![凤脂生炒豌豆苗做法烹饪大全 地道凤脂生炒豌豆苗如何做]( "凤脂生炒豌豆苗做法烹饪大全 地道凤脂生炒豌豆苗如何做")
- 清香不腻，口感脆嫩。豌豆苗是豌豆嫩茎和嫩叶，质地柔软，含有极多的钙质、维生素A、维生素B、维生素C。其中的维生素B还具有幼嫩滑润皮肤的作用。用料鲜豌豆苗鸡油蒜茸盐鸡粉料酒凤脂生炒豌豆苗的做法将豌豆苗摘除老根，用清水洗净，控净水分锅内下入少许鸡油，用旺火烧至五、六成热...
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![减脂餐-凤梨番茄鱼片汤食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂餐-凤梨番茄鱼片汤方法]( "减脂餐-凤梨番茄鱼片汤食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂餐-凤梨番茄鱼片汤方法")
- 寡淡单调的减脂餐你还在吃吗？来跟我一起做好吃的减脂餐吧用料西红柿2个菌菇随意一把凤梨50克姜片2片盐10克水500克蔬菜随喜油10克减脂餐-凤梨番茄鱼片汤的做法🍅整个放入3秒速度5油和姜片放入主锅3分钟/120度/速度1爆香加热水500克菌菇10分钟/100度/反转小勺水开后放入鱼...
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![外焦里脆的生烤凤爪食谱大全及做法，烹饪好吃的外焦里脆的生烤凤爪方法]( "外焦里脆的生烤凤爪食谱大全及做法，烹饪好吃的外焦里脆的生烤凤爪方法")
- 现在大部分烤凤爪都是卤过的或者先煮熟再烤的，比较入味软糯。不知道有没有人和我一样却偏偏喜欢吃里面很筋道，很有啃头的生烤凤爪。之前以为生烤会不好烤熟或者有腥味，自己在家试了试，结果很不错哦，很快又烤了第二次。很简单也不需要很多材料。用料凤爪10只盐适量生姜（或姜粉）3-...
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![凤爪花生汤——美容靓汤食谱大全及做法，烹饪好吃的凤爪花生汤——美容靓汤方法]( "凤爪花生汤——美容靓汤食谱大全及做法，烹饪好吃的凤爪花生汤——美容靓汤方法")
- 由亲子乐园：自由分享！今天上传的凤爪花生汤，此汤含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素C等。具有养血催，活血止血、强筋健骨的功效，更含有胶原蛋白，适合爱美和体弱的女性。做法也很简单，而且汤也不油腻。为什么说吃鸡爪能美容？因为胶原蛋白有“...
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![凉拌花生核桃凤尾碎食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌花生核桃凤尾碎方法]( "凉拌花生核桃凤尾碎食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌花生核桃凤尾碎方法")
- 我母亲从生下就吃素，从来没有吃过肉,根本就不知肉的味道，但母亲一直都是家里的煮妇，我们吃的荤菜全是母亲凭感觉做出来的，母亲很聪明，经常做的菜，如红烧狮子头、鸡蛋红烧肉、葱烤鲫鱼等，做出来的味道和吃荤的人做出来的一样。母亲一辈子粗茶淡饭，从未尝过人间美味。今天是母亲节，...
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![凤爪炖花生如何做才美味，怎么做凤爪炖花生简单又好吃]( "凤爪炖花生如何做才美味，怎么做凤爪炖花生简单又好吃")
- 用料凤爪6只花生4两料酒大葱2段姜3片凤爪炖花生的做法凤爪洗干净，花生洗干净放入锅内，倒入少许料酒（去腥）放入大葱段和姜片，把开关放到高档炖三个小时中间加入盐（4克）就可以喝了，味道很不错...
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![凤爪莲藕花生排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的凤爪莲藕花生排骨汤方法]( "凤爪莲藕花生排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的凤爪莲藕花生排骨汤方法")
- 用料藕2节花生半碗排骨一条凤爪半斤虾米一抓凤爪莲藕花生排骨汤的做法洗干净所有的食材，花生用水泡一小时以上排骨和凤爪焯水后放进高压锅，把其他食材也放进去，然后放一大块姜，两大勺料酒，煮开后去浮沫盖上盖子，大火烧开5分钟转小火压20分钟就好了。出锅，味道好极了！小贴士汤里面...
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![凤梨🍍破壁生榨椰汁食谱大全及做法，烹饪好吃的凤梨🍍破壁生榨椰汁方法]( "凤梨🍍破壁生榨椰汁食谱大全及做法，烹饪好吃的凤梨🍍破壁生榨椰汁方法")
- 椰汁不仅味道绝佳，而且养生功效卓著，不仅可以消暑解渴、补脾益肾，还具有美容养颜、驱除肠道寄生虫的功效。用料耶皇1个清水800毫升冰块少许冰糖适量凤梨🍍破壁生榨椰汁的做法椰汁喝掉剩下的耶壳，用力在地上摔几下，声音变闷了说明已经砸裂了，再摔几下就完全裂开了，掰成小块，剥去坚...
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![花生煲凤爪如何做才美味，怎么做花生煲凤爪简单又好吃]( "花生煲凤爪如何做才美味，怎么做花生煲凤爪简单又好吃")
- 花生煲凤爪，这是我很喜欢的一款小汤，补血。隔山差五就想来一小炖盅....这款汤是2年前不经意在书店的一本养生食疗书里看到的，说有补血功效，我想女人最应该补血，因为简单，所以就拍照回家照做了，还蛮好喝。用料鸡爪几只花生少许红枣少许姜一点盐少许料酒少许花生煲凤爪的做法先准...
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![花生凤爪汤如何做才美味，怎么做花生凤爪汤简单又好吃]( "花生凤爪汤如何做才美味，怎么做花生凤爪汤简单又好吃")
- 用料凤爪花生生姜香菜花生凤爪汤的做法花生提前用清水浸泡半个小时，越久越好。凤爪用剪刀剪去指甲。生姜切片。炖锅里入花生、凤爪，开小火炖。一个小时后，撒上香菜。加调料即可开吃了。小贴士凤爪含丰富的胶原蛋白。卖相不好，但是很营养嘛。主要是煮开的时候忘记刮去浮沫了，影...
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![减脂小吃凤梨糯玉米食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂小吃凤梨糯玉米方法]( "减脂小吃凤梨糯玉米食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂小吃凤梨糯玉米方法")
- 最近很喜欢做的减脂零食，凤梨切块，再加上都乐糯米粒，然后微波炉加热一分钟，就可以get到夏威夷风味啦哈哈哈非常简单用料都乐糯玉米粒一包凤梨减脂小吃凤梨糯玉米的做法凤梨切块，在加上一包都乐糯玉米粒，微波炉，加热一分钟。...
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![花生蒸凤爪如何做才美味，怎么做花生蒸凤爪简单又好吃]( "花生蒸凤爪如何做才美味，怎么做花生蒸凤爪简单又好吃")
- 浏阳蒸菜非常大有名，是湘菜的一个重要组成部分，也是单独的菜系，据统计在全国浏阳蒸菜馆有3万多家。浏阳蒸菜什么都能蒸，蒸什么都有味，这是浏阳蒸菜的最大特点。批量预制：1、麦芽糖入微波炉高火打3分钟至融化，然后均匀地涂在凤爪上。2、锅下色拉油烧至八成热，下入凤爪中火炸至外皮...
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![排骨凤爪花生山药汤食谱大全及做法，烹饪好吃的排骨凤爪花生山药汤方法]( "排骨凤爪花生山药汤食谱大全及做法，烹饪好吃的排骨凤爪花生山药汤方法")
- 广东人都喜欢喝汤。这个汤最重要的意义是在上海浦西4月1号封控的前一晚煲的汤。浦西今天是大年夜，白天准备去采购一点年货，然后和家人一起吃个年夜饭，晚上老老实实回家，在朋友圈和大家一起云跨年，初一到初四封在家里吃吃睡睡看看片子，初五早上3点解封大家一起出来迎财神哦[旺柴...
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![凤梨生梨汁如何做才美味，怎么做凤梨生梨汁简单又好吃]( "凤梨生梨汁如何做才美味，怎么做凤梨生梨汁简单又好吃")
- 这个季节正好是凤梨的季节一直干吃也会腻不如混和点生梨做个好喝的饮料（我这个是2杯的量需要多的请自行等比例增加食材）用料梨1个约150克凤梨半个约300克冰糖15克水200克凤梨生梨汁的做法凤梨切小块用清水浸泡一会防止有麻的感觉小美加15克冰糖以3秒/速度10打碎加入凤梨、...
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![生地煲凤爪如何做才美味，怎么做生地煲凤爪简单又好吃]( "生地煲凤爪如何做才美味，怎么做生地煲凤爪简单又好吃")
- 用料鸡爪650克生地、茯苓各15克莲子7克人参须3克生姜1片料酒1汤勺生地煲凤爪的做法莲子用清水浸泡三个钟。准备好人参须、茯苓和生地。锅中放入适量清水，加入料酒和生姜，凤爪冷水下锅，大火烧开后焯水两分钟，洗去血沫，沥干水备用。砂锅中放入适量清水，所有食材冷水下锅，大火烧开...
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![凤脂豆苗如何做才美味，怎么做凤脂豆苗简单又好吃]( "凤脂豆苗如何做才美味，怎么做凤脂豆苗简单又好吃")
- 第一次听凤脂豆苗这名字是在香港一间小餐厅,当时被菜名吸引,点菜后才知道凤脂即是鸡油,今天预备了明天的手撕咸鸡,所以留了鸡油,刚好用来煮这道菜。用料豆苗两磅松花蛋1只鸡油两汤匙蒜1头清鸡汤1罐鱼露少许凤脂豆苗的做法豆苗摘去老茎和须,清洗干净,这一步很重要,大概摘...
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![凤梨花生汤如何做才美味，怎么做凤梨花生汤简单又好吃]( "凤梨花生汤如何做才美味，怎么做凤梨花生汤简单又好吃")
- 凤梨花生汤是闽南地区妈妈的味道，夏天煮了放冰箱喝解暑，冬天热热的喝也很温暖。花生熬炖出来的奶白色甜汤加入凤梨酸酸甜甜的味道。家里用的都是用高压锅比较快，宿舍只能用电饭锅慢慢炖。用料新鲜凤梨花生糖水凤梨花生汤的做法将花生泡在开水里一会，就能很快的把花生的那层膜...
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![生煎凤尾虾如何做才美味，怎么做生煎凤尾虾简单又好吃]( "生煎凤尾虾如何做才美味，怎么做生煎凤尾虾简单又好吃")
- 生煎包很多人都吃过，那生煎饺子呢？饺子一般人都吃过，有蒸，有煎，有煮汤的等等，样样都好吃。那么今天就来个跟别人不一样的，弄个生煎的，底下酥脆上面柔软，里面鲜嫩，带有一些嚼劲，口味香甜软嫩，一下子能吃上十几个呢，今天就吃这个了，哈哈哈，爱上这个了。用料虾适量饺子皮适量鸡胸肉1块玉米1...
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![玉脂飞凤戏新竹20200316食谱大全及做法，烹饪好吃的玉脂飞凤戏新竹20200316方法]( "玉脂飞凤戏新竹20200316食谱大全及做法，烹饪好吃的玉脂飞凤戏新竹20200316方法")
- 用料春笋带皮一斤鸡腿肉一斤黄油70克葱姜蒜适量黄酒90克盐适量玉脂飞凤戏新竹20200316的做法春笋洗净泥土后竖着划一刀如图就可以轻松扒皮左右开弓咔咔咔～就干净了然后切掉硬根大概三公分左右看新鲜程度而定。切滚刀块。锅里做开水我们要焯它一下。水开后下春笋块。中小火...
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![养生茶之玫瑰凤凰钗食谱大全及做法，烹饪好吃的养生茶之玫瑰凤凰钗方法]( "养生茶之玫瑰凤凰钗食谱大全及做法，烹饪好吃的养生茶之玫瑰凤凰钗方法")
- 日高闲步下堂阶，细草春莎没绣鞋。折得玫瑰花一朵，凭君簪向凤凰钗用料枸杞10粒红枣五片菊花三朵玫瑰三朵养生茶之玫瑰凤凰钗的做法枸杞这个名称始见于中国二千多年前的《诗经》。明代的药物学家李时珍云：“枸杞，二树名。此物棘如枸之刺，茎如杞之条，故兼名之。”道书言：千载枸杞，其...
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![生酮凤梨酥如何做才美味，怎么做生酮凤梨酥简单又好吃]( "生酮凤梨酥如何做才美味，怎么做生酮凤梨酥简单又好吃")
- 买了很多亚麻籽粉。不得不用。所以这个配方是消耗亚麻籽粉的。记录一下。万一有人也需要呢。也可以换成杏仁粉。馅可以随意换，喜欢什么包什么。大发现。烤好了现吃没有过夜后好吃。一烤好我嫌弃的要死。丢冰箱冷冻了。放了两天没动。今天直接从冷冻室拿出来吃，口感很好哦。...
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![生熟地凤爪龙骨炖盅食谱大全及做法，烹饪好吃的生熟地凤爪龙骨炖盅方法]( "生熟地凤爪龙骨炖盅食谱大全及做法，烹饪好吃的生熟地凤爪龙骨炖盅方法")
- 用料龙骨二块生地一小块熟地一小块凤爪一只红枣一粒生熟地凤爪龙骨炖盅的做法把食材全部放到炖盅里吧亲文火慢炖小贴士特别适用于深夜饥饿型的姑凉们，套句广告词，女人唔补好易老~~...
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![老爸牌-花生焖凤爪食谱大全及做法，烹饪好吃的老爸牌-花生焖凤爪方法]( "老爸牌-花生焖凤爪食谱大全及做法，烹饪好吃的老爸牌-花生焖凤爪方法")
- 又到周末，又偷师用料鸡爪一大袋花生适量蒜头适量盐，白糖，蚝油，黄豆酱，胡椒粉适量生粉水小半碗老爸牌-花生焖凤爪的做法提前把花生泡了，然后提前煮软了热锅下油，放蒜头炒香，再放凤爪，炒出香味把花生也放进去，翻炒加适量热水放适量的盐，白糖，蚝油，黄豆酱，胡椒粉一直都是大火焖，焖一会再开...
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![凉拌生菜/凤尾/菠菜食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌生菜/凤尾/菠菜方法]( "凉拌生菜/凤尾/菠菜食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌生菜/凤尾/菠菜方法")
- 非常简单哟～我使用的是romainelettuce类似于国内的莴笋叶吧，我觉得任何一种生菜或者菠菜什么的都会很好吃～用料适量生菜蒜蓉，油生抽，醋，香油，盐，糖凉拌生菜/凤尾/菠菜的做法将生菜洗净，烧一锅水，水开后放进蔬菜焯两分钟吧，不要煮太久了，捞出沥水备用蒜蓉加少许油进微波炉转三十秒，拿出...
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- 这是一道既养颜又强身健体的好汤！鸡爪补钙效果好，虫草花能提高免疫力，花生是一种常见的补品，可以扶正补虚，悦脾和胃还能增强记忆力，滋润皮肤等功效，淮山能补脾养胃，一起煲汤给孩子们喝，正是我要的。所谓养好脾胃就是养好身体啊！其实也算是一款补脾养胃汤呢！用料鸡爪6只姜三片花生适...
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