![红枣木瓜粥如何做才美味，怎么做红枣木瓜粥简单又好吃]( "红枣木瓜粥如何做才美味，怎么做红枣木瓜粥简单又好吃")
- 用料木瓜半个红枣8颗冰糖看个人爱好红枣木瓜粥的做法把半个木瓜去皮去籽切成碎块备用，米淘好适量，红枣用水清洗加入米中一起煮待米煮熟后加入切好的木瓜块，煮十五分钟即可食用...
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![「饮品甜粥」南瓜小米红薯红枣粥食谱大全及做法，烹饪好吃的「饮品甜粥」南瓜小米红薯红枣粥方法]( "「饮品甜粥」南瓜小米红薯红枣粥食谱大全及做法，烹饪好吃的「饮品甜粥」南瓜小米红薯红枣粥方法")
- 用料小米克【饮品甜粥】南瓜小米红薯红枣粥的做法无...
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![核桃木耳红枣粥的详细做法，核桃木耳红枣粥做法技巧]( "核桃木耳红枣粥的详细做法，核桃木耳红枣粥做法技巧")
- 核桃补脑，红枣健脾胃，这两种食材加进粥里，整碗粥就变得超级香甜！但千万要记住，核桃这样的坚果如果直接吃，会容易卡住宝宝的嗓子，可以像我这样烤一下去皮后碾碎，不仅吃起来更香也更安全哟。用料红枣3颗核桃2个木耳1克胚芽粥米25克核桃木耳红枣粥的做法准备食材：红枣3颗、核桃2个、...
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![木瓜粥如何做才美味，怎么做木瓜粥简单又好吃]( "木瓜粥如何做才美味，怎么做木瓜粥简单又好吃")
- 因为来了姨妈只想喝粥，就熬了一波粥，意外很好喝。用料青木瓜半个糯米克小米克冰糖克木瓜粥的做法取糯米小米洗净加水煮粥，大火。水开后换小火煮15分钟加入冰糖和切好的木瓜，直至水沸腾，共计五分钟左右。小贴士木瓜切成小块，去皮去多一点。...
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![南瓜小米粥，南瓜小米红薯红枣粥食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜小米粥，南瓜小米红薯红枣粥方法]( "南瓜小米粥，南瓜小米红薯红枣粥食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜小米粥，南瓜小米红薯红枣粥方法")
- 用料南瓜500克去皮籽切块水1200克小米100克圆糯米100克南瓜小米粥，南瓜小米红薯红枣粥的做法1将南瓜放入主锅，以10秒/速度5切碎。2加入小米、糯米和水，以30分/100℃/速度2烹煮，趁热享用。南瓜小米红薯红枣粥食材：400克去皮南瓜(切大块)小米60克红枣10颗红薯100克(切大块)水100...
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![「辅食」南瓜红枣粥食谱大全及做法，烹饪好吃的「辅食」南瓜红枣粥方法]( "「辅食」南瓜红枣粥食谱大全及做法，烹饪好吃的「辅食」南瓜红枣粥方法")
- 用料南瓜20克红枣3颗大米1杯【辅食】南瓜红枣粥的做法胚芽米提前泡半个小时南瓜切丁，跟胚芽米一起煮，加入红枣一起煮，红枣熟了以后拿出来去皮去核，红枣肉放进锅里继续煮。软烂即可。...
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![木瓜红薯粥&木瓜粥的详细做法，木瓜红薯粥&木瓜粥做法技巧]( "木瓜红薯粥&木瓜粥的详细做法，木瓜红薯粥&木瓜粥做法技巧")
- 木瓜粥具有平肝和胃、舒筋活洛、软化血管的功效，或在其中加入牛奶，有发奶、催奶的作用…功效多多，自行百度😊小贴士；米的吸收率不一样，有的1：6，有的1：8，自行调节。也可以放些燕麦片。燕麦营养成分非常丰富，含有的钙、磷、铁等矿物质能有效预防骨质疏松，促进伤口愈合，防止贫血，还能改善...
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![甜品～～冰糖木瓜红枣食谱大全及做法，烹饪好吃的甜品～～冰糖木瓜红枣方法]( "甜品～～冰糖木瓜红枣食谱大全及做法，烹饪好吃的甜品～～冰糖木瓜红枣方法")
- 冬天里皮肤干干的，要好好补充维生素哦！多吃红枣美容养颜，并且红枣最好是蒸熟或煮的吃比较养胃，木瓜含有丰富的维C，再加上冰糖的清甜，在这寒冷的冬日里绝对是暖暖的一道甜品！有爱的料理，带给身边爱你的人！！用料木瓜一个红枣10颗冰糖根据个人而定甜品～～冰糖木瓜红枣的做法将材料洗净准...
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- 用料南瓜200克大米1杯红枣10颗南瓜红枣粥的做法红枣洗干净红枣去籽大米洗净后浸泡20分钟南瓜蒸熟后捣碎，放入泡好的大米和红枣，并加入适量水，开启电饭煲煮粥键小贴士南瓜提前蒸好并捣碎...
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![大枣木香粥如何做才美味，怎么做大枣木香粥简单又好吃]( "大枣木香粥如何做才美味，怎么做大枣木香粥简单又好吃")
- 这是超级简单的快手粥。用料红枣30颗糯米半碗冰糖适量木香适量大米适量大枣木香粥的做法木香洗净焯水，大枣掰碎。大米.糯米浸泡30分钟，后开火将粥煮熟加入木香大枣冰糖搅拌就可以吃了。...
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![红枣炖木瓜如何做才美味，怎么做红枣炖木瓜简单又好吃]( "红枣炖木瓜如何做才美味，怎么做红枣炖木瓜简单又好吃")
- 用料木瓜半个红枣8到10颗颗冰糖一把牛奶三瓶水二瓶枸杞7到8粒红枣炖木瓜的做法木瓜红枣洗净，红枣去种子，木瓜切块。我中倒入牛奶，木瓜，红枣，枸杞和冰糖。中火慢煮，...
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![木瓜红枣粥如何做才美味，怎么做木瓜红枣粥简单又好吃]( "木瓜红枣粥如何做才美味，怎么做木瓜红枣粥简单又好吃")
- 用料木瓜半个或一个红枣你喜欢米看喝粥的人数木瓜红枣粥的做法将米洗干净煮熟红枣去壳放入差不多煮熟的粥里木瓜削皮切成一小粒一小粒的放入粥里再稍微煮一下就可以开动啦...
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![红枣银耳木瓜粥（快速出胶）食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣银耳木瓜粥（快速出胶）方法]( "红枣银耳木瓜粥（快速出胶）食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣银耳木瓜粥（快速出胶）方法")
- 冷天里要吃热水果。用料银耳1朵红枣2颗木瓜0.5个冰糖适量红枣银耳木瓜粥（快速出胶）的做法银耳先温水泡发，然后倒掉温水，加入烧开的水，焖10分钟。这个过程会让银耳更容易出胶。焖银耳的同时来处理红枣，我用的是新疆大枣，个头大甜味浓，如果是小号的红枣，建议放三到四个。红枣去核，待...
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![宝宝银木耳红枣百合粥食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝银木耳红枣百合粥方法]( "宝宝银木耳红枣百合粥食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝银木耳红枣百合粥方法")
- 这道是营养补品，一个礼拜适当吃1-2次哦，银木耳富含植物胶原，润肠润肺的营养粥，对癌症也有抑制作用，非常不错哦。用料银木耳适量红枣2颗百合4-5片薏米适量大米小米适量宝宝银木耳红枣百合粥的做法准备食材：1.红枣去核泡软；2.薏米提前浸泡一夜；3.百合也顺便提前泡一夜；4.银木耳也是...
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![蜜枣1+辅食之红枣小米木耳粥食谱大全及做法，烹饪好吃的蜜枣1+辅食之红枣小米木耳粥方法]( "蜜枣1+辅食之红枣小米木耳粥食谱大全及做法，烹饪好吃的蜜枣1+辅食之红枣小米木耳粥方法")
- 给蜜枣煮粥是黏糊糊的不是我们那种稀粥电饭锅煮粥水量的一半差不多焖饭水量的四倍用料红枣1颗小米适量木耳适量蜜枣1+辅食之红枣小米木耳粥的做法木耳提前泡发大枣去核与小米一起煮粥木耳煮熟，切碎放到电饭锅同煮黑木耳+红枣=补血补气红枣+小米=健脾养胃...
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![木瓜蒸红枣如何做才美味，怎么做木瓜蒸红枣简单又好吃]( "木瓜蒸红枣如何做才美味，怎么做木瓜蒸红枣简单又好吃")
- 简单、方便、美味用料木瓜二分之一个冰糖三勺红枣一碗生菜一片蜂蜜三勺木瓜蒸红枣的做法1、木瓜去仔、削皮，切出横竖的纹路。2、红枣去核，和冰糖一起放进木瓜内。3、迅速扣进盘子内，上锅蒸半小时。（大火烧开，中火炖20分钟）4、摆盘。（可根据自己的喜好摆设）5、浇汁。（蜂蜜淋到出锅...
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![南瓜小米红薯红枣粥食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜小米红薯红枣粥方法]( "南瓜小米红薯红枣粥食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜小米红薯红枣粥方法")
- 用料小米克南瓜小米红薯红枣粥的做法留存方便查找...
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- 用料去核红枣4颗木瓜半个木瓜红枣泥的做法木瓜切块红枣切粒步骤一的混合物放进奶锅酌情加2～3茶匙水煮烂...
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![红枣木瓜牛奶燕麦粥——减肥又养颜食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣木瓜牛奶燕麦粥——减肥又养颜方法]( "红枣木瓜牛奶燕麦粥——减肥又养颜食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣木瓜牛奶燕麦粥——减肥又养颜方法")
- 低脂养颜的营养燕麦粥饱腹感强简直是减肥代餐的好帮手～简单好做不费事香醇的牛奶补血的红枣甜甜的木瓜搭配健康更养颜用料钢切燕麦粒100克水适量牛奶200克大红枣3颗水果木瓜200克红枣木瓜牛奶燕麦粥——减肥又养颜的做法燕麦浸泡半小时水果木瓜切小块的水煮开放入燕麦粒继...
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![红枣地瓜粥如何做才美味，怎么做红枣地瓜粥简单又好吃]( "红枣地瓜粥如何做才美味，怎么做红枣地瓜粥简单又好吃")
- 用料阿胶枣小米地瓜红枣地瓜粥的做法地瓜去皮切小块。小米洗净。阿胶枣备好。一起加足量水，大火煮开转小火煮30分钟。关火焖20分钟，开火煮开即可。...
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![又木红枣黑糖养生粥食谱大全及做法，烹饪好吃的又木红枣黑糖养生粥方法]( "又木红枣黑糖养生粥食谱大全及做法，烹饪好吃的又木红枣黑糖养生粥方法")
- 又木黑糖红枣粥健脾养胃，补血养颜。适合男女老少哦。。。还有又木黑糖红枣姜茶更美味方便，适合上班白领族哦，方便简单，又养生，还能解决女性痛经等众多大问题呢。。详情咨询371909602用料大米100克红枣若干又木黑糖25克又木红枣黑糖养生粥的做法把黑糖，红枣若干放着备用，电饭锅里...
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![木瓜红枣饮如何做才美味，怎么做木瓜红枣饮简单又好吃]( "木瓜红枣饮如何做才美味，怎么做木瓜红枣饮简单又好吃")
- 北方的冬天是很干燥的，需要多喝点汤汤水水的滋润一下。来一碗香甜温暖的木瓜红枣饮是不错的选择，做起来超级简单，享受一下吧~~用料木瓜红枣木瓜红枣饮的做法红枣洗洗干净，木瓜切切小块！把红枣和木瓜放在炖盅里倒上适量的水，炖两个，欧了！！超级简单吧！小贴士这款汤饮，可以根据个人的口...
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- 宜食推荐200g/天≈1中碗木耳红枣粥是一道色香味俱全的汉族名点，属于粤菜系。滋阴润肺，适用于肺阴虚咳嗽，气喘，内火旺。长期食用还可以美容养颜，延缓衰老。用料大米100g木耳15g红枣8g冰糖10g木耳红枣粥的做法大米洗净，水中浸泡30分钟。木耳泡发去蒂，撕成小朵。红枣洗净去核。锅中...
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![地瓜木瓜粥如何做才美味，怎么做地瓜木瓜粥简单又好吃]( "地瓜木瓜粥如何做才美味，怎么做地瓜木瓜粥简单又好吃")
- 用料木瓜地瓜地瓜木瓜粥的做法放一起煮啊！！还用我说吗...
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- “红枣小米南瓜粥有益气补血、养心安神、养胃利脾等功效。红枣有益气补血、安神补中、健脾胃等效果，小米有健脾和胃、补益虚损、养心安神、利脾胃等功效，南瓜具有健脾和胃、养血健体等功效，红枣、小米和南瓜一起煮粥，滋补效果很好。”用料南瓜1块红枣12颗大米1.5勺白糖适量红...
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