- 猪肝含有丰富的铁、磷,它是造血不可缺少的原料,猪肝中富含蛋白质、卵磷脂和微量元素,有利于儿童的智力发育和身体发育。猪肝中含有丰富的维生素A,常吃猪肝,可逐渐消除眼科病症。所以适当的给宝宝们吃点猪肝,不仅补铁补血,还明目养神噢~下面,我们一起来看下这款超级快手简单、美味...
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- 冬日来一碗热乎乎的疙瘩汤吧。里面有我独门制作均匀细小的疙瘩。哈哈……用料香菇三朵西兰花🥦几朵胡萝卜🥕一块洋葱头一个面粉一碗虾仁🍤五个黑孩妈妈核桃油少许海鲜酱油适量盐少许蔬菜香菇虾仁疙瘩汤的做法准备食材所有蔬菜切丁,香菇切丁疙瘩汤如何制作,我有妙招,准备一个...
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- 用料菠菜叶孑10根胡萝卜半个中筋面粉200克红薯粉5克胡萝卜🍃蔬菜面疙瘩的做法菠菜打汤汁面粉,玉米粉,菠菜汁一起揉揉好的菠菜面团,胡萝卜面团,醒面十分钟,等热水下锅剪条状😘颜色艳丽的面疙瘩OK了……第一次做呵...
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- (写在前面:如果大家一次没做好,可以尝试多练习,大多数人还是做成功了。求手下留情别给低分,谢谢。方子是根据自己经验辛苦整理分享的,看到低分会伤心。就这样~)快手晚餐,好做好吃也好消化。我做的两人份,材料用量不完全准确,根据情况调整就可以了。用料食用油,盐,蚝油,香油适量蔬菜(番茄...
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- 小朋友晚上的饮食一定要清淡用料西红柿1个鸡蛋2个面粉150克水适量香油1勺葱花2克花椒油适量金针菇0.5把香菇2朵木耳4朵黄花菜1克菠菜3根豆油皮1克疙疙瘩瘩汤的做法各种辅料,木耳,金针菇,豆油皮等(喜欢啥统统泡发并切丝)鸡蛋打散加入一倍的水。面粉放大碗里,滴蛋液水微微拌(这个...
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- 8m25d宝宝午餐猪骨杂蔬疙瘩汤,好吃又营养,入口即化,简单易学用料猪骨肉15克胡萝卜10g山药10g萌煮胡萝卜番茄面粉10g菠菜8g三文鱼拌饭料适量/无盐〖猪骨杂蔬疙瘩汤〗宝宝版的做法准备食材:萌煮胡萝卜番茄面粉,菠菜,提前熬好的猪骨汤,里面有猪骨肉、胡萝卜、山药(食量多少根据情况...
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- 用料西红柿一小块面粉一小勺葱一小段核桃油一小勺土豆一小块杏鲍菇一小块金针菇一小段蔬菜疙瘩汤的做法将蔬菜清洗干净土豆切小块,加入一小勺面粉,搅拌均匀。小奶锅加水,大火烧开,加入杏鲍菇、金针菇和西红柿,三十秒后拿出金针菇,一分钟后关火。西红柿去皮,取出三分之一切成小块...
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- 用料西红柿2个面筋3个秋葵2根白菜半个蘑菇6个豆腐1盒小辣椒1个面疙瘩适量蔬菜面疙瘩的做法1、锅加油,热一下2、洋葱丝入锅,炒一下出香味3、番茄块入锅,翻炒,加入盐和糖,番茄出汁4、加入蘑菇片,翻炒5、加入白菜片,翻炒,这时候汁应该出比较多了6、加水,煮汤沸,入面疙瘩7、加入豆腐块...
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- 虾仁加紫菜的鲜香搭配青菜的清爽,面粉里混合一些肝粉,一碗稠糊糊香喷喷的小疙瘩汤让娃爱上大口吃饭~用料鲜虾2只青菜30g紫菜20g洋葱15g面粉50g肝粉15g鲜虾杂蔬紫菜疙瘩汤的做法首先把青菜(我这里放的小白菜和香芹,也可以放菠菜或者油麦菜,叶菜一类都可以)开水焯3分钟(时间不...
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- 早上喝一碗热乎乎的咸味粥汤,胃还是蛮舒服的。一顿舒心的早饭,带来好心情,让上班的人面带微笑迎接新的一天。用料面粉50克西红柿一个,个头不大芹菜一棵紫菜少许盐适量云素记蔬菜疙瘩汤的做法既然是早餐,为了节约时间,我都是晚上睡觉前把菜择好并洗干净。要用的锅都放在炉灶上。...
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- 营养丰富,多种蔬菜搭配,让小朋友不挑食用料西红柿半个面粉适量虾皮适量土豆一片胡萝卜小半根小油菜4颗鸡蛋1个盐适量彩蔬疙瘩汤的做法所有材料切成丁。可以任意选择自己喜欢的蔬菜,海鲜,随意搭配。锅烧热后,放一点油,倒入虾皮炒香。倒入番茄炒软,加入适量水,水烧开后加入面疙瘩,搅...
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- 用料鸡蛋1个面粉100克盐3克土豆1个番茄2个尖椒1个生菜或香菜1把鲜蔬疙瘩汤的做法番茄洗净,顶部划十字刀,用开水烫一下,去皮切碎土豆去皮,切小块泡水,洗去淀粉西红柿、土豆切丁备用青椒切小块,生菜切细丝,鸡蛋打散备用起锅烧油,下入葱花末爆香,下入西红柿丁翻炒至融化,下入土豆丁,翻...
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- 不知道吃什么的时候,疙瘩汤绝对是好的选择,简单易操作用料面粉150克大虾4只海参2只白菜叶子适量葱姜蒜切末油梭子适量胡萝卜碎适量海参大虾蔬菜疙瘩汤的做法胡萝卜打掉皮切小丁煮好海参,大虾,切末备用葱姜蒜切末白菜切碎制作疙瘩是重点哦,怎么才能做出超级细的疙瘩,让我来教你,...
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- 美味的早餐,清淡,配上一碟小咸菜,简直满足感爆棚用料面粉200克鸡蛋2个西葫芦1根胡萝卜🥕1根扇贝少量火腿肠1根盐酌量葱半根生抽1勺香菜3根香油4滴植物油少量鲍鱼汁(也可以耗油代替)半勺扇贝蔬菜营养疙瘩汤的做法1、准备好以上食材。2、一大碗面粉,加入一个鸡蛋。3、加入鸡蛋不...
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- 用料面粉(3人份)2量杯胡萝卜适量杏鲍菇半个青菜(白菜油菜等都可)一棵黄瓜1/3根盐适量胡椒粉适量酱油1/2勺鸡蛋3个小馒头3个葱花适量营养早餐蔬菜疙瘩汤的做法面粉用冷水和成稍微有一点流动性的面糊,放入裱花袋中方便挤的程度即可。蔬菜洗净,胡萝卜,杏鲍菇切丝,黄瓜切片,青菜切...
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- 要说最好吃最简单又暖胃的饭食,疙瘩汤肯定有一席之地,尤其是撸完串喝完大酒之后,来碗疙瘩汤胃才觉得妥帖用料西红柿2个鸡蛋1个面粉50克(一小米杯)蔬菜依个人喜好疙瘩疙瘩汤的做法两个番茄切块锅中放油炒出汁,番茄汤是疙瘩汤的灵魂,所以番茄我一般都会用两个打底加水煮沸多煮一会...
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- 8个月以后的宝宝要开始学习“咀嚼”这一课,因此辅食也要从泥状食物过渡到颗粒状的半固体食物。蔬菜鸡肝疙瘩汤于是便光荣地入选了宝宝菜单。爽滑软嫩的小面疙瘩,让宝宝咀嚼起来完全不费力,将菠菜鸡肝加入面糊,保证宝宝铁的摄入,再加上鸡蛋、西红柿和金针菇,妥妥的营养满分!妈妈...
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- 冬天冷的要命,做一碗热乎乎的时蔬疙瘩汤连菜都有了。菜谱中写的适量的实在没有办法统计,完全根据个人喜好和口味,没有那么严格,自己调整就好。用料面粉20克胡萝卜适量油菜1颗荷兰豆8根圆白菜适量香菇1只杏鲍菇适量木耳5只姜丝适量葱花适量香菜适量盐根据个人口味香油适量胡椒...
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- 用料鸡蛋1个香菇5朵葱适量面粉适量黄瓜适量胡萝卜适量生菜或其他青菜适量味极鲜适量火腿一根盐少许香菇火腿蔬菜疙瘩汤的做法首先把胡萝卜、香菇、黄瓜、火腿切丁,葱花,生菜备好面粉加水做成面疙瘩,注意是一点点加水搅拌,不至于成糊状。放适量花生油炒葱花,再加入备好的胡萝卜...
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- 营养非常丰富而且美味的一款面疙瘩。这个配料是两个大人和一个一岁以上宝宝的量。大人约100-150g一人,宝宝50g用料面粉350g(宝宝50g)虾150g黑木耳4-5朵菠菜一把料酒一小勺盐宝宝:一小撮土豆一个宝宝鲜虾蔬菜疙瘩汤的做法准备好食材。把虾在锅里汆熟,然后去壳。黑木耳用温水泡...
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- 疙瘩汤是一道很家常的美食,但每家做法又都不一样,它可以包容,什么都可以往里放,今天这道疙瘩汤因加入了用味好美腌制的虾和蛤蜊,特别鲜美,来试试吧!用料虾10只蛤蜊500克(带壳)豌豆粒适量玉米粒适量胡萝卜1/4根娃娃菜4片面粉160克味好美白胡椒粉适量葱末适量蒜2瓣香菇3朵蚝油1勺料...
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- 食材:菠菜,番茄🍅面粉,三文鱼肉松,猪肝粉,芝麻核桃酱,核桃油小贴士:猪肝粉补铁首选,预防缺铁性贫血,三文鱼肉松补充DHA促进脑部神经发育,芝麻核桃酱补铁补钙,石磨磨制细腻易消化,宝宝下饭神器,润肠通便!核桃油健脑益智!补铁又开胃的菠菜疙瘩汤完成✅用料猪肝克菠菜把补铁茄汁猪肝菠菜疙...
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- 用料虾3只玉米半截小白菜一小把面粉适量玉米鲜虾蔬菜疙瘩汤的做法准备鲜虾3只洗净备用,小白菜用贝壳粉浸泡5分钟,已经煮熟的玉米小半截。鲜虾去头去皮去虾线,切小丁,虾头洗净后留着备用。用小刀将玉米稍稍切去一点儿,露出玉米瓤。像图片中,尽量保证每一粒玉米都露出玉米瓤。用...
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- 利用火锅剩余的蔬菜解决一顿早餐用料娃娃菜半颗西红柿1个西葫芦半个鸡蛋1个面粉1碗盐适量大蒜3瓣杂蔬疙瘩汤的做法菜洗好切好备用热锅凉油,倒入西红柿和大蒜,翻炒出汁,加盐,倒入其他的菜继续翻炒倒入开水转小火继续煮将面粉加入少量盐拌匀倒入盘子内,打开水管(水一滴滴流下来就...
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- 今天北京下雨了,气温还挺低,也停了暖气冻得我瑟瑟发抖🥶,回家就想吃点热乎乎的疙瘩汤用料面粉150克鸡蛋2个绿叶菜1把香菜2根香葱2根快手蔬菜鸡蛋疙瘩汤的做法取150克面粉,水龙头开小水流慢慢搅拌成如图小疙瘩锅里放油烧热放葱花烹出香味,然后加入事先烧开的热水,然后加入搅拌好...
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