- 用料芒果半个香蕉半根牛奶250克燕麦10克香蕉芒果燕麦奶昔的做法芒果香蕉切成小块再捣成泥燕麦提前浸泡几小时,放在锅中煮熟先放水果泥,再放燕麦,再倒牛奶进去就完成啦...
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- 自制香蕉奶昔和芒果奶昔,简直太简单~~用料芒果1个(有一斤)小布丁雪糕4根香蕉2根自制芒果奶昔,香蕉奶昔的做法将芒果削皮,一定要选香香的,软软的,熟透的芒果,那种又好吃又香甜削皮,就可以切块放进破壁料理机里面了~然后还是用刀将小布丁雪糕削进料理杯里面然后只要开机搅拌就OK了~~...
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- 健康饱腹的早餐用料牛油果1只燕麦3勺奶粉2勺香蕉一根燕麦牛奶牛油果香蕉奶昔的做法燕麦牛奶加水,在微波炉里转一分半把牛油果,香蕉,牛奶燕麦加到搅拌机里,一分钟...
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- 简单省事的减肥代餐奶昔来喽!身为吃货的我,既要低脂又要美味哦!用燕麦奶昔来做代餐食品非常不错哦!原因:果蔬增加营养,燕麦增加饱腹感用料即食燕麦片30克香蕉1.5根牛奶一袋(按个人口味)胡萝卜三厘米的一段(喜欢可以多放)黄瓜一根(适量酌减)西红柿普通大小半个香蕉牛奶燕麦减肥代餐奶...
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- 立夏了,天气越来越热,除了吃咸鸭蛋,好喝的奶昔也做起来。用料牛奶或酸奶或两种混合(喜欢冰凉口感的话可以预先冷藏或将部分奶预先冻成冰块)150-250克根据料理杯大小和对浓稠度的喜好调整用量搅打后浓稠粘性的水果(如:香蕉、榴莲)60克色彩丰富的水果(如:草莓、蓝莓、芒果、火龙果)80...
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- 用料芒果1个香蕉1根牛奶240克蜂蜜1勺芒果香蕉奶昔的做法芒果香蕉奶昔的小视频芒果准备好香蕉准备好芒果+香蕉放进凤梨牌破壁机里破壁机在工作(冰沙1分钟)1分钟后奶昔做好了做好了非常细腻的芒果香蕉奶昔,请享用!小贴士1、不喜欢太甜的朋友,可以不用加蜂蜜,直接用水果自带的甜度...
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- 今天是第一次,请多多关照。用料红心火龙果适量芒果3个牛奶480ml香蕉2根芒果火龙果香蕉奶昔的做法以上是所需材料。红心火龙果削成小块,(因是辅料,提色用,所以不多。)芒果切块。香蕉切块。放入榨汁机。完成了!!!小贴士用料可以根据自己的情况进行调整哦😊...
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- 用料芒果1个香蕉半根牛奶或酸奶适量雀巢鹰唛炼奶原味5克饮品—芒果香蕉奶昔的做法芒果香蕉切好。将芒果丁倒入轻食杯。倒入香蕉片。加入雀巢炼奶。倒入牛奶。拧到点位。开启果蔬功能,大约打30秒,会有提示音暂停。一杯芒果香蕉奶昔就打好了。牛奶可换成酸奶。...
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- 最近家里买了很多香蕉和芒果,总是单吃水果觉得有点单调,就随手做了一个带燕麦坚果碎的奶昔,不仅颜色漂亮,也真的是超好喝,带上一些燕麦坚果碎,柔滑中同时有酥脆,口感棒极了。我不喜甜,虽然觉得好喝,但喝不了几口,结果成了大宝同学的心头好,天天嚷着要喝。下面这大概是小两杯的量(我家...
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- 家里买了好多芒果,现在都要坏了,用做奶昔消耗一点。用料芒果随便香蕉随便牛奶一瓶芒果奶昔+香蕉奶昔的做法我用的是光明的鲜牛奶将芒果切碎放入榨汁机倒入牛奶(芒果:牛奶1:1)打至淡黄就可以停了香蕉🍌一样(最好小一点,因为香蕉相对于芒果比较硬)加入牛奶(香蕉:牛奶1:2)打至...
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- 用料香蕉3根酸奶1瓶牛奶适量奇异果3个燕麦坚果适量草莓少许蓝莓少许薄荷叶少许☘️☘️奇异果香蕉坚果燕麦酸奶奶昔☘️☘️的做法食材用量参考如图奇异果去蒂去尾去皮切成薄片。香蕉去皮切成小块。奇异果薄片贴在杯壁上,整齐排列。香蕉和奇异果加入料理杯中,再加入两勺燕麦坚果。...
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- 简单快捷的能量早餐用料牛油果1个香蕉1根牛奶300ml燕麦30克鸡蛋2个流沙包1个奶茶1杯快手早餐牛油果香蕉奶昔燕麦的做法做牛油果香蕉奶昔,牛油果香蕉取肉,加牛奶用料理棒打成奶昔状,可加糖或不加糖。材料的量是可以吃2个人的。电饭锅同时放燕麦小半碗加水,鸡蛋,流沙包进去蒸煮,...
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- 用Oatly燕麦露替代牛奶做的奶昔适合乳糖不耐的朋友还有喝惯了牛奶想换换口味的用料牛油果半个香蕉1根燕麦奶150克装饰:蓝莓,格兰诺拉适量克Oatly香蕉牛油果燕麦奶昔的做法装饰用的香蕉片先预留,其余材料放入搅拌机。燕麦奶最好是冷藏的,奶昔冰冰的更好喝。喜欢稀一些的可以增...
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- 用料芒果2个香蕉1根原味新疆天润酸奶200克枸杞蜂蜜2勺水适量橙子2个香蕉芒果奶昔Smoothie的做法水果切块,橙子,芒果,香蕉,酸奶备好,过滤纯净水酸奶,芒果,香蕉或者橙子(我做了两种,选择添加香蕉或者橙子搭配芒果,香蕉口号更香甜,橙子更清爽)水,蜂蜜,加入破壁机,搅拌15秒左右倒入碗里,或者...
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- 用料燕麦奶100毫升芒果50克不加牛奶的燕麦芒果果昔的做法1⃣️芒果去皮去核,取果肉50克,我选用的是小台农芒果🥭,因为一个芒果切出大概50克的果肉,其他芒果也可以,只要选熟的、甜的、纤维少一点的芒果就可以了。2加入100毫升燕麦奶,推荐冷藏温度,因为这样不容易让芒果变酸,保持水果...
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- 时间:约15-20分钟难度:零厨艺✌️份量:1人份用料香蕉1小根燕麦片(纯)20g牛奶50g熟黑芝麻5g香蕉燕麦奶昔的做法往即食燕麦里加入牛奶,放到微波炉里高火1分30秒。香蕉切成小段。往榨汁机依次加入切好的香蕉、芝麻、倒入泡好的燕麦,榨成泥。倒入杯子中,插上一根吸管,轻轻一吸,香甜又丝滑...
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- 用料大青芒或者台芒适量香蕉1只香草冰淇淋适量牛奶200ml酸奶100ml冰块一盒boost香蕉芒果奶昔的做法香蕉剥皮切段芒果削皮切小块拿出搅拌机、破壁机……只要能搅拌的什么机都可以放入香蕉、芒果,倒入牛奶、酸奶挖冰淇淋球放入,可以稍微多点放入冰块,开启机器搅拌好了倒入漂亮...
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- 酸酸甜甜da用料酸奶250克香蕉一只柠檬一片卡乐比燕麦随自己喜好定量柠檬香蕉燕麦酸奶奶昔的做法一只香蕉切丁放入搅拌机容器。酸奶倒入刚刚切好的香蕉丁。再放入卡乐比燕麦。喜好厚点稠点的燕麦多的多放点。柠檬取肉放入。放入搅拌机搅拌一分钟至两分钟。最后倒出来,撒上...
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- 好喝颜值又高,酸酸甜甜,一分钟搞定哟!用料小台芒1个百香果1个香蕉1根原味酸奶350克小美香蕉芒果百香果奶昔的做法以上食材全部倒进主锅,设置1分钟/速度10完成,百香果也打得很细。...
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- 不一定每天都很好,但每天都会有些小美好在等你。用料芒果1个牛奶2袋香蕉1根香蕉芒果奶昔的做法把芒果香蕉切小块。我用的是袋装牛奶。把食材依次放入随身榨汁杯。倒入一整袋牛奶。按启动键。随身榨汁杯启动榨两次即可倒出。一大杯香浓滑口的奶昔做好啦,想喝吗🙊小贴士食材...
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- 纯属消耗家里存货,结果误打误撞发现了超美味的奶昔~用料燕麦奶100ml香蕉1根芒果2个椰浆60ml快手香蕉芒果燕麦奶昔的做法香蕉芒果切块,加椰浆和燕麦奶一起用破壁机或者料理机打成奶昔即可~小贴士这款奶昔纯属是消耗我家里残存的材料,所以基本上有啥放啥,燕麦奶我用的维他奶,估计...
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- 这是一道非常简单的甜品,有芒果的香甜,西柚的清新,底层的燕麦很有嚼劲,小小一杯可以满足一餐饭需要的营养。适合当一个清新健康的晚餐。灵感来源于非比想做杨枝甘露却忘记买西米。😛用料大芒果一只西柚半只淡奶少许牛奶少许椰浆适量椰香燕麦芒果奶昔的做法第一步当然把材料准...
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- 用料苹果一个香蕉半个燕麦三小勺养乐多一瓶酸奶两盒苹果香蕉燕麦养乐多酸奶昔的做法苹果切丁。倒入两盒酸奶。香蕉切丁和燕麦一起加入。倒入养乐多。搅拌机搅拌一至两分钟倒出即可。倒出来表面装饰一下就好啦。...
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- 原汁机制作的奶昔,好喝!浓稠!用料香蕉四条纯牛奶250ML小芒果4个纯牛奶250ML香蕉奶昔、芒果奶昔的做法把食材去皮后,先放芒果到原汁机里榨,一边放一边倒牛奶,出渣口的芒果渣,可以再从新投入原汁机,再榨一次,直到只剩下少许。香蕉方法如芒果。tips:一定不要把剩下的少许果渣和奶昔混...
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- 香喷喷的早餐饼配上水果奶昔,今天也是元气满满的一天~用料木瓜半个约150克香蕉半根,约50克酸奶100克燕麦10克香蕉木瓜酸奶燕麦奶昔的做法木瓜切开,去籽,挖出来加入料理机。香蕉切成段,加入料理机,加入酸奶,燕麦片加水到满杯,榨成汁即可,我的料理机有两个杯子,小杯子一般我会加8成满...
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