![肉末豆嘴如何做才美味，怎么做肉末豆嘴简单又好吃]( "肉末豆嘴如何做才美味，怎么做肉末豆嘴简单又好吃")
- 包馄炖剩下了一点肉馅，今天买了点豆嘴，又是一道简单的下饭菜！用料肉末适量豆嘴适量生抽1勺姜5片盐适量葱适量糖适量蚝油1勺肉末豆嘴的做法肉馅备用豆嘴洗干净备用锅中放油爆香姜葱，放入肉末，放蚝油、生抽（也可以放一点白糖提鲜）翻炒均匀，倒入豆嘴，翻炒，因为豆嘴不好熟可以加入适量...
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![滑嘴豆芽虾滑肉末肠粉的详细做法，滑嘴豆芽虾滑肉末肠粉做法技巧]( "滑嘴豆芽虾滑肉末肠粉的详细做法，滑嘴豆芽虾滑肉末肠粉做法技巧")
- 分享下潮汕特色肠粉，喜欢鲜甜美味早餐，容易消化的亲值得动手用料鸡蛋1个虾8只粘米粉1勺水3勺生蚝20颗菜卜丁10克豆芽1把肉末30克生抽1勺芝麻油适量葱花10克耗油3滴盐5克蒜蓉1勺食用油5克滑嘴豆芽虾滑肉末肠粉的做法放1勺盐，轻轻抓，才能洗干净。再次放在清水冲洗，就ok虾去线，放3...
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![鹰嘴豆炒肉如何做才美味，怎么做鹰嘴豆炒肉简单又好吃]( "鹰嘴豆炒肉如何做才美味，怎么做鹰嘴豆炒肉简单又好吃")
- 用料猪肉200克鹰嘴豆50克盐3克蒜瓣适量姜两小片香叶2片淀粉适量鹰嘴豆炒肉的做法鹰嘴豆洗净，在常温水中泡一夜，注意多加一些水，因为鹰嘴豆泡发会膨胀2倍左右；国内放入油，热了之后加入蒜粒和姜片，香味出来，立即加肉丁（肉提前切丁，加少许淀粉和盐，增加鲜嫩口感），中火炒肉，肉表面颜色焦黄...
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![肉末泡豇豆/烂肉豇豆/酸豆角炒肉末食谱大全及做法，烹饪好吃的肉末泡豇豆/烂肉豇豆/酸豆角炒肉末方法]( "肉末泡豇豆/烂肉豇豆/酸豆角炒肉末食谱大全及做法，烹饪好吃的肉末泡豇豆/烂肉豇豆/酸豆角炒肉末方法")
- 在川菜里，这个叫“烂肉豇豆”，其实就是泡豇豆炒肉末，很简单的一道菜，夏天用来下稀饭最好了用料泡豇豆250g瘦猪肉150g泡红辣椒2个泡姜一小块盐酱油菜油料酒肉末泡豇豆/烂肉豇豆/酸豆角炒肉末的做法瘦猪肉剁碎，放入少许盐、酱油和料酒腌10分钟；泡豇豆切成粒，泡红辣椒和泡姜切碎锅...
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![「健康三餐」鹰嘴豆青柠黄芥末沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的「健康三餐」鹰嘴豆青柠黄芥末沙拉方法]( "「健康三餐」鹰嘴豆青柠黄芥末沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的「健康三餐」鹰嘴豆青柠黄芥末沙拉方法")
- 素食高蛋白，清清爽爽。我用了鹰嘴豆和黄豆两种豆，柠檬可以代替青柠。如果加上一些烤南瓜块，就很有秋冬的感觉了。这次没有菠菜了，所以没放。碳水：豆子蛋白质：两种高蛋白的豆子好脂肪：豆子和橄榄油加上蔬菜，抗氧化的洋葱和大蒜，看似简单但营养全面的沙拉。用料鹰嘴豆生的2大把黄瓜1...
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![肉末豇豆如何做才美味，怎么做肉末豇豆简单又好吃]( "肉末豇豆如何做才美味，怎么做肉末豇豆简单又好吃")
- 用料肉末克豇豆克肉末豇豆的做法肉沫炒断生装盘备用放油炒豇豆一分钟，加肉沫，加生抽耗油，拌匀后加半碗水，不淹没豇豆，水烧干即可...
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![肉沫豆嘴如何做才美味，怎么做肉沫豆嘴简单又好吃]( "肉沫豆嘴如何做才美味，怎么做肉沫豆嘴简单又好吃")
- 香脆，微辣！用料猪肉300黄豆芽600葱姜蒜肉沫豆嘴的做法黄豆芽洗净备用猪肉剁馅，加入调料搅拌成馅备用锅里放少许油，葱姜蒜炒出香味后加入肉馅，生抽老抽适量，翻炒至微焦！加入适量水，放入黄豆芽。中火炖5～10分钟出锅！...
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![肉末豆角的详细做法大全,简单又营养的肉末豆角做法]( "肉末豆角的详细做法大全,简单又营养的肉末豆角做法")
- 如果说西式点心给我们带来了生活的享受，那中式小炒无疑是带来了生活的胃口。可以说是最不挑食材的做法，什么当季炒什么，材料备好、一顿猛炒就能上桌。最近豆角正值时令，安排一道肉末豆角分享给大家。口感脆脆的豆角，加上腌制入味的肉末，炒完油亮亮、香喷喷；再加上适量小米辣，不仅...
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![肉末毛豆的详细做法大全,简单又营养的肉末毛豆做法]( "肉末毛豆的详细做法大全,简单又营养的肉末毛豆做法")
- 家常肉末毛豆，超好吃的下饭菜！用料毛豆500克肉末300克姜蒜末适量生抽1勺清水半碗盐适量鸡精半勺剁椒酱1勺肉末毛豆的做法毛豆去皮，洗干净备用锅中放油，下肉末炒散放入葱姜蒜末爆香加1勺生抽翻炒均匀放入毛豆翻炒至变色倒入半碗清水，盖上盖子焖煮2分钟左右开盖，加一勺剁椒酱翻炒...
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![「肉末豆角」的详细做法大全,简单又营养的「肉末豆角」做法]( "「肉末豆角」的详细做法大全,简单又营养的「肉末豆角」做法")
- 最近吃了许多豆角菜，发现每年必吃的肉末豆角我还没做！最近进入头伏，眼瞅着就要中伏了，这天气也是见天的热！天热就容易没胃口，最适合做这种菜来下饭。用料猪肉末200g豆角300g葱末5g姜末5g蒜末10g小米椒圈2个料酒5g老抽3g生抽10g蚝油10g盐2g糖3g【肉末豆角】的做法将豆角洗净，切粒...
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![肉末豆腐如何做才美味，怎么做肉末豆腐简单又好吃]( "肉末豆腐如何做才美味，怎么做肉末豆腐简单又好吃")
- 用料豆腐半块牛肉末100克生抽少许料酒少许盐适量鸡精少许葱少许切碎蒜3瓣切碎白胡椒粉少许小红辣椒半根（看自己吃辣程度而定）花椒粉少许醋少许肉末豆腐的做法准备好牛肉末，其实放猪肉也好吃😋，正好家里有牛肉的就放了葱蒜都切一些碎末备用北豆腐来半块用勺子🥄按碎按完就是这...
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![肉末豆腐的详细做法大全,简单又营养的肉末豆腐做法]( "肉末豆腐的详细做法大全,简单又营养的肉末豆腐做法")
- 肉末豆腐又叫饭扫光，豆腐包裹着肉馅分布在汤汁的每一个角落，真是开胃又营养！用料内脂豆腐1块鸡蛋4颗肉末200克姜末1勺蒜末1勺生抽1勺蚝油1勺盐适量清水半碗葱1颗肉末豆腐的做法一块内酯豆腐，打入四颗鸡蛋上锅蒸熟另起一锅，锅中热油放入肉沫，炒至变色加入姜蒜末，生抽，耗油，盐，半碗清...
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![鹰嘴豆零嘴如何做才美味，怎么做鹰嘴豆零嘴简单又好吃]( "鹰嘴豆零嘴如何做才美味，怎么做鹰嘴豆零嘴简单又好吃")
- 用料鹰嘴豆罐头1个盐少许油1tbsp约15克其他香料鹰嘴豆零嘴的做法鹰嘴豆罐头倒出沥干，挑选一下坏的拿掉。豆子是熟的。airfryer320F10分钟，中间可以check一下。这一步的目的是烤干水分。倒出在碗中，撒盐和调料，我用了paprika，黑胡椒，孜然粉，可以根据自己的喜好调节创新，加点辣椒粉...
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![肉末炒豆豆如何做才美味，怎么做肉末炒豆豆简单又好吃]( "肉末炒豆豆如何做才美味，怎么做肉末炒豆豆简单又好吃")
- 用料肉末150克豆豆200克胡萝卜150克盐适量酱油两茶匙蚝油一茶匙糖一茶匙肉末炒豆豆的做法豆豆洗好、胡萝卜切碎粒、肉末加一茶匙酱油一茶匙耗油和盐腌十分钟热油，加胡萝卜和豆豆大火翻炒两分钟，然后加点盐和一茶匙酱油加肉末继续大火翻炒两分钟。加一茶匙糖，炒片刻，起锅。小...
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![豇豆肉末如何做才美味，怎么做豇豆肉末简单又好吃]( "豇豆肉末如何做才美味，怎么做豇豆肉末简单又好吃")
- 用料豆300克肉末300克蒜2瓣淀粉1勺小米椒2个豇豆肉末的做法1、蒜切末，小米椒切断；肉沫加生抽一勺，老抽半勺，蚝油半勺，姜切丝，加一勺油，顺时针转动，豆角切段；2、锅烧热，冷锅下油，下肉沫炒熟，捞起肉沫；3、倒油烧热，下蒜末小米椒，下豆角，加一勺生抽，一勺蚝油，下肉沫；4、快炒熟，加一勺淀粉倒进去，...
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![肉丁炒豆嘴如何做才美味，怎么做肉丁炒豆嘴简单又好吃]( "肉丁炒豆嘴如何做才美味，怎么做肉丁炒豆嘴简单又好吃")
- 黄豆嘴，肉丁，豌豆，葱头…都是不错的食材。炒一炒，色彩不错（忘记买胡萝卜啦）孩子喜欢，下饭😘用料葱适量盐适量生抽2勺淀粉2勺黄豆嘴一盘底猪肉瘦的，适量，切成肉丁青豌豆一小把葱头两小块日常调味料肉丁炒豆嘴的做法瘦肉切丁，加入生抽，鸡精，盐，姜片腌制。葱头切丁备用。锅热入油，加入葱，姜...
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![肉末土豆的详细做法大全,简单又营养的肉末土豆做法]( "肉末土豆的详细做法大全,简单又营养的肉末土豆做法")
- 好吃到舔盘的红烧土豆盖饭，酱汁浓郁！做法超简单！用料蒜末1勺小米椒3根肉末200克土豆1个料酒1勺生抽1勺老抽1勺蚝油1勺盐适量白糖半勺青红椒各2根肉末土豆的做法蒜末小米椒炒香放入肉末炒到变色发白倒入土豆丁继续翻炒锅中加入1勺料酒1勺生抽1勺老抽1勺蚝油少许盐半勺白糖加...
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![肉末豇豆的详细做法大全,简单又营养的肉末豇豆做法]( "肉末豇豆的详细做法大全,简单又营养的肉末豇豆做法")
- 超简单的豇豆肉末，这也太下饭了！用料肉末200克豇豆200克料酒勺生抽勺老抽勺糖克肉末豇豆的做法豇豆洗净切丁肉末中加入1勺料酒，2勺生抽，1勺老抽，半勺白糖搅拌均匀腌制10分钟热油下锅放入肉末炒熟盛出备用另起一锅，热油炒香葱蒜小米椒放入豇豆，不停翻炒至断生加盐蚝油调味放入肉...
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![馋嘴香辣肉末浇汁土豆泥食谱大全及做法，烹饪好吃的馋嘴香辣肉末浇汁土豆泥方法]( "馋嘴香辣肉末浇汁土豆泥食谱大全及做法，烹饪好吃的馋嘴香辣肉末浇汁土豆泥方法")
- 牛肉能为人体提供非常丰富的蛋白质，含有多种的氨基酸，它的氨基酸比例与人体比较接近一些，更容易吸收，因为它含丰富的蛋白，能提高机体抗病能力，对生长发育及术后，病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜，寒冬食牛肉可暖胃，是该季节的补益佳品。土豆的营养成分十分全面，不仅...
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![鹰嘴豆牛肉面的详细做法大全,简单又营养的鹰嘴豆牛肉面做法]( "鹰嘴豆牛肉面的详细做法大全,简单又营养的鹰嘴豆牛肉面做法")
- 食谱名：鹰嘴豆牛肉面参考月龄：12个月以上鹰嘴豆的粉糯刚好中和了牛肉的柴，吃到嘴里软嫩又好嚼，我想你家宝宝应该也会喜欢的。用料牛肉40克鹰嘴豆30克鸡毛菜叶3克中筋面粉25克鸡蛋1个（约50克）鸡汤块1块（约30克）鹰嘴豆牛肉面的做法准备食材：牛肉40克，鹰嘴豆30克，鸡毛菜叶3克，中筋面粉25...
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![周末零嘴：椒盐山药豆🥔食谱大全及做法，烹饪好吃的周末零嘴：椒盐山药豆🥔方法]( "周末零嘴：椒盐山药豆🥔食谱大全及做法，烹饪好吃的周末零嘴：椒盐山药豆🥔方法")
- 🥔山药豆中含有丰富的黏液蛋白、碳水化合物、淀粉、维生素C、钾、钙、铁等矿物质。有空自己动手给娃做个零食呀❤用料山药豆500g油10克盐1勺椒盐5克孜然5克辣椒粉5克周末零嘴：椒盐山药豆🥔的做法山药豆洗净加水一勺盐，烧开后计时10分钟捞出沥干放烤盘，撒孜然撒椒盐刷一层油...
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![肉沫炒豆嘴如何做才美味，怎么做肉沫炒豆嘴简单又好吃]( "肉沫炒豆嘴如何做才美味，怎么做肉沫炒豆嘴简单又好吃")
- 用料豆嘴250克肉沫200克葱四分之一根姜五片盐少许油适量肉沫炒豆嘴的做法葱姜切末，豆嘴洗净去豆皮。火上做水，放少许盐和油。水开后下豆嘴，水再开后，翻两三次水，关火，把豆嘴捞出控水备用。锅热入油，热锅凉油下肉沫，中小火煸炒肉沫断生。倒炝锅烹入料酒，加入葱姜末，继续翻炒片刻，加老...
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![黄芥末鹰嘴豆泥菠菜三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的黄芥末鹰嘴豆泥菠菜三明治方法]( "黄芥末鹰嘴豆泥菠菜三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的黄芥末鹰嘴豆泥菠菜三明治方法")
- 做了一罐鹰嘴豆泥，除了做卷饼的抹酱，调味做三明治夹馅跟菠菜搭配一下颜色很春天，饱腹感也是优秀的。用料鸡蛋1个吐司2片鹰嘴豆泥2大勺菠菜100克酸黄瓜适量黑胡椒适量黄芥末酱适量黄芥末鹰嘴豆泥菠菜三明治的做法吐司片复烤几分钟，菠菜沸水焯熟后过冷水挤干水分切碎。（过冷水是...
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![肉末缸豆如何做才美味，怎么做肉末缸豆简单又好吃]( "肉末缸豆如何做才美味，怎么做肉末缸豆简单又好吃")
- 用料肉末随便多少葱随便放油随便放蒜随便盐根据自己口味杠豆最多一斤辣椒干辣椒也可以，红色青椒也可以肉末缸豆的做法肉末把它调成做肉圆的那样调，基本都是油盐生抽，香油，鸡蛋，生葱，生姜先把肉末成熟加点生抽。然后传出来，放佐料炒香，然后放豆角，边炒边加水或者高汤，熟了即可，加点鸡...
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