![蚝油虾仁如何做才美味，怎么做蚝油虾仁简单又好吃]( "蚝油虾仁如何做才美味，怎么做蚝油虾仁简单又好吃")
- 用料虾仁芦笋腰果生粉蚝油生抽蚝油虾仁的做法食材；虾仁、芦笋、腰果天热虾仁会自然觧冻，洗净，沥干水份芦笋刨老皮，洗净切片滚水焯一分钟，凉水过凉，沥干水份冷锅冷油小火，煎腰果，变色捞起盆里放生粉，虾仁滚上生粉下了虾仁煎炸。最后油倒掉，留下底油炒芦笋调料：蚝油，少量生抽，水、调匀油...
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![蚝油虾仁口蘑炒西兰花食谱大全及做法，烹饪好吃的蚝油虾仁口蘑炒西兰花方法]( "蚝油虾仁口蘑炒西兰花食谱大全及做法，烹饪好吃的蚝油虾仁口蘑炒西兰花方法")
- 用料鲜虾5只口蘑8个西兰花1/3个蚝油适量姜三片蚝油虾仁口蘑炒西兰花的做法口蘑切片厚度为0.5cm这样咬起来口感很好西兰花分解成小朵先用水清洗一遍后用淡盐水浸泡去除农药残留鲜虾清洗干净去皮剥成虾仁从背部用到横向一分为二将虾线去除待用将处理好后的食材依次焯水焯鲜...
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![快手蚝油芦笋虾仁炒面食谱大全及做法，烹饪好吃的快手蚝油芦笋虾仁炒面方法]( "快手蚝油芦笋虾仁炒面食谱大全及做法，烹饪好吃的快手蚝油芦笋虾仁炒面方法")
- 只需要放点蚝油和糖就是一碗好吃的炒面，加点芦笋和虾仁更棒😎😎用料面条一份虾仁适量芦笋适量蚝油适量糖适量姜葱适量料酒适量胡椒粉适量生粉适量橄榄油适量快手蚝油芦笋虾仁炒面的做法虾仁用少许盐、胡椒粉、料酒、姜葱和生粉拌匀腌制一会面条下好沥水拌入适量橄榄油防粘...
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![蚝油蛋黄酱味虾仁炒西兰花食谱大全及做法，烹饪好吃的蚝油蛋黄酱味虾仁炒西兰花方法]( "蚝油蛋黄酱味虾仁炒西兰花食谱大全及做法，烹饪好吃的蚝油蛋黄酱味虾仁炒西兰花方法")
- 用蚝油，蛋黄酱炒菜很好吃用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（15ml）需要数量虾仁（无壳，去掉虾线）100g白料酒2勺盐，黑胡椒粉（胡椒粉也可以）少量西兰花（洗净切成小束，用开水煮1分钟，沥干）70gA蚝油2/3勺A蛋黄酱1勺A味淋1勺※味淋代用味淋1勺≒白料酒1勺，砂糖1/3勺。把砂糖放在料酒里融...
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![豉油蚝油捞虾仁面做法烹饪大全 地道豉油蚝油捞虾仁面如何做]( "豉油蚝油捞虾仁面做法烹饪大全 地道豉油蚝油捞虾仁面如何做")
- 孩子超爱吃这个面，配上汤或者青菜很美味。我今天是配鱼皮角白瓜汤用料虾仁面160克蚝油勺生抽花生油芝麻油豉油蚝油捞虾仁面的做法这个面不用过飞水冷河，早餐赶时间非常好。如果用其他面先飞水过冷河。这一包3个人份量了。前面我煮鱼皮角时留了汤，如果平时可以清水煮开加干贝...
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![快手菜——蚝油丝瓜炒虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的快手菜——蚝油丝瓜炒虾仁方法]( "快手菜——蚝油丝瓜炒虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的快手菜——蚝油丝瓜炒虾仁方法")
- 上班族最爱，减肥族也爱的丝瓜炒虾仁，配上蚝油，味道非常赞用料生姜丝蚝油丝瓜一根虾仁一袋快手菜——蚝油丝瓜炒虾仁的做法丝瓜切条，容易入味虾仁化冻出水大火先炒丝瓜，记得加水哦，然后加入虾仁加蚝油，收汁猪蹄提前炖好，蔬菜快手做法，一桌菜齐活小贴士丝瓜建议切条，入味。因为是大虾...
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![渊味|蚝油虾仁炒西兰花食谱大全及做法，烹饪好吃的渊味|蚝油虾仁炒西兰花方法]( "渊味|蚝油虾仁炒西兰花食谱大全及做法，烹饪好吃的渊味|蚝油虾仁炒西兰花方法")
- 用料橄榄油10克大蒜3瓣虾仁200克盐1/4茶勺蚝油15克西兰花半朵，切块洋葱半个，切块胡萝卜半根，切块渊味|蚝油虾仁炒西兰花的做法大虾八个虾去壳，蔬菜切个头差不多的小块。去沙线加点盐，给大虾们来个“马杀鸡”，抓抓抓抓出浆，虾仁更Q～1）爆香：倒入10g橄榄油、3瓣蒜头，3秒/速度3切碎，再设...
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![蚝油虾仁油麦菜的详细做法，蚝油虾仁油麦菜做法技巧]( "蚝油虾仁油麦菜的详细做法，蚝油虾仁油麦菜做法技巧")
- 时间：约10-15分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料虾仁（大）200g盐2g白胡椒粉2g料酒10g食用油10g油麦菜1把蚝油10g蒜末10g蚝油虾仁油麦菜的做法提前准备一些蒜碎备用，将虾仁清洗干净沥干水分，加入盐、胡椒粉、料酒，加一点点食用油，用手抓匀，放一旁腌制15分钟左右。油麦菜洗净沥干水分，去...
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![蚝油虾仁爆炒通心粉食谱大全及做法，烹饪好吃的蚝油虾仁爆炒通心粉方法]( "蚝油虾仁爆炒通心粉食谱大全及做法，烹饪好吃的蚝油虾仁爆炒通心粉方法")
- 用料大虾数支西芹一棵即可煎五花肉5片蚝油番茄酱油、盐、胡椒粉、糖、等蚝油虾仁爆炒通心粉的做法先把五花肉用生抽、料酒、胡椒、腌制30分钟，而后放锅里煎，煎至表面微黄把煮熟的大虾剥开，去线去头备用，把通心粉在锅里煮熟捞出，把西芹切丁，煎肉剁碎，一起放锅里爆香。加入蚝油，根...
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![蚝油虾仁菜旦做法烹饪大全 地道蚝油虾仁菜旦如何做]( "蚝油虾仁菜旦做法烹饪大全 地道蚝油虾仁菜旦如何做")
- 我很喜欢吃菜旦，它很脆口，无论是清炒或蚝油炒都好吃用料菜旦1包虾仁适量辣椒1条蒜2-3辫蚝油适量蚝油虾仁菜旦的做法菜旦洗净，虾去壳，蒜剁碎，辣椒去心切丝备用少许油爆香蒜，过后丢人虾仁和辣椒炒，然后倒入菜旦炒，可以加点开水过后倒入适量的蚝油把食材炒熟即可上桌...
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![虾仁蚝油菌菇低脂餐食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁蚝油菌菇低脂餐方法]( "虾仁蚝油菌菇低脂餐食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁蚝油菌菇低脂餐方法")
- 比肉还好吃的虾仁蚝油菌菇烧用料杏鲍菇100克虾仁50克蚝油勺盐克糖克生抽勺老抽勺香葱少许姜片少许蒜头少许虾仁蚝油菌菇低脂餐的做法比肉还好吃的，鲜美爽口，吃不胖的蚝油菌菇虾仁炒，超简单教会你学会这个低脂减肥餐！营养丰富蛋白质也很高。调味：1勺生抽、半勺老抽、盐做法：蒜头...
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![冬瓜虾仁🍤（蚝油醋香）食谱大全及做法，烹饪好吃的冬瓜虾仁🍤（蚝油醋香）方法]( "冬瓜虾仁🍤（蚝油醋香）食谱大全及做法，烹饪好吃的冬瓜虾仁🍤（蚝油醋香）方法")
- 原来总做海米冬瓜，家里没有海米了，改做虾仁🍤冬瓜，放了醋和蚝油，味道更鲜美！用料冬瓜400克虾仁15只蚝油1勺蒜3瓣盐适量姜3片醋少量冬瓜虾仁🍤（蚝油醋香）的做法大虾剥皮，挑虾线，去头！剥出虾仁！冬瓜切片！姜蒜切片！油烧热后加入姜蒜爆炒！加入虾仁炒至变色！加入冬瓜，翻炒一会儿！加入蚝油，和醋少...
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![蚝油虾仁豆腐做法烹饪大全 地道蚝油虾仁豆腐如何做]( "蚝油虾仁豆腐做法烹饪大全 地道蚝油虾仁豆腐如何做")
- 李锦记1888年发明蚝油，蚝汁含量丰富，精选肥美多汁的鲜蚝趁新鲜慢火熬制，旧庄是最顶级的蚝油，鲜蚝鲜煮，0%添加防腐剂！用料豆腐1块虾仁100克什锦蔬菜粒50克李锦记旧庄蚝油10克生抽1勺盐2克大蒜2瓣切片水淀粉2勺蚝油虾仁豆腐的做法豆腐切小块焯水去腥，而且更加紧致！然后盛出备用！虾仁...
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![蚝油虾仁烧玉子豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的蚝油虾仁烧玉子豆腐方法]( "蚝油虾仁烧玉子豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的蚝油虾仁烧玉子豆腐方法")
- 玉子豆腐又称日本豆腐、内脂豆腐、鸡蛋豆腐、蛋玉晶，虽质感似豆腐，却不含任何豆类成份。它以鸡蛋为主要原料，辅之纯水、植物蛋白、天然调味料等，经科学配方精制而成，具有豆腐之爽滑鲜嫩，鸡蛋之美味清香，以其高品质、美味、营养、健康、方便和物有所值在消费者中享有盛誉。选择不...
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![蚝油虾仁烧冬瓜做法烹饪大全 地道蚝油虾仁烧冬瓜如何做]( "蚝油虾仁烧冬瓜做法烹饪大全 地道蚝油虾仁烧冬瓜如何做")
- 其实是家里没有酱油了，只能放蚝油，结果却很惊艳，比肉好吃！╮(╯▽╰)╭用料冬瓜200克虾仁25克蚝油1勺小葱一把盐适量蚝油虾仁烧冬瓜的做法冬瓜去皮切成块～虾仁放料酒、盐和黑胡椒略腌片刻。起油锅，放小葱爆香后放虾仁翻炒变色，放入冬瓜继续翻炒。放入一勺蚝油和盐调味，翻炒均匀后...
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![生蚝虾仁粥如何做才美味，怎么做生蚝虾仁粥简单又好吃]( "生蚝虾仁粥如何做才美味，怎么做生蚝虾仁粥简单又好吃")
- 用料姜1片生蚝大号4个虾仁6个芹菜按个人需要胡萝卜个人需要香菇2朵香油1小勺大米按人数生蚝虾仁粥的做法胡萝卜，洋葱切碎丁芹菜切丁大米煮烂加入切碎的芹菜，虾仁，生蚝淋入香油出锅...
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![蚝油虾仁炒面的详细做法大全,简单又营养的蚝油虾仁炒面做法]( "蚝油虾仁炒面的详细做法大全,简单又营养的蚝油虾仁炒面做法")
- 时间：约10-12分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料虾仁150g鲜面条120g油菜40g洋葱50g蚝油10g生抽10g老抽10g盐1g食用油10g干辣椒10g大蒜30g蚝油虾仁炒面的做法锅中水烧开，下入面条，大火煮沸，大火煮3分钟，然后捞出过一下凉水。油锅烧热，倒入大蒜和干辣椒煸香，加入虾仁、洋葱、油菜，翻炒...
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![蚝油白虾仁如何做才美味，怎么做蚝油白虾仁简单又好吃]( "蚝油白虾仁如何做才美味，怎么做蚝油白虾仁简单又好吃")
- 腌制加炒半小时，适合上班族下班做的快手菜。用料南美白虾仁彩椒蚝油生抽料酒油蚝油白虾仁的做法虾仁洗净用蚝油，生抽，料酒腌制15-20分钟彩椒切丝或者块备用热锅热油下虾仁炒至变色加彩椒稍微加盖一会起锅装盘...
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![蚝油虾仁鱼饼炒芦笋食谱大全及做法，烹饪好吃的蚝油虾仁鱼饼炒芦笋方法]( "蚝油虾仁鱼饼炒芦笋食谱大全及做法，烹饪好吃的蚝油虾仁鱼饼炒芦笋方法")
- 简单煮简单吃，我还蛮喜欢吃芦笋的，由于这里价钱比较昂贵也不是很时常买。用料芦笋1包虾仁适量鱼饼1条蒜头3-4辫调味料蚝油适量蚝油虾仁鱼饼炒芦笋的做法虾仁去壳，鱼饼切片备用芦笋洗净切段蒜切末把切段的芦笋放入滚水里烫1分钟左右捞起备用烧热油爆香蒜倒入虾仁和鱼饼然后烫...
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![虾仁炒甜豆（蚝油版）食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁炒甜豆（蚝油版）方法]( "虾仁炒甜豆（蚝油版）食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁炒甜豆（蚝油版）方法")
- 520给教练做一份蛋白宵夜，多吃也不怕👻用料虾仁🍤300克甜豆250克盐适量蚝油1汤匙🥄蒜🧄1瓣虾仁炒甜豆（蚝油版）的做法新鲜的虾剥掉外壳，洗干净备用。费时又费力。剥虾壳的真真是真爱🤪甜豆撕掉头尾，两边的丝，懂的哈。蚝油必备。热油下蒜头片。倒入甜豆炒1到2分钟，加入适量的盐。...
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![零基础快手菜蒜香蚝油油菜炒虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的零基础快手菜蒜香蚝油油菜炒虾仁方法]( "零基础快手菜蒜香蚝油油菜炒虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的零基础快手菜蒜香蚝油油菜炒虾仁方法")
- 用料油菜400g蚝油2勺蒜蓉2勺虾仁10根荤油1勺葱花适量姜末适量零基础快手菜蒜香蚝油油菜炒虾仁的做法热锅下荤油，葱姜蒜入锅爆香，虾仁切成小段，炒至变色，下油菜翻炒断生，放蚝油，翻炒片刻即可装盘，这道菜口感咸鲜，好吃易做，适合新手小白。...
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![蚝油虾如何做才美味，怎么做蚝油虾简单又好吃]( "蚝油虾如何做才美味，怎么做蚝油虾简单又好吃")
- 磊哥的拿手好菜，确切说他做什么都拿手，可是他不愿再给我做了，我弟特别爱吃，就厚着脸皮问了下他做法，以后只能自己做了😔用料虾12只蚝油15毫升糖15毫升白醋15毫升大蒜一头盐少许蚝油虾的做法先将生虾去虾线，去须子，油开后将虾入锅熬出虾油后放去蒜末爆锅，倒入1:1:1的蚝油，白糖，白醋...
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![下饭的蚝油秋葵炒虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的下饭的蚝油秋葵炒虾仁方法]( "下饭的蚝油秋葵炒虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的下饭的蚝油秋葵炒虾仁方法")
- 秋葵补肾养胃抗疲劳，秋天吃点秋葵是不错的食材，可是秋葵自身的涩味有人不喜欢，所以用虾仁的鲜味和蚝油的酱香来成就秋葵，营养又好吃😋用料秋葵几根盐少许蚝油两勺虾仁250克其实都是大概的量，秋葵、虾仁就是盒马的净菜，大概就是2、300克。下饭的蚝油秋葵炒虾仁的做法秋葵在水里...
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![蚝油虾仁西蓝花做法烹饪大全 地道蚝油虾仁西蓝花如何做]( "蚝油虾仁西蓝花做法烹饪大全 地道蚝油虾仁西蓝花如何做")
- 用料西兰花200g蚝油2勺蒜瓣虾仁100克蚝油虾仁西蓝花的做法1，虾仁料酒10ml，5ml生抽，黑胡椒腌一下，西蓝花切小朵，泡洗干净。2，烧开水，焯1分钟捞出。3，做料汁：生抽5ml+耗油5ml+白水。淀粉适量。4.蒜瓣，5ml油，虾仁炒熟。加入西蓝花，倒入料汁，炒2分钟出锅。...
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![虾仁蚝油炒饭做法烹饪大全 地道虾仁蚝油炒饭如何做]( "虾仁蚝油炒饭做法烹饪大全 地道虾仁蚝油炒饭如何做")
- 用料剩米饭虾仁蚝油玉米粒青豆香肠蔬菜其它任意自己喜欢的盐虾仁蚝油炒饭的做法锅热油，先把米饭炒散，加入玉米粒、青豆翻炒再加入虾仁、香肠及其它蔬菜炒最后加入调料大火炒匀小贴士蚝油最好不要省略，加一点这个小调料能让饭的鲜味提高一级。整个过程不要太大火，糊掉就可惜了...
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