![简单的平菇炒肉做法烹饪大全 地道简单的平菇炒肉如何做]( "简单的平菇炒肉做法烹饪大全 地道简单的平菇炒肉如何做")
- 家常菜记录。用料猪梅花肉150克平菇200克二荆条1根葱1根大蒜1瓣淀粉1勺料酒或黄酒少许白胡椒粉少许酱油1勺醋少许蚝油1小勺白糖少许简单的平菇炒肉的做法瘦肉切片或切丝，加胡椒粉，盐，淀粉，酱油，料酒，加点水，把肉抓拌均匀，多抓一下让肉吸饱水，这样炒出来的肉很嫩。平菇减去根部不能...
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![猪肉炒平菇如何做才美味，怎么做猪肉炒平菇简单又好吃]( "猪肉炒平菇如何做才美味，怎么做猪肉炒平菇简单又好吃")
- 小胡的日常做饭记录用料平菇1大朵猪肉一小碗茭白3根蒜苗3根姜片4片蒜2瓣小葱半根生抽1勺盐适量白糖半勺耗油半勺猪肉炒平菇的做法锅烧热，不要放油（因为猪肉会出很多油）将切好的猪肉放进去，炒至金黄出油（个人比较喜欢吃焦焦肉，不然会觉得油腻）放入葱姜蒜，炒香放入茭白，翻炒至变软（因...
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![平菇炒肉片如何做才美味，怎么做平菇炒肉片简单又好吃]( "平菇炒肉片如何做才美味，怎么做平菇炒肉片简单又好吃")
- 菌类食物，做法大都相同。切记注意一定要做熟才能吃哈！用料平菇400克猪肉120克葱、姜、蒜、泡椒适量油、盐、淀粉适量平菇炒肉片的做法平菇撕小朵，洗净后沥干水份。肉切薄片，用适量盐和淀粉、水抓匀腌制。葱切段，姜蒜切片，泡椒横切一刀。热油下葱姜蒜泡椒，炒香。下肉片翻炒片刻。...
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![简单易学的青菜炒平菇食谱大全及做法，烹饪好吃的简单易学的青菜炒平菇方法]( "简单易学的青菜炒平菇食谱大全及做法，烹饪好吃的简单易学的青菜炒平菇方法")
- 用料平菇一大份青菜几颗生抽适量蚝油少许盐少许鸡精少许勺葱少许蒜三四瓣简单易学的青菜炒平菇的做法平菇先用手撕成一小朵一小朵的再分别把平菇和小青菜洗干净热锅下油后下葱蒜炒香下清洗干净的平菇炒下生抽蚝油盐和少许鸡精继续炒再下青菜炒匀（爱吃辣的可以下一些青红椒...
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![快手简单平菇炒鸡丁食谱大全及做法，烹饪好吃的快手简单平菇炒鸡丁方法]( "快手简单平菇炒鸡丁食谱大全及做法，烹饪好吃的快手简单平菇炒鸡丁方法")
- 来点儿肉来点儿菇，下饭美滋滋用料鸡胸肉半块平菇1朵小米辣1根葱姜蒜适量快手简单平菇炒鸡丁的做法平菇撕成细条，清洗干净鸡胸肉清洗一下吸干水分，随便切切丁，加适量盐、生抽、胡椒粉、料酒、淀粉抓拌均匀，加适量香油封一下，腌制10分钟葱姜蒜适量，小米辣切开水烧开，平菇焯水加点油...
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![平菇炒平菇如何做才美味，怎么做平菇炒平菇简单又好吃]( "平菇炒平菇如何做才美味，怎么做平菇炒平菇简单又好吃")
- 我发现炒平菇好吃的秘诀是把蘑菇的p股切掉用料平菇葱海鲜酱油盐味精平菇炒平菇的做法多切一点葱，平菇切开泡水先炸一片油渣再下葱下完蘑菇换大火炒蘑菇炒出水以后加海鲜酱油、盐、味精炒到这样就阔以出锅了平菇炒好了...
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![肉片炒平菇如何做才美味，怎么做肉片炒平菇简单又好吃]( "肉片炒平菇如何做才美味，怎么做肉片炒平菇简单又好吃")
- 超级喜欢吃菇菌类。干鲜都爱吃，平菇，台湾又称秀珍菇。食用功效平菇含有的多种维生素及矿物质可以改善人体新陈代谢，增强体质、调节植物神经功能等作用，故可作为体弱病人的营养品，对肝炎、慢性胃炎、胃和十二指肠溃疡、软骨病、高血压等都有疗效。对降低血胆固醇和防治尿道结石...
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![肉片炒平菇的详细做法大全,简单又营养的肉片炒平菇做法]( "肉片炒平菇的详细做法大全,简单又营养的肉片炒平菇做法")
- 快手简单又好吃用料平菇克猪肉克盐克生抽勺葱大葱小葱都可以肉片炒平菇的做法首先加大约5g的生抽腌猪肉片十分钟热锅加油放入猪肉片炒至半熟加入平菇炒一分钟左右加盐平菇出水至软就可以加葱炒均匀可以出锅啦...
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![瘦肉炒平菇如何做才美味，怎么做瘦肉炒平菇简单又好吃]( "瘦肉炒平菇如何做才美味，怎么做瘦肉炒平菇简单又好吃")
- 用料平菇150克瘦肉200克小葱2颗生抽1/2勺耗油1/2勺盐2克瘦肉炒平菇的做法一焯水二炒平菇洗干净，撕成小朵;瘦肉切片;葱条切段。一焯水锅里加适量的水，烧开。平菇下锅焯水2分钟后捞出过一遍冷水，稍微挤干水分。二炒锅里的水倒掉，加热锅去水分。加油烧热，瘦肉下锅煸炒。瘦肉发白...
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![肉炒平菇如何做才美味，怎么做肉炒平菇简单又好吃]( "肉炒平菇如何做才美味，怎么做肉炒平菇简单又好吃")
- 有一次去超市，朋友问我平菇要怎么吃，我才意识到她错过了一个好吃又易做的家常菜，今天分享给你们，很容易哦。用料平菇一把葱花若干干花椒若干粒酱油一勺猪肉若干肉炒平菇的做法先在锅内倒水，煮沸。烧水的时候备料。将平菇撕成小块。水开后将平菇倒入，焯三分钟。这个作用是断生，去...
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![平菇炒肉如何做才美味，怎么做平菇炒肉简单又好吃]( "平菇炒肉如何做才美味，怎么做平菇炒肉简单又好吃")
- 非常下饭的一道菜。本身不是特喜欢吃肉，只是调味，喜欢吃肉的可以多放一些五花肉会更香。用料平菇450克猪肉50克姜4片料酒两勺盐适量酱油一勺大料半个糖适量（可不放）平菇炒肉的做法平菇顺纹路撕成小块通脊切宽条，用姜，盐，料酒腌制15分钟起油锅煸炒肉烹料酒，加入酱翻炒加入平菇煸炒...
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![简单就是王道之素炒平菇食谱大全及做法，烹饪好吃的简单就是王道之素炒平菇方法]( "简单就是王道之素炒平菇食谱大全及做法，烹饪好吃的简单就是王道之素炒平菇方法")
- 我一直仰仗下厨房里的菜谱来做饭，觉得人家敢发表出来一定是好的。典型的总觉得别人好觉得自己差劲的不自信人格。今天搜到一个非常高赞的平菇菜谱，各种调料各种步骤，正准备虔诚地照着去做，翻到评论里有个人说（大概的意思如下）：平菇很好熟，不用焯。平菇本身味道很好，少放调料，简单才...
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![肉末炒平菇如何做才美味，怎么做肉末炒平菇简单又好吃]( "肉末炒平菇如何做才美味，怎么做肉末炒平菇简单又好吃")
- 家常菜简单快手营养丰富用料肉末二两平菇六七两红萝卜黄瓜各半根肉末炒平菇的做法葱蒜爆香下肉末同炒放入红萝卜片和平菇，倒生抽下一小勺糖炒匀最后放黄瓜片，然后放适量盐调味，最后勾芡出锅即可小贴士平菇容易出水，所以煮的过程不要放水。...
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![平菇炒牛肉如何做才美味，怎么做平菇炒牛肉简单又好吃]( "平菇炒牛肉如何做才美味，怎么做平菇炒牛肉简单又好吃")
- 平菇含丰富的营养物质，每百克含蛋白质超过20克，矿物质十分丰富，富含多重氨基酸和微量元素。可以抵抗肿瘤细胞生长，提高免疫力！增强体质！牛肉的营养物质就不用多说，自然是非常丰富的！用料平菇300克葱2根油适量姜两片淀粉适量盐适量耗油适量牛肉200克平菇炒牛肉的做法牛里脊肉切片，...
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![肉丝炒平菇如何做才美味，怎么做肉丝炒平菇简单又好吃]( "肉丝炒平菇如何做才美味，怎么做肉丝炒平菇简单又好吃")
- 为什么同样的材料大师傅一炒就是更好吃呢🙃用料平菇一根蒜3瓣姜1小块盐适量味精适量猪油些许瘦肉少许肉丝炒平菇的做法平菇洗净，对半切开切片飞水水沸后捞出起油锅下入猪肉下入姜蒜下入平菇加入盐和味精装盘小贴士香哦...
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![平菇炒猪肉如何做才美味，怎么做平菇炒猪肉简单又好吃]( "平菇炒猪肉如何做才美味，怎么做平菇炒猪肉简单又好吃")
- 简单美味营养用料猪肉50克平菇10只蒜2瓣腌肉材料：料酒、意式什香草、酱油、油、淀粉平菇炒猪肉的做法猪肉切片腌制约十分钟平菇对半切开，盐水泡片刻，晾干。起锅，放平菇和蒜，略炒，盖盖，隔20秒左右炒动一下继续盖，一共盖一分钟左右（感觉干到不能再盖了）把平菇拨到边上，把猪肉倒在锅中...
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![清爽好吃的平菇炒青菜，做法也简简单单食谱大全及做法，烹饪好吃的清爽好吃的平菇炒青菜，做法也简简单单方法]( "清爽好吃的平菇炒青菜，做法也简简单单食谱大全及做法，烹饪好吃的清爽好吃的平菇炒青菜，做法也简简单单方法")
- 平菇炒青菜❗虽然食材普普通通，做法也简简单单，但是做出来却是色香味俱全❗平菇的营养价值也很高，减肥减脂期间也可以多吃哦❗用料平菇青菜胡萝卜葱根耗油盐清爽好吃的平菇炒青菜，做法也简简单单的做法平菇用手撕成条状洗净干净，挤干水分待用，胡萝卜切片，青菜洗净，菜帮菜叶分开装...
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![蘑菇炒肉/平菇炒肉食谱大全及做法，烹饪好吃的蘑菇炒肉/平菇炒肉方法]( "蘑菇炒肉/平菇炒肉食谱大全及做法，烹饪好吃的蘑菇炒肉/平菇炒肉方法")
- 以前不爱吃蘑菇，配什么都不好吃，就总是讨厌蘑菇的味道，这样煮一下洗一下，就没有那种味道了，配上五花肉非常的下饭！调味料先炸一下也非常的香，感兴趣就快试试吧！用料葱姜蒜，花椒，五花肉，平菇，生抽，老抽，糖，盐，米醋蘑菇炒肉/平菇炒肉的做法蘑菇撕开下水煮一会，可以把蘑菇里面的味道去一去，这...
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![平菇炒鸡肉如何做才美味，怎么做平菇炒鸡肉简单又好吃]( "平菇炒鸡肉如何做才美味，怎么做平菇炒鸡肉简单又好吃")
- 用料鸡胸肉1块平菇300克葱姜蒜生抽蚝油鸡精盐平菇炒鸡肉的做法鸡胸肉切条用料酒、淀粉、老抽腌制20分钟～平菇撕条（我的用水焯了一下，过凉水沥干用的），可以洗净了直接炒～切葱姜蒜～热锅烧油爆香葱姜，放鸡肉，炒至变色，盛出备用～再热油放葱蒜爆香，放平菇炒三分钟～放两勺生抽、一勺蚝油，翻炒...
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![巨简单 黄瓜平菇炒鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的巨简单 黄瓜平菇炒鸡蛋方法]( "巨简单 黄瓜平菇炒鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的巨简单 黄瓜平菇炒鸡蛋方法")
- 一个人吃饭真的很简单大家少吃外卖早起十分钟做一个午餐便当吧用料鸡蛋1只平菇适量黄瓜适量盐少许玉米油少许巨简单黄瓜平菇炒鸡蛋的做法先把鸡蛋打成蛋液，锅里放油，炒鸡蛋，划散盛出锅再倒少许油，倒入切片的黄瓜，切条的平菇，翻炒至软再倒入鸡蛋，炒一小会，直到有香味溢出，再加一点...
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![平蘑菇炒肉如何做才美味，怎么做平蘑菇炒肉简单又好吃]( "平蘑菇炒肉如何做才美味，怎么做平蘑菇炒肉简单又好吃")
- 用料平蘑菇15个(烫一下)猪肉100克葱1根生抽1勺料酒1勺盐适量油适量蚝油1勺干辣椒3个青辣椒1个平蘑菇炒肉的做法热锅凉油，爆香葱花，干辣椒，下肉片炒至变色。下入蘑菇快速炒匀，加青辣椒，加生抽，蚝油，盐，出锅。...
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![腊肉炒平菇如何做才美味，怎么做腊肉炒平菇简单又好吃]( "腊肉炒平菇如何做才美味，怎么做腊肉炒平菇简单又好吃")
- 蘑菇吃油，和腊肉炒在一起真是天造地设！用料腊肉1块平菇多半斤黄瓜1根葱花10片生抽2勺盐1勺腊肉炒平菇的做法腊肉煮半小时后切片平菇焯水2分钟备用炒蘑菇葱白葱绿都行，别用大叶。小火先放葱花，然后稍微炒下腊肉蘑菇和黄瓜一起放进去，大火炒，放点生抽中火焖是为了黄瓜熟黄瓜好了...
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![牛肉炒平菇如何做才美味，怎么做牛肉炒平菇简单又好吃]( "牛肉炒平菇如何做才美味，怎么做牛肉炒平菇简单又好吃")
- 最近只能吃清淡了🤒现在猪肉涨价，市场关了几个猪肉铺🐷，牛肉铺🐮牛肉卖光了，后面晚上下班去盒x生鲜买的牛肉！下班比较晚，去到好多牛肉都没了，盒x生鲜每晚肉都有打折，听工作员说才拿了两头猪都没卖完🤭买了点牛肉和平菇，做法也很简单，关键是好吃不怕胖！准备的食材有：牛肉，平菇，姜，蒜，油盐...
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![素炒平菇（简单快速）食谱大全及做法，烹饪好吃的素炒平菇（简单快速）方法]( "素炒平菇（简单快速）食谱大全及做法，烹饪好吃的素炒平菇（简单快速）方法")
- 功效与作用：改善人体新陈代谢、舒筋活络平菇是担子菌门下伞菌目侧耳科一种类，是种相当常见的灰色食用菇，具有改善人体新陈代谢、舒筋活络等功效。用料平菇400克盐适量油适量干辣椒适量蒜3瓣姜一片小葱三根耗油适量蔬之鲜少许素炒平菇（简单快速）的做法平菇洗干净，撕成条状备用小...
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![简简单单平菇炒蛋做法烹饪大全 地道简简单单平菇炒蛋如何做]( "简简单单平菇炒蛋做法烹饪大全 地道简简单单平菇炒蛋如何做")
- 和老公结缘这道菜，当时他炒的让我觉得特别好吃，有幸福的味道，结婚后就自己学着炒了用料平菇500克鸡蛋2个油15克左右盐3克简简单单平菇炒蛋的做法平菇撕成小瓣，洗净，浸泡一会2个鸡蛋打入碗中，搅拌均匀锅中倒入少许油，油热将鸡蛋液倒入锅中，凝固后用锅铲炒碎盛出装盘继续炒平菇，平菇...
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