- 翠绿和淡紫的颜色搭配在一起,浇上酸辣的调味汁,一个字就是爽。用料菠菜1课紫甘蓝5片面粉一碗蒜瓣2个辣椒面一勺姜粉适量盐适量醋2大勺酱油1勺油两大勺菠菜紫甘蓝彩条面的做法菠菜和紫甘蓝分别榨汁,用半碗面分别和出两个面团,将两色面团搓长条,拧麻花一样拧在一起,擀开成大薄片...
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- 用料紫甘蓝1颗萝卜1根泡椒2包果醋3杯白醋7杯生抽8杯盐巴话梅5颗紫甘蓝泡菜的做法紫甘蓝撕片,萝卜切成长条块状,用水洗净备用往紫甘蓝和萝卜中加入盐巴,用手混合抓均匀,抓出水,腌制半小时将腌制好的紫甘蓝和萝卜,拧干放入干净的盒子中。加入生抽,冰糖,果醋,白醋,桂皮,八角,香叶,泡椒,话...
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- 紫甘蓝又称红甘蓝、或者称紫包菜,它属于十字花科的一种蔬菜。紫甘蓝也具有一定的医学保健作用,它是一种天然的防癌食品。主要功效它能够清热除火,并且它含有丰富的花青素,也能够起到抗肿瘤、抗氧化、抗衰老的作用。用料紫甘蓝适量凉拌紫甘蓝紫甘蓝沙拉(减肥菜)的做法紫甘蓝洗净...
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- 用料紫甘蓝半颗白菜半颗盐葱半根白菜炒紫甘蓝的做法叶子洗好掰开锅里倒油爆香葱蒜叶子炒到熟软出锅...
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- 用料紫甘蓝1/6个面粉500克紫甘蓝面的做法紫甘蓝洗净切碎,加少许水打成汁。面粉加一点点盐加紫甘蓝汁,揉成面团。这是揉好的紫面团,偏软,易擀,盖上醒一会儿。把面团擀成面皮。表面撒淀粉防粘,折叠,再撒淀粉,切成细条。展开细条,稍拉扯均匀,水开下锅煮至断生。捞出面条。我没沥干水放...
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- 我是晋西北人,小时候的主食就是面条不论有多少菜码,凉菜都不少我最常吃的是包菜胡萝卜,做法与紫甘蓝想通用料紫甘蓝半个盐1勺花生碎1把生抽1勺米醋1勺香油2勺花椒油半勺蒜蓉3瓣白糖半勺白芝麻1勺面条-绝配凉菜-紫甘蓝的做法紫甘蓝切丝,撒盐出水放置所有调味品倒好,入锅爆香。...
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- 市面上卖的宝宝面五花八门,而且都含盐和添加剂,日本制又怕辐射,自己做很方面,口感也毫不逊色~用料中劲面粉克紫甘蓝辅食5(紫甘蓝面条)的做法紫甘蓝洗净榨成汁纱布过筛和面粉混合用面条机做成细面小贴士做好以后,分小份速冻,备用...
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- 紫甘蓝含有丰富的维生素C、维生素E、维生素B及丰富的花青素甙和纤维素等,保护肝脏。由于味道特殊,很多大人孩子都不喜欢,但是做成面条🍜就好吃多啦!几乎吃不出来紫甘蓝的味道而且颜色艳丽,看起来很有食欲😋用料紫甘蓝80g面粉140g紫甘蓝无水面条的做法紫甘蓝入机器打碎加入面粉...
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- 家里剩了一个紫甘蓝,不知道怎么吃,突然想起了以前自己做的紫甘蓝跟洋葱和辣椒的泡菜,说是泡菜其实超简单的,它只用到盐而已。刚做好就可以吃,后面也可以慢慢吃,每天早餐来一份,配粥真的好吃。用料紫甘蓝一颗盐适量鲜红辣椒紫甘蓝咸菜的做法将紫甘蓝外面的脏的几层剥干净,这里不需...
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- 用料鸡蛋牛肉豆角韭菜油炸面片盐椰子油香油胡椒粉味淋鸡精葱黑芝麻面粉水菠菜紫甘蓝饺子的做法菠菜紫甘蓝榨汁一定要过筛两遍哦牛肉切丁过水煮去血腥沫。个人洁癖额但是建议”豆角切丁过水捞出来和牛肉丁一起搅拌均匀对了忘记说放入的调料!分别是盐鸡精味淋胡椒粉椰子油葱...
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- 孩子不愿意吃的菜,试一试这个方法,把它和成面,孩子吃不出来,还津津有味~~~😄😄认真记录自己和家人的美食!如果你喜欢,就试一试!😊😊用料面团部分:紫甘蓝汁(做法:紫甘蓝4片泡水,开水烫几分钟,捞出放入料理杯加入适量水搅打成紫甘蓝汁)110克面粉200克白砂糖5克酵母2克韭菜鸡蛋馅用量(步骤1...
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- 每天上班来不及弄复杂的用料紫甘蓝1片盐少许香油几滴面粉少许婴儿食谱紫甘蓝面条的做法面粉和面孩子自己吃三分之一的小碗面粉就可以杆成面片薄一点孩子不会嚼可以切细一点紫甘蓝洗净煮熟放入搅拌机打成泥面条下锅煮熟盛出倒入紫甘蓝泥怕孩子不好好吃的可以放少许盐最后...
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- 用料紫甘蓝叶菠菜胡萝卜麻油黑胡椒粉盐紫甘蓝菠菜卷的做法整片的紫甘蓝叶子去掉中间的硬梗,一分两半,焯熟,菠菜,胡萝卜也都焯熟,沥干水分菠菜和胡萝卜用麻油,黑胡椒粉,盐拌匀,然后,铺在紫甘蓝叶子上,卷起来,根据大小,切段即成...
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- 即使是普普通通的面条,稍加变化,也能做出各种讨巧的造型吸引宝宝。剪刀面就是其中之一。用剪刀将面团剪成小块,不仅更容易入口咀嚼,同时也一改面条“平庸”的外表,给小朋友一个大大的惊喜。剪刀面因为剪出的面条呈鱼形,因此也叫剪鱼子。这有点像另外一道北方面食“莜面鱼鱼”。...
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- 喜欢美食用料紫甘蓝半个面粉500g白醋30g生抽1勺盐20克蒜3瓣淀粉50g紫甘蓝面皮的做法先将紫甘蓝榨汁,盛入碗里待用将面粉用甘蓝汁搅拌成粘稠状,加入淀粉,大火烧开水进行蒸5分钟左右,取出来,用装有凉水的盆子凉一会调汁子就可以吃啦...
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- 紫色是我喜欢的颜色,紫甘蓝天然的紫色不仅可以做红粉佳人饮品还可以揉面,打果汁🍹,😄最简单就是直接吃啦……一个紫甘蓝可以用很久,今天就揉个面做面条吧。用料紫甘蓝200克水200克面粉500克盐5克紫甘蓝面条的做法紫甘蓝加水30秒速度10。取汁,185克,面粉500克。我的面粉不吸水,一...
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- 用料胡萝卜半根鸡蛋1只菜心适量西芹适量橄榄油2勺紫甘蓝杂菜的做法胡萝卜,西芹切条,手撕紫甘蓝煎鸡蛋菜心煮一下,其他菜过一下热水放盐,然后算放一起,加上橄榄油,搅拌就可以吃,喜欢的也可以切点牛油果,放些自己喜欢的水果,颜色好丰富!...
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- 我知道好多人对你的爱源自青花素吧,我不是,我是被色诱了,哈哈,生吃当然才最美丽!用料紫甘蓝4片粉丝小把日式拌菜汁适量紫甘蓝拌菜的做法听说是整理整齐了能切的细一点。这个比较省事,没有的话就照这个成份调配一个,配料有,酱油,白醋,味淋,植物油,白糖,味精,芥末。粉丝焯熟,捞起拌在一起...
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- 今天是女儿出生后第一次开荤!在她满半岁的时候,我像其他妈妈一样,给她开始常规化的添加辅食。其中桐桐吃过的米糊或面条中,加入过西兰花菜泥🥦、小白青菜泥🥬、胡萝卜菜泥🥕、香蕉果泥🍌、苹果果泥🍎、猕猴桃果泥🥝。这么清淡的饮食也是为了今日6个月+29天的“开荤”打好肠胃...
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- 在我们老家,生日这一天给寿星吃的那碗面里必须要有一双蛋才行。回想以前晒生日面的时候,好几位友友都笑翻了,还有比较重养生的朋友就提醒我,要注意一餐一个蛋足够了。其实这不是够不够的意思,而是寓意呢。今天孩子他爸过生日,我还是做他最喜欢的拌面吃,不过在调配面条上做了改动...
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- 用料紫甘蓝185克面粉300克盐2克无水紫甘蓝面条的做法将面粉,紫甘蓝放入主锅,设置10秒速度10混合。加入2克盐,设置3分钟揉面模式。蔬菜新鲜程度不同,含水量会不同,在揉面过程中注意观察,可以适量加水。将面团取出,揉圆,盖上保鲜膜醒15分钟。然后用压面机压出来,或者做成手擀面条即...
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- 我自己挺喜欢紫色和蓝色的,想做彩色汤圆,又怕蔬果粉买了浪费,之前在下厨房只看到蝶豆花染蓝色,去百度了一下才发现紫甘蓝不但可以出紫色,蓝色也可以出,虽然不正宗,但是感觉比蝶豆花好取材,就想着上传了方便大家,画质无敌渣大家见谅用料紫甘蓝2-3片水少量小苏打少量(参考图片)醋少量...
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- 特别适合减脂期!!!我不会弄紫甘蓝沙拉觉得炒着吃又油不适合减脂…………用料紫甘蓝一颗鸡蛋2个玉米面150克我用手抓是两把紫甘蓝菜饼的做法紫甘蓝切丝打碎加鸡蛋,放材料搅拌后加玉米面再次搅拌...
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- (🤐反正单独生吃紫甘蓝…我是吃不下的……(但是大量😍花青素😍还低热量!(所以必须安排!此配方优点1)果蔬榨汁,口味均衡清爽,拒绝酱料2)天然补充vc,vu,vb,ve…花青素(抗衰老)3)热量低于170卡路里,没菜味!吃到饱!少加水,可以做代餐食用,吃饱饱😍😍😍用料紫甘蓝3片(随意放)菠萝300克(大半个)西...
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- 特别诱人的颜色……用料紫甘蓝一颗南瓜500g面粉适量水适量紫甘蓝面条+南瓜面条的做法南瓜去皮切小片,蒸熟以后用铲子压成做成金黄色的泥泥。紫甘蓝扔进榨汁机做成紫色的汁。用适量的水和面,分别做成两种不同颜色的面团用擀面杖擀平面,切成自己喜欢的面条宽度,然后下锅煮,做成焖...
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