![三汁焖锅鱼如何做才美味，怎么做三汁焖锅鱼简单又好吃]( "三汁焖锅鱼如何做才美味，怎么做三汁焖锅鱼简单又好吃")
- 用料鲤鱼1条（去头尾1.5斤）葱4根姜1块蒜7瓣金针菇1把土豆1个胡萝卜1根灯笼椒1个花菇8个腐竹100克蚝油5勺黄豆酱3勺番茄酱3勺料酒3勺糖1勺鸡精1勺老抽1勺食用油150克三汁焖锅鱼的做法准备葱姜蒜。葱切段；姜一半切丝用来腌鱼，一半切片用来做底锅；蒜不用切。鱼洗净，去头尾，切块。腌...
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![三汁焖锅-鱼做法烹饪大全 地道三汁焖锅-鱼如何做]( "三汁焖锅-鱼做法烹饪大全 地道三汁焖锅-鱼如何做")
- 我好爱吃黄记煌三汁焖锅，为什么呢？因为爱情，哈哈！因为没办法出门，只好自制😋用料1.料酒，盐，花椒，葱姜2.辣酱，甜面酱，蚝油，番茄酱，酱油，鸡精鱼，豆腐，午餐肉，胡萝卜，红薯，芹菜，青椒，大葱，洋葱，生姜，八角，冰糖三汁焖锅-鱼的做法把鱼肉切片，把1号调料和鱼肉放在一起搅拌，腌制十分钟。将调料2里的所有调...
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![三汁焖锅鱼的详细做法大全,简单又营养的三汁焖锅鱼做法]( "三汁焖锅鱼的详细做法大全,简单又营养的三汁焖锅鱼做法")
- 时间：约30-35分钟难度：零厨艺✌️份量：3人份用料草鱼1条虾200g胡萝卜1根玉米1根藕1节三汁黄豆酱30g番茄酱20g甜面酱20g蚝油10g生抽10g盐1g白糖3g香菜根据口味添加食用油10g生姜20g大蒜20g花椒2g三汁焖锅鱼的做法三汁酱汁：将黄豆酱、番茄酱、甜面酱、蚝油、生抽、盐、白糖混合均...
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![三汁焖锅还是五汁焖锅食谱大全及做法，烹饪好吃的三汁焖锅还是五汁焖锅方法]( "三汁焖锅还是五汁焖锅食谱大全及做法，烹饪好吃的三汁焖锅还是五汁焖锅方法")
- 发现一款可以让天哥多吃蔬菜的荤素搭配菜用料洋葱1个胡萝卜半根土豆1个番茄酱3勺青红椒2个蒜20瓣姜10片盐3克糖5克淀粉3勺蚝油3勺生抽3勺黄豆酱3勺照烧汁3勺蕃茄酱3勺鸡腿5只鲍鱼5只三汁焖锅还是五汁焖锅的做法土豆，胡萝卜切条备用洋葱，靑红椒切块，香菇本来要划花的，手快切了...
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![三汁焖锅（鱼、虾）食谱大全及做法，烹饪好吃的三汁焖锅（鱼、虾）方法]( "三汁焖锅（鱼、虾）食谱大全及做法，烹饪好吃的三汁焖锅（鱼、虾）方法")
- 口味类似黄记煌焖锅，食材嘛就选自己喜欢的喽用料花椒八角洋葱姜蒜芹菜莴笋蚝油蚕豆酱豆芽蘑菇三汁焖锅（鱼、虾）的做法鲜虾去虾线，洗净，放料酒、姜末、盐腌制十来分钟配料配菜一配菜二下油锅炒香配料，按个人口味加少许花椒八角，倒入焖锅（我用的是小火锅）依次在焖锅中加入配菜200度...
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![三汁焖锅鸡如何做才美味，怎么做三汁焖锅鸡简单又好吃]( "三汁焖锅鸡如何做才美味，怎么做三汁焖锅鸡简单又好吃")
- 用料鸡翅，黄油青椒，土豆，洋葱，红萝卜蒜，糖，淀粉，胡椒，辣椒粉，辣椒油等量番茄酱，耗油，黄豆酱，海鲜酱油等量三汁焖锅鸡的做法混合全部调料，淋入部分腌鸡肉准备配菜，锅底融黄油，倒入配菜将鸡翅挑出码上盖盖小火12分钟后，淋入剩余酱汁，搅拌，再焖10分钟...
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![三汁焖鱼如何做才美味，怎么做三汁焖鱼简单又好吃]( "三汁焖鱼如何做才美味，怎么做三汁焖鱼简单又好吃")
- 最喜欢吃黄记煌了，然而因为。。。。好久没去了，自己在家实验下，嘻嘻(♡˙︶˙♡)孩子们都抢着吃。分享给大家！用料葱喜欢就多放点酱豆腐2勺豆瓣酱1-2勺番茄酱1勺蒜10瓣左右白糖20克料酒5勺盐10克花椒20粒生抽3-4勺清江鱼1条胡萝卜1根西兰花20-30朵蘑菇5-6个姜5-6片菜可以根据自...
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![三汁焖烧锅如何做才美味，怎么做三汁焖烧锅简单又好吃]( "三汁焖烧锅如何做才美味，怎么做三汁焖烧锅简单又好吃")
- 用料洋葱1个胡萝卜1.5根大蒜半头杏鲍菇1个虾8只鸡翅：6只鱼豆腐6个玉米半根三汁焖烧锅的做法虾去虾线，鸡翅清洗后切花刀：料酒、葱姜、盐，胡椒粉腌制15分钟。所有蔬菜切块，半头蒜去皮，放盐和油拌匀。15分钟后先把蔬菜放锅里翻炒1分钟，铺平后放鸡翅和虾（姜留下）盖锅盖中火焖8分钟。调...
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![三汁焖锅如何做才美味，怎么做三汁焖锅简单又好吃]( "三汁焖锅如何做才美味，怎么做三汁焖锅简单又好吃")
- 用料鸡翅4个土豆1个洋葱1个蚝油2勺番茄酱2勺辣椒粉1勺虾4只胡萝卜1根红薯1个大蒜4瓣生抽1勺甜面酱1勺白糖5克盐适量三汁焖锅的做法酱料放到一个碗里搅拌匀土豆胡萝卜等切丁，加大蒜，摩飞料理锅先放油略微炒一下，再把腌好的肉类摆上去，中火焖10分钟左右，再加入酱汁，继续小火焖15...
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![三汁焖锅之草鱼焖锅食谱大全及做法，烹饪好吃的三汁焖锅之草鱼焖锅方法]( "三汁焖锅之草鱼焖锅食谱大全及做法，烹饪好吃的三汁焖锅之草鱼焖锅方法")
- 继上次捷赛烹饪实验室给大家带来三汁焖锅之鸡翅焖锅后，反响很不错，捷赛烹饪实验室再接再厉，研究出了草鱼焖锅，浓郁的酱香风味，令人回味无穷，赶紧下厨试试吧！用料草鱼1000克红薯100克胡萝卜50克芹菜20克青红椒20克小葱头50克蒜8瓣葱5段蚝油10克番茄酱10克海鲜酱30克油20毫升盐4克...
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![三汁焖锅 🦐的详细做法大全,简单又营养的三汁焖锅 🦐做法]( "三汁焖锅 🦐的详细做法大全,简单又营养的三汁焖锅 🦐做法")
- 用料土豆一个盐适量蚝油2~3勺根据个人口味番茄酱2勺辣椒粉3勺糖半勺洋葱半个芹菜3根胡萝卜一个红薯🍠一个生抽3勺淀粉2-3勺大蒜10瓣左右香菜3根根据个人口味加不加都行青辣椒2个红辣椒🌶️2个虾20-30只三汁焖锅🦐的做法先把配菜准备好大蒜辣椒胡萝卜芹菜土豆胡萝卜红薯青红...
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![三汁焖锅培训-三汁焖锅怎么做食谱大全及做法，烹饪好吃的三汁焖锅培训-三汁焖锅怎么做方法]( "三汁焖锅培训-三汁焖锅怎么做食谱大全及做法，烹饪好吃的三汁焖锅培训-三汁焖锅怎么做方法")
- 孙大妈小吃培训今天教大家做一道三汁焖锅，是一道十分适合在商场经营小吃小吃项目，焖锅主要是将各种鱼类、海鲜等容易成熟的原料，用厨师自己调制的秘制油、秘制酱先进行腌制，再用电磁炉加热，使锅中的原料在短时间快速成熟，将原料本身的鲜味成分“逼”出来。焖出的锅子香味浓郁，肉...
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![三汁焖鸡锅如何做才美味，怎么做三汁焖鸡锅简单又好吃]( "三汁焖鸡锅如何做才美味，怎么做三汁焖鸡锅简单又好吃")
- 闺蜜家里扫荡回来的锅，必须整个像样的菜配它用料虾15只洋葱半个鸡翅8个土豆1个胡萝卜半根蚝油2勺番茄酱2勺辣椒粉随意大蒜2头料酒1勺姜片青椒1个三汁焖鸡锅的做法鸡翅加盐，姜，料酒喂2小时以上虾去虾线料酒，姜喂两小时以上配料切块备用，胡萝卜，蒜两头，圆葱，青椒，土豆，芹菜，按照自己口...
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![三汁焖锅「鱼块料理」食谱大全及做法，烹饪好吃的三汁焖锅「鱼块料理」方法]( "三汁焖锅「鱼块料理」食谱大全及做法，烹饪好吃的三汁焖锅「鱼块料理」方法")
- 每次出去吃焖锅总觉得虽然好吃但味道太重，不是过辣就是过咸，疫情期间在家尝试制作了一次，真的惊艳到我了，菜肉都很入味，搭配米饭连汤汁都吃的干干净净。后来就经常做了，觉得又简单又好吃，真的是厨房小白也可以烹饪出完美的一餐！！！用料番茄酱黄豆酱甜面酱耗油生抽鸡精按比例料酒大蒜...
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![三汁焖锅酱如何做才美味，怎么做三汁焖锅酱简单又好吃]( "三汁焖锅酱如何做才美味，怎么做三汁焖锅酱简单又好吃")
- 吃辣自行加辣椒酱用料黄豆酱1勺甜面酱1勺海鲜酱1勺番茄酱1勺糖1勺蚝油2勺生抽3勺老抽1勺黄酒4勺葱姜水少许土豆淀粉适量三汁焖锅酱的做法葱姜水把淀粉调成淀粉水其余材料下锅煮开倒入淀粉水熬至浓稠即可...
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![三汁焖鱼锅的详细做法大全,简单又营养的三汁焖鱼锅做法]( "三汁焖鱼锅的详细做法大全,简单又营养的三汁焖鱼锅做法")
- 也是在下厨房学的方法做过焖鸡翅的但是鸡翅里面不好入味鱼就容易入味多了用料姜两片蒜两朵鱼1条洋葱半个胡萝卜1根土豆1个菜椒1个蚝油两勺番茄酱两勺生抽两勺海天豆瓣酱两勺鸡精1勺盐1勺糖1勺三汁焖鱼锅的做法先腌制鱼放姜和一半的蒜盐料酒生抽切洋葱切菜椒胡萝卜和土豆...
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![三汁焖锅/如何做才美味，怎么做三汁焖锅/简单又好吃]( "三汁焖锅/如何做才美味，怎么做三汁焖锅/简单又好吃")
- 就自己用用料鸡翅个三汁焖锅/的做法1...
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![素三汁焖锅如何做才美味，怎么做素三汁焖锅简单又好吃]( "素三汁焖锅如何做才美味，怎么做素三汁焖锅简单又好吃")
- 焖出的美味，素三汁焖锅。用料胡萝卜土豆玉米莴笋红椒西芹香菇洋葱大蒜生姜素三汁焖锅的做法素菜洗净。香菇划出十字，莴笋洋葱土豆胡萝卜切块。红椒去蒂切圈，西芹切段，生姜切片将蒜姜以及切好的食材放入锅中，小火焖十五分钟在碗中倒入豆瓣酱、蚝油、生抽、老抽、白砂糖、十三香...
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![三锅焖汁如何做才美味，怎么做三锅焖汁简单又好吃]( "三锅焖汁如何做才美味，怎么做三锅焖汁简单又好吃")
- 用料鸡翅根9只用料酒酱油白胡椒姜片腌制一夜秘制酱料（均以普通勺子为量）蚝油3勺海天酱油2勺番茄酱2勺海天黄豆酱2勺糖1勺甜面酱1勺淀粉1勺鸡精1勺辅菜（按个人喜好添加）蒜一头青椒土豆红薯洋葱豆腐皮胡萝卜等三锅焖汁的做法前一天晚上用酱油，料酒，姜片腌上肉，因为忘记拍照没办法...
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![三汁焖锅-鸡腿鱼锅食谱大全及做法，烹饪好吃的三汁焖锅-鸡腿鱼锅方法]( "三汁焖锅-鸡腿鱼锅食谱大全及做法，烹饪好吃的三汁焖锅-鸡腿鱼锅方法")
- 煌记黄爆光，自己做方来自如此生活略改动用料蔬菜类：土豆1个胡萝卜1根白薯2小块洋葱1个芹菜2小把罗非鱼1条鸡腿6-7个调料：蒜1头葱，姜，花椒，盐少许料酒，酱油少许大料2个冰糖20克酱的做法：蚝油9汤匙甜面酱9汤匙辣酱1汤匙番茄酱4汤匙酱油2汤匙三汁焖锅-鸡腿鱼锅的做法鱼切好，加料酒，花...
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![🐟三汁焖锅（鲈鱼版）食谱大全及做法，烹饪好吃的🐟三汁焖锅（鲈鱼版）方法]( "🐟三汁焖锅（鲈鱼版）食谱大全及做法，烹饪好吃的🐟三汁焖锅（鲈鱼版）方法")
- 🐟鲈鱼的作用和功效：保护心脏、调节神经系统、延缓衰老~这个菜谱不是原创，做了一下，实在是太好吃了，为了方便查找，所以写下了这道菜谱~用料鲈鱼（可以换成其他喜欢的鱼）1条（500克）红薯1个胡萝卜1根香芹1根洋葱半个蒜1头姜2片大料几粒酱汁蚝油3勺甜面酱3勺番茄酱2勺生抽2勺糖1勺鸡精...
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![三汁焖锅呀如何做才美味，怎么做三汁焖锅呀简单又好吃]( "三汁焖锅呀如何做才美味，怎么做三汁焖锅呀简单又好吃")
- 用料鸡翅3个土豆半个蚝油1勺番茄酱1勺糖1勺包包菜半个金针菇半把红辣子1个丸子若干藕小半节三汁焖锅呀的做法把菜洗干净放到平底锅里调汁：焖锅酱➕番茄酱➕糖（3:2:0.5）先铺平菜然后➕酱汁可以酱汁里➕一口口水小火煮...
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![「三汁焖锅」的详细做法大全,简单又营养的「三汁焖锅」做法]( "「三汁焖锅」的详细做法大全,简单又营养的「三汁焖锅」做法")
- 三汁焖锅，是黄记煌的招牌菜，食材丰盛、味道很好，最重要是做法也简单，宴客拿出来，省心还倍儿有面子！蔬菜呢，根茎类、叶菜类、果菜类的也放了不少~多样化的食材，口感层次更多，还能保证膳食营养足够全面、足够丰富呢！即便平时不聚会，也可以将各种食材换成小份量，悠悠煮上一道，然后美美地...
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![三汁焖鱼（附万能焖锅酱汁）食谱大全及做法，烹饪好吃的三汁焖鱼（附万能焖锅酱汁）方法]( "三汁焖鱼（附万能焖锅酱汁）食谱大全及做法，烹饪好吃的三汁焖鱼（附万能焖锅酱汁）方法")
- 用料草鱼3斤食材见图三汁焖鱼（附万能焖锅酱汁）的做法红薯（土豆）150克，西芹100克，洋葱100克，胡萝卜120克，青辣椒50克，红辣椒50克，圣女果100克，红枣2枚，枸杞3克;大蒜100克，底油80克，高汤300克。这是黄记煌的配料，大家可以酌情增减。鱼清洗干净，头和尾各划一刀，挑出腥线。斩成1.5厘米的段儿。...
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![三汁焖锅的详细做法大全,简单又营养的三汁焖锅做法]( "三汁焖锅的详细做法大全,简单又营养的三汁焖锅做法")
- 用料洋葱半个土豆1个胡萝卜1根鸡翅10个蚝油2勺青椒半个蒜6-10瓣甜面酱3勺生抽2勺三汁焖锅的做法看视频小贴士要把鸡翅上划2个口入味...
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