![豌豆小馒头·宝宝超爱的豌豆荚造型小馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的豌豆小馒头·宝宝超爱的豌豆荚造型小馒头方法]( "豌豆小馒头·宝宝超爱的豌豆荚造型小馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的豌豆小馒头·宝宝超爱的豌豆荚造型小馒头方法")
- 之前看过豌豆小馒头，很是种草，今天打算尝试一下试试。豌豆荚相比其他的造型馒头，感觉更好制作一些，成功概率也比较高，大家可以试试。用料中筋面粉120克酵母1.5克菠菜1棵牛奶适量豌豆小馒头·宝宝超爱的豌豆荚造型小馒头的做法1.准备好食材，牛奶尽量温热。2.菠菜洗净，用水煮熟榨...
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![无敌好吃的清炒豌豆荚^ - ^食谱大全及做法，烹饪好吃的无敌好吃的清炒豌豆荚^ - ^方法]( "无敌好吃的清炒豌豆荚^ - ^食谱大全及做法，烹饪好吃的无敌好吃的清炒豌豆荚^ - ^方法")
- 好吃简单又下饭的一道菜～一起来试试看吧用料豌豆荚小米椒蒜末蚝油盐水无敌好吃的清炒豌豆荚^-^的做法豌豆洗净洗好的豌豆切成丁状蒜末小米椒切成沫，蒜子和小米椒数量根据自己能吃多辣决定锅里倒油，放入蒜末小米椒炒香加入豌豆荚加入适量的盐加入蚝油，炒香以后，再加入少量的水，...
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![豌豆荚的保存做法烹饪大全 地道豌豆荚的保存如何做]( "豌豆荚的保存做法烹饪大全 地道豌豆荚的保存如何做")
- 这个季节是豌豆荚的旺季，多买一些，吃不完保存起来留着慢慢吃哦.用料豌豆我买了4斤豌豆荚的保存的做法1、超级嫩呢、挑一些可以直接上锅蒸着吃.2、剩下的全部去皮，然后放到一次性全新餐盒里面直接冷冻、想吃的时候拿出来焯水、蒸炒都行.我最多保存过一年都没问题哦....
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![腊肠豌豆荚如何做才美味，怎么做腊肠豌豆荚简单又好吃]( "腊肠豌豆荚如何做才美味，怎么做腊肠豌豆荚简单又好吃")
- 用料油克水克腊肠1根豌豆荚克腊肠豌豆荚的做法葱姜切成丝。豌豆荚入沸水烫一分钟盛出。腊肠放入沸水煮30分钟后切成片。热油放入葱姜。加入腊肠，翻炒片刻加入豌豆荚，加入少量盐和生抽，关火盛出。...
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![蝶豆花奶香小馒头---豌豆荚宝宝食谱大全及做法，烹饪好吃的蝶豆花奶香小馒头---豌豆荚宝宝方法]( "蝶豆花奶香小馒头---豌豆荚宝宝食谱大全及做法，烹饪好吃的蝶豆花奶香小馒头---豌豆荚宝宝方法")
- 午后和宝贝的欢乐亲子时光🤘用料白面团中力粉250克酵母2.5克牛奶130克糖30克蝶豆花粉面团中力粉250克酵母2.5克牛奶130克糖30克蝶豆花粉适量克蝶豆花奶香小馒头---豌豆荚宝宝的做法两种颜色面团分别揉光滑，温暖处发至两倍大，然后排气揉面，各分成30g的面团。把蝶豆花色的面团...
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![面包超人、太阳、豌豆荚、蜗牛面包整形装饰法食谱大全及做法，烹饪好吃的面包超人、太阳、豌豆荚、蜗牛面包整形装饰法方法]( "面包超人、太阳、豌豆荚、蜗牛面包整形装饰法食谱大全及做法，烹饪好吃的面包超人、太阳、豌豆荚、蜗牛面包整形装饰法方法")
- 面包大家可以选择自己喜欢的配方，只要面团别太湿太软，便于整形就好。一次发酵后，排气，分割。事先要想好方案图形，需要的面团大小和数量。15分钟醒发，再整形。注意：整形时一定要给面团二次发酵膨胀留有余地。如果太挤就可能不太美观，甚至看不出图形了。二发不要时间太长，也是考虑到...
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![减脂期想吃辣——嫩豌豆荚食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂期想吃辣——嫩豌豆荚方法]( "减脂期想吃辣——嫩豌豆荚食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂期想吃辣——嫩豌豆荚方法")
- 朋友问我：天天吃水煮菜，蔬菜沙拉，减个肥，把日子过成苦行僧，好想吃辣怎么办？哈哈哈😑😑😑想起当年我问我教练：麻辣小龙虾可以吃不？他说：可以！what？！他又说：小龙虾清洗干净，水煮后+辣椒面+花椒+盐=又麻又辣小龙虾，简称麻辣小龙虾！🙄🙄🙄减脂两年，只吃过一只真正麻辣小龙虾，夏天也算完美了！前段...
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![广味香肠炒豌豆荚做法烹饪大全 地道广味香肠炒豌豆荚如何做]( "广味香肠炒豌豆荚做法烹饪大全 地道广味香肠炒豌豆荚如何做")
- 依旧是懒人食谱，简单，送饭。广味香肠是春节前亲妈自己做的，家乡习俗，风干烟熏后再放冷冻室里可以吃大半年。没有这种自制香肠的，就只有买外面的广味香肠代替啰……用料豌豆荚/荷兰豆200克广味香肠1节干辣椒10个花椒（可选）1小撮姜2片蒜2瓣盐1克油20克广味香肠炒豌豆荚的做法广味...
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![好吃的煮豌豆荚做法烹饪大全 地道好吃的煮豌豆荚如何做]( "好吃的煮豌豆荚做法烹饪大全 地道好吃的煮豌豆荚如何做")
- 豌豆中营养丰富，其维生素C的含量丰富，经常食用豌豆能预防和治疗坏血病，并且维生素C能促进机体抗体的形成，有抗炎、抗过敏作用。豌豆中含有很多可以转换为维生素A的维生素A原，比如叶黄素、α、β、γ-胡萝卜素、隐黄素等，这些物质在人体内转换为维生素A，能促进机体视网膜上的视紫...
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![豌豆荚炒腊肠（春天的味道）食谱大全及做法，烹饪好吃的豌豆荚炒腊肠（春天的味道）方法]( "豌豆荚炒腊肠（春天的味道）食谱大全及做法，烹饪好吃的豌豆荚炒腊肠（春天的味道）方法")
- 从菜园子里新鲜采摘的豌豆荚，脆脆嫩嫩的，剥开吃上几颗，那份清甜，可真是春天的味道用料青豆200g左右腊肠1根生抽半勺盐少量黑胡椒（可不加）豌豆荚炒腊肠（春天的味道）的做法这么嫩的豆荚，生吃是极甜的豆荚去头去线，水中加入少量食盐，稍微汆烫，（不要太久，保持脆度）锅中少量油加蒜片和姜片煸...
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![煮完不变黄，颜色翠绿的「五香豌豆荚」食谱大全及做法，烹饪好吃的煮完不变黄，颜色翠绿的「五香豌豆荚」方法]( "煮完不变黄，颜色翠绿的「五香豌豆荚」食谱大全及做法，烹饪好吃的煮完不变黄，颜色翠绿的「五香豌豆荚」方法")
- 又到了吃豆季节。。。新鲜的毛豆，豌豆荚在各大小市场，超市等等，都随处可见！要想豌豆煮好了跟煮之前一样颜色翠绿不变黄，在煮制的过程中，是有小技巧的哦😄😄😄具体会在步骤和小贴士里讲明白哈。。。用料新鲜豌豆荚500克生姜4片八角1个花椒二十粒桂皮1块香叶2片干红辣椒3个盐2勺...
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![腊味豌豆荚如何做才美味，怎么做腊味豌豆荚简单又好吃]( "腊味豌豆荚如何做才美味，怎么做腊味豌豆荚简单又好吃")
- 用料豌豆荚300克腊肉100克精盐2小匙味精1小匙白糖1大匙料酒2大匙高汤100克植物油3大匙腊味豌豆荚的做法将腊肉刷洗干净，装入小碗内，放入蒸锅中蒸10分钟至熟，取出、晾凉，切成小长方片；豌豆荚择洗干净，沥干水分炒锅置火上，加上植物油烧至七成热，下入腊肉片煸炒至出油，添入高汤烧沸烹...
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![发酵面团-豌豆荚馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的发酵面团-豌豆荚馒头方法]( "发酵面团-豌豆荚馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的发酵面团-豌豆荚馒头方法")
- 很久以前有一个叫杰克的小男孩，家里非常的贫穷，只剩一只奶牛。于是杰克的妈妈决定卖掉奶牛，杰克出发了。他用奶牛换了神奇的豆子，豆子第二天长得和天空一样高，杰克爬了上去他看到了巨大的城堡，用自己的勇敢和机智和巨人斗争，最后得到了会生金蛋的母鸡和竖琴。看到这胖乎乎，圆滚滚...
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![巧剥豌豆荚～小美做法烹饪大全 地道巧剥豌豆荚～小美如何做]( "巧剥豌豆荚～小美做法烹饪大全 地道巧剥豌豆荚～小美如何做")
- 豌豆是儿子喜欢有限的蔬菜之一，原来一直买剥好的豌豆粒，突然发现小美有剥豌豆的功能，试一试，效果相当不错，关键省时省力👍👍用料豌豆荚克400巧剥豌豆荚～小美的做法主锅5秒速度4.5，秒杀👍四分之三空荚，四分之一未破壳。外壳大多受损，手工捡剥，毫无压力。仔细看看，有少数豌豆有刀痕，下...
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![腊肉炒豌豆荚做法烹饪大全 地道腊肉炒豌豆荚如何做]( "腊肉炒豌豆荚做法烹饪大全 地道腊肉炒豌豆荚如何做")
- 用料腊肉适量豌豆荚适量蒜3~4瓣大葱少许盐适量豆瓣酱少许味精适量耗油适量腊肉炒豌豆荚的做法将腊肉焯水和豌豆荚焯水将腊肉切成薄片将蒜末大葱爆香在放豆瓣酱少许在弄一点水进去（不要弄太多）在把腊肉下锅炒炒香后放入豌豆荚然后放入味精耗油根据个人口味看菜是否咸淡在决...
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![紫薯花样馒头，压花馒头，小棉袄馒头，豌豆荚馒头，贝壳馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯花样馒头，压花馒头，小棉袄馒头，豌豆荚馒头，贝壳馒头方法]( "紫薯花样馒头，压花馒头，小棉袄馒头，豌豆荚馒头，贝壳馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯花样馒头，压花馒头，小棉袄馒头，豌豆荚馒头，贝壳馒头方法")
- 用料紫薯面团紫薯300克中筋面粉600克牛奶150克糖50克油10克酵母6克白面团面粉600克牛奶300克酵母6克糖50克紫薯花样馒头，压花馒头，小棉袄馒头，豌豆荚馒头，贝壳馒头的做法紫薯用擀面杖捣成泥厨师机一档三分钟五档15分钟揉成光滑的面团白面团也和好，盖保鲜膜防干，分别一次发酵擀...
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![洋菇炒豌豆荚，幸福便当菜食谱大全及做法，烹饪好吃的洋菇炒豌豆荚，幸福便当菜方法]( "洋菇炒豌豆荚，幸福便当菜食谱大全及做法，烹饪好吃的洋菇炒豌豆荚，幸福便当菜方法")
- 用料15克油10克蒜頭，切片150克新鮮甜豌豆，去蒂頭30克紅羅萄，切薄片100克蘑菇，切片15克水1/4茶匙糖1/4茶匙鹽洋菇炒豌豆荚，幸福便当菜的做法1將油和蒜頭放入主鍋，以3分/120℃/速度0.5爆香。2加入甜豌豆和紅羅萄，以2分/100℃/速度拌炒。3加入蘑菇、水、糖和鹽，以3分/100℃/速度拌炒...
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![「宝宝面食」豌豆荚馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的「宝宝面食」豌豆荚馒头方法]( "「宝宝面食」豌豆荚馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的「宝宝面食」豌豆荚馒头方法")
- 捏可爱的豌豆荚，就像又回到了小时候，玩着橡皮泥，童真满满。微博@安小厨的大胃造型精致的豌豆荚馒头其实非常容易做。只是有一点需要注意，这个配方为了豌豆荚馒头的造型更稳定，只做了适当发酵，所以吃起来不会像普通的大白馒头那样柔软。如果要追求口感，可以发至戳洞不回缩~用料中...
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![宝宝面食~豌豆荚馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝面食~豌豆荚馒头方法]( "宝宝面食~豌豆荚馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝面食~豌豆荚馒头方法")
- 用料中筋面粉400g菠菜粉/抹茶粉10g细砂糖20g酵母4g温水200g宝宝面食~豌豆荚馒头的做法把除去抹茶粉的材料加入和面机和面和至面团表面光滑即可8-9分钟左右拿出面团分成两份，其中一份加入菠菜粉揉均匀白面团搓成长条，切成3g左右的小块把小块全部搓圆作为豌豆备用，未用的面团...
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![煮豌豆荚如何做才美味，怎么做煮豌豆荚简单又好吃]( "煮豌豆荚如何做才美味，怎么做煮豌豆荚简单又好吃")
- 又到了吃豌豆荚的时候了，超市里很便宜，1.5元一斤，买了一大兜回来，水煮一些，剩下的剥开豆子冷冻保存。豌豆营养价值非常高，搜索整理一些，大家看一看。1.在豌豆荚和豆苗的嫩叶中富含维生素C和能分解体内亚硝胺的酶，具有抗癌防癌的作用。2.具有抗菌消炎，增强新陈代谢的功能。3.豌豆有...
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![豌豆荚炒肉如何做才美味，怎么做豌豆荚炒肉简单又好吃]( "豌豆荚炒肉如何做才美味，怎么做豌豆荚炒肉简单又好吃")
- 用料豌豆500克盐适量肉250克豌豆荚炒肉的做法肉洗净豌豆荚洗净瘦肉切片芡粉揉匀炒出备用翻炒调料炒豆荚放入适量生抽盐炒熟放适量味精起锅...
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![豌豆荚炒胡萝卜丝做法烹饪大全 地道豌豆荚炒胡萝卜丝如何做]( "豌豆荚炒胡萝卜丝做法烹饪大全 地道豌豆荚炒胡萝卜丝如何做")
- 简单、快捷的一道素菜，血糖高的人也可以吃哦⊙∀⊙！用料大蒜3瓣豌豆如图胡萝卜如图盐适量干辣椒1个豌豆荚炒胡萝卜丝的做法准备大蒜和干辣椒(可以不放)准备好豌豆荚和胡萝卜丝，也可以切片。这道菜不需要多少油，我的就有点多了，可以再少点。然后放大蒜和干辣椒小火煸香，干辣椒可...
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![一口春天：水煮豌豆荚食谱大全及做法，烹饪好吃的一口春天：水煮豌豆荚方法]( "一口春天：水煮豌豆荚食谱大全及做法，烹饪好吃的一口春天：水煮豌豆荚方法")
- 春天的时令菜真多啊！现在正是豌豆上市的季节，买一捧豌豆荚回家，只需要简单的盐水清煮，就可以品尝到春天的滋味。鲜嫩的豌豆饱满清甜，倒入嘴巴里，享受它在齿间爆裂的快感😁既可做下酒小菜，也可做午后零食。豌豆具有促进消化、提升免疫力的功效，看着盘子里可爱圆润的豆荚，哪个还不想...
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![豌豆荚小馒头做法烹饪大全 地道豌豆荚小馒头如何做]( "豌豆荚小馒头做法烹饪大全 地道豌豆荚小馒头如何做")
- 萌萌哒造型很可爱，宝宝们一定都超爱吃，喜欢这种做手工的感觉！蝶豆花是适合秋冬季节喝的一款花果茶。她的花瓣里的花青素遇水变蓝色，遇到柠檬酸变紫色，非常梦幻，可以做饮品，也可以用泡出来的水和面做花样馒头哦！用料蓝色面团：蝶豆花15克热水120克中筋面粉230克糖10克酵母2.5克白色...
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![豌豆荚炒鸡蛋做法烹饪大全 地道豌豆荚炒鸡蛋如何做]( "豌豆荚炒鸡蛋做法烹饪大全 地道豌豆荚炒鸡蛋如何做")
- 用料油克盐克生抽豌豆荚胡萝卜鸡蛋十三香豌豆荚炒鸡蛋的做法从市场买来豌豆，扒出豆粒，去掉皮里面的硬膜，洗净备用一个鸡蛋打散切少量胡萝卜片配色烧开水，下入豌豆荚，焯熟锅烧热，放少量油，将鸡蛋液摊饼切块儿，盛出锅里另放少量油，炒熟胡萝卜，放入鸡蛋，豌豆荚，加生抽，食盐，十三香调味装盘...
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