![胡萝卜玉米山药汤做法烹饪大全 地道胡萝卜玉米山药汤如何做]( "胡萝卜玉米山药汤做法烹饪大全 地道胡萝卜玉米山药汤如何做")
- 用料玉米1根胡萝卜1根山药半根盐适量克大骨半根香菜1棵芡实1小把胡萝卜玉米山药汤的做法大骨煮开焯水，洗干淨，放进高压锅，除了香菜，其他的全部和骨头一起放進去，开中大火，上气后转小火，煮20分钟。出锅，放适量的盐，把香菜切碎放進去。搞定，芡实可以换成马蹄，或者红枣，都行。...
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![山药胡萝卜玉米排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的山药胡萝卜玉米排骨汤方法]( "山药胡萝卜玉米排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的山药胡萝卜玉米排骨汤方法")
- 参考b站客家人铁头上传只为方便查看用料排骨克山药胡萝卜玉米排骨汤的做法排骨焯水后放入砂锅，半小时后放入玉米，胡萝卜，山药，再煲一个小时，加盐即可出锅...
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![山药玉米胡萝卜搭排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的山药玉米胡萝卜搭排骨汤方法]( "山药玉米胡萝卜搭排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的山药玉米胡萝卜搭排骨汤方法")
- 冬日暖暖的煲一大锅清汤，补一补吧！用料排骨一斤胡萝卜一根山药一根枸杞适量西红柿半个姜适量盐适量山药玉米胡萝卜搭排骨汤的做法排骨泡血水，洗干净，多泡一泡，尽量洗干净一些锅里放水烧开，排骨放入，把脏气撇出，盛出备用取出砂锅，锅内放清水，再放入排骨、姜片，玉米，大火开锅后转小火慢...
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![胡萝卜山药玉米鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜山药玉米鸡汤方法]( "胡萝卜山药玉米鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜山药玉米鸡汤方法")
- 用料玉米1根胡萝卜5根葱2根姜5片盐2勺鸡肉750克花椒15粒胡萝卜山药玉米鸡汤的做法油加热后，锅里放入姜片和花椒倒入鸡肉爆炒炒加入开水炒煮一会儿倒入备好的砂锅里，水已开加入切好的胡萝卜🥕山药玉米🌽碗里放切好的葱花，高汤倒入...
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![海底椰玉米胡萝卜山药汤食谱大全及做法，烹饪好吃的海底椰玉米胡萝卜山药汤方法]( "海底椰玉米胡萝卜山药汤食谱大全及做法，烹饪好吃的海底椰玉米胡萝卜山药汤方法")
- 健脾养肺，宁心安神～就是我不记得放红枣，煮好后放了焖一下，味道更好喝用料海底椰半个甜玉米半根胡萝卜1根淮山250克扇骨半个红枣3颗（我不记得放）盐少许水适量海底椰玉米胡萝卜山药汤的做法所有食材准备好，扇骨去血水（海底椰我买的是新鲜的）倒入炖盅加入水调到排骨汤模式，炖1～1.5小时...
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![玉米胡萝卜山药鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的玉米胡萝卜山药鸡汤方法]( "玉米胡萝卜山药鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的玉米胡萝卜山药鸡汤方法")
- 秋冬滋补汤用料老母鸡半只玉米1根胡萝卜1根山药1根姜6片红枣6颗党参20克枸杞20粒玉米胡萝卜山药鸡汤的做法老母鸡洗净切块，肥油内脏去掉玉米洗净切块胡萝卜去皮洗净切块山药去皮洗净切块姜洗净切片红枣洗净去壳枸杞洗净把材料一次倒入锅中，加入开水，开始炖汤简单美味的秋冬...
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![玉米胡萝卜山药排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的玉米胡萝卜山药排骨汤方法]( "玉米胡萝卜山药排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的玉米胡萝卜山药排骨汤方法")
- 玉米的营养成分比较全面，有降低血脂、益肺宁心、健脾开胃等功效。胡萝卜有补肝明目、清热解毒的功效。山药健脾益胃、助消化，同时有滋补健身，延缓衰老之功效。这道玉米胡萝卜山药排骨汤，营养丰富，制作简单，味道鲜美，是一道很好的养生汤品用料排骨1条胡萝卜1根玉米1根山药1根红枣...
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![排骨山药胡萝卜玉米汤食谱大全及做法，烹饪好吃的排骨山药胡萝卜玉米汤方法]( "排骨山药胡萝卜玉米汤食谱大全及做法，烹饪好吃的排骨山药胡萝卜玉米汤方法")
- 用料排骨500克玉米1根山药1根胡萝卜1根排骨山药胡萝卜玉米汤的做法排骨洗净，焯水（放料酒姜片去腥）捞出，热水再次洗净浮沫。放少许油，炒出排骨香味，加入拍扁的姜块、大蒜段翻炒一分钟，放入砂锅，砂锅中放入足量开水，加两滴白醋，中火炖十分钟，小火炖三十分钟。然后可以开始将胡萝卜山药...
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![猪骨玉米胡萝卜山药汤食谱大全及做法，烹饪好吃的猪骨玉米胡萝卜山药汤方法]( "猪骨玉米胡萝卜山药汤食谱大全及做法，烹饪好吃的猪骨玉米胡萝卜山药汤方法")
- 第一次用下厨房分享生活中的美好，第一次煲汤。记录生活，留住美好，分享感悟！用料猪骨3块/人山药适量胡萝卜1根玉米1根姜3～5片盐适量葱适量猪骨玉米胡萝卜山药汤的做法猪骨凉水下锅烧开去血水后放电炖锅里，加姜片，胡萝卜块，玉米块，山药段，加开水，慢火炖4小时。汤好之后加入盐，葱花，香菜...
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![玉米山药胡萝卜骨头汤食谱大全及做法，烹饪好吃的玉米山药胡萝卜骨头汤方法]( "玉米山药胡萝卜骨头汤食谱大全及做法，烹饪好吃的玉米山药胡萝卜骨头汤方法")
- 老爸手术后就开始各种煲汤，希望自己的用心让老爸早日康复！用料玉米1根胡萝卜1根筒子骨600克山药1根盐50克姜3片葱2根玉米山药胡萝卜骨头汤的做法筒子骨焯水后放入凉水锅（放入姜片，葱）大火煮开后关小火慢炖2小时中间先放玉米，胡萝卜，最后放山药。...
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![排骨玉米胡萝卜山药汤食谱大全及做法，烹饪好吃的排骨玉米胡萝卜山药汤方法]( "排骨玉米胡萝卜山药汤食谱大全及做法，烹饪好吃的排骨玉米胡萝卜山药汤方法")
- 用料排骨500克山药半根甜玉米1根胡萝卜1根香菇3朵枸杞10粒香菜2根山楂2个葱3小段姜3片盐1勺料酒1勺排骨玉米胡萝卜山药汤的做法排骨先用姜片水加少许料酒焯好后，砂锅放凉水加生姜片、枸杞、葱段、山楂。文火烧开后，将焯好的排骨放入砂锅，再将甜玉米、山药、胡萝卜、香菇依次...
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![胡萝卜玉米山药排骨汤（山药养胃）食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜玉米山药排骨汤（山药养胃）方法]( "胡萝卜玉米山药排骨汤（山药养胃）食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜玉米山药排骨汤（山药养胃）方法")
- 广东家里最喜欢煲也最简单的汤，离开家以后想喝就自己动手做，非常简单，可以说全部料放进去锅里煮一小时左右就OK啦。如果想肉更软绵，可以在加半小时。用料盐适量排骨400克胡萝卜1根玉米1根山药1根红枣（可放可不放）4颗桂圆（可放可不放）4颗姜3片胡萝卜玉米山药排骨汤（山药养胃）的做法1...
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![山药玉米胡萝卜排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的山药玉米胡萝卜排骨汤方法]( "山药玉米胡萝卜排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的山药玉米胡萝卜排骨汤方法")
- 我家孩子最爱玉米排骨汤，但是脾胃不好，又不爱吃山药莲子这之类的，一起放进去好吃又养胃.(*^_^*)用料玉米1根山药半根排骨500克胡萝卜半根莲子一把盐2克姜3片料酒勺山药玉米胡萝卜排骨汤的做法所有食材洗净，山药去皮切段，玉米切件，胡萝卜滚刀切锅里水烧开加姜，排骨，料酒捞一下，清水...
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![大骨棒玉米山药胡萝卜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的大骨棒玉米山药胡萝卜汤方法]( "大骨棒玉米山药胡萝卜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的大骨棒玉米山药胡萝卜汤方法")
- 用料大骨棒1根玉米1根胡萝卜1根山药1根葱1段姜3片盐适量八角1个大骨棒玉米山药胡萝卜汤的做法大骨棒用凉水泡半小时泡出血水。玉米，胡萝卜和山药切好，洗净控干水备用。锅里添凉水放入大骨棒加姜和葱段。开锅用勺撇沫，撇干净放入1个八角小火继续煮。小火煮30-40分钟后放玉米...
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![玉米山药胡萝卜菌汤食谱大全及做法，烹饪好吃的玉米山药胡萝卜菌汤方法]( "玉米山药胡萝卜菌汤食谱大全及做法，烹饪好吃的玉米山药胡萝卜菌汤方法")
- 平时都煲肉汤喝，最近吃肉多，想喝个素汤，味道非常赞，不输肉汤～用料玉米1根胡萝卜1根山药1根八种菌类25g板栗仁10个姜3片盐适量生命源泉适量玉米山药胡萝卜菌汤的做法直接买的50g一包的菌类，自己挑出一半，放了25g。清洗干净后，加水泡2小时，泡的水不要倒掉，直接煮汤甜玉米一根，切三四段...
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![玉米山药胡萝卜煲大骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的玉米山药胡萝卜煲大骨汤方法]( "玉米山药胡萝卜煲大骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的玉米山药胡萝卜煲大骨汤方法")
- 我做的大骨汤，属于完全原汁原味，里面能明显喝出玉米和胡萝卜的清甜，在家不妨试试看。健康喝起来用料棒骨一根胡萝卜一根玉米一根山药一根姜一块盐适量玉米山药胡萝卜煲大骨汤的做法大骨用热水焯大概十分钟，去掉血沫，捞出焯好的大骨，放冷水冲净。准备砂锅，放入切好的姜片，我放了五...
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![玉米排骨胡萝卜山药汤食谱大全及做法，烹饪好吃的玉米排骨胡萝卜山药汤方法]( "玉米排骨胡萝卜山药汤食谱大全及做法，烹饪好吃的玉米排骨胡萝卜山药汤方法")
- 用料排骨500+克山药0.3根胡萝卜1根甜玉米1根葱0.3根姜5片红枣8颗枸杞20粒料酒1勺盐适量玉米排骨胡萝卜山药汤的做法排骨焯水，去掉血沫，里面加一点黄酒和料酒，小火煮5分钟，煮开后把血沫捞出来。煮排骨的时候可以准备辅料，首先要把姜片和葱段切好，我随便切的，量看着来，不要多也不要...
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![山药玉米胡萝卜烤鸭架汤食谱大全及做法，烹饪好吃的山药玉米胡萝卜烤鸭架汤方法]( "山药玉米胡萝卜烤鸭架汤食谱大全及做法，烹饪好吃的山药玉米胡萝卜烤鸭架汤方法")
- 用料胡萝卜半根玉米半根山药1根山药玉米胡萝卜烤鸭架汤的做法山药切的时候戴手套，不然粘液很痒胡萝卜玉米我是蒸好的，顺便加了几块粉丝泡上材料烤鸭架撕一下一锅炖，蔬菜类的后加也可以，煮开后转小火，炖个半小时、一小时都可以，最后加粉丝煮一下，然后加盐，鸡精啥的调个味...
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![胡萝卜山药玉米排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜山药玉米排骨汤方法]( "胡萝卜山药玉米排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜山药玉米排骨汤方法")
- 简单，快手，清甜，营养。小小一碗汤，富含丰富的维生素、蛋白质，还有两种优质碳水化合物，好看、美味又实在。汤煲在锅里，炒一碟青菜，加份蘸水，是家的味道。（文末小贴士里附蘸水方子，同样零失手😉）用料胡萝卜🥕1根铁棍山药1根水果玉米🌽1根排骨300克姜一块料酒30ml盐适量胡萝卜山药玉米排...
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![筒子骨山药胡萝卜玉米汤食谱大全及做法，烹饪好吃的筒子骨山药胡萝卜玉米汤方法]( "筒子骨山药胡萝卜玉米汤食谱大全及做法，烹饪好吃的筒子骨山药胡萝卜玉米汤方法")
- 用料玉米1根胡萝卜1根筒子骨半根山药1根姜3片料酒适量盐适量筒子骨山药胡萝卜玉米汤的做法筒子骨加适量料酒焯水山药、胡萝卜和生姜去皮，西红柿🍅和玉米洗净切小块所有材料加水放入电砂锅中设定了7个小时煲汤模式，出锅前加入适量的盐即可。...
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- 这道汤品制作方便又营养丰富原汁原味玉米胡萝卜的加入使得汤丝丝清甜只需加盐无需添加其他调料就很美味了用料排骨500克甜玉米1根胡萝卜1根山药1段姜2片盐适量胡萝卜玉米山药排骨汤的做法排骨山药胡萝卜玉米姜排骨焯水姜却片玉米切小段胡萝卜山药切滚刀状放入沙锅中大火...
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- 想煲汤给对象喝(灬ꈍꈍ灬)啵用料排骨500克胡萝卜1根甜玉米1根山药1根姜5片大葱1根小葱3根红枣4颗盐适量排骨玉米山药胡萝卜汤的做法排骨洗净冷水下锅加入葱姜煮至沸腾捞出洗净ヽﾐ´∀｀ﾐノ＜锅里放油加入葱姜加入排骨翻炒加入开水煮一个半小时(๑><๑）（由于宿舍锅火力很小的原...
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- 用料排骨500克山药1根玉米1根胡萝卜1根料酒1勺盐15克姜1片玉米山药胡萝卜排骨汤的做法排骨冷水下锅，加料酒去腥焯水。胡萝卜山药玉米，姜片，备用。炒好的排骨盛出。砂锅里放水，把所有材料都放进去。大火烧开，去除上面浮末后转小火，加盖炖一个小时至一个半小时。加盐调味。出锅。...
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![胡萝卜玉米山药猪脚汤食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜玉米山药猪脚汤方法]( "胡萝卜玉米山药猪脚汤食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜玉米山药猪脚汤方法")
- 和标题一样，就是这么简单的做法用料玉米根胡萝卜根猪脚铁棍山药红枣胡萝卜玉米山药猪脚汤的做法所有食材加在一起，用瓦煲煮一个小时后。加盐，起锅，汤很甜，有食欲，猪脚很糯，沾上辣椒味碟。超级好吃葱白和辣椒香菜，金标生抽，加点水煮开，味碟。...
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![山药胡萝卜玉米鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的山药胡萝卜玉米鸡汤方法]( "山药胡萝卜玉米鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的山药胡萝卜玉米鸡汤方法")
- 用料玉米根胡萝卜根姜片老母鸡芡实红枣山药山药胡萝卜玉米鸡汤的做法老母鸡去皮（本人不吃皮），去掉肥油，凉水下锅，加少量料酒，姜片，煮开约1分钟，焯水洗净备用加入焯好的的鸡肉，姜片，玉米，胡萝卜，山药，芡实，红枣（去核），加适量水，放电炖锅炖一个多小时。（炖太久怕嘌呤太高）...
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