- 超级简单的做法用料茯苓一斤凉粉一盒水适量炼奶随意土茯苓黑凉粉的做法鲜土茯苓买的时候叫店主去皮切片,方便又快捷。拿回家洗干净,放适量多的水煮,大概放16碗的水,大火煮开小火慢熬半个钟。水多点也没关系,只需要留下8碗水,其它多的水可以直接喝了。土茯苓水煮好后,过筛去渣装...
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- 用料鲜土茯苓:200克龟:1只(约1000克)党参:2条桂圆肉:适量瑶柱:10-12粒水:20碗猪骨:750克瘦肉:250克姜:5片土茯苓龟汤的做法鲜土伏苓切片焯水,捞起备用乌龟1只龟壳焯水,捞起备用药材骨头,瘦肉剁小块,龟肉焯水备用1.冷水,土伏,药材,龟板先煲3小时2.3小时后把焯水后的骨头,瘦肉,龟肉放入再煲2.5...
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- 用料粉葛陳皮蜜棗新鮮土茯苓豬扇骨赤小豆薑粉葛土茯苓煲豬扇骨的做法粉葛去皮洗淨切大塊,赤小豆浸泡,陳皮浸泡後刮囊備用,薑切片鮮土茯苓洗淨,豬扇骨飛水所有材料冷水入鍋煲3小時即可...
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- 去骨火!祛濕!清熱毒!用料新鮮土茯苓粉葛赤小豆扁豆陳皮蜜棗土茯苓赤小豆煲粉葛的做法新鮮土茯苓去皮切段,粉葛去皮切塊所有材料冷水入鍋3小時即可...
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- 秋季天气虽然开始干燥,但是体内是偏湿,这种说法就像冬吃萝卜夏吃姜,人体与季节的节气刚好相反。这道汤水有很的除湿润肺的效果!用料茯苓100克猪骨500克粉葛1000克盐少许陈皮一小片粉葛土茯苓猪骨汤的做法先将猪骨洗净,冷水与猪骨同时下锅,水开后,氽5分钟,水倒掉,猪骨再用冷水洗一...
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- 桑葚茯苓手拉手,去湿、滋阴补血、对腰膝酸软有功效哦。用料桑葚100克茯苓20克牛奶500ml蜂蜜3勺榨汁机1个桑葚茯苓冰粉的做法桑葚洗净晾干备用桑葚兑水榨汁茯苓20克,磨碎成小颗粒就行,兑水煮开滤网滤出桑葚汁和煮开的茯苓水中的杂质过滤好的汁倒入容器中加冰粉搅匀,温度凉下来...
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- 二胎之后,抵抗力差,导致身体出疹仔,身痒,一次偶然机会,在朋友圈看到土茯苓膏于是买来喝了,身体不怎么痒那些疹子也变干了!所以就尝试自己做了,坚持吃效果真的很好!睡眠好,排便也跟着好了!用料茯苓500克骨节草500克凉粉300克土茯苓膏的做法柴火熬药,熬6个小时左右起锅、隔渣,再放粉下去...
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- 最近天气一会晴一会下雨的,整个人都觉得好湿热。广东家庭最爱用土茯苓煲汤,土茯苓煲汤祛湿效果最为显著,再配上粉葛、赤小豆、薏仁等一起煲汤,祛湿功效强很多。《本草纲目》认为土茯苓能祛风湿,利关节,治拘挛骨痛。中医认为,土茯苓性平味甘淡,归肝、胃经,有解毒、除湿、利关节等功...
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- 宜食推荐300g/天≈1大碗土茯苓多用于治疗急慢性肾炎、筋骨疼痛、溃烂症,能保护痛风患者的关节,也能防治肾炎,便于尿酸盐的排泄。用料土茯苓20克鸡蛋1个土茯苓蛋汤的做法土茯苓水泡后洗净,鸡蛋去蛋清留蛋黄,蛋黄搅散。茯苓加三碗水煮,只剩下一碗水时,快速加入蛋黄,搅拌即可。此汤...
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- 用料干土茯苓,赤小豆,莲子,芡实,红枣,猪骨头土茯苓汤的做法猪头骨焯水捞起洗净血浮沫。煲汤的汤料喝骨头一起放入汤煲,加入适量水大火煲滚后转中小火煲一小时,汤快好时加入几颗红枣,加盐即可饮用。也是一款祛湿汤。...
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- 这道汤清甜可口。有清热解毒,补虚润肺,解肌退热的功效。老人小孩都能喝。用料土茯苓适量粉葛适量牛大力适量猪筒骨或排骨500克盐适量土茯苓粉葛牛大力骨头汤的做法砂锅里放入已清洗干净的茯苓,粉葛,牛大力。锅内加水大火煮开后放猪骨(焯水)煮半小时后小火再煮1小时。煮好加入适...
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- 廣式靚湯!去骨火!祛濕!清熱毒!用料粉葛陳皮1塊蜜棗新鮮土茯苓扁豆1小把赤小豆1小把豬骨土茯苓扁豆煲粉葛的做法新鮮土茯苓買的時候讓賣家幫忙切片,粉葛切塊扁豆,赤小豆,陳皮用水浸泡,豬骨飛水備用所以材料冷水入煲,3小時後搞掂...
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- 用料乌龟一个茯苓500克陈皮3一4片熟姜适量龙骨500克水适量盐桂圆肉适量杞子适量料酒生姜去腥土茯苓乌龟汤的做法乌龟一个把乌龟拿回来洗干净冷水下锅放姜料酒煮沸把血沫撇掉龙骨灼水把洗干净的土茯苓,乌龟,陈皮,熟姜,龙骨,放水沸水煮开,再下料酒一起下锅煲2小时准备加桂圆肉,杞...
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- 最近广东的天气好闷热又潮湿,整个人好不舒服的😭超级推荐灵芝土茯苓汤包推荐原因:护肝、清热解毒、去湿热!清热效果都特别好,可以煲汤、煲水,做龟苓膏[让我看看]今晚饭后吃了两碗,真的太棒啦用料土茯苓克灵芝克罗汉果个无花果个芦根菊花朵灵芝土茯苓清热凉茶的做法洗净药材,➕2~3...
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- 用料鲜土茯苓适量芦根适量竹蔗适量某根适量凉粉粉50克水1800ml材料没有准确的量,只要按水的分量适量放就可以了!茯苓膏的做法材料:茯苓、芦根、竹蔗、某根洗干净+3000ml水煲开转小火继续煲一个小时煲好关🔥,蒋渣隔干净....这时经过一小时熬制茯苓水在熬制过程中会蒸化一些水...
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- 龟苓膏,黑凉粉还有白凉粉都是一样的煮法,只是粉和水的配比不一样而已。只要粉和水的配量对了就可以了,这就成功了一半咯!下面是粉和水的配比。龟苓膏粉:水是1:20~25白凉粉粉:水是1:15~20黑凉粉粉:水是1:15~20用料龟苓膏粉黑凉粉粉白凉粉粉水克龟苓膏黑凉粉白凉粉合集的做法取适量粉...
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- 用料龟苓膏粉100克水2200克土茯苓一大把罗汉果一个土茯苓罗汉果龟苓膏的做法把土茯苓和罗汉果一起煲煮一个小时。过筛子。最底的水不要,怕有沙。拿出龟苓膏粉100克加入已经放凉的土茯苓水(赶时间的,可以直接拿凉的瓶装水或者凉的开水)搅拌成均匀的稀糊状,再次煲沸腾土茯苓水把...
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- 春天身体湿气重,这个汤膳具有祛湿解毒,滋阴清热,健脾益肾的功效用料草龟一只约1000克鲜土茯苓350克棒骨或瘦肉250克姜片两块陈皮两片土茯苓煲龟的做法棒骨凉水下锅出血水后捞出洗净,草龟热水下锅捞出后洗净,土茯苓用刷子擦干净表面的泥,放凉水泡半小时水开后放入所有洗净材料,大...
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- 用料土茯苓40克排骨300克盐适量赤小豆50克白扁豆50克姜2片粉葛1斤粉葛赤小豆扁豆土茯苓猪骨汤的做法豆类偏寒凉,洗净后用锅,不用下油,轻轻翻炒一下,装起备用。将排骨用姜飞水后,和洗干净的土茯苓、炒好的赤小豆、白扁豆、去皮切块洗干净的粉葛、姜片放进煲里,放2000克水,大火烧...
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- 用料茯苓300克粉葛150克龙骨250克水2000毫升粉葛土茯苓龙骨汤的做法粉葛去皮,洗干净,切薄片!土茯苓让卖家削皮切片,这次卖家切的不薄,有的卖家有机器切的,可以很薄!把龙骨洗干净冷水下锅焯水,捞起来用水洗干净!把龙骨、粉葛、茯苓、水一起装入电炖锅陶瓷内胆!用骨头汤功能开炖!我的...
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- 用料茯苓少许姜2片鲜薏米2把土鸡四分之一只排骨2块羊肚菌4个土茯苓鸡汤的做法洗净鸡、排骨、土茯苓、鲜薏米、羊肚菌放入炖盅,加凉水,炖三到四小时鸡汤香羊肚菌满满料...
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- 用料茯苓500克水9碗土茯苓糕的做法土茯苓消皮切碎片加水放进机打碎倒进盆中用隔纱布隔渣隔开的渣倒掉开始煮土茯苓糕中火煮不停的搅拌煮到变透明即可关火倒进盒子中打包好放置冰箱冷藏两个小时以上等它成形状即可凉凉的超好吃夏天来一碗清热解毒、土茯苓的功效很强大可以...
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- 茯苓是一种我很喜欢的食材,感觉独具道骨仙风,不过口感一般,以前只用来煮过四神汤,这会买了茯苓粉,记得以前看到有个药膳食谱有茯苓粉馒头,就试试啦,后味稍微有点点苦味,不过茯苓安神益气利湿,好处多多,还是很值得一试的用料茯苓粉40克面粉150克白糖25克盐1克猪油5克酵母5克牛奶140...
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- 去骨火,祛濕,清熱毒。用料新鮮土茯苓粉葛扁豆赤小豆陳皮土茯苓赤小豆陳皮煲粉葛的做法粉葛去皮切塊。土茯苓切片。扁豆,赤小豆,陳皮提前浸泡。所有材料冷水入鍋大火轉小火2小時即可。...
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- 春节期间,常捱夜,常吃肉类的人儿,可以喝这个祛湿排毒汤舒缓一下,清除体内湿邪热毒。今天节气是雨水,倒春寒的开始,初春天气变化无常,最容易感染风寒的时候,平常饮食除了注重祛湿外,还需要润肺多喝些银耳糖水等等滋养生肺部。用料土茯苓15-30克云苓15克淮山15克黄芪5克莲子10克百...
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