- 家里两娃特别爱吃肉丸子,老二尤其爱吃,蒸肉丸、红烧肉丸、肉丸汤、煎肉丸等都是常做菜肴,炸肉丸却很少做,总觉得麻烦又浪费油。今天刚好炸酥肉顺道做了这份好吃的炸蔬菜肉丸子,因为老二蔬菜是一点也不吃,我总会见缝插针的加蔬菜;今天刚好买了萝卜苗,是炸蔬菜肉丸的上好选择,也成就...
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- Hello~我是蓉儿!今天我们用空心菜和胡萝卜来做好吃的【蔬菜丸子】,近几天,连续的暴雨过后,一秒入夏,措不及防的就接近四十度了,天气一热很多人也不知道吃什么好了,今天我们做的蔬菜丸子口感Q弹劲道,配合爽口的酱汁,非常适合夏天。民谚中有“南蕹西芹,菜蔬之珍”的说法,是说蕹菜乃是...
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- 用料盐克鸡胸肉6块香菇5朵胡萝卜大半根鸡蛋2个豆腐一块1块西兰花1朵鸡胸肉丸子蔬菜丸子的做法鸡胸肉洗干净切块放入绞肉机里搅碎西兰花和胡萝卜切开,焯水。香菇切开,生姜切开。把西兰花+胡萝卜+香菇+生姜搅碎,把葱切到最小化,以上全部和搅碎的鸡胸肉放一起,然后加入一块豆腐,打...
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- 这段时间由于这家里没有燃气,做饭炒菜一直都用电,所以,好久没有吃肉了,哈哈,对于我们这一家肉食动物来说真不知道是怎么样度过的呢,昨天老公从早上出去一直到晚上8点多,不打电话还不回家,我就不明白他怎么变成如此不负责任的人了呢,原来的他不说对我体贴入微吧,起码也算是好男人一...
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- 焦作干炸牛肉丸很有特色,干吃、蒸扣碗、涮火锅、烩菜等,最有名的属牛肉丸子汤,这种丸子吃起来很劲道,煮不烂,随便一口下去能吃出十足的牛肉粒,越吃越上瘾壮壮妈知道的有两种炸法,一种是跟焦作本地家人学的,把干的红薯淀粉直接倒进肉里面活成较硬的团!!另外一种是跟沁阳朋友学的,她们...
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- 宝宝都有不爱吃蔬菜的阶段,想想也是,永远都是切一切,煮一煮,吃都吃腻了~我把蔬菜做成了宝宝们最爱的丸子。将包心菜和胡萝卜切成细丝,混到一起团成球蒸熟就行。方便省事,营养也满当当~用料胡萝卜20克包心菜100克豌豆淀粉10克蔬菜小丸子的做法锅中水开倒入胡萝卜和包心菜,大火焯...
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- 夏天是展现身材的季节,拒绝长肉肉无油低脂饱腹――减肥必备用料青萝卜适量胡萝卜适量芹菜适量洋葱适量藕适量盐适量花椒面适量面粉适量低脂蔬菜丸子(非油炸)的做法蔬菜洗干净,沥干水份,改刀放入料理机,搅碎搅碎后放入盐,花椒面搅拌均匀分多次加入面粉,这样不会让面粉结块,防止面粉...
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- 用料萝卜根面粉克鸡蛋各种喜欢的菜炸蔬菜丸子的做法不记得都放啥了...
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- 减肥路上可吃的健康蔬菜丸子用料鸡蛋0.5/1个胡萝卜半根芹菜1根香菜2/3根葱1根香菇2朵其他蔬菜若干姜1片胡椒粉少量十三香一点点面粉一大勺空气炸锅版蔬菜丸子的做法各种喜欢的蔬菜,切碎备用,葱姜可以一起加调料,胡椒粉少量、盐适量、十三香少量,加一个鸡蛋(我加多了,难成型),搅拌...
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- 丸子平时都是油炸,这样不太适合娃吃,用空气炸锅就少油,吃着更健康!用料鸡蛋1个虾仁十个胡萝卜半根蔬菜一小把面粉50克调料:盐,生抽适量食用油20克蔬菜丸子(空气炸锅)的做法准备新鲜食材蔬菜(萝卜叶)过水切碎,胡萝卜切碎后放点盐去一下水份(这样也会变软些)虾去壳剁碎把所有食材...
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- 作为一道很受人喜欢的小吃,炸素丸子的做法差不多,但配方却有很多种。用不同的蔬菜搭配出的炸素丸子的味道和口感都各有不同。而且不同的季节,也有不同的风味。下面要介绍的这道炸素丸子是用萝卜和香菜、粉条一起搭配做成。刚炸出来的素丸子带着“滋滋”的响声,颜色金黄诱人,捏...
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- 大家好,我是蓉儿,今儿咱们来做皮薄馅儿大的菜团子,低卡又营养,饱腹感还特别的强,无论怎么吃都不会胖哦。而且里面都是满满的新鲜蔬菜,再搭配薄薄的一层玉米面,蘸着吃我们的灵魂调料吃真的特别香。用料胡萝卜1根菠菜1把香菇适量鸡蛋3个虾皮1小把玉米淀粉适量面粉适量玉米面适量蔬...
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- 用料鸡蛋1个菠菜一把香菜少许猪肉少许十三香少许盐少许面粉少许炸蔬菜肉丸的做法菠菜热水焯一下,把水拧干肉剁成馅其他调料放入,入锅炸。...
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- 以前家里炸丸子都是要一锅油,用完的油似乎除了倒掉也没别的办法,真的好浪费啊,油还是挺贵的好吗,而且丸子浸透了油炸出来虽然好吃,但是真的很长肉啊~~o(>_<)o~~自从有了这款性价比之王机器,不再浪费油,而且再也不用担心油炸食品不健康了,哈哈(微信15253207648)用料五花肉馅蚂蚱菜盐...
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- 我是70后,我的父母都是从苦日子里过来的人,点点滴滴都渗透出勤俭持家给我们,包括做吃食,几乎没有废物可丢弃,菜叶子、萝卜头、剩米饭加几个鸡蛋还就随意地做出了美味的什锦素丸子。用料胡萝卜根面粉芹菜叶盐鸡蛋无铝泡打粉(1克)胡椒粉炸菜丸子的做法芹菜去梗部份(芹菜梗炒菜吃了...
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- 中午翻冰箱发现还有一块猪肉两根胡萝卜和两个洋葱蛋子(就是很小很小的洋葱)😂不知道怎么解决了刚好下午带娃逛超市又舔了几根香菜(现在的香菜老贵了28.8一斤😓)做炸丸子吧很好吃不是在减肥我能吃掉这一筐😎用料猪前腿肉200克胡萝卜一根洋葱一个香菜6颗香葱5颗胡椒粉适量料...
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- 做饭多了,就可以做到家里有啥吃啥,信手拈来,营养而美味。昨晚回家做了这道丸子蔬菜面,营养丰富,简单快捷。用料宫面一把丸子12个西红柿1个青菜几片葱少许蒜少许丸子蔬菜面的做法食材准备完毕,洗净切好。西红柿一大半切成块状,留四分之一切成薄片。热锅放油,油热加入葱花大蒜爆香...
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- 蔬菜肉丸子,荤素搭配,既能吃出肉的紧实感和香味,又因为添加了绵软的土豆,使得丸子一点都不柴。营养上,土豆和猪肉都是蛋白质丰富的食材,同时我还加入了“维C小能手”的黄甜椒,不仅给丸子增添了一丝清甜,还能提高宝宝对猪肉中铁的吸收率。用料土豆25克莴笋20克黄椒20克猪里脊50克...
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- 年夜饭必选菜!宝宝辅食,炸丸子!用料猪肉500克莲藕1/3个苹果大小铁棍山药10公分长葱姜若干花椒20粒十三香半勺生抽5勺鸡蛋1个普通面粉15克大虾5只过年团圆菜-炸肉丸子炸丸子的做法1.绞肉:带膘里脊加一小块五花,大概30%肥肉!肥肉瘦肉简单分一下,先绞肥肉肥肉绞的差不多了再放入瘦...
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- 用料面粉随意克盐一小撮克北豆腐一块白萝卜丝半只炸菜丸子的做法北豆腐捏碎,所有配料拌匀,下油锅炸至金黄滤油,放凉Over,外脆里嫩非常好吃,停不下口!...
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- 用料盐克葱花克面粉土豆2个西兰花蚝油蔬菜丸子的做法土豆擦丝,之后切碎几刀,西兰花切碎,加面粉能裹住不散就行油锅热了,用小勺把蔬菜团好放进去,颜色微黄就可以捞出完成✅看着有食欲吧……吃的就剩几个了,在喝点稀饭,简单的午餐搞定...
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- 健康美味用料肉丸15个丸子蔬菜的做法速冻鱼丸15个小土豆2个 胡萝卜半个黑椒汁(酱)1勺 橄榄油1勺速冻鱼丸解冻。土豆胡萝卜去皮切小块待用。注意要小点,不然很难烤熟。竹签用水泡至少半小时。鱼丸和蔬菜块串好。刷一层橄榄油。烤箱上下火180度预热后,烤网放在烤盘上,放在上...
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- 像莴笋叶子很多人都给扔掉,在市场一大堆莴笋叶都是随便拿,不用买,很多人都不知道莴笋叶营养价值高,对儿童多吃莴笋对生长发育很有益处,每天吃200克的莴笋叶,即可满足胡萝卜素的需要,吃500克的莴笋叶,即可满足维生素C的需要。此外还含丰富的磷与钙,对促进骨骼的正常发育,预防佝偻病,...
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- 蔬菜丸子今日小贴士:配料:鸡胸肉150克,胡萝卜80克,西葫芦80克,香菇3朵,洋葱少许,芹菜1小根,生抽5克,蚝油10克,盐2克,黑胡椒粉2克,淀粉5克,鸡蛋1个注意事项:淀粉的量可以根据最后的稀稠度再做增加,最后调出来像图中的软硬度就可以了。炸蔬菜丸子注意火不要太大,中小火即可。用料鸡胸肉150...
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- 我中华美食博大精深呀各国美食怎么比?动动脑子,随便一个食材,出来都是美味。用料胡萝卜1根土豆一个面粉两勺生粉一勺火腿肠半根纯蔬菜丸子的做法原料切丝,土豆丝和罗布丝各半勺盐,抓匀腌10分钟。俩丝拧掉多余水分,加入两勺子(平时吃饭的小勺子)面粉,一勺子生粉,抓匀基本抓成这样后,...
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