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甘蓝野菜汁的精彩文章

甘蓝野菜汁如何做才美味，怎么做甘蓝野菜汁简单又好吃

  • 甘蓝野菜汁如何做才美味，怎么做甘蓝野菜汁简单又好吃

  • 写了半天都没了哭泣…用时令蔬菜榨的汁可作早餐佐餐或代餐富含大量维生素与纤维素明日叶又称长命草据说每餐前嚼食五片可延命一天……………=_，手机渣图请原谅用料紫甘蓝两大片芹菜1-2根芦笋1-3根菠菜1-2株明日叶5片矿泉水380-1000ml甘蓝野菜汁的做法所有蔬菜洗净放沙拉甩...
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差评❗️果蔬汁🥬羽衣甘蓝🥬蔬菜汁食谱大全及做法，烹饪好吃的差评❗️果蔬汁🥬羽衣甘蓝🥬蔬菜汁方法
姜汁甘蓝如何做才美味，怎么做姜汁甘蓝简单又好吃

  • 姜汁甘蓝如何做才美味，怎么做姜汁甘蓝简单又好吃

  • 甘蓝是一种带甘苦的青菜，在快炒熟的时候放点姜汁快炒几下就起锅，美味又沒有苦味！用料盐克紫甘蓝片嫩姜几片姜汁甘蓝的做法将甘蓝洗干净后泡十分钟，再斜切成片。放油热一下锅，把菜放入锅中翻炒，快熟透时加盐后，把姜汁放入再翻炒均匀即可出锅食用。...
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紫甘蓝拌菜如何做才美味，怎么做紫甘蓝拌菜简单又好吃

  • 紫甘蓝拌菜如何做才美味，怎么做紫甘蓝拌菜简单又好吃

  • 我知道好多人对你的爱源自青花素吧，我不是，我是被色诱了，哈哈，生吃当然才最美丽！用料紫甘蓝4片粉丝小把日式拌菜汁适量紫甘蓝拌菜的做法听说是整理整齐了能切的细一点。这个比较省事，没有的话就照这个成份调配一个，配料有，酱油，白醋，味淋，植物油，白糖，味精，芥末。粉丝焯熟，捞起拌在一起...
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鸡汁甘蓝如何做才美味，怎么做鸡汁甘蓝简单又好吃

  • 鸡汁甘蓝如何做才美味，怎么做鸡汁甘蓝简单又好吃

  • 用料包子甘蓝300克烟熏培根50克鸡高汤杏仁片1大勺面包糠1大勺黄油50克蒜泥1瓣海盐黑胡椒鸡汁甘蓝的做法甘蓝对半切开，放入煮沸的鸡汤中，加入海盐调味，使得汤汁偏咸。煮至甘蓝中心略为软嫩，外皮略显黄绿色即可滤出待用另起锅入少许橄榄油，将杏仁片和面包糠炒至金黄色酥脆出香平...
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手撕甘蓝菜如何做才美味，怎么做手撕甘蓝菜简单又好吃

  • 手撕甘蓝菜如何做才美味，怎么做手撕甘蓝菜简单又好吃

  • 超级喜欢素炒青菜～如果你喜欢麻辣口感，那一定要来尝试用料甘蓝菜1个大蒜3瓣川椒5根青麻椒1把手撕甘蓝菜的做法把甘蓝菜手撕成一块块，洗干净沥干水备用准备辅料，大蒜切片，川椒切小段，青麻椒一小把备用锅中放油，烧制7成热，放入大蒜，川椒，麻椒爆出香味放入沥干水的甘蓝菜，一起大火翻炒...
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减肥果蔬汁|黄瓜芹菜羽衣甘蓝汁食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥果蔬汁|黄瓜芹菜羽衣甘蓝汁方法
凉拌甘蓝菜如何做才美味，怎么做凉拌甘蓝菜简单又好吃

  • 凉拌甘蓝菜如何做才美味，怎么做凉拌甘蓝菜简单又好吃

  • 用料甘蓝1/4个胡萝卜半根醋一勺盐两勺蒜一半勺姜一小片凉拌甘蓝菜的做法把甘蓝切丝（切的细点），放两勺盐搅拌均匀，（目的：用盐刹一下水分）过五分钟后用清水淘洗干净，沥干水分胡萝卜切丝，切的细点放入稍微大的盆里，放入切好的蒜末，姜末半勺白糖，一小勺咸盐，一勺醋，一小滴香油，搅拌均匀，倒入...
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甘蓝炒白菜如何做才美味，怎么做甘蓝炒白菜简单又好吃

  • 甘蓝炒白菜如何做才美味，怎么做甘蓝炒白菜简单又好吃

  • 用料甘蓝300g盐适量干粉条100葱适量姜适量蒜3半肉100g甘蓝炒白菜的做法甘蓝切丝，粉条泡水后切适量长短，肉葱姜蒜均切沫。热油，放姜翻炒出香味，放入肉末，炒至变色放入葱蒜，煸炒出香味放入甘蓝翻炒均匀后放入酱油，（本人吃酱油少，所以放的少）盐，甘蓝均上色后翻炒2分钟，放入粉条。翻炒均...
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紫甘蓝泡菜如何做才美味，怎么做紫甘蓝泡菜简单又好吃

  • 紫甘蓝泡菜如何做才美味，怎么做紫甘蓝泡菜简单又好吃

  • 用料紫甘蓝1颗萝卜1根泡椒2包果醋3杯白醋7杯生抽8杯盐巴话梅5颗紫甘蓝泡菜的做法紫甘蓝撕片，萝卜切成长条块状，用水洗净备用往紫甘蓝和萝卜中加入盐巴，用手混合抓均匀，抓出水，腌制半小时将腌制好的紫甘蓝和萝卜，拧干放入干净的盒子中。加入生抽，冰糖，果醋，白醋，桂皮，八角，香叶，泡椒，话...
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雨衣甘蓝汁如何做才美味，怎么做雨衣甘蓝汁简单又好吃

  • 雨衣甘蓝汁如何做才美味，怎么做雨衣甘蓝汁简单又好吃

  • 雨衣甘蓝营养丰富，但口感比较硬，还有人不习惯它的气味。怎么吃比较好吃呢？今天分享一款简单又好吃的雨衣甘蓝做法。用料温水一碗雨衣甘蓝几片叶腰果一把雨衣甘蓝汁的做法将雨衣甘蓝洗净，用纯净水冲下，放入破壁机，再加入一把生腰果、一碗温水，调到果汁模式。打好后即可食。小贴士...
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羽衣甘蓝芝麻菜苹果汁食谱大全及做法，烹饪好吃的羽衣甘蓝芝麻菜苹果汁方法

  • 羽衣甘蓝芝麻菜苹果汁食谱大全及做法，烹饪好吃的羽衣甘蓝芝麻菜苹果汁方法

  • 近几年，健身界，模特儿界流行起一种蔬菜——羽衣甘蓝，它的热量很低，是健美减肥的理想食品，不仅仅如此，它的营养价值非常高，被誉为对身体最好的蔬菜之一，它含有大量的维生素a.c.b2以及多种矿物质，特别是钙，铁，钾含量很高，经常食用可以有效补钙，而且它还是儿童夜盲症首选蔬菜哦！至于芝麻菜...
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羽衣甘蓝汁如何做才美味，怎么做羽衣甘蓝汁简单又好吃

  • 羽衣甘蓝汁如何做才美味，怎么做羽衣甘蓝汁简单又好吃

  • 甜甜绿绿感觉健康用料羽衣甘蓝2片香蕉1根苹果半个水2大杯羽衣甘蓝汁的做法羽衣甘蓝做了很多次，要么太粘稠要么太涩，太粘稠是水少了，太涩用🍎平衡~我现在这么多量大约4大杯水的量，放美善品速度10打3分钟。由于搅拌会生热，所以用冷藏后的苹果和羽衣甘蓝比较好...
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养生甘蓝汁如何做才美味，怎么做养生甘蓝汁简单又好吃

  • 养生甘蓝汁如何做才美味，怎么做养生甘蓝汁简单又好吃

  • 甘蓝含有一种类似生胃胴的化学物质，可刺激胃肠细胞分泌粘液以形成屏障，从而与胃酸隔离，保护胃不受伤害。甘蓝越新鲜抗溃疡的效果越好。紫甘蓝含有花青素，花青素有清除自由基的功效，亦可让癌细胞无法顺利扩散，借此保护更多健康的细胞免于被癌细胞侵蚀。对胃好的都给她做～很多宝贝...
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羽衣甘蓝蔬菜汁 超级好喝！食谱大全及做法，烹饪好吃的羽衣甘蓝蔬菜汁 超级好喝！方法
紫甘蓝杂菜如何做才美味，怎么做紫甘蓝杂菜简单又好吃

  • 紫甘蓝杂菜如何做才美味，怎么做紫甘蓝杂菜简单又好吃

  • 用料胡萝卜半根鸡蛋1只菜心适量西芹适量橄榄油2勺紫甘蓝杂菜的做法胡萝卜，西芹切条，手撕紫甘蓝煎鸡蛋菜心煮一下，其他菜过一下热水放盐，然后算放一起，加上橄榄油，搅拌就可以吃，喜欢的也可以切点牛油果，放些自己喜欢的水果，颜色好丰富！...
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甘蓝腌菜如何做才美味，怎么做甘蓝腌菜简单又好吃
甘蓝豆芽菜如何做才美味，怎么做甘蓝豆芽菜简单又好吃

  • 甘蓝豆芽菜如何做才美味，怎么做甘蓝豆芽菜简单又好吃

  • 用料紫甘蓝100g黄豆芽300g肉末50g油适量盐适量蒜适量醋适量糖适量葱花适量甘蓝豆芽菜的做法紫甘蓝洗净切成丝备用黄豆芽摘去根部，洗净沥干备用热油锅，下肉末和蒜一起爆香然后倒入黄豆芽一起炒匀当黄豆芽稍稍软身时倒入紫甘蓝一起炒熟后加一点醋、糖和盐调味最后再撒点葱花...
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泰汁爆甘蓝如何做才美味，怎么做泰汁爆甘蓝简单又好吃

  • 泰汁爆甘蓝如何做才美味，怎么做泰汁爆甘蓝简单又好吃

  • 用料甘蓝泰式甜辣酱海带红甜椒蚝油白糖盐胡椒粉泰汁爆甘蓝的做法鲜海带洗净切任意块，煮熟后过凉、控水甘蓝菜切块、洗净、控水；葱姜蒜切末红甜椒洗净切块，用加了盐的开水飞过净锅入油，三成热时下姜、蒜末爆香，下泰式辣酱、白糖、胡椒粉蚝油炒匀，下甘蓝块中火爆炒至变色，下鲜海带...
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紫甘蓝汁😂如何做才美味，怎么做紫甘蓝汁😂简单又好吃

  • 紫甘蓝汁😂如何做才美味，怎么做紫甘蓝汁😂简单又好吃

  • -推荐程度：口感：不主动推荐营养：可以折腾，毕竟比沙拉/清炒做得快-描述和神偷奶爸里面的紫色小怪物一个颜色味道和羽衣甘蓝汁有异曲同工气味稍微淡一些植物气息总体略重-搭配饮食：20g蜂蜜+自制羊肉串🤷‍♀️-破壁机出品请多加水不然质地和顺滑的芝麻糊同款用料紫甘蓝150g左右/一...
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紫甘蓝汁如何做才美味，怎么做紫甘蓝汁简单又好吃

  • 紫甘蓝汁如何做才美味，怎么做紫甘蓝汁简单又好吃

  • 紫甘蓝具有丰富花青素，是一种天然的美容品，能帮助皮肤抗氧化和抗衰老。还含有多种维生素常吃它可以补血益气，降低胆固醇，防止皮肤过敏，抗氧化，防癌抗癌等。用料紫甘蓝250克凉白开150克西红柿（可加可不加）一个蜂蜜（砂糖）40克紫甘蓝汁的做法准备好所需的食材：蜂蜜、紫甘蓝洗净切小块备...
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紫甘蓝咸菜如何做才美味，怎么做紫甘蓝咸菜简单又好吃

  • 紫甘蓝咸菜如何做才美味，怎么做紫甘蓝咸菜简单又好吃

  • 家里剩了一个紫甘蓝，不知道怎么吃，突然想起了以前自己做的紫甘蓝跟洋葱和辣椒的泡菜，说是泡菜其实超简单的，它只用到盐而已。刚做好就可以吃，后面也可以慢慢吃，每天早餐来一份，配粥真的好吃。用料紫甘蓝一颗盐适量鲜红辣椒紫甘蓝咸菜的做法将紫甘蓝外面的脏的几层剥干净，这里不需...
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紫甘蓝菜饼如何做才美味，怎么做紫甘蓝菜饼简单又好吃
羽衣甘蓝菜汁手撖面食谱大全及做法，烹饪好吃的羽衣甘蓝菜汁手撖面方法

  • 羽衣甘蓝菜汁手撖面食谱大全及做法，烹饪好吃的羽衣甘蓝菜汁手撖面方法

  • 做菜汁手撖面，不尽是因为成品看上去多姿多彩，而主要是因为菜汁为成品添加了非常丰富的营养。理论上讲，任何菜汁都可以用来和面。这个方子所用的羽衣甘蓝菜汁是我另外一个菜谱中（健康美食：羽衣甘蓝水饺馅）所生成的副产品。可以说它在这个方子中是零成本。用料羽衣甘蓝汁约100毫...
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鸡汁紫甘蓝如何做才美味，怎么做鸡汁紫甘蓝简单又好吃

  • 鸡汁紫甘蓝如何做才美味，怎么做鸡汁紫甘蓝简单又好吃

  • 这道鸡汁紫甘蓝其实我们家还蛮爱做的～主要是一岁多的儿子迷之爱吃…甘蓝类是的富含多种营养物质的好食材，紫甘蓝和更多被食用的绿甘蓝而言更多了花青素，但似乎做成沙拉配菜的吃法更被大家熟知，之前我有分享过自己常做的紫甘蓝焖饭，而这款鸡汁紫甘蓝应该是最近半年家里的常客，主...
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