![美娜私厨 · 紫菜煲食谱大全及做法，烹饪好吃的美娜私厨 · 紫菜煲方法]( "美娜私厨 · 紫菜煲食谱大全及做法，烹饪好吃的美娜私厨 · 紫菜煲方法")
- 紫菜煲是一道具有闽南风味的家常菜，其主要原料以紫菜为主，加入新鲜海产品，用地瓜粉勾芡，使其味道甘香嫩爽，汤汁鲜美，爽口怡人，其营养价值极高。用料紫菜2片盐10g海蛎150g鲜虾仁100g鲜鱿鱼1只三层肉120g姜丝6g蒜1根橄榄油15ml地瓜粉少许美娜私厨·紫菜煲的做法锅烧至七成热，将紫菜...
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![欧阳娜娜同款炒菜花食谱大全及做法，烹饪好吃的欧阳娜娜同款炒菜花方法]( "欧阳娜娜同款炒菜花食谱大全及做法，烹饪好吃的欧阳娜娜同款炒菜花方法")
- 过完年你们是不是都胖啦，哈哈哈超简单的炒菜花学起来～用料菜花适量厨邦酱油1勺十三香适量黑胡椒粉少许橄榄油1勺欧阳娜娜同款炒菜花的做法菜花洗净切成碎碎锅热放橄榄油油热，下菜花碎碎翻炒，加酱油十三香黑胡椒粉，炒熟即可。小贴士菜花当米饭吃，低脂又饱腹最简单的调味也能做出...
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![蓝莓芭娜娜如何做才美味，怎么做蓝莓芭娜娜简单又好吃]( "蓝莓芭娜娜如何做才美味，怎么做蓝莓芭娜娜简单又好吃")
- 我和女儿都特别喜欢吃果酱，看到柯亚的蓝莓芭娜娜，蓝莓搭配banana,因为很喜欢香蕉煮熟来吃，瞬间就爱上了这个搭配~~用料蓝莓250g香蕉1根（适中大小）柠檬1个白砂糖250g蓝莓芭娜娜的做法蓝莓洗净后，放在淡盐水中泡会，捞起后，用冷开水洗一遍。捞起蓝莓，沥干水分。(可直接用厨房纸巾吸干...
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![一杯视频「芭娜娜」的详细做法，一杯视频「芭娜娜」做法技巧]( "一杯视频「芭娜娜」的详细做法，一杯视频「芭娜娜」做法技巧")
- 一杯视频【芭娜娜】用料冰块适量龙舌兰30ml橙皮甜酒30ml香蕉汁100ml苏打水30ml一杯视频【芭娜娜】的做法适量冰块龙舌兰30ml橙皮甜酒30ml香蕉汁100ml摇晃冰块苏打水30ml...
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![娜娜美食如何做才美味，怎么做娜娜美食简单又好吃]( "娜娜美食如何做才美味，怎么做娜娜美食简单又好吃")
- 虾仁蔬菜通心粉。牛奶用料通心粉。20西兰花。胡萝卜。紫甘蓝50娜娜美食的做法通心粉。水煮。锅里油少许。放入虾仁，一老虎啦，胡萝卜，翻炒。处于减肥阶段，没有放盐。...
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![欧阳娜娜无敌美味减肥餐-菜花炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的欧阳娜娜无敌美味减肥餐-菜花炒饭方法]( "欧阳娜娜无敌美味减肥餐-菜花炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的欧阳娜娜无敌美味减肥餐-菜花炒饭方法")
- 我也是第一次做这个炒饭，因为宝宝有点便秘，就想变着法的给她多吃一些蔬菜，炒饭做起来也比较简单，都是家里的常规材料。刚开始吃的时候觉得就那么回事吧，但是吃着吃着就很好吃，口感也很好，关键是不像米饭有那么多的糖份，多吃心理也无压力，总的来说还是很推荐的！用料花菜1个黄瓜1根胡...
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![减脂餐：欧阳娜娜炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂餐：欧阳娜娜炒饭方法]( "减脂餐：欧阳娜娜炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂餐：欧阳娜娜炒饭方法")
- 用料橄榄油2勺花菜半个鸡胸肉一块盐20克鸡蛋2个蔬菜干胡萝卜2根黄瓜1根酱油1勺蚝油1勺减脂餐：欧阳娜娜炒饭的做法加料酒，盐腌制手工掰好蔬菜切丁出锅小贴士加了西红柿，既然减脂餐，少油...
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![欧阳娜娜同款花菜炒“饭”食谱大全及做法，烹饪好吃的欧阳娜娜同款花菜炒“饭”方法]( "欧阳娜娜同款花菜炒“饭”食谱大全及做法，烹饪好吃的欧阳娜娜同款花菜炒“饭”方法")
- 看了欧阳娜娜的vlog，被安利了道快手减肥餐～都知道减肥期间不能吃碳水以及饥饿感是最可怕的敌人，这道没有淀粉的炒饭可以说是非常完美的解决了这个问题哟～用料盐适量油适量鸡蛋1个花菜半颗黑胡椒一丢丢欧阳娜娜同款花菜炒“饭”的做法花菜焯水、切超碎，替代米饭；然后就和蛋炒饭...
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![娜娜的洋葱鸡蛋炒面食谱大全及做法，烹饪好吃的娜娜的洋葱鸡蛋炒面方法]( "娜娜的洋葱鸡蛋炒面食谱大全及做法，烹饪好吃的娜娜的洋葱鸡蛋炒面方法")
- 用料鸡蛋3个洋葱1大个生抽适量酱油适量盐适量蒜几个西红柿三四个小的娜娜的洋葱鸡蛋炒面的做法切碎蒜，洋葱切粗丝备用鸡蛋大火炒好备用热锅凉油，放花椒冒烟后放洋葱快炒一分钟放西红柿添生抽、酱油、热水沫过菜放盐，水开后盛出小半碗，放面在锅里菜上放鸡蛋，关盖子闷，小火五分钟...
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![100%成功完美戚风蛋糕的方子-by娜娜食谱大全及做法，烹饪好吃的100%成功完美戚风蛋糕的方子-by娜娜方法]( "100%成功完美戚风蛋糕的方子-by娜娜食谱大全及做法，烹饪好吃的100%成功完美戚风蛋糕的方子-by娜娜方法")
- 戚风蛋糕=气疯蛋糕，初学入门的时候，网上找了各种各样的教程，好多都是做不成功的，浪费了我多少鸡蛋😂后来终于找到一个100%成功的比例，相当完美，屡试不爽～用料鸡蛋7个细砂糖90克玉米油50克低筋面粉100克柠檬汁几滴牛奶50克100%成功完美戚风蛋糕的方子-by娜娜的做法用电子秤称好所...
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![娜娜的练习如何做才美味，怎么做娜娜的练习简单又好吃]( "娜娜的练习如何做才美味，怎么做娜娜的练习简单又好吃")
- 用料爱心一份娜娜的练习的做法用心爱好小贴士勤能补拙...
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![欧阳娜娜の无米炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的欧阳娜娜の无米炒饭方法]( "欧阳娜娜の无米炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的欧阳娜娜の无米炒饭方法")
- 向未来张望的时光好漫长但都是晴朗☀️用料花菜大半个鸡胸肉半块黄瓜半根胡萝卜半根鸡蛋1个葱姜料酒适量生粉适量生抽适量盐适量欧阳娜娜の无米炒饭的做法鸡胸肉、胡萝卜、黄瓜切丁。花菜只要头部，切碎碎～取适量料酒和生粉腌制一下鸡肉丁（建议料酒用葱姜料酒味道会更香）起...
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![菠娜娜披萨如何做才美味，怎么做菠娜娜披萨简单又好吃]( "菠娜娜披萨如何做才美味，怎么做菠娜娜披萨简单又好吃")
- 用料披萨饼底1个芝士奶酪条适量鸡肉肠1根胡萝卜半根洋葱小半个番茄酱适量黑胡椒酱可用酱油代替盐适量油适量菠娜娜披萨的做法锅加油烧热，胡萝卜斜着切片，洋葱切段，鸡肉肠切片，放入锅中炒，加调料盐，酱油或黑胡椒酱炒熟。盛出备用饼底抹上少许番茄酱，撒芝士条，放炒好的馅料，均匀铺开...
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![Banana芭娜娜面包食谱大全及做法，烹饪好吃的Banana芭娜娜面包方法]( "Banana芭娜娜面包食谱大全及做法，烹饪好吃的Banana芭娜娜面包方法")
- 芭娜娜banana,香蕉是个好东东，营养丰富，香糯软滑，不但对身体有益，还是体力最佳补充剂，很多运动员恢复体力能量就靠一根香蕉。香蕉做面包，我不是第一次了。昨天家里的香蕉到了最佳赏味期，就是放着放着出现了芝麻点点，就又引起了我做香蕉面包的冲动。吃了一根，再做一炉香蕉抱抱包吧！...
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![东京芭娜娜如何做才美味，怎么做东京芭娜娜简单又好吃]( "东京芭娜娜如何做才美味，怎么做东京芭娜娜简单又好吃")
- 来玩捉迷藏吧来玩躲猫猫吧吃点心囉好～是黄色的香蕉好好吃喔从那之后东京变了人也变了不知道从什么时候开始我所遗忘的那个味道一直在那小街角和我玩着捉迷藏“捉到妳了，东京芭娜娜！”用料鸡蛋4个细砂糖（蛋黄用）30g细砂糖（蛋白用）48g牛奶270ml淡奶油48g低筋面粉55g可可粉适量香蕉...
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![欧阳娜娜版无米蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的欧阳娜娜版无米蛋炒饭方法]( "欧阳娜娜版无米蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的欧阳娜娜版无米蛋炒饭方法")
- 非原创，版权属于【耿直美食家】用料鸡蛋个胡萝卜根花菜个玉米根酱油勺火腿片料酒勺蚝油甜椒欧阳娜娜版无米蛋炒饭的做法1⃣️提前一晚鸡胸肉切片，两勺料酒，一勺蚝油，一勺酱油，一勺蜂蜜，适量黑胡椒拌匀冷藏腌制。（嫌麻烦忽略这步，一起炒的时候鸡肉也可以带上一些味道，但是不如腌制过...
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![潘娜托尼（小美版）食谱大全及做法，烹饪好吃的潘娜托尼（小美版）方法]( "潘娜托尼（小美版）食谱大全及做法，烹饪好吃的潘娜托尼（小美版）方法")
- 250g的小潘可以做12个。因为小美容量有限，中种面团是一锅揉的，但是主面团分了4次揉。或者最近有小伙伴推荐每锅揉6个的量（即主面团分2次揉），取出后果干用折叠的方式裹入。用料酒渍果干：糖渍橙皮230g多种提子干320g荔枝酒200g中种面团：水300g半干酵母2g高粉500g马卡龙皮：糖100g巴...
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![欧阳娜娜同款“炒饭”食谱大全及做法，烹饪好吃的欧阳娜娜同款“炒饭”方法]( "欧阳娜娜同款“炒饭”食谱大全及做法，烹饪好吃的欧阳娜娜同款“炒饭”方法")
- 欧阳娜娜同款“炒饭”，不放一粒米，居然能减肥用料德芳有机花菜1鸡蛋2鱿鱼虾仁香菇适量洋葱半个欧阳娜娜同款“炒饭”的做法将德芳有机花菜洗净切大块，花菜根部不要，菜花部分撇下来，打碎至米粒大小。接下来是重点，遵循《中华小当家》黄金炒饭要义：将打好的蛋液少量多次倒入花菜里...
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![自制美味萨琪娜的详细做法，自制美味萨琪娜做法技巧]( "自制美味萨琪娜的详细做法，自制美味萨琪娜做法技巧")
- 用料鸡蛋3个盐少许面粉250克黑芝麻少许核桃少许葡萄干少许克水50毫升白糖50克麦芽糖50克自制美味萨琪娜的做法面粉250克，加入少许盐，3个公鸡蛋和面不需加水，和面至不软不硬！醒面10分钟！清洗黑芝麻，炒制出香味盛出放凉备用清洗核桃和葡萄干，核桃同黑芝麻炒出香味放凉，切成小块备用...
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![娜样美好如何做才美味，怎么做娜样美好简单又好吃]( "娜样美好如何做才美味，怎么做娜样美好简单又好吃")
- 生活中每个人都有属于自己的角落，有的只有自己知道，有的三五好友分享，有的无处安放……今天我也开始在下厨房安放自己的内心那片小角落，这个角落承载了属于我的娜些时光！！！😘😘😘用料娜些小伙伴不限娜样美好的做法真心实意无限极...
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![黑美人芭娜娜banana食谱大全及做法，烹饪好吃的黑美人芭娜娜banana方法]( "黑美人芭娜娜banana食谱大全及做法，烹饪好吃的黑美人芭娜娜banana方法")
- 半年时间不见，我又回来啦~最近一直忙于酒店的工作以及厨studio的课程制作，很久没有回来更新菜谱，青灯先向各位一直关注我，支持我的朋友们道个歉！今后一定努力码子，努力更新，努力分享更加优质的菜谱~今日分享的是一款较高含水量的吐司面包，黑美人芭娜娜banana，这也是我之前厨studio...
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![与娜娜同食2的详细做法大全,简单又营养的与娜娜同食2做法]( "与娜娜同食2的详细做法大全,简单又营养的与娜娜同食2做法")
- 娜娜的妈妈给她从家乡带来了腌排骨明天姐妹们有口福咯ps：昨天的凉拌皮蛋被大家吃光了，我忙着做理疗，连根香菜都没吃到😂用料土豆2个青椒1个西兰花1朵与娜娜同食2的做法土豆作为元老派食物（公元前8000-5000年），现在已经成为对云南人来说，不可或缺的食物了。作为一个一口下去就是...
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- 闲时做做〜〜用料每周例菜娜娜の厨房的做法公司每天轮值煮饭〜闲时在家捣鼓...
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![凉拌藕 娜娜家常菜食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌藕 娜娜家常菜方法]( "凉拌藕 娜娜家常菜食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌藕 娜娜家常菜方法")
- 吃腻了炒藕卤藕的妹子们，我们今天换个花样来吃藕，别有一番味道哦。用料藕200克生姜+大蒜+芝麻+辣椒+碎花生粒醋+生抽+胡椒+味精+白糖适量芝麻油适量盐+八角+花椒适量凉拌藕娜娜家常菜的做法先将藕清洗干净，不要去皮，中间对切即可。放入锅中，加入盐和洗净的八角+花椒，先给藕打好...
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![美雪奴娜的厨房物语食谱大全及做法，烹饪好吃的美雪奴娜的厨房物语方法]( "美雪奴娜的厨房物语食谱大全及做法，烹饪好吃的美雪奴娜的厨房物语方法")
- 以前被人称作为女强人、工作狂的我，从来没想过有一天自己会做菜，有想过这一辈子也不可能进厨房，今年辞职在家开始专攻生活技能，我相信自己一定可以做个全能的女人！！用料专心1颗爱心1颗恒心1颗努力每一天美雪奴娜的厨房物语的做法我的处女作这道菜很成功，有被妈妈点名上桌准备外...
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