![磷虾咸蛋黄煲豆腐做法烹饪大全 地道磷虾咸蛋黄煲豆腐如何做]( "磷虾咸蛋黄煲豆腐做法烹饪大全 地道磷虾咸蛋黄煲豆腐如何做")
- 磷虾被认为是含Omega-3最丰富的海产品，我就想知道常吃这个人会不会长成鲸鱼的体型。用料磷虾豆腐咸蛋黄玉米青豆姜末葱花淀粉料酒盐磷虾咸蛋黄煲豆腐的做法1234567891011...
- 22344
![咸蛋黄鲜虾豆腐煲做法烹饪大全 地道咸蛋黄鲜虾豆腐煲如何做]( "咸蛋黄鲜虾豆腐煲做法烹饪大全 地道咸蛋黄鲜虾豆腐煲如何做")
- 快手简单又咸鲜美味的一道家常菜，直接吃或下饭都是滋味绝妙，营养丰富。秋天是咸蛋黄的季节，快做起来吧！用料咸蛋黄4个豆腐1块基围虾12-16只海鲜菇或白玉菇70克豌豆或芹菜100克蒜2瓣小葱2根淀粉（勾芡汁）适量白胡椒粉1小勺糖少许提鲜盐看个人口味添加咸蛋黄鲜虾豆腐煲的做法所有7...
- 14207
![蟹黄豆腐煲（咸蛋黄豆腐）食谱大全及做法，烹饪好吃的蟹黄豆腐煲（咸蛋黄豆腐）方法]( "蟹黄豆腐煲（咸蛋黄豆腐）食谱大全及做法，烹饪好吃的蟹黄豆腐煲（咸蛋黄豆腐）方法")
- 剩了几个咸蛋黄，懒得做蛋黄酥了，所以做了这道菜。青菜，家里只有茼蒿了，只能放它了，感觉放菠菜应该更好吃。喜欢汤糊一些的，可以加些水淀粉。用料咸蛋黄6个嫩豆腐1块胡萝卜1根金针菇1把茼蒿一小把香菜适量白胡椒粉适量盐适量蟹黄豆腐煲（咸蛋黄豆腐）的做法胡萝卜切丁，茼蒿的杆切段，金...
- 34310
![咸蛋豆腐煲如何做才美味，怎么做咸蛋豆腐煲简单又好吃]( "咸蛋豆腐煲如何做才美味，怎么做咸蛋豆腐煲简单又好吃")
- 第一次做这道菜时，先生赞不绝口，最初他以为是蟹黄豆腐，把我高兴得..…后来我说是用咸蛋做的，他说咸蛋做的豆腐做出了水平让我吃出了蟹黄豆腐的味道！用料老豆腐1块咸蛋2个猪肉末200克虾3只葱2根葱末1勺姜末1勺咸蛋豆腐煲的做法准备好食材用刀筷砧板消毒机中橙色砧板将豆腐切成...
- 11379
![中式快手早餐🍤咸蛋黄虾仁豆腐煲食谱大全及做法，烹饪好吃的中式快手早餐🍤咸蛋黄虾仁豆腐煲方法]( "中式快手早餐🍤咸蛋黄虾仁豆腐煲食谱大全及做法，烹饪好吃的中式快手早餐🍤咸蛋黄虾仁豆腐煲方法")
- 春寒料峭，早餐适合喝点热乎乎的汤咸蛋黄虾仁豆腐煲暖胃有营养~早上花十几分钟就能搞定呀！-食谱用到了之前食谱教程里的「咸蛋黄酱」感兴趣的小伙伴可以往前翻一翻偷懒也可以直接用熟的咸鸭蛋黄代替用料虾仁几只嫩豆腐1块咸蛋黄酱2大勺葱花生抽胡椒粉水淀粉油中式快手早餐🍤...
- 28671
![磷虾蛋卷如何做才美味，怎么做磷虾蛋卷简单又好吃]( "磷虾蛋卷如何做才美味，怎么做磷虾蛋卷简单又好吃")
- 给宝宝增强营养，虾是首选，既能补充优质蛋白，又能补钙。虾的种类繁多，给宝宝吃，一定要精心选择。新鲜的海虾营养价值最高，南极直达磷虾肉就是不错的选择。将磷虾肉和胡萝卜包在蛋皮里做成鸡蛋卷，上锅蒸熟，颜色鲜艳，外形漂亮，味道鲜嫩可口，而且营养丰富，非常适合给宝宝食用。南极磷虾生...
- 8150
![咸蛋黄豆腐煲 （蟹黄豆腐）食谱大全及做法，烹饪好吃的咸蛋黄豆腐煲 （蟹黄豆腐）方法]( "咸蛋黄豆腐煲 （蟹黄豆腐）食谱大全及做法，烹饪好吃的咸蛋黄豆腐煲 （蟹黄豆腐）方法")
- 用料咸蛋黄5个嫩豆腐1块胡萝卜半根金针菇1小把水淀粉少许胡椒粉少许咸蛋黄豆腐煲（蟹黄豆腐）的做法咸蛋黄碾成泥豆腐切块儿，配菜胡萝卜切丁，金针菇撕开，分别焯水。炒锅放油，咸蛋黄放入翻炒，加入豆腐，翻炒一会儿，加入开水。为了避免浪费，可以把剩余的咸蛋清切碎，放入锅中煮。开锅➕金...
- 23099
![豆腐磷虾汤如何做才美味，怎么做豆腐磷虾汤简单又好吃]( "豆腐磷虾汤如何做才美味，怎么做豆腐磷虾汤简单又好吃")
- 食材选用南极磷虾为原料，体验鲜的同时，还可以增加更丰富的营养！南极磷虾由大连辽渔出品！营养价值粗蛋白>62%粗脂肪>10%粗灰粉>6%粗纤维>8%水分<4%丰富的钙，磷及丰富的南极磷虾虾红素。其虾红素是普通鱼饲料的40倍之多。磷虾蛋白质含量出众--一只南极磷虾抵得上5克牛肉，尤其赖氨...
- 19288
![蟹黄豆腐煲（咸蛋黄南瓜肉末虾仁豆腐）食谱大全及做法，烹饪好吃的蟹黄豆腐煲（咸蛋黄南瓜肉末虾仁豆腐）方法]( "蟹黄豆腐煲（咸蛋黄南瓜肉末虾仁豆腐）食谱大全及做法，烹饪好吃的蟹黄豆腐煲（咸蛋黄南瓜肉末虾仁豆腐）方法")
- 更多美食内容请关注公众号：叙食记_cGPcP6Q用料内脂豆腐1盒咸蛋黄3个虾仁100克猪肉末50克南瓜鸡汤（没有用清水可以）130毫升水淀粉少许白胡椒少许盐少许芹菜末少许蟹黄豆腐煲（咸蛋黄南瓜肉末虾仁豆腐）的做法豆腐撕开膜后倒扣，剪去四角排气拿出盒子，豆腐切块将蛋黄捣碎中小火下黄油...
- 26810
![咸蛋黄鲜虾豆腐煲（各类食材适用）食谱大全及做法，烹饪好吃的咸蛋黄鲜虾豆腐煲（各类食材适用）方法]( "咸蛋黄鲜虾豆腐煲（各类食材适用）食谱大全及做法，烹饪好吃的咸蛋黄鲜虾豆腐煲（各类食材适用）方法")
- 用料咸蛋黄（或全咸鸭蛋）2个大虾（或虾仁、或其他海鲜食材）适量豆腐适量葱姜蒜末适量咸蛋黄鲜虾豆腐煲（各类食材适用）的做法准备好葱姜蒜末，全咸鸭蛋的话，取出蛋黄，蛋白剁碎末；喜欢的食材简单焯一下水，你喜欢的各类海鲜都可以；少许色拉油六成热，加蒜末、姜末、葱花煸香，加咸蛋黄压碎煸炒...
- 17079
![鲜虾咸蛋黄豆腐煲做法烹饪大全 地道鲜虾咸蛋黄豆腐煲如何做]( "鲜虾咸蛋黄豆腐煲做法烹饪大全 地道鲜虾咸蛋黄豆腐煲如何做")
- 用料咸蛋黄个嫩豆腐块鲜虾咸蛋黄豆腐煲的做法两颗咸蛋黄压碎，鲜虾去头炒香拣出，放入咸蛋黄炒香，倒入水，放入豆腐，放入鲜虾，盐，鸡粉，水淀粉，收汁...
- 18889
![蟹黄豆腐煲（咸蛋黄版本）食谱大全及做法，烹饪好吃的蟹黄豆腐煲（咸蛋黄版本）方法]( "蟹黄豆腐煲（咸蛋黄版本）食谱大全及做法，烹饪好吃的蟹黄豆腐煲（咸蛋黄版本）方法")
- 用料咸蛋黄3个嫩豆腐1盒冷冻蔬菜粒适量淀粉适量xo酱一勺生抽适量虾8只蟹柳6条盐适量蟹黄豆腐煲（咸蛋黄版本）的做法从超市买了冷冻蔬菜粒，焯水断生取三个咸蛋黄，去除蛋白，用勺子压碎备用将虾去壳挑虾线后，切成粒状备用。蟹柳、豆腐也切成粒状备用热锅下油，油温热后，将压碎的咸蛋黄...
- 20302
![虾黄豆腐煲如何做才美味，怎么做虾黄豆腐煲简单又好吃]( "虾黄豆腐煲如何做才美味，怎么做虾黄豆腐煲简单又好吃")
- 大海虾整只做菜，一只下肚就吃饱了，将大海虾的身首分离，分别做菜是聪明的做法，虾肉了做虾饼，虾头虾黄与豆腐鸭血同烧再适合不过了，红红的虾黄超有食欲！用料大海虾头10个鸭血1盒南豆腐1块油20克盐少许葱花适量姜丝适量黑胡椒粉少许生抽少许虾黄豆腐煲的做法锅内放油爆香姜丝。放入...
- 24420
![咸蛋黄系列：金沙豆腐/咸蛋黄豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的咸蛋黄系列：金沙豆腐/咸蛋黄豆腐方法]( "咸蛋黄系列：金沙豆腐/咸蛋黄豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的咸蛋黄系列：金沙豆腐/咸蛋黄豆腐方法")
- 今天这个金沙豆腐，虽然看不到咸蛋黄的身影，但一勺豆腐羹里，有嫩滑的豆腐，咸香的火腿，脆爽的芹菜，还有若隐若现的咸蛋黄沙沙的口感，真是很奇妙的组合。用料内脂豆腐1盒盐适量芹菜1小把火腿110g海鲜菇8-10根咸蛋黄3个香葱1小把清水400ml生粉10g咸蛋黄系列：金沙豆腐/咸蛋黄豆腐的做...
- 33115
![超美味的咸蛋黄豆腐煲食谱大全及做法，烹饪好吃的超美味的咸蛋黄豆腐煲方法]( "超美味的咸蛋黄豆腐煲食谱大全及做法，烹饪好吃的超美味的咸蛋黄豆腐煲方法")
- 冷天来一份❤️咸蛋黄豆腐煲👏鲜香可口超好吃😍😍咸蛋黄除了炒饭外，跟豆腐煮出来也这么好吃🥰🥰完全停不下来❗️用料肉脂豆腐1盒咸蛋黄3个午餐肉半盒香葱1根盐少量玉米淀粉2茶匙超美味的咸蛋黄豆腐煲的做法豆腐取出切小块，葱洗干净切碎、午餐肉切小丁，咸鸭蛋只要蛋黄不要蛋白，然...
- 20777
![蟹黄豆腐/咸蛋虾仁豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的蟹黄豆腐/咸蛋虾仁豆腐方法]( "蟹黄豆腐/咸蛋虾仁豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的蟹黄豆腐/咸蛋虾仁豆腐方法")
- 朋友说起对蟹黄的迷恋我就一旁吐槽：“和咸蛋黄很像不是？”哈哈哈这款蟹黄豆腐里加入了烤过的虾仁，吃起来口感更丰富，拌饭吃都要被自己感动死了🌱用料嫩豆腐一盒咸蛋黄4个虾仁少许豌豆少许小葱一根盐少许胡椒粉少许食用油适量蟹黄豆腐/咸蛋虾仁豆腐的做法准备食材：嫩豆腐、咸蛋...
- 12165
![“蟹黄”豆腐煲（咸蛋黄版）食谱大全及做法，烹饪好吃的“蟹黄”豆腐煲（咸蛋黄版）方法]( "“蟹黄”豆腐煲（咸蛋黄版）食谱大全及做法，烹饪好吃的“蟹黄”豆腐煲（咸蛋黄版）方法")
- 咸蛋黄=蟹黄，没有蟹黄的“蟹黄”豆腐。生抽调味=色➕鲜➕咸，汤里点些生抽调味会有惊喜。用料内脂豆腐600克（2小盒）咸蛋黄2-3个蟹肉棒适量豌豆适量海鲜菇（可选）适量火腿丝（可选）适量元贝/带子肉（可选）适量盐2.5ml生抽5-10ml水淀粉5ml➕水适量“蟹黄”豆腐煲（咸蛋黄版）的做法咸蛋黄可以...
- 9266
![咸蛋黄豆腐煲（蟹黄豆腐羹）食谱大全及做法，烹饪好吃的咸蛋黄豆腐煲（蟹黄豆腐羹）方法]( "咸蛋黄豆腐煲（蟹黄豆腐羹）食谱大全及做法，烹饪好吃的咸蛋黄豆腐煲（蟹黄豆腐羹）方法")
- 没有蟹黄，咸蛋黄也是一绝👍用料嫩豆腐1块咸蛋黄4个胡萝卜半根盐2克黑胡椒1勺咸蛋黄豆腐煲（蟹黄豆腐羹）的做法豆腐切块，开水烫一下定型，放凉水中备用咸蛋黄碾碎，放热油中炒出沙，加白菜海鲜菇胡萝卜炒一分钟加水煮沸后加豆腐小心翻炒后加黑胡椒和盐出锅可以放点自己喜欢的蔬菜，我加...
- 26739
![豆腐「蛋黄豆腐」咸蛋黄食谱大全及做法，烹饪好吃的豆腐「蛋黄豆腐」咸蛋黄方法]( "豆腐「蛋黄豆腐」咸蛋黄食谱大全及做法，烹饪好吃的豆腐「蛋黄豆腐」咸蛋黄方法")
- 咸蛋黄是一种美食，主要原料有鸭蛋、禽蛋等。咸蛋黄富含卵磷脂与不饱和脂肪酸，氨基酸等人体生命重要的营养元素。不过胆固醇是一柄双刃剑，胆固醇增高会影响动脉，易得动脉硬化，胆固醇缺少也会引起一系列健康问题。普通人一天食用一个到两个蛋黄就够了，不要太多用料豆腐块葱根咸蛋...
- 6702
![味好美咸蛋黄虾仁豆腐煲的详细做法，味好美咸蛋黄虾仁豆腐煲做法技巧]( "味好美咸蛋黄虾仁豆腐煲的详细做法，味好美咸蛋黄虾仁豆腐煲做法技巧")
- 天气渐冷，砂锅开始大显身手，热腾腾的咸蛋黄虾仁豆腐煲一定要做哦。用料嫩豆腐1块味好美咸蛋黄粉半袋虾仁十来只姜2片蒜2瓣小香葱1根盐、料酒、胡椒粉适量玉米粒10克味好美咸蛋黄虾仁豆腐煲的做法嫩豆腐切大一点的块。锅中添水，加半勺盐，把玉米粒煮熟，接着倒入豆腐，水再次煮开，捞...
- 29559
![咸蛋黄干贝鲜虾嫩豆腐煲食谱大全及做法，烹饪好吃的咸蛋黄干贝鲜虾嫩豆腐煲方法]( "咸蛋黄干贝鲜虾嫩豆腐煲食谱大全及做法，烹饪好吃的咸蛋黄干贝鲜虾嫩豆腐煲方法")
- 很简单的一道汤食.低卡食物.减肥的集美也可以吃哦！ps家里有个帮倒忙的把鲜虾给我煮熟了其实不用熟的！咸蛋黄的香，鲜虾干贝的鲜甜，嫩豆腐的顺滑口感，简直美味！✨材料；鲜虾几只，嫩豆腐一盒，咸鸭蛋黄2个，葱姜蒜适量，盐适量！🌟做法如下；1⃣️鲜虾去壳去虾线用料酒胡椒粉腌制一下备用，干贝泡开...
- 13599
![蟹黄豆腐 咸蛋黄虾仁豆腐 咸蛋黄 日本豆腐版本 咸蛋黄酱食谱大全及做法，烹饪好吃的蟹黄豆腐 咸蛋黄虾仁豆腐 咸蛋黄 日本豆腐版本 咸蛋黄酱方法]( "蟹黄豆腐 咸蛋黄虾仁豆腐 咸蛋黄 日本豆腐版本 咸蛋黄酱食谱大全及做法，烹饪好吃的蟹黄豆腐 咸蛋黄虾仁豆腐 咸蛋黄 日本豆腐版本 咸蛋黄酱方法")
- 我也想吃蟹黄豆腐鲜掉眉毛，没有蟹黄的时候咋办？上咸蛋黄！也可以用咸蛋黄酱。不喜欢豆腥味喜欢更嫩滑的口感的话，试试日本豆腐吧，给你惊喜！我也做过内脂豆腐版本，鲜嫩比日本豆腐稍逊了一些。如果你家附近没有内脂豆腐，日本豆腐可以完美替代。用料咸蛋黄2个日本豆腐2条胡椒粉少许水...
- 20317
![咸蛋黄豆腐的详细做法大全,简单又营养的咸蛋黄豆腐做法]( "咸蛋黄豆腐的详细做法大全,简单又营养的咸蛋黄豆腐做法")
- 说说今天的这道“咸蛋黄豆腐”。吃过蟹粉豆腐的无法忘怀那唇齿间的鲜美，在这还是蟹肥膏黄的季节，你可以奢侈下用大闸蟹来做，达到最美味的口感。但也可以用咸蛋黄代替蟹粉，做一道咸蛋黄豆腐解解馋。好吃到汤汁都不剩，鲜香无敌，回味无穷！用料南豆腐（嫩豆腐）200克咸鸭蛋3个（熟）青豆30克...
- 18311
![蟹黄豆腐煲（咸鸭蛋版~🦆）食谱大全及做法，烹饪好吃的蟹黄豆腐煲（咸鸭蛋版~🦆）方法]( "蟹黄豆腐煲（咸鸭蛋版~🦆）食谱大全及做法，烹饪好吃的蟹黄豆腐煲（咸鸭蛋版~🦆）方法")
- 有一款不用螃蟹的豆腐煲，透着鲜美的蟹黄味~用咸蛋黄就能做个低成本又美味的蟹黄豆腐煲啦！这道菜的精髓在于炒咸鸭蛋碎，嫩豆腐选现做的，配菜可以加你喜欢的各种菜菜呦~半汤半菜真爱了！我发现，两个蛋黄颜色不够浓郁，可以看情况多加呦~用料咸蛋黄2个嫩豆腐我买了1kg玉米淀粉水1小半...
- 5989
![咸蛋黄豆腐虾仁煲做法烹饪大全 地道咸蛋黄豆腐虾仁煲如何做]( "咸蛋黄豆腐虾仁煲做法烹饪大全 地道咸蛋黄豆腐虾仁煲如何做")
- 用料咸蛋黄2个嫩豆腐1块双汇王中王香肠2根虾仁20只葱3根盐少许糖5克咸蛋黄豆腐虾仁煲的做法香肠两根，竖切六瓣再横切，自然而碎。虾仁洗净（嫌麻烦，直接买虾仁即可），豆腐切碎，咸蛋两个备用（图片少一只）用不粘平底锅，下油烧热至冒烟，加入虾仁火腿肠茉翻炒均匀加入豆腐，轻松翻炒几下即可...
- 17025
厨趣阁
