![美味秋葵炒虾仁🍤做法烹饪大全 地道美味秋葵炒虾仁🍤如何做]( "美味秋葵炒虾仁🍤做法烹饪大全 地道美味秋葵炒虾仁🍤如何做")
- 用料虾仁500克秋葵适量胡萝卜适量盐一小勺海鲜酱油半小勺料酒适量胡椒粉适量白糖适量葱段适量姜丝适量蒜片适量美味秋葵炒虾仁🍤的做法锅里烧开水滴入少许色拉油下秋葵煮2分钟捞出过凉水煮好的秋葵切小段备用海虾开背去皮去头挑出虾线用料酒盐胡椒粉入味把所有食材配料准...
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![虾仁炒秋葵如何做才美味，怎么做虾仁炒秋葵简单又好吃]( "虾仁炒秋葵如何做才美味，怎么做虾仁炒秋葵简单又好吃")
- 今天早上深圳下了大雨。整个人心情也是阴沉沉的。刷网页的时候看到有人晒了一碟虾仁炒蛋，鲜黄的蛋和鲜嫩的虾看起来实在是非常秀色可餐了！于是我就在办公室里嗷了一句：“好想吃基围虾啊！”结果同事当即表示：“做呗！我们现在就来做一个虾仁炒秋葵！刚好把晚餐解决了。”嘻嘻，有厨房...
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![秋葵虾仁汤如何做才美味，怎么做秋葵虾仁汤简单又好吃]( "秋葵虾仁汤如何做才美味，怎么做秋葵虾仁汤简单又好吃")
- 用料秋葵根虾仁克盐克鸡蛋个香油淀粉秋葵虾仁汤的做法秋葵焯水，去草酸，切块鲜虾洗净放入沸水中焯至外壳变红即可，不可过久，切粒切碎都可蛋黄准备留着做蛋黄小馒头，所以我只取蛋清，利用漏勺先把虾仁秋葵倒入加了油的沸水煮沸，关小快速用漏勺倒入，撇去浮沫倒入事先备好的水淀粉，使汤...
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![秋葵虾仁 - 夏日的一道清凉美味食谱大全及做法，烹饪好吃的秋葵虾仁 - 夏日的一道清凉美味方法]( "秋葵虾仁 - 夏日的一道清凉美味食谱大全及做法，烹饪好吃的秋葵虾仁 - 夏日的一道清凉美味方法")
- 秋葵是一个营养丰富的菜，夏日里来一口秋葵虾仁，滑滑地，绝对美味😋用料秋葵7根青椒4个虾仁20颗万字酱油适量秋葵虾仁-夏日的一道清凉美味的做法秋葵切块，放入开水中焯一下，取出沥干水，备用油热后下蒜片小葱爆香，待虾仁变色，加入适量蚝油，加入青椒翻炒至八成熟，再加入秋葵，点些酱油，翻...
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![秋葵炒虾仁胡萝卜 营养美味快手菜食谱大全及做法，烹饪好吃的秋葵炒虾仁胡萝卜 营养美味快手菜方法]( "秋葵炒虾仁胡萝卜 营养美味快手菜食谱大全及做法，烹饪好吃的秋葵炒虾仁胡萝卜 营养美味快手菜方法")
- 我经常做给宝宝吃的一道菜，非常快手，十分钟即可搞定。适合自己带娃的宝妈。胡萝卜，虾，秋葵又都是非常有营养的食物。所以我特别热爱这道菜。用料葱少许酱油少许秋葵炒虾仁胡萝卜营养美味快手菜的做法所有食材洗净切小块，秋葵，虾切丁，胡萝卜切片（易熟），切葱花备用，1-锅放油加热，放葱花...
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![秋葵酿虾仁如何做才美味，怎么做秋葵酿虾仁简单又好吃]( "秋葵酿虾仁如何做才美味，怎么做秋葵酿虾仁简单又好吃")
- 购入法格西班牙真热风蒸烤箱第N天又是不必开火的一天，一个人在家也坚决不能对付...准备了虾仁秋葵、滑嫩嫩的超好吃法格这款蒸烤箱真的是厨房必备好物，能蒸能烤、一机多用，准备好食材、设定时间即可，无需看管、整理好家务的功夫就做了。双重蒸汽直喷技术、做出来的成品无论色...
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![虾仁拌秋葵的详细做法大全,简单又营养的虾仁拌秋葵做法]( "虾仁拌秋葵的详细做法大全,简单又营养的虾仁拌秋葵做法")
- 一道蒜香虾仁拌秋葵，就足够让不喜欢秋葵的人对它改观。秋葵本身颜值不低，冲过水后会有小小的水珠挂在表面细细的绒毛上，显得新鲜又娇嫩。烫熟以后切小片，切面还会闪烁出一颗颗的小星星，缀在盘子里鲜活又可爱。用料虾8只秋葵5根金针菇1把小米椒2个姜5克蒜3瓣生抽15克蚝油15克醋...
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![清新虾仁口蘑炒秋葵食谱大全及做法，烹饪好吃的清新虾仁口蘑炒秋葵方法]( "清新虾仁口蘑炒秋葵食谱大全及做法，烹饪好吃的清新虾仁口蘑炒秋葵方法")
- 秋葵强肾健体，保护肝脏，健胃整肠，与西红柿虾仁同食对身体有补益作用。用料虾仁10个秋葵200克口蘑—切片200克蒜—切片少许姜—切片少许生抽或蚝油一小勺食用油少许清新虾仁口蘑炒秋葵的做法秋葵去掉根部，切1到1.5厘米段，在沸水中烫10到20秒去除青涩味，口蘑切片抄水备用，鲜虾去皮...
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![香味虾仁炒秋葵做法烹饪大全 地道香味虾仁炒秋葵如何做]( "香味虾仁炒秋葵做法烹饪大全 地道香味虾仁炒秋葵如何做")
- 配米饭的菜用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（大约15ml）需要数量虾仁（去壳，去掉虾线）10只秋葵（洗净，放盐，撒掉白毛。切成条）8根大蒜（去皮，切成薄片）1瓣干辣椒（切成圆状）1根量橄榄油1勺A饮用水1勺A木鱼精粉1/3勺A盐少许A柠檬汁1/2勺香味虾仁炒秋葵的做法准备碗。将A用料倒入碗里，拌...
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![红椒虾仁鸡蛋炒秋葵食谱大全及做法，烹饪好吃的红椒虾仁鸡蛋炒秋葵方法]( "红椒虾仁鸡蛋炒秋葵食谱大全及做法，烹饪好吃的红椒虾仁鸡蛋炒秋葵方法")
- 一直想试试做秋葵的、在外面吃过感觉不错！今晚终于动手试试了！用料鸡蛋2只秋葵10根虾仁10个红椒1个番茄1个蒜瓣适量盐适量酱油适量红椒虾仁鸡蛋炒秋葵的做法准备好材料，准备下锅炒。鸡蛋先炒好放一边，忘记拍了。先热油放蒜片，再放红椒、番茄炒，炒2分钟后放秋葵和预先炒好的鸡蛋...
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![秋葵炒虾仁～颜值与美味并存食谱大全及做法，烹饪好吃的秋葵炒虾仁～颜值与美味并存方法]( "秋葵炒虾仁～颜值与美味并存食谱大全及做法，烹饪好吃的秋葵炒虾仁～颜值与美味并存方法")
- 用料秋葵200克虾仁100克食盐适量生抽适量大蒜2瓣小米椒2个秋葵炒虾仁～颜值与美味并存的做法秋葵一根根搓洗一下，洗净备用。虾仁摘去虾线，清洗干净；大蒜剥皮，拍碎；小米椒切圈，备用。起油锅，放入大蒜、辣椒圈，炒出香味。加入虾仁快速翻炒几下放入切好的秋葵小星星🌟，炒至断生，进行调味...
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![虾仁秋葵2如何做才美味，怎么做虾仁秋葵2简单又好吃]( "虾仁秋葵2如何做才美味，怎么做虾仁秋葵2简单又好吃")
- 210802-8-2C（二）热拌虾仁秋葵秋葵切头尾，先焯水，水开放盐放秋葵，一分钟钟得捞出来不然会太软不好吃。出锅前放点油捞出来，翠绿去壳去虾线的虾仁（推荐琳达妈咪的红虾仁）焯水：水开放葱姜料酒，放虾肉，淋点油，有光泽秋葵摆盘一圈，虾仁中间，淋上蒜蓉酱，铺一层在虾上，葱用拉丝神器拉丝放中间这...
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![秋葵灼虾仁如何做才美味，怎么做秋葵灼虾仁简单又好吃]( "秋葵灼虾仁如何做才美味，怎么做秋葵灼虾仁简单又好吃")
- 秋葵和虾仁这样做，简单，营养，健康，美味用料秋葵12根虾仁100克蒸鱼豉油3勺京葱半根姜一片红椒半个个秋葵灼虾仁的做法秋葵去根，开水下锅煮一分钟捞出冲凉，改刀装入盘底下入开背去虾线开水下锅加料酒去腥煮一分钟捞出控水，放入盘子里，葱切丝，姜切丝，红椒切丝撒上三丝，淋蒸鱼豉油，锅里烧...
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![虾仁秋葵如何做才美味，怎么做虾仁秋葵简单又好吃]( "虾仁秋葵如何做才美味，怎么做虾仁秋葵简单又好吃")
- 用料秋葵若干根盐少许克橄榄油少许勺虾仁少许克玉米粒少许克大蒜若干瓣鸡精少许勺黑芝麻少许克虾仁秋葵的做法秋葵拿盐搓掉绒毛放锅里焯一下，颜色变深就行(●°u°●) 」捞出放凉水拔一下切成小星星状⭐️丽虾剥出虾仁大蒜拍扁切成蒜末锅内放橄榄油，先把蒜末爆香然后把虾...
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![秋葵虾仁粥如何做才美味，怎么做秋葵虾仁粥简单又好吃]( "秋葵虾仁粥如何做才美味，怎么做秋葵虾仁粥简单又好吃")
- 用料虾仁克大米杯秋葵根秋葵虾仁粥的做法秋葵切片，和虾仁、米一起下锅，中途加盐调味，加葱花...
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![虾仁蒸秋葵如何做才美味，怎么做虾仁蒸秋葵简单又好吃]( "虾仁蒸秋葵如何做才美味，怎么做虾仁蒸秋葵简单又好吃")
- 朋友送了好多秋葵，搜了下咋做的都有，以前就是水焯凉拌，看了个虾仁蒸不错，就试着做了，我吃味道不错。用料秋葵10根虾仁8只白胡椒粉半勺姜粉半勺料酒1勺蒸鱼豉油1勺小米辣1个油适量虾仁蒸秋葵的做法秋葵洗净，切掉两头，把中间籽拿出来另用。把小籽弄下来，那个白色的梗不要。虾仁打碎...
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![秋葵炒虾如何做才美味，怎么做秋葵炒虾简单又好吃]( "秋葵炒虾如何做才美味，怎么做秋葵炒虾简单又好吃")
- 夏天是吃秋葵的季节。这道秋葵炒虾营养丰富且均衡，包括了蛋白质，脂肪，碳水化合物，维生素和膳食纤维等多种营养元素。并且，它热量并不高呢，即是家常菜，又可以当成减肥餐哦(´-ω-`)第一次发菜谱，忘记拍步骤图了，只有成品图，请各位小哥哥小姐姐包涵呀😉用料秋葵20根虾二两盐适量大蒜5...
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![美味健康.秋葵虾仁炖蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的美味健康.秋葵虾仁炖蛋方法]( "美味健康.秋葵虾仁炖蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的美味健康.秋葵虾仁炖蛋方法")
- 很爱秋葵的横截面，也一直在琢磨着如何将它放入不同的菜里来搭配，炖蛋更是必不可少的一道用料秋葵2根青虾仁6只料酒1勺鸡蛋3个盐1勺鲜酱油1勺美味健康.秋葵虾仁炖蛋的做法准备好配料，洗净虾仁加一点黄酒腌制十分钟，秋葵切丁，鸡蛋液加入一勺盐充分打散后加入1.5倍的温水过筛待蛋...
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![美味秋葵如何做才美味，怎么做美味秋葵简单又好吃]( "美味秋葵如何做才美味，怎么做美味秋葵简单又好吃")
- 朋友送的秋葵，新鲜漂亮，做来尝尝。用料秋葵8根蒜3瓣蚝油1勺酱油1勺红辣椒1个美味秋葵的做法汤汁准备，并下油锅煸炒秋葵焯水，浇淋汤汁...
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![虾仁拌秋葵如何做才美味，怎么做虾仁拌秋葵简单又好吃]( "虾仁拌秋葵如何做才美味，怎么做虾仁拌秋葵简单又好吃")
- 喜欢吃秋葵，尤其喜欢蒜香的做法。秋葵上市，自然少不了大吃一番。这次的凉拌菜，加了虾仁和金针菇，荤素搭配，营养更加的丰富。而且，凉拌汁真的太棒了，好吃到让人出乎意料。用料虾仁20只秋葵10根金针菇1小把小米椒2个姜5克蒜3瓣生抽15克蚝油15克醋15克糖5克虾仁拌秋葵的做法食材准...
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![秋葵拌虾仁如何做才美味，怎么做秋葵拌虾仁简单又好吃]( "秋葵拌虾仁如何做才美味，怎么做秋葵拌虾仁简单又好吃")
- 用料秋葵、虾仁秋葵拌虾仁的做法开水锅➕盐、油绰秋葵过凉水捞出切片备用虾仁开水绰煮至变色备用凉拌汁：姜丝、酸末、生抽、醋、蚝油、糖拌匀秋葵、虾仁装盘淋凉拌汁烧热油浇在姜蒜末上撒小米椒圈装饰...
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![秋葵蒸虾仁如何做才美味，怎么做秋葵蒸虾仁简单又好吃]( "秋葵蒸虾仁如何做才美味，怎么做秋葵蒸虾仁简单又好吃")
- 秋葵因其荚脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，近年来已成为人们所热追的高档营养保健蔬菜，风靡全球。欧美多国把它列入21世纪最佳绿色食品，它还被许多国家定为运动员的首选蔬菜。秋葵具有保护视力和促进骨骼生长发育，抑制癌症的作用。秋葵中富含锌和硒等微量元素，对增强体质，防癌抗癌很...
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![鸡胸肉虾仁虾🦐炒秋葵🥗食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡胸肉虾仁虾🦐炒秋葵🥗方法]( "鸡胸肉虾仁虾🦐炒秋葵🥗食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡胸肉虾仁虾🦐炒秋葵🥗方法")
- 这道菜是我最爱的黑胡椒味~用料鸡胸肉半块虾仁8只秋葵12根（小）生粉适量生抽适量黑胡椒粉适量洋葱胡萝卜适量鸡胸肉虾仁虾🦐炒秋葵🥗的做法秋葵过水，变色捞起，不用太久。1.腌鸡胸肉:切块，放入生粉，生抽，黑胡椒粉搅拌均匀备用2.虾仁去虾线对半切。3.秋葵去头尾切小段4.洋葱胡萝卜...
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![秋葵炒虾仁如何做才美味，怎么做秋葵炒虾仁简单又好吃]( "秋葵炒虾仁如何做才美味，怎么做秋葵炒虾仁简单又好吃")
- 秋天的应季节食材总少不了秋葵的影子，常吃秋葵有帮助消化、增强免疫力、保护心脑血管的功效。新鲜的秋葵用最简单的方法烹制就很美味，比如捞汁秋葵、凉拌秋葵、秋葵炒鸡蛋等等，根据个人喜好随意搭配食材都不错。今天要做的秋葵炒虾仁也是家常快手版。秋葵在我家受欢迎的原因...
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![秋葵虾仁如何做才美味，怎么做秋葵虾仁简单又好吃]( "秋葵虾仁如何做才美味，怎么做秋葵虾仁简单又好吃")
- 用料秋葵数根虾仁250克盐2克白胡椒少许料酒少许彩椒少许秋葵虾仁的做法1.虾仁加一点盐，料酒，白胡椒抓匀，淋上一点麻油。腌制15分钟左右。2.主锅加入15克油，3分钟/V/小勺反转。3.加入秋葵，彩椒，盐，4分钟/V/小勺反转。最后两分钟，从量杯盖孔内加入虾仁。...
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