![多巴胺爆棚的——水果🍓🥭冰淇淋食谱大全及做法，烹饪好吃的多巴胺爆棚的——水果🍓🥭冰淇淋方法]( "多巴胺爆棚的——水果🍓🥭冰淇淋食谱大全及做法，烹饪好吃的多巴胺爆棚的——水果🍓🥭冰淇淋方法")
- Pleasehelpmedoitbymyself💪——MariaMontessori👵🏻北京这两天的情况，真是一夜回到解放前啊。😷咱还是要保持愉悦的心态，生活还要继续，唯有美食和爱不可辜负。用料⬇️食材鸡蛋(只用蛋黄)2个淡奶油200克牛奶50克柠檬汁几滴白糖35克盐1克水果🥭🍓适量⬇️工具电动打蛋器奶锅手动...
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![多巴胺的详细做法大全,简单又营养的多巴胺做法]( "多巴胺的详细做法大全,简单又营养的多巴胺做法")
- 用料系爱啊1颗心❤️多巴胺的做法6寸戚风超级柔软啦...
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![「爆浆小软包」甜而不腻，一口都是多巴胺食谱大全及做法，烹饪好吃的「爆浆小软包」甜而不腻，一口都是多巴胺方法]( "「爆浆小软包」甜而不腻，一口都是多巴胺食谱大全及做法，烹饪好吃的「爆浆小软包」甜而不腻，一口都是多巴胺方法")
- 初冬即将到来，在此刻最舒服的天气里，体内总有一种强烈想吃与“温暖”有关的美食的欲望。涮羊肉炭火锅、毛血旺、香辣虾、葱油饼、小酥肉等不在话下，芝士蛋糕、草莓奶油卷、还有一切一切与巧克力有关的甜食。不管在任何年代，无论是小孩子或者成年人，都对巧克力情有独钟。它的甜...
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![吃进嘴里的都是幸福多巴胺——香蕉松饼食谱大全及做法，烹饪好吃的吃进嘴里的都是幸福多巴胺——香蕉松饼方法]( "吃进嘴里的都是幸福多巴胺——香蕉松饼食谱大全及做法，烹饪好吃的吃进嘴里的都是幸福多巴胺——香蕉松饼方法")
- 香蕉大概是很多女生热爱的水果之一，滋滋也很爱吃香蕉，最主要的是——吃了不长肉，又能减肥！（正在减肥中）今天滋滋要来自制一款香蕉甜品——香蕉松饼！甜品控们一起来吧！用料香蕉两个鸡蛋两个糖粉40g泡发粉5g橄榄油40g炼乳10g吃进嘴里的都是幸福多巴胺——香蕉松饼的做法将切成丁的...
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![多巴胺如何做才美味，怎么做多巴胺简单又好吃]( "多巴胺如何做才美味，怎么做多巴胺简单又好吃")
- 弹走你的鱼尾纹!用料マダオ1本多巴胺的做法把头去掉就可以了小贴士嘎嘣脆...
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![多巴胺满溢的～爆浆珍珠n奶茶吐司🍞食谱大全及做法，烹饪好吃的多巴胺满溢的～爆浆珍珠n奶茶吐司🍞方法]( "多巴胺满溢的～爆浆珍珠n奶茶吐司🍞食谱大全及做法，烹饪好吃的多巴胺满溢的～爆浆珍珠n奶茶吐司🍞方法")
- 珍珠奶茶是肥宅少女们的最爱❤️网红爆浆珍珠奶茶吐司🍞简直是量身定做的甜品！最喜欢满满酱料一咬溢出的甜品！多巴胺瞬间分泌爆发！心情好🌞！为疫情宅在家分外无聊的我们添加甜蜜！用料牛奶20克珍珠适量红茶1包红糖20克鸡蛋黄2个吐司4片多巴胺满溢的～爆浆珍珠n奶茶吐司🍞的做法快煮...
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![我爱恰巴塔—多配方记录食谱大全及做法，烹饪好吃的我爱恰巴塔—多配方记录方法]( "我爱恰巴塔—多配方记录食谱大全及做法，烹饪好吃的我爱恰巴塔—多配方记录方法")
- 这个菜谱将持续记录我自己尝试的配方，没有步骤。一次用面粉150克，可分三次吃。操作方法参考这位老师的菜谱：折叠了四次，每次20-30分钟视发酵情况，最后一次折叠后入烤盘整形发酵10-15分钟，小熊烤箱200℃大概25-30分钟。用料波兰种高筋面粉50克水37克干酵母0.7克主面团高筋粉65克...
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![剩馒头干巴巴，煎成鸡蛋饼就好吃多啦食谱大全及做法，烹饪好吃的剩馒头干巴巴，煎成鸡蛋饼就好吃多啦方法]( "剩馒头干巴巴，煎成鸡蛋饼就好吃多啦食谱大全及做法，烹饪好吃的剩馒头干巴巴，煎成鸡蛋饼就好吃多啦方法")
- 经常剩馒头，馒头干了就不想吃，于是又买新馒头，简直就是恶性循环，然而越干的馒头，做成鸡蛋饼越好吃哟用料鸡蛋根据馒头量来剩馒头看几个人吃盐适量葱花适量味达美，香油个人吃鸡蛋的喜好放或不放剩馒头干巴巴，煎成鸡蛋饼就好吃多啦的做法馒头切丁，可以去皮切丁也可以不去葱花馒头丁...
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![「果料多多」软式果仁黑麦列巴食谱大全及做法，烹饪好吃的「果料多多」软式果仁黑麦列巴方法]( "「果料多多」软式果仁黑麦列巴食谱大全及做法，烹饪好吃的「果料多多」软式果仁黑麦列巴方法")
- 软式的果仁黑麦列巴哦~新疆果仁列巴已经火了很久啦，不过太硬的的面团不好操作，对于小朋友来说也没有那么友好，于是就自己在家捣腾了这个软式的列巴，口感比一般的硬质列巴要柔软，不过仍旧扎实筋道，用了一部分黑麦全麦粉，营养更加丰富，里面果料多多，用了腰果、黑加仑干和红白葡萄干，...
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![奇异果/猕猴桃汽多多（猕猴桃巴黎水养乐多）食谱大全及做法，烹饪好吃的奇异果/猕猴桃汽多多（猕猴桃巴黎水养乐多）方法]( "奇异果/猕猴桃汽多多（猕猴桃巴黎水养乐多）食谱大全及做法，烹饪好吃的奇异果/猕猴桃汽多多（猕猴桃巴黎水养乐多）方法")
- 炎热的夏天已经过去，初秋的凉爽太舒服了！趁着瓜果丰收季抓紧时间喝点凉饮吧，享受一下冷冬来临之前的清凉……用料猕猴桃4个巴黎水2瓶养乐多3瓶奇异果/猕猴桃汽多多（猕猴桃巴黎水养乐多）的做法翠香猕猴桃洗干净后去皮猕猴桃切片放入杯中准备好巴黎水和养乐多用工具轻轻捣碎猕猴...
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![酱香多汁de牛肉锅巴♥食谱大全及做法，烹饪好吃的酱香多汁de牛肉锅巴♥方法]( "酱香多汁de牛肉锅巴♥食谱大全及做法，烹饪好吃的酱香多汁de牛肉锅巴♥方法")
- 每次去有牛肉锅巴的餐馆总要点一份，真的巨好吃，酱汁浓郁，锅巴嘎嘣脆但又不费牙♥用料糯米锅巴一张牛肉100g青椒1个火腿1根大蒜3瓣生抽酱油花椒籽熟芝麻蚝油酱香多汁de牛肉锅巴♥的做法锅巴部分:油7成热下锅炸(不用倒很多油，可以用锅铲旋转锅巴炸)，炸至金黄捞出酱汁部分:(1）100g...
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![大列巴（低糖多果仁）食谱大全及做法，烹饪好吃的大列巴（低糖多果仁）方法]( "大列巴（低糖多果仁）食谱大全及做法，烹饪好吃的大列巴（低糖多果仁）方法")
- 许久没动烤箱了，2021年第一烤送给大列巴，为了爱吃果仁又不希望太甜的家人，愿家人身体健康😀用料高筋面粉300克鸡蛋2个牛奶60克黄油25克细砂糖20克盐2克酵母粉5克核桃适量葡萄干适量南瓜籽适量大列巴（低糖多果仁）的做法准备好食材，投入面包机里把鸡蛋，牛奶，盐，糖，面粉，酵母粉先后投入...
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![麻辣水煮鱼（巴沙鱼柳菜多多版）食谱大全及做法，烹饪好吃的麻辣水煮鱼（巴沙鱼柳菜多多版）方法]( "麻辣水煮鱼（巴沙鱼柳菜多多版）食谱大全及做法，烹饪好吃的麻辣水煮鱼（巴沙鱼柳菜多多版）方法")
- 我家做的水煮鱼一般都会放很多各类蔬菜，觉得会更营养丰富也好吃。为了省事拿冷冻的巴沙鱼来做，味道也很不错。用料巴沙鱼黄豆芽金针菇木耳蘑菇圆生菜香菜花椒粉青麻椒粉辣椒面葱、姜、蒜高汤料酒盐淀粉郫县豆瓣麻辣水煮鱼（巴沙鱼柳菜多多版）的做法鱼肉切片，趁冷冻没有完全化开...
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![柑橘汁多味甜,巴适得很!!食谱大全及做法，烹饪好吃的柑橘汁多味甜,巴适得很!!方法]( "柑橘汁多味甜,巴适得很!!食谱大全及做法，烹饪好吃的柑橘汁多味甜,巴适得很!!方法")
- 用料柑橘适量矿泉水一点柑橘汁多味甜,巴适得很!!的做法柑橘放入料理杯中加入适量水启动料理棒把柑橘搅成柑橘汁如果不是马上喝可以盖上料理杯盖子放入冰箱完成啦~小贴士柑橘酸酸的话加一点蜂蜜哦~...
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![料多多大列巴做法烹饪大全 地道料多多大列巴如何做]( "料多多大列巴做法烹饪大全 地道料多多大列巴如何做")
- 小红书看到的，搬过来，方便自己记一下。侵权删。用料鸡蛋1个盐2克牛奶140克黄油13克高筋面粉250克细砂糖40克酵母3克干果60克果干70克蛋黄1个奶粉13克料多多大列巴的做法小红书——卖糕的猫揉面。一发。整形。刷蛋黄液。二发后，170°烤40分钟，上色盖锡纸大不大！放凉，切片！料多多！...
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![多汁不腻的番茄巴沙鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的多汁不腻的番茄巴沙鱼方法]( "多汁不腻的番茄巴沙鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的多汁不腻的番茄巴沙鱼方法")
- 因为我和太阳从小在海边长大，所以海鲜，特别是鱼，是我们饭桌上不可缺少的食物。中午便当带鱼一般我会挑刺少一点的鱼，吃起来更方便。巴沙鱼，便是很好的选择👍之前做这个鱼，我一般是香煎配竹笋，或者直接裹面包屑，现在因为立下少油盐的flag我开始改良，用番茄配巴沙鱼，这样油用的少，且番...
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![完胜赛百味和星巴克的趣多多小甜饼食谱大全及做法，烹饪好吃的完胜赛百味和星巴克的趣多多小甜饼方法]( "完胜赛百味和星巴克的趣多多小甜饼食谱大全及做法，烹饪好吃的完胜赛百味和星巴克的趣多多小甜饼方法")
- 每次去赛百味和星巴克都会点一块小饼干，不为别的，就喜欢带着热乎气的这个松软劲，尝试了几个厨友的方子，都感觉口感上稍微差了一点。自己总结总结今天又尝试了一下，果不其然，就是这个味用料低筋面粉300克泡打粉3克盐2克糖粉80克红糖20克全蛋1个蛋黄1个黄油140克香草精2ml巧克力...
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![电饭煲也能做出锅巴多多的#腊味煲仔饭#食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭煲也能做出锅巴多多的#腊味煲仔饭#方法]( "电饭煲也能做出锅巴多多的#腊味煲仔饭#食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭煲也能做出锅巴多多的#腊味煲仔饭#方法")
- 超级方便又省时间的一个菜！只要一小时，饭和菜全都搞定！关键的是秘制酱料～经过我N次尝试比例，终于调出了完美的煲仔饭酱料啦～用料香肠适量酱油肉/腊肉适量青菜适量鸡蛋一个姜丝、葱花适量生抽老抽各半勺耗油3勺糖3勺水5勺电饭煲也能做出锅巴多多的#腊味煲仔饭#的做法准备好材料！...
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![低油低糖果料多多的大列巴食谱大全及做法，烹饪好吃的低油低糖果料多多的大列巴方法]( "低油低糖果料多多的大列巴食谱大全及做法，烹饪好吃的低油低糖果料多多的大列巴方法")
- 随手做的这个大列巴确实不错，简单好吃又健康，不用揉手套膜，不用刻意的造型，撒上满满的蔓越莓干和核桃仁，压紧实，卷就完了，保存时间长，且饱腹感强，真是代餐和控糖的好伴侣！用料高筋面粉250克全麦粉50克鸡蛋一个牛奶100克蜂蜜25克盐2克橄榄油15克酵母3克核桃仁，蔓越莓干，蓝莓干，或者你喜...
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![巴巴多斯（法式慕斯蛋糕）食谱大全及做法，烹饪好吃的巴巴多斯（法式慕斯蛋糕）方法]( "巴巴多斯（法式慕斯蛋糕）食谱大全及做法，烹饪好吃的巴巴多斯（法式慕斯蛋糕）方法")
- 以葡萄柚慕斯为主体创作的一款甜品，搭配了柠檬、芒果、黑胡椒元素，集酸甜辛苦于一体的一款法点（没错就像我的人生真的太苦了😭）。葡萄柚慕斯比较清苦，非常适合夏天。一共六个配方，每个配方都可以单独拿出来使用。有啥问题在评论区留言，反正我也不会回（假的更多配方欢迎关注我的微...
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![荔乐多（荔枝巴黎水养乐多）的详细做法，荔乐多（荔枝巴黎水养乐多）做法技巧]( "荔乐多（荔枝巴黎水养乐多）的详细做法，荔乐多（荔枝巴黎水养乐多）做法技巧")
- 快手版夏日饮品今天家里只剩一瓶养乐多了，可女儿想喝养乐多饮品，一瓶养乐多搭配两瓶巴黎水，甜度肯定是不够的，正好冰箱里还有最后一点桂味荔枝，她们爷倆的再加入少许白糖，甜度完全够了！减肥中的我光荔枝的糖量就已经超标了😄肯定不能再加糖了！用料巴黎水2瓶养乐多1瓶桂味荔枝12颗...
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![鲜嫩多汁的蒜蓉巴沙鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜嫩多汁的蒜蓉巴沙鱼方法]( "鲜嫩多汁的蒜蓉巴沙鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜嫩多汁的蒜蓉巴沙鱼方法")
- 吃了会上瘾的一道菜哦，特别简单，蒸出来鱼肉非常嫩，入口爽滑细腻，很有营养，低脂低卡好吃不会胖，秋天我们更要好好养生，好好爱自己呦～用料巴沙鱼230g金针菇1把（120g）食用油15克葱1段姜1片食用盐半勺（1g）胡椒粉半勺（1g）老抽半勺（1g）淀粉1勺（2g）料酒1勺（2g）蚝油1勺（2g）生抽2勺（4g）小米辣1个蒜5瓣鲜嫩...
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![多多麻麻一品大列巴食谱大全及做法，烹饪好吃的多多麻麻一品大列巴方法]( "多多麻麻一品大列巴食谱大全及做法，烹饪好吃的多多麻麻一品大列巴方法")
- 用料高筋面粉340克牛奶50克黄油20克酵母5克鸡蛋2个奶油37.5克盐适量糖20克核桃适量蔓越莓适量葡萄干适量多多麻麻一品大列巴的做法将牛奶，糖，奶油和酵母一起放入，三分钟速度2温度37将面粉和鸡蛋放入，3分钟揉面键加入黄油和盐，三分钟揉面键低温发酵12小时拿出发酵好滴面团，秆成3...
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![多多麻麻一品夏巴塔食谱大全及做法，烹饪好吃的多多麻麻一品夏巴塔方法]( "多多麻麻一品夏巴塔食谱大全及做法，烹饪好吃的多多麻麻一品夏巴塔方法")
- 夏巴塔，又叫拖鞋面包，源自意大利，是一个无聊懒人滴首选面包。不用任何工具，不用揉面。夏巴塔在坚强外表下有一颗柔软滴心。用料高筋面粉400克温水320克橄榄油30克酵母5克多多麻麻一品夏巴塔的做法将液态材料+酵母混合好将面粉倒入液态中，搅拌成团就行，不用光滑；盖上小盖子，让他冷...
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![超快手 | 多纤维巴旦木奶食谱大全及做法，烹饪好吃的超快手 | 多纤维巴旦木奶方法]( "超快手 | 多纤维巴旦木奶食谱大全及做法，烹饪好吃的超快手 | 多纤维巴旦木奶方法")
- 不知道有没有人和我麻麻一样，超爱杏仁奶。去饭馆必点甜杏仁茶，所以自己动手做更丰富纤维的奶当早餐。巴旦木杏仁也是扁桃仁，个人比较喜欢巴旦木杏仁。做出来觉得坚果香比较浓郁，不同杏仁可能做出来风味会不一样，具体看👀个人喜好。苦杏仁这里提醒下，主要药用，多吃会中毒！超快手是...
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