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- 用料茄子200克土豆200克肉150克蒜3瓣油30克生抽20克老抽7克蚝油10克青、红、黄椒碎少许糖5克如果喜欢辣口的，青红椒可以选择小米辣和螺丝椒茄子土豆肉末饭的做法肉放入主锅10秒/速度6，打碎盛出备用放入3瓣蒜，3秒/速度5打碎，用刮刀棒将蒜末刮至锅底。加入油、肉末，小炒肉模式10...
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![肉末蕃茄土豆茄子煲食谱大全及做法，烹饪好吃的肉末蕃茄土豆茄子煲方法]( "肉末蕃茄土豆茄子煲食谱大全及做法，烹饪好吃的肉末蕃茄土豆茄子煲方法")
- 蕃茄的酸甜，豆瓣的香辣，让土豆和茄子美味得不得了！！最后的肉末汤汁拌饭、下面都是极好的！用料四川豆瓣酱1勺肉末5元钱的蕃茄（一定要选熟的）2个（小）土豆1个（中）茄子1个（中）青椒1个干辣椒5个葱姜蒜花椒若干肉末蕃茄土豆茄子煲的做法土豆切成手指粗的棍状（比M家薯条更粗稍短）；茄子切条状（比土...
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![土豆茄子胡萝卜胡豆肉末面食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆茄子胡萝卜胡豆肉末面方法]( "土豆茄子胡萝卜胡豆肉末面食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆茄子胡萝卜胡豆肉末面方法")
- 用料土豆1个茄子小半个胡萝卜小半个胡豆1半碗肉适量小葱5根青椒1个八角1个姜适量蒜5个油适量盐适量生抽适量青菜，黄瓜，芹菜随意土豆茄子胡萝卜胡豆肉末面的做法土豆、胡萝卜、茄子小葱、芹菜、姜蒜，切丁；肉煮熟后切丁；黄瓜、青椒切丝；胡豆剥开外皮，青菜洗净热锅冷油(油不能少)，下...
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![肉末茄子炒饭的详细做法大全,简单又营养的肉末茄子炒饭做法]( "肉末茄子炒饭的详细做法大全,简单又营养的肉末茄子炒饭做法")
- 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料猪肉80g茄子180g米饭120g大葱30g大蒜30g小米辣15g食用油10g生抽10g老抽10g盐1g葱花根据口味添加肉末茄子炒饭的做法往拉蒜器中加入大蒜、大葱、小米辣、肉，拉碎。油锅烧热，倒入肉末，翻炒出香味，加入茄子，翻炒至茄子变软。加入米饭，炒...
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![简单下饭家常土豆酱茄子（烧茄子 肉末茄子我都这么做）食谱大全及做法，烹饪好吃的简单下饭家常土豆酱茄子（烧茄子 肉末茄子我都这么做）方法]( "简单下饭家常土豆酱茄子（烧茄子 肉末茄子我都这么做）食谱大全及做法，烹饪好吃的简单下饭家常土豆酱茄子（烧茄子 肉末茄子我都这么做）方法")
- 用料土豆1个茄子1个香其酱适量简单下饭家常土豆酱茄子（烧茄子肉末茄子我都这么做）的做法茄子洗净备用，一定要擦干水分，不然一会儿有你受的😂，土豆切块放水里防止表面氧化（因为我这锅小我就切成块了也可以整个煎）油八九分热转中小火下茄子煎煎到软放酱加水水开放土豆。等土豆熟了...
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![🍆肉末茄子豆角（拌饭）🍆食谱大全及做法，烹饪好吃的🍆肉末茄子豆角（拌饭）🍆方法]( "🍆肉末茄子豆角（拌饭）🍆食谱大全及做法，烹饪好吃的🍆肉末茄子豆角（拌饭）🍆方法")
- 🌟好吃不腻🌟🌟拌饭神器🌟用料茄子1个牛肉末450克豆角适量酱油1勺盐适量豆瓣酱1勺糖适量蚝油1勺辣椒油1勺🍆肉末茄子豆角（拌饭）🍆的做法豆角洗净改刀成段，茄子切丁，放少许盐腌制出水，肉末装盘备用热锅冷油，下肉末翻炒至完全变色，装盘备用（不用洗锅）下入茄子、豆角翻炒至变软，下入一...
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![家常土豆肉末烧茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的家常土豆肉末烧茄子方法]( "家常土豆肉末烧茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的家常土豆肉末烧茄子方法")
- 快手家常菜，简单又好吃。茄子不用泡不用蒸不用炸也不会做得黑呼呼的。用料茄子2个土豆1个肉末适量肉末调味：蚝油，生抽，白胡椒粉蒜瓣5-6瓣葱花适量盐，鸡精，白胡椒粉，香醋家常土豆肉末烧茄子的做法肉末先用少许蚝油生抽白胡椒粉腌制一下备用。土豆切成小块泡水备用。蒜瓣剁碎后热...
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![肉末土豆茄子做法烹饪大全 地道肉末土豆茄子如何做]( "肉末土豆茄子做法烹饪大全 地道肉末土豆茄子如何做")
- 茄子不够数，土豆来凑数，配上肉末提提味儿，美味又营养！用料土豆1个茄子1个肉末一小碗酱油适量醋少许盐适量葱姜蒜适量肉末土豆茄子的做法在锅里把切好的茄子土豆先炒一下，油稍微多点。盛出来备用葱姜蒜末入油锅，倒入料酒腌制的肉末大火翻炒，倒入少许陈醋。炒香。再将第一步土豆茄...
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![豆角茄子香菇肉末烩饭食谱大全及做法，烹饪好吃的豆角茄子香菇肉末烩饭方法]( "豆角茄子香菇肉末烩饭食谱大全及做法，烹饪好吃的豆角茄子香菇肉末烩饭方法")
- 不爱吃气茄子的宝宝必备😜用料茄子3个肉末适量豆角适量香菇1只胡萝卜适量米1.5碗豆角茄子香菇肉末烩饭的做法茄子切丁肉丁蒸熟豆角、香菇切丁放一点胡萝卜丁调色除了茄子外的材料入锅翻炒加入茄子、适量加水焖炒加入肉丁拌入生米饭拌匀加盐入锅焖烧64分钟出锅，可以多焖一...
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![青蟹番茄土豆羹配肉末虾泥蒸蛋、蒸茄子(轻松做顿饭)食谱大全及做法，烹饪好吃的青蟹番茄土豆羹配肉末虾泥蒸蛋、蒸茄子(轻松做顿饭)方法]( "青蟹番茄土豆羹配肉末虾泥蒸蛋、蒸茄子(轻松做顿饭)食谱大全及做法，烹饪好吃的青蟹番茄土豆羹配肉末虾泥蒸蛋、蒸茄子(轻松做顿饭)方法")
- 用料肉末虾泥蒸蛋150克去皮五花肉，切块(约3厘米)，放入冰箱冷冻约30-60分钟(见要诀)70克虾仁1茶匙生抽12茶匙老抽1茶匙料酒1茶匙盐30克水鸡蛋1个准备茄子及调味汁10克蒜头，切末1.5茶匙盐1/2茶匙糖1茶匙麻油1汤匙生抽茄子400克切1*1*5cm长条青蟹番茄土豆羹1-2只青蟹，一切二，去除...
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![茄子土豆肉末打卤面食谱大全及做法，烹饪好吃的茄子土豆肉末打卤面方法]( "茄子土豆肉末打卤面食谱大全及做法，烹饪好吃的茄子土豆肉末打卤面方法")
- 茄子土豆肉末打卤面是家人的最爱用料茄子2根土豆1个肉馅（肥瘦相间）鸡蛋面条4元花椒面适量老抽1茶勺生抽2茶勺蚝油1茶勺盐适量水淀粉适量茄子土豆肉末打卤面的做法茄子切丁土豆切丁取出适量肉馅，要肥瘦相间的，肉可以多放些，比较香锅中放入适量底油，放入肉馅，将肥肉炒化即可放入茄...
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![茄子肉末烧土豆做法烹饪大全 地道茄子肉末烧土豆如何做]( "茄子肉末烧土豆做法烹饪大全 地道茄子肉末烧土豆如何做")
- 土豆，茄子，肉末的混合，好吃啊！用料茄子1根土豆1个猪肉少许生抽少许茄子肉末烧土豆的做法准备材料将材料切块，土豆切块要小一点将茄子放到微波炉里加热9分钟左右将土豆放到锅里炒加入茄子一起炒再加肉末一起炒最后，根据个人的口味加适量的盐、糖、生抽小贴士我觉得肉末还是早点...
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![超下饭的😋土豆茄子肉末拌面🍜食谱大全及做法，烹饪好吃的超下饭的😋土豆茄子肉末拌面🍜方法]( "超下饭的😋土豆茄子肉末拌面🍜食谱大全及做法，烹饪好吃的超下饭的😋土豆茄子肉末拌面🍜方法")
- 茄子配肉末一向都是非常下饭的搭档，而土豆茄子也是我个人非常喜欢的搭配，这次把这三样食材放在一起完成了一道更下饭的美味！用料茄子2-3根土豆1个西红柿1个肉末300-400克葱1根蒜7-8瓣小米椒1-5根（根据个人嗜辣程度）生抽3-4勺老抽1-1.5勺蚝油1勺料酒1勺糖适量盐适量超下饭的😋...
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![土豆茄子肉末盖浇饭食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆茄子肉末盖浇饭方法]( "土豆茄子肉末盖浇饭食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆茄子肉末盖浇饭方法")
- 自从工作之后十分想念大学食堂的黑暗料理啊😭感觉以前只花十块钱就能买到非常好吃的饭了，虽然价格便宜可是一些饭菜的出品却不必现在有些快餐店的差🤟让我最念念不忘的应该就是盖浇饭了吧，几十种浇头的选择，一个月都可以换着花样吃😋那今天就来教大家做一道最有代表性的土豆...
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- 时间：约15-20分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料食用油20g糖3g生抽20g老抽10g盐3g猪肉馅150g蒜片20g肉末土豆浇饭的做法锅中倒入油，翻炒猪肉馅儿至发白变色。倒入大蒜、糖、生抽、老抽、土豆丁，盐，翻炒几下。加入水和土豆齐平，中火煮15分钟，土豆内的淀粉会让汤汁浓稠。时间到了，翻炒...
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![肉末土豆拌饭的详细做法大全,简单又营养的肉末土豆拌饭做法]( "肉末土豆拌饭的详细做法大全,简单又营养的肉末土豆拌饭做法")
- 时间：约25-30分钟难度：零厨艺✌️份量：3人份用料土豆180g猪肉馅200g米饭3碗水发木耳50g线椒3个蒜3瓣生姜2片料酒1大勺生抽2大勺老抽1大勺蚝油1大勺糖0.5大勺水1碗植物油1.5大勺水淀粉淀粉1.5小勺饮用水4大勺肉末土豆拌饭的做法中火加热炒锅，放油，油热后放入蒜末和姜末，放肉末炒散...
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![肉末土豆饭如何做才美味，怎么做肉末土豆饭简单又好吃]( "肉末土豆饭如何做才美味，怎么做肉末土豆饭简单又好吃")
- 用料土豆肉沫盐淀粉生抽老抽十三香大蒜小葱黑芝麻料酒生姜糖肉末土豆饭的做法肉解冻后切成肉末，放入姜末，料酒腌制20分钟备用土豆去皮，切块备用起锅烧油，油热放入蒜末，肉末进行翻炒，加盐，生抽，老抽，糖，十三香，糖继续翻炒，老抽少加点，不然颜色太黑了加入土豆继续翻炒均匀，然后加入适量清...
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![肉末虾米土豆茄子煲食谱大全及做法，烹饪好吃的肉末虾米土豆茄子煲方法]( "肉末虾米土豆茄子煲食谱大全及做法，烹饪好吃的肉末虾米土豆茄子煲方法")
- 食材都写适量，是因为我做菜从来没有称过重量，也没明确比例，都是做的过程中根据自家口味调制，我觉得家常做饭没有那么多讲究，家人喜欢就是最大的快乐与欣慰^_^（如果把握不好，可以先少放，尝尝后再酌情添加）用料土豆，茄子适量肉末，虾米适量豆瓣酱，生抽，料酒，糖，白胡椒粉，鸡精，酱油，葱花适量蒜...
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![土豆茄子肉末做法烹饪大全 地道土豆茄子肉末如何做]( "土豆茄子肉末做法烹饪大全 地道土豆茄子肉末如何做")
- 自己看下厨房创新了一点点用料茄子2个土豆2个肉末大概淀粉适量生抽适量盐适量酱油适量白糖适量鸡精适量可不放大蒜3瓣土豆茄子肉末的做法切粗体土豆切好炸金黄二面抄起肉切条最好瘦肉家里肉用完了只有这个了用酱油淀粉少许盐搅拌均匀干可以加2滴水调好水有淀粉白糖料酒醋...
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- 今天的肉末土豆丁拌饭太太好吃了吧．浓郁的汤汁包裹着米饭、大宝吃上一口停不下来了😘😘还一个劲的说、妈妈这拌饭太好吃了、再吃一盆都不够😋😋明天能不能再来一份呢😂用料土豆1个肉末200克生抽1勺老抽1勺蚝油1勺盐1茶匙蒜末瓣淀粉1勺料酒1勺小米椒、葱花适量米饭1碗土豆...
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- 用料四季豆250克柳条茄300克肉末100克蒜末3瓣生抽1勺白糖5克蚝油1勺肉末豆角茄子的做法四季豆摘段茄子切长条起油锅，先炸茄子。稍变软后捞出再炸四季豆，表面起泡后捞出。锅中留底油，炒香蒜末倒入肉末，翻炒变色1小勺白糖，1勺生抽给肉末底味。翻炒均匀最后倒入茄子和四季豆。1勺...
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- 今天这道菜做的比较冲忙，没顾得上造型，卖相不是很好哈！不过味道不错哦，一一都吃了，嘻嘻~~用料软米饭老汤茄子土豆猪肉蒜葱酱油植物油盐淀粉白糖土豆茄子饭的做法土豆洗净去皮切滚刀块儿过油煎一下捞出备用茄子洗净撕成块儿撒上盐然后用手错软挤出茄子里的水分，然后撒上干淀粉拌...
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- 从土豆泥拌饭酱里得到的灵感～加了茄子泥和肉末、刚烧好、热腾腾的、下饭超级香‼️而且又是一道简单快手的菜～15分钟就能搞定！用料茄子2小个土豆2小个生抽半勺豆瓣酱一勺半砂糖4分之1勺蚝油半勺猪肉末一拳头大小🤣超下饭的肉末土豆茄子泥的做法土豆、茄子切丁、下锅蒸熟～豆瓣酱...
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- 简单快速的下饭菜，有烟火气才是生活，才有家的味道。坚持用最简单的食材和最简单的调料，做出妈妈的味道。用料茄子4个土豆1个生抽2勺盐3克蒜6瓣花生油家常肉末茄子炖土豆的做法准备食材，茄子洗净后切滚刀块，土豆削皮待用，蒜拍扁切末，之前已经炒熟的冻猪肉末（已调味）。茄子吸油，为了...
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- 升级版更健康用料圆茄子1个肥少瘦多的肉末10块钱的冰糖少量（只是提味盐适量酱油适量料酒适量葱末酸末米饭1.7盒肉末茄子饭的做法葱蒜末用少量油炒香后加肉末，料酒酱油。肉末半熟时加茄子。全程少加水才能锁住香味。...
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