![糖煮黑豆如何做才美味，怎么做糖煮黑豆简单又好吃]( "糖煮黑豆如何做才美味，怎么做糖煮黑豆简单又好吃")
- 黑豆具有预防动脉硬化和癌症等的功能，豆类食品中含有的花青素和皂素等能够和蛋白质结合改善肾脏功能，促进肾脏细胞合成，所以多食用豆类食品能够提高肾脏的功能，豆类食品还具有利尿功效，进而可以消除浮肿，黑豆与大豆一样，不仅蛋白质含量丰富，脂肪含量少，热量低，还富含维生素E及降低...
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![黑豆糖的详细做法大全,简单又营养的黑豆糖做法]( "黑豆糖的详细做法大全,简单又营养的黑豆糖做法")
- 黑豆有太多的功效比如大家熟悉的1️⃣补肾2️⃣增强活力精力3️⃣美容养颜因为富含维生素C和E4️⃣防止便秘等等吧想了解更多自己百度一下吧，因为儿子只有这样做他才爱吃黑豆，我也觉得特别好吃用料黑豆300克水大概100克冰糖150克黑豆糖的做法我忘记录制过程了，其实也很简单，1️⃣提前泡...
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![酱煮黑豆如何做才美味，怎么做酱煮黑豆简单又好吃]( "酱煮黑豆如何做才美味，怎么做酱煮黑豆简单又好吃")
- 用料黑豆100克冰糖10克酱油30克水800克酱煮黑豆的做法1.酱油，冰糖放入800克水中，大火烧开放凉备用2.黑豆倒入放凉的酱汁水中泡6至15小时3.黑豆连同酱汁一起倒入砂锅中大火煮开2分钟后转中小火煮至酱汁收干即可(砂锅至少煮5小时)...
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![煮蜜黑豆如何做才美味，怎么做煮蜜黑豆简单又好吃]( "煮蜜黑豆如何做才美味，怎么做煮蜜黑豆简单又好吃")
- 在韩国料理店里，我发现了一种小菜叫콩자반，按照韩文字面意思翻译就是煮黑豆。哪怕这家店多么差劲多么难吃，但是送的煮黑豆都很好吃。所以我想，这肯定是一道很容易做且不会失手、简单又美味的小菜。回家研究了一番，果然，除去泡黑豆和煮黑豆的时间外，真正调味操作的时间就几分钟而...
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![日本煮黑豆如何做才美味，怎么做日本煮黑豆简单又好吃]( "日本煮黑豆如何做才美味，怎么做日本煮黑豆简单又好吃")
- 很多年前婆婆教我做这个在日本新年中必须上桌的料理，我手把手的被教会后婆婆就直接忘了。然后每年过年回家婆婆就会对我说“Yini，黑豆都准备好了，就等你煮了”。不过我也没负众望，每年都做太熟练了。我还把这个方子写到日本最大的美食网Cookpad，居然排名第二！千万别把这个料理...
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![日式煮黑豆如何做才美味，怎么做日式煮黑豆简单又好吃]( "日式煮黑豆如何做才美味，怎么做日式煮黑豆简单又好吃")
- 用料黑豆100克白砂糖80克酱油1小勺盐1-2克水500克日式煮黑豆的做法黑豆洗净将水烧开，放入糖、盐融化，再加酱油，放凉至50度以下黑豆放入，浸泡过夜小火煮2-3小时至自己喜欢的柔软度自然凉却至凉...
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![「日式酱煮黑豆 低糖少盐版」电饭煲轻松做食谱大全及做法，烹饪好吃的「日式酱煮黑豆 低糖少盐版」电饭煲轻松做方法]( "「日式酱煮黑豆 低糖少盐版」电饭煲轻松做食谱大全及做法，烹饪好吃的「日式酱煮黑豆 低糖少盐版」电饭煲轻松做方法")
- 字看着多，其实做法像泡豆浆一样简单。晚饭前把酱油冰糖扔水里烧一滚，睡前把豆子扔进去涨发。第2天按下电饭锅等它自己跳起就好了。而且做一次能吃一星期。煮的时候传出阵阵梅菜烧肉香，吃上去类似黄豆猪脚里的酥软酱香豆子。本方略清淡微甜（黑豆本身也是有淡淡甜的），喜欢浓郁酱...
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![黑糖酱黑豆如何做才美味，怎么做黑糖酱黑豆简单又好吃]( "黑糖酱黑豆如何做才美味，怎么做黑糖酱黑豆简单又好吃")
- 最近掉头发太厉害了，整点黑豆吃，做法在这记录一下，也可以让大家参考。用料黑豆260克生抽6勺黑糖糖浆2勺黑糖酱黑豆的做法黑豆洗干净加两倍水，放锅里煮开后小火再煮一小时，也可以提前泡一夜，我做的时候没有浸泡直接这么做的。煮的差不多了加入生抽搅拌，继续煮，偶尔搅拌，一直小火煮，...
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![好喝不胖的黑糖鲜牛乳茶（附煮黑糖珍珠方法）食谱大全及做法，烹饪好吃的好喝不胖的黑糖鲜牛乳茶（附煮黑糖珍珠方法）方法]( "好喝不胖的黑糖鲜牛乳茶（附煮黑糖珍珠方法）食谱大全及做法，烹饪好吃的好喝不胖的黑糖鲜牛乳茶（附煮黑糖珍珠方法）方法")
- 早上要吃饱但是又怕吃太多怎么办？星爸爸拿铁太甜，黑咖啡又太苦，不如自制早餐，一般一杯香蕉牛奶或者黑糖牛乳茶，搭配两个饱腹感的水果。又是元气满满的一天啊！（我好像只会说这句话😓）用料黑糖糖浆60克水20克成品黑糖珍珠圆子60-80克光明致优鲜牛乳350克冰块5-6块可不加好喝不胖的...
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![煮珍珠(黑糖糖浆)食谱大全及做法，烹饪好吃的煮珍珠(黑糖糖浆)方法]( "煮珍珠(黑糖糖浆)食谱大全及做法，烹饪好吃的煮珍珠(黑糖糖浆)方法")
- 抖音巴黎可可，燕子老师方子，每天7点30分直播，直播间超详细的过程，真实的配方用料黑糖珍珠100克水900克到1300克黑糖糖浆▼▼▼煮熟珍珠100克黑糖60克水160克煮珍珠(黑糖糖浆)的做法水烧开，最少800克，沸腾了，放入冷冻好的珍珠，不用解冻，不用动，搅动，大火煮开，转中小火1000w.煮10分钟左...
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![糖黑豆如何做才美味，怎么做糖黑豆简单又好吃]( "糖黑豆如何做才美味，怎么做糖黑豆简单又好吃")
- 用料黑豆150克冰糖80克糖黑豆的做法1-黑豆清洗一下泡一晚上2-泡好的豆子沥干水份，倒入平底不粘锅内3-加入冰糖，小火慢炒，糖化后会有很多水，不用管继续不停翻炒4-炒至水干，黑豆翻砂就可以了小贴士ps：全程开小火慢炒，要有耐心...
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![糖霜黑豆的详细做法大全,简单又营养的糖霜黑豆做法]( "糖霜黑豆的详细做法大全,简单又营养的糖霜黑豆做法")
- 第一次做，以为失败了，关火后突然发现慢慢有糖霜了，好开心啊，用料黑豆冰糖黑豆半斤冰糖200克糖霜黑豆的做法黑豆晚上洗好泡着，第二天和着水一起煮熟，我放电饭锅里煮，汤汁快干时倒进不粘锅不停的翻炒直到有糖霜，就OK可以装瓶了小贴士一定要用不粘锅哦，个人建议豆子煮熟些，成品冷透后...
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![黑豆糖如何做才美味，怎么做黑豆糖简单又好吃]( "黑豆糖如何做才美味，怎么做黑豆糖简单又好吃")
- 【黑豆糖】是中医治疗肾虚的黄金配方，还有美容、减肥、降脂、补肾、明目、乌发功效，有效改善便秘、高血压、高血脂、腰酸腿痛、糖尿病、前列腺病、白发、冠心病和看电脑、电视时间长引起的视力下降、眼睛疼痛、干涩、头晕、头痛。要想长寿、多食黑豆。用料黑豆：500克白糖或...
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![麦芽糖煮黑豆做法烹饪大全 地道麦芽糖煮黑豆如何做]( "麦芽糖煮黑豆做法烹饪大全 地道麦芽糖煮黑豆如何做")
- 小时候妈妈的味道，凭印象复制成功了用料麦芽糖一大筷子（黄色纯麦芽糖）黑豆一大把带点瘦肉的猪油一小块麦芽糖煮黑豆的做法猪肉切丁，用量不用太大，主要为了防止麦芽糖凝固，也是缓解黑豆麦芽糖的腻黑豆泡一晚麦芽糖黑豆猪肉一起放入炖锅中，煮三个小时...
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![蜜煮黑豆如何做才美味，怎么做蜜煮黑豆简单又好吃]( "蜜煮黑豆如何做才美味，怎么做蜜煮黑豆简单又好吃")
- 用料冰糖克蜜煮黑豆的做法图图图图图...
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![煮过黑豆水的黑豆咋处理-酱黑豆的详细做法，煮过黑豆水的黑豆咋处理-酱黑豆做法技巧]( "煮过黑豆水的黑豆咋处理-酱黑豆的详细做法，煮过黑豆水的黑豆咋处理-酱黑豆做法技巧")
- 因为备孕，所以在喝黑豆水，但是煮过的黑豆实在难以下咽，扔了还浪费粮食....这个酱黑豆太靠谱了，美味！用料黑豆n克白砂糖适量克生抽适量勺盐适量克橄榄油或者食用油适量勺白芝麻若干克煮过黑豆水的黑豆咋处理-酱黑豆的做法煮过黑豆水的黑豆放入平底锅，加入菜谱内调料，小火慢炖入味...
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![黑糖煮鸡蛋如何做才美味，怎么做黑糖煮鸡蛋简单又好吃]( "黑糖煮鸡蛋如何做才美味，怎么做黑糖煮鸡蛋简单又好吃")
- 吃这个能瘦。我先也将信将疑，中医说气虚则瘦，所以我的身材瘦不回去，气血不足，肚子难收。后来真的坚持下去，三个月，基本上每天一颗，瘦了一圈，减了13斤。而且气色精神好多了，手脚冰凉也好一些。[微笑]用料鸡蛋每人一个黑糖每人10g红枣桂圆枸杞每人3-5颗（大枣2—3颗）姜片每人3片米酒一...
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![蜜酱煮黑豆如何做才美味，怎么做蜜酱煮黑豆简单又好吃]( "蜜酱煮黑豆如何做才美味，怎么做蜜酱煮黑豆简单又好吃")
- 整理家里的“粮仓”，发现了一包黑豆，原本是买来做黑豆浆的，结果一直放在角落里没想起来，想着时间也不短了，不如一次性“处理”掉吧。😁😁😁😁煮好的豆子有微微的梅菜扣肉味，下饭一流！用料黑豆1斤酱油4勺黄糖20克蜜酱煮黑豆的做法黑豆清水洗净，泡十个小时泡好的黑豆倒去黑水，在锅里...
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![香料黑糖（煮奶茶用）食谱大全及做法，烹饪好吃的香料黑糖（煮奶茶用）方法]( "香料黑糖（煮奶茶用）食谱大全及做法，烹饪好吃的香料黑糖（煮奶茶用）方法")
- 一种香香的糖块！做印度奶茶用更多内容见公众号：啊呜是大白兔呀用料黑糖红茶桂皮陈皮丁香山胡椒香料黑糖（煮奶茶用）的做法准备好材料，没有的可以不放混合就好啦，可以放一辈子。。。...
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![糖黑豆的详细做法大全,简单又营养的糖黑豆做法]( "糖黑豆的详细做法大全,简单又营养的糖黑豆做法")
- 因为喜欢无添加手工食品用料黑豆500克冰糖250克糖黑豆的做法洗豆后泡一个晚上熬糖浆，熬到冒小泡泡就可以了在另一个㶽加水焖豆，水没过豆便可，熬到水干为止，然后倒进糖锅里中火继续翻炒，小火翻炒至糖起沙便可关火放凉，我用风扇吹，彻底凉了装瓶...
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![糖煮栗子口感和味道的糖煮黑豆食谱大全及做法，烹饪好吃的糖煮栗子口感和味道的糖煮黑豆方法]( "糖煮栗子口感和味道的糖煮黑豆食谱大全及做法，烹饪好吃的糖煮栗子口感和味道的糖煮黑豆方法")
- 如题，还是不用剥皮的栗子！*食谱为2人份小菜食谱里的单位量度为美式量度，可转换为：1杯=236.5毫升1tsp(小勺)=5毫升用料黑豆83克水2杯白糖60克酱油1tsp(小勺)糖煮栗子口感和味道的糖煮黑豆的做法黑豆冲洗干净后，浸泡在清水中至少4小时（或按豆子包装说明时间浸泡）；•高压锅法•沥干...
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![黑糖煮苹果如何做才美味，怎么做黑糖煮苹果简单又好吃]( "黑糖煮苹果如何做才美味，怎么做黑糖煮苹果简单又好吃")
- 我超级爱吃苹果，生理期来了也想吃担心直接吃肚子痛，那就加黑糖煮着吃吧.生理期喝纯黑糖是很好的，一举两得！喝了超级舒服肚子暖暖的～用料苹果1个红枣4颗水适量黑糖1块姜片两片（可不加）黑糖煮苹果的做法黑糖我选择的是台湾黑金传奇的个人觉得比较好比较纯.而且独立包装很方便.先把...
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![韩式煮黑豆如何做才美味，怎么做韩式煮黑豆简单又好吃]( "韩式煮黑豆如何做才美味，怎么做韩式煮黑豆简单又好吃")
- 作为一个厨房小渣，之所以为渣，是因为照着食谱都能做出一盘渣，找到跟做不会错的食谱不容易，谨此记录下来……韩式煮黑豆-《美味易做的人气主厨》柳香姬用料黑豆200g酱油2大勺韩国麦芽糖浆2大勺砂糖1小勺蒜末3瓣熟芝麻1小勺色拉油1大勺韩式煮黑豆的做法属于韩式常备小菜类别～小...
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![健康低卡—低糖少盐酱黑豆（日式酱煮）食谱大全及做法，烹饪好吃的健康低卡—低糖少盐酱黑豆（日式酱煮）方法]( "健康低卡—低糖少盐酱黑豆（日式酱煮）食谱大全及做法，烹饪好吃的健康低卡—低糖少盐酱黑豆（日式酱煮）方法")
- 黑豆除了做豆浆，其他吃法很少。最近尝试很多次酱黑豆，找到了适合自己的甜味和酱味搭配，分享给大家，简单快手，快速获得优质蛋白质的好方法。早饭搭配上一小碟，特别调味，很赞，热量也不会超标哦。用料黑豆60克生抽10克冰糖7—10克水500克健康低卡—低糖少盐酱黑豆（日式酱煮）的做法备好...
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![日式酱煮黑豆的详细做法大全,简单又营养的日式酱煮黑豆做法]( "日式酱煮黑豆的详细做法大全,简单又营养的日式酱煮黑豆做法")
- 时间：约20-30分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料干黑豆100g冰糖15g酱油35g水800ml日式酱煮黑豆的做法锅中放入冰糖、酱油、清水，煮至冰糖溶化，晾凉备用。将洗净沥干水分的黑豆倒入酱汁中浸泡过夜。将浸泡好的豆子连同酱汁一起倒入电饭锅中，开启煮饭模式即可。小贴士「懒饭App」现...
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