- 减肥以来,一直吃粗粮。每天就是紫薯玉米,特别希望换换花样。跟着@姗胖胖入手了华夫饼机,自己翻看了许多配方,改造了一个能和糖尿病的老爸一起分享的配方。看着他拿着小饼,边吃边看电视,就是我最大的幸福。用料全麦面粉120g鸡蛋1个牛奶50g酵母4g木糖醇5g橄榄油10g盐1.5g辅料:葱花...
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- 平时做华夫饼都是甜味的,豆沙馅或者紫薯馅,今天做了个椒盐味的,没想到味道很惊艳呢!用料低筋面粉180克牛奶55克鸡蛋液1个(55克)黄油25克盐1克味好美椒盐适量耐高糖酵母1.5克椒盐华夫饼的做法所有食材混合放面包机揉成光滑的面团,放入冰箱冷藏发酵一夜第二天早上取出发酵好的面团...
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- 冰箱里还有和润酸奶和一些酒酿捣鼓囤货就做了快手华夫饼无糖无油减脂期吃起来也没负担!酸奶和酒酿的碰撞!!!!也太好吃了😋用料和润酸奶70g左右黑麦面粉100g中筋面粉三大勺(喝汤的勺子)酒糟(固体)两大勺(吃饭的勺子)酵母少量全麦酒酿酸奶华夫饼的做法前一天晚上所有食材活在一起筷子...
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- 记录一个新的饼饼,因为想消耗亚麻籽粉和火麻仁粉😂这次加了椒盐,味道有一点点像烧饼,因为椒盐里面本身就有盐,所以我就没有再额外加盐,做完是咸香的。用料亚麻籽粉40克火麻仁粉10克洋车前子壳粉5克鸡蛋1个椒盐2克肉桂粉(可省)适量温水适量生酮椒盐亚麻籽华夫饼的做法所有干性材...
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- ♂根据姗胖胖的配方调整了一下,♂家里没有中筋粉了,我用的高粉低粉1:1掺的♂鸡蛋1个指的是洋鸡蛋,大概50克一个,如果用土鸡蛋还是称量一下,鸡蛋是算液体的,鸡蛋量多少,水要相应减增♂各家面粉吸水量不同,所以水份要适量调整,我用的粉比较吃水,所以用了35克水♂面团软点没关系,怕黏可...
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- 用料全麦粉50克鸡蛋1个(50g左右)牛奶30克燕麦碎(可不加)10克糖/代糖(可不加)5克泡打粉(可不加)3克【减脂自用】全麦华夫饼的做法将以上材料混合一直搅拌直到没有块状三明治机刷油,将上述材料放入三明治机里。...
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- 本期食物·对话的主题是用少于10元人民币的食材(油、调味品不算)做道可以吃饱的一人餐料理。虽然我也经常“一人食”,但却从未留心过每一顿的花费。一番绞尽脑汁后,决定借机来做道关于“培根与枫糖”的料理。起因是先前一次聊天中,Driscoll提到培根在各种甜品,例如icecream、ma...
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- 今早看到@一只有猫病的Sunsun(原配方请下厨房搜索作者名字)上传了一个超简单的华夫,立马嚯嚯起来!此为记录,总结下略做调整。菜谱持续更新中……用料水60克全麦面粉60克酵母1克柴鸡蛋1个盐1克喜欢的调料可甜可咸油(一点点)刷模具全麦华夫饼的做法水60,全麦粉60,酵母混合均匀。盖保...
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- 完全使用全麦粉的华夫饼,配上肯迪雅淡奶油,做法简单味道却不简单!配方材料可做图中华夫饼3个。用料全麦面粉100克鸡蛋(大)1个盐1克糖60克牛奶200克橄榄油25克香草精1/2小勺小苏打1/2小勺黄油5克100%全麦华夫饼的做法将全麦粉,小苏打和盐放入碗中均匀混合。将牛奶,鸡蛋,橄榄油,糖40...
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- 都说减肥是靠三分练七分吃吃货的我,选择从吃开始😋从大学时期开始爱上了华夫饼,在咖啡厅里必点用料牛奶30克红糖10克鸡蛋1个全麦粉50克肉桂粉2克酵母1克椰子油(其他油)3克全麦肉桂华夫饼(发酵)的做法先把牛奶倒入小奶锅用小火加热至周边微微冒泡,放入红糖,搅拌至红糖完全融化,倒入...
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- 一直以来做华夫饼都是用@北山小悠子的布鲁塞尔华夫饼配方自从健身之后,烘焙时候能用全麦面粉的尽量就用了全麦粉代替,加了肉桂粉,减少了油量,是肉桂狂魔和小胖子的福音。添加了全麦面粉的华夫口感反而更松软哦用料全麦面粉100g牛奶55g鸡蛋1个红糖30g橄榄油10g泡打粉3g肉桂粉3...
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- 这个华夫饼要用专门的华夫饼机(wafflemaker)来烤。原方是网上来的,全是美式计量单位,我给换算成公克,同时把原方里的普通面粉换成了1:1的普通面粉和全麦面粉。用料鸡蛋2个普通面粉128克(1cup)全麦面粉128克(1cup)糖16克(1汤匙)海盐1.5克(1/4茶匙)香草精1.2克(1/4茶匙)无铝泡打粉8克...
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- 喜欢酵母华夫饼快手又能吃到面包的感觉ԅ(¯㉨¯ԅ)对面团的要求也没有其他面包那么高可以一次性发酵忙碌的学生党或者上班族也可以晚上的时候揉好面团,丢到冰箱冷藏发酵。隔天早上直接烙就是超快手的早餐了!平时我会多做几个囤在冰箱里咸口的华夫饼很适合做主食,用烤箱热一...
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- 一个华夫饼63克左右,208大卡。用料牛奶适量鸡蛋2个全麦有机粉250酵母2克蔓越莓、蓝莓干25克馅料150克全麦果干夹馅华夫饼的做法将材料混合到非常软的面团,醒发30分钟,分成10个剂子包入馅料如枣泥、豆沙,团圆醒发10分钟,依次入华夫饼机即可。...
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- 用料鸡蛋3个(约140克)牛奶100克全麦低筋粉190克泡打粉4克熟透的香蕉120克无糖全麦香蕉华夫饼的做法预热华夫饼机,同时准备面糊。用打蛋器1档低速搅拌鸡蛋液,加入牛奶继续低速搅拌均匀。注意勿打发过度,搅拌均匀即可。加入香蕉块、低筋粉、泡打粉,继续搅拌均匀为顺滑的面糊。香...
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- 减脂版本华夫饼用料全麦粉100克蛋糕粉100克鸡蛋2个牛奶250克赤藓糖醇10克无铝泡打粉3克全麦无油低糖华夫饼的做法所有材料混合成面糊华夫饼机预热到指示灯熄灭,即可倒入面糊盖上盖子烤大约8分钟,完成...
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- 用料全麦面粉90克高筋面粉50克芝麻7克酵母2克细砂糖6克盐0.7克燕麦奶100克玫瑰花酱42克布里奶酪25克全麦玫瑰奶酪华夫饼的做法点击大图,看详细步骤点击大图,看详细步骤还做了一份黑芝麻肉松的,也好吃表面有一点焦糖脆壳超香...
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- 用料全麦粉70克水70克鸡蛋1只红糖6克泡打粉1克全麦华夫饼(超简单)的做法全麦粉,水,鸡蛋,红糖,泡打粉全部倒进盘里搅和华夫饼模具预热两面各一分钟倒进面糊,铺平。中火两面各加热三分钟左右华夫饼就做好啦,可以配上喜欢的酸奶,蜂蜜什么的。和水果在上面…我喜欢什么都不加小贴士①...
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- 简单饱腹感超强,好吃好吃用料全麦面粉100克脱脂奶粉25克泡打粉2克鸡蛋2个脱脂牛奶120克减脂餐|全麦华夫饼的做法把所有材料放在一起搅拌如图倒上面糊盖上盖子完成淋上蜂蜜或者酸奶...
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- 这是一款绝对健康适合减肥期的华夫饼关键还简单快手美味早起半小时就可以搞定不管是当早餐还是下午茶甜点完全没负罪感连一向很挑剔的娃都爱吃用料荞麦粉75克全麦粉80克牛奶180毫升糖15克融化黄油15克盐1克泡打粉3克(半小勺)柠檬皮半个(可选)柠檬汁1小勺(可选)罂粟籽10克(可选)低...
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- 过大年,天天都有美食相伴,大鱼大肉吃不停,饮食要健康,咱们粗粮也要吃起来!今天给宝宝们推荐的食谱是全麦华夫饼,操作过程很简单,不用烤箱也能轻松完成!刚刚烤好的华夫饼味道超级棒,搭配新鲜的草莓,幸福感满满哦!(以下配方可以做6个全麦华夫饼)个人感受分享1:制作华夫饼的过程和面包基本...
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- 100%的全麦粉,再加上燕麦、亚麻籽粉,这一款松饼(华夫饼)要的就是健康和美味的结合,不仅适合爱挑食的小朋友,更适合正在减脂的健身达人们。我本以为全麦粉的饼会比较粗糙,没想到加了香蕉泥和酸奶,整体上就是软糯的口感,还有蜂蜜在里面,更突出香甜的气味儿。不可错过,一定要尝试~来自:Si...
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- 其实用香蕉已经比较甜了,也可以不用加蜂蜜,一次能做好多个,密封后冷冻保存,一个月没问题!每次拿出来微波炉中高火一分半就能吃啦!牛奶也可以替换成脱脂牛奶没有全黑麦可换成一般的全麦面粉也是没问题哒自制酸奶做法戳👇👇👇用料液体部分鸡蛋1个牛奶200克自制(原味)酸奶140克椰子...
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- 华夫(waffle)饼使用特殊的模具烤制,因其表面形成一个个格子,也叫格子饼。华夫饼源于比利时,1851年由BandeBrabant(班德•布拉班特)创立。比利时华夫饼是用面粉和酵母制作,但现在有很多种制作方法,如使用泡打粉的快手华夫饼,使用蛋糕面糊的松软华夫饼等等。华夫的食用方法也非常多样...
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- 新入手小红锅,与小美搭档做快手早餐走起!用料鸡蛋2个全麦面粉55克细砂糖30克融化黄油或橄榄油15克全蛋打发全麦华夫饼的做法所需要的材料确保主锅无水无油,插入蝴蝶棒,5分钟/40度/速度4打发鸡蛋,同时预热小红锅,温度调至最高。筛入全麦面粉,再加入油,设置4秒/速度3,搅拌均匀。将面...
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