![营养丰富的快手饭～吉野家肥牛盖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的营养丰富的快手饭～吉野家肥牛盖饭方法]( "营养丰富的快手饭～吉野家肥牛盖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的营养丰富的快手饭～吉野家肥牛盖饭方法")
- 不论春夏秋冬，总有时候我们不想做饭，又不太想出去吃，那么用半小时的时间做一顿吉野家肥牛盖饭吧，营养全面色彩鲜艳，能量足够！用料肥牛300克，两人份洋葱1个约300克西兰花半朵，适量胡萝卜半根，适量生抽3勺蚝油2勺料酒1勺白糖2克盐1～2克，视口味轻重添加淀粉2勺水150～200ml芥花油（苍茫谣）10...
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![私房食谱丨婆婆教的快手饭包食谱大全及做法，烹饪好吃的私房食谱丨婆婆教的快手饭包方法]( "私房食谱丨婆婆教的快手饭包食谱大全及做法，烹饪好吃的私房食谱丨婆婆教的快手饭包方法")
- 这是我在「下厨房」记录的第一份食谱。生在一个全家人都爱做饭的家庭，总觉得那些从小陪我长大的食物值得被记录。没有标准步骤，也不知是否有所谓更好的做法，当我写下「私家食谱」，代表的是我家的温暖与独一无二，希望温暖可以传递，美味共享～第一次吃到饭包是婆婆来家里看孙子的时...
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![西班牙海鲜饭（Paella）：丐版快手饭食谱大全及做法，烹饪好吃的西班牙海鲜饭（Paella）：丐版快手饭方法]( "西班牙海鲜饭（Paella）：丐版快手饭食谱大全及做法，烹饪好吃的西班牙海鲜饭（Paella）：丐版快手饭方法")
- 今天就突然很想吃西班牙海鲜饭！然而手头并没有海鲜，尝试用港式香肠和红烧肉替代，也很好吃😋正宗的西班牙海鲜饭是要用生米慢慢熬的，但是我总是嫌硬，索性米饭蒸熟了用，更适合中国胃。我觉得这个菜的精髓在于，它的用料（青椒、洋葱、番茄、香肠之类）都是万一被迫居家隔离又不能自己买...
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![腊肉饭~快手饭做法烹饪大全 地道腊肉饭~快手饭如何做]( "腊肉饭~快手饭做法烹饪大全 地道腊肉饭~快手饭如何做")
- 用料腊肉块大米杯香菇朵胡萝卜根盐克腊肉饭~快手饭的做法香菇切丁胡萝卜，腊肉，白菜切块煮饭的水比正常少一点所有的菜炒好放进电饭煲，静等饭熟满屋子都是腊肉香菇的香味，棒极了...
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![爆锅面(适合小白的快手饭～菜)食谱大全及做法，烹饪好吃的爆锅面(适合小白的快手饭～菜)方法]( "爆锅面(适合小白的快手饭～菜)食谱大全及做法，烹饪好吃的爆锅面(适合小白的快手饭～菜)方法")
- 爆锅面，我妈叫ta“一水烂”，因为里面有菜也有面，一锅就可以出来。。小时候的早餐基本上就是爆锅面和蛋炒饭。。快手～～适合不会做菜(饭)的小白们。。。冬天呼呼噜噜来一大碗，有菜有面，幸福哒～～用料海米(鲜虾也可以)两粒大白菜叶一张面条一小把鸡蛋一个爆锅面(适合小白的快手饭～菜)的...
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![懒人版快手饭做法烹饪大全 地道懒人版快手饭如何做]( "懒人版快手饭做法烹饪大全 地道懒人版快手饭如何做")
- 常吃白米饭也觉得无聊吧每天带的饭盒两菜一饭也觉得没有新意吧今天我们来点好玩的：）用料小白菜5颗胡萝卜半颗黄油两片懒人版快手饭的做法把胡萝卜和小白菜切丁黄油、胡萝卜、小白菜平底锅里炒熟。盛出来。倒进煲好的电饭煲里，搅拌一下。盖上盖，闷5-10分钟。就可以开吃啦！！！也可...
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![咖喱鸡排饭-拯救食欲的快手饭食谱大全及做法，烹饪好吃的咖喱鸡排饭-拯救食欲的快手饭方法]( "咖喱鸡排饭-拯救食欲的快手饭食谱大全及做法，烹饪好吃的咖喱鸡排饭-拯救食欲的快手饭方法")
- 用料咖喱3块鸡胸肉1块土豆1个胡萝卜半根米饭2碗豌豆适量胡椒粉适量盐适量料酒适量生抽适量鸡蛋1个玉米淀粉适量面包屑适量咖喱鸡排饭-拯救食欲的快手饭的做法鸡胸肉从中间片开一分为二，每一份都用刀背拍松，然后抹上盐和胡椒粉，放入料酒和生抽腌制20分钟。将鸡蛋一个打散、淀...
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![2分钟的快手饭健康又美味食谱大全及做法，烹饪好吃的2分钟的快手饭健康又美味方法]( "2分钟的快手饭健康又美味食谱大全及做法，烹饪好吃的2分钟的快手饭健康又美味方法")
- 健康，快手又美味！用料藜麦饭/米饭都可以半碗牛油果半个鱼松海苔2勺日式酱油/海鲜酱油也可以2分钟的快手饭健康又美味的做法把饭盛在盘子里，牛油果切半，去核，取半只切片或者是小块，根据自己的喜好，然后铺在米饭上，然后在牛油果上淋上日式酱油，放了日式酱油，就不需要其他调味了，然后在...
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![葱油拌面-厨房小白也能搞定的快手饭食谱大全及做法，烹饪好吃的葱油拌面-厨房小白也能搞定的快手饭方法]( "葱油拌面-厨房小白也能搞定的快手饭食谱大全及做法，烹饪好吃的葱油拌面-厨房小白也能搞定的快手饭方法")
- 一份简单的葱油，几勺普通的调料，成就了一碗口感丰富的拌面，厨房小白也能分分钟上手，一起来试试吧！用料大葱1根小葱4根洋葱三分之一个生抽适量老抽适量刮面1小把葱油拌面-厨房小白也能搞定的快手饭的做法大葱取葱白部分，所有"葱科"材料切段备用。植物油烧到7成热，入葱白和洋葱熬...
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![「妈妈味道」一人食快手饭之肉米饭食谱大全及做法，烹饪好吃的「妈妈味道」一人食快手饭之肉米饭方法]( "「妈妈味道」一人食快手饭之肉米饭食谱大全及做法，烹饪好吃的「妈妈味道」一人食快手饭之肉米饭方法")
- 我爱吃的饭都是我妈做的😋用料米2杯猪五花500克葱姜适量大料3个料酒2勺生抽2勺老抽1勺蚝油2勺【妈妈味道】一人食快手饭之肉米饭的做法五花肉切片备用（我买的一条五花肉肥瘦相间的部分做回锅肉了，剩下这些偏瘦了，实际上用五花肉最好，香！）葱姜切好备用锅内热少许油，将五花肉下锅...
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![带娃快手饭电饭锅（高压锅）闷饭菜食谱大全及做法，烹饪好吃的带娃快手饭电饭锅（高压锅）闷饭菜方法]( "带娃快手饭电饭锅（高压锅）闷饭菜食谱大全及做法，烹饪好吃的带娃快手饭电饭锅（高压锅）闷饭菜方法")
- 用料大米2杯土豆1个胡萝卜1根西红柿1个南瓜200克腊肠一根生抽2勺盐适量黑胡椒适量油一点点带娃快手饭电饭锅（高压锅）闷饭菜的做法正常做饭的米和水比例放进电饭锅或者压力锅。胡萝卜，土豆，南瓜，腊肠或者其他肉和香肠都可以切块码在米上面。西红柿洗干净直接放在上面。加入黑胡...
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![蘑菇南瓜🎃饭，一款孩子都舔盘的快手饭，赶紧收藏！！食谱大全及做法，烹饪好吃的蘑菇南瓜🎃饭，一款孩子都舔盘的快手饭，赶紧收藏！！方法]( "蘑菇南瓜🎃饭，一款孩子都舔盘的快手饭，赶紧收藏！！食谱大全及做法，烹饪好吃的蘑菇南瓜🎃饭，一款孩子都舔盘的快手饭，赶紧收藏！！方法")
- 每天想方设法给儿子做辅食，然后试了一下南瓜饭，我都吃了两碗！！用料板栗南瓜1个瘦肉适量蘑菇5个蘑菇南瓜🎃饭，一款孩子都舔盘的快手饭，赶紧收藏！！的做法食材准备，南瓜，瘦肉，蘑菇锅里热油，下姜蒜末，下准备好的食材加入热水，南瓜软了以后，加入米饭收汁，出锅！...
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![一滴油都不放的快手饭食谱大全及做法，烹饪好吃的一滴油都不放的快手饭方法]( "一滴油都不放的快手饭食谱大全及做法，烹饪好吃的一滴油都不放的快手饭方法")
- 喜欢焖饭，因为简单、快捷、菜的种类多、营养齐全、还很健康～看着饭锅里五颜六色的配菜，白白的米粒，混合在一起，红、黄、绿、黑、紫、白，满满的色彩的盛宴，经过高温的催化，成为一道美食交响曲，轻轻的咀嚼，感受不同美食的口感、味道，像音符一样跳跃在舌尖，就觉得很幸福。其实说的那么好...
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![减脂增肌快手饭！日式鸡肉炊饭食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂增肌快手饭！日式鸡肉炊饭方法]( "减脂增肌快手饭！日式鸡肉炊饭食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂增肌快手饭！日式鸡肉炊饭方法")
- 来自YaoLam/日本太太的私房菜JapaneseHomeCooking：减肥的亲们很适合的一道懒人料理，重点是简单确非常好吃!配方约4-5人份用料米2cups(300g)胡萝卜半根海鲜菇60克干香菇4个腐皮1片鸡腿肉/鸡胸肉200克米饭酱汁料酒1tbsp味淋2tbsp酱油2tbsp日式高汤适量装饰葱花适量芝麻适量减...
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![适合上班族的快手饭，20分钟搞定2人晚餐～咖喱猪排饭食谱大全及做法，烹饪好吃的适合上班族的快手饭，20分钟搞定2人晚餐～咖喱猪排饭方法]( "适合上班族的快手饭，20分钟搞定2人晚餐～咖喱猪排饭食谱大全及做法，烹饪好吃的适合上班族的快手饭，20分钟搞定2人晚餐～咖喱猪排饭方法")
- 用料猪排2片洋葱半个土豆半个胡萝卜半根日式咖喱2块适合上班族的快手饭，20分钟搞定2人晚餐～咖喱猪排饭的做法洋葱、土豆、胡萝卜切丁备用猪排用刀背拍松，两面分别撒上炸猪排粉（一包粉可以炸6块猪排），备用放少许油，先下胡萝卜翻炒接着下土豆翻炒最后放洋葱炒出香味炒3-4分钟后加...
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![虾仁牛肉炒饭 | 打工人的快手饭食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁牛肉炒饭 | 打工人的快手饭方法]( "虾仁牛肉炒饭 | 打工人的快手饭食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁牛肉炒饭 | 打工人的快手饭方法")
- 下班回到家，作为城市打工人的一员，总有几天累成狗，不想做饭但是又不得已，简单的蛋炒饭只要有剩饭就能快手做出，但是味道一般。今天来个升级版，准备好虾仁，还有我们的秘密武器“欣和有所思牛肉就酱拌”，来上一勺就可以做出和虾味很搭的升级版炒饭！用料熟米饭2碗黄瓜半根胡萝卜半根...
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![飘香排骨饭（电饭锅铸铁锅之快手饭）食谱大全及做法，烹饪好吃的飘香排骨饭（电饭锅铸铁锅之快手饭）方法]( "飘香排骨饭（电饭锅铸铁锅之快手饭）食谱大全及做法，烹饪好吃的飘香排骨饭（电饭锅铸铁锅之快手饭）方法")
- 这是我家最爱的晚餐之一，家人喜欢排骨浓香的口味，我喜欢它的速成。每次遇到自己很忙，来不及准备晚餐的时候，就做这种快手焖饭，再加一个烫青菜或者凉拌小菜，就可以成就一顿很舒适的晚餐了。用料小排骨一斤切块香菇一小把开水泡软胡萝卜一根切滚刀块花椒七八粒大料半个葱一根姜三...
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![网红快手饭如何做才美味，怎么做网红快手饭简单又好吃]( "网红快手饭如何做才美味，怎么做网红快手饭简单又好吃")
- 用料大米250克胡萝卜半根香菇五朵土豆一个香肠一根西红柿一只生抽3勺，老抽1勺，白糖1勺，白芝麻1勺，鸡精盐适量，网红快手饭的做法材料洗净备齐装盘。所有用料切丁，丁不要切得太粗犷。把米洗干净，装入锅内，水量一定要比平常煮饭少一些，用料如图摆放整齐，调料均匀倒入，开启正常煮饭模式...
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![电饭锅羊肉手抓饭（快手）食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭锅羊肉手抓饭（快手）方法]( "电饭锅羊肉手抓饭（快手）食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭锅羊肉手抓饭（快手）方法")
- 小寒吃羊肉，今天就来做一道快手菜！电饭锅菜饭一锅出😂😄羊肉温补，御寒。冬日最好的时令进补食材。简单易操作，美味又营养的美食！一汤匙=15ml用料羊肉400克腌料（腌制羊肉）生抽2汤匙孜然粉2汤匙玉米淀粉适量———————————大米2杯（180ml杯子）热水2杯（180ml杯子）洋葱2个小个头...
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![新疆手抓饭(羊排手抓饭)食谱大全及做法，烹饪好吃的新疆手抓饭(羊排手抓饭)方法]( "新疆手抓饭(羊排手抓饭)食谱大全及做法，烹饪好吃的新疆手抓饭(羊排手抓饭)方法")
- 羊排特别适合用来做手抓饭，先煎再煮，一锅出，精华一点不流失，米饭颗颗晶莹，有嚼劲，吸饱了羊肉的香味，每一口都是满足，分量一定煮够了，不然不够吃。用料羊排3块白洋葱半个胡萝卜1根大米2杯新疆手抓饭(羊排手抓饭)的做法提前半小时，清水浸泡羊排，泡出血水，米粒也提前泡好；浸泡后的羊排排...
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![快手手抓饭（电饭煲版）食谱大全及做法，烹饪好吃的快手手抓饭（电饭煲版）方法]( "快手手抓饭（电饭煲版）食谱大全及做法，烹饪好吃的快手手抓饭（电饭煲版）方法")
- 两个孩的妈妈，做饭就是一场战斗。用料大米2合（电饭煲配的小碗，说明书上就这么写的）胡萝卜1根洋葱1个羊肉（上脑）1斤盐适量水适量羊尾巴油一汤匙肉店老板送的快手手抓饭（电饭煲版）的做法2合的米淘洗干净后加到对应的水量浸泡。（正常蒸米饭的水米比例浸泡即可，实际用水会比这个少）洋葱（...
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![快手饭团（剩饭杀手）食谱大全及做法，烹饪好吃的快手饭团（剩饭杀手）方法]( "快手饭团（剩饭杀手）食谱大全及做法，烹饪好吃的快手饭团（剩饭杀手）方法")
- 没什么故事，也没什么特别的，只是为了骗我弟弟把剩饭吃了：）用料剩米饭1碗海苔1片鸡蛋1个糖1勺生抽1勺白芝麻1把快手饭团（剩饭杀手）的做法首先，你要有一大碗让你头疼的剩饭，隔夜饭最好。之后，炒香一把白芝麻，趁着热气把饭拌进去！接着！你拿出一片海苔！用剪刀咔嚓咔嚓剪碎，和米饭一起拌匀，期...
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![快手饭如何做才美味，怎么做快手饭简单又好吃]( "快手饭如何做才美味，怎么做快手饭简单又好吃")
- 用料米饭土豆丁、豆角丁、西红柿丁、香肠丁（根据家里有啥能切丁的配菜都可以）蚝油、生抽、老抽、核桃油或玉米油、盐快手饭的做法洗干净大米后控一下水，把上面👆四种调料每样一勺放入米饭🀄️。都放完搅拌均匀。备好的丁丁放入米饭上，撒盐（根据米饭的量、自己的口味放多少）再加入...
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![手抓饭的详细做法大全,简单又营养的手抓饭做法]( "手抓饭的详细做法大全,简单又营养的手抓饭做法")
- 营养丰富！用料羊肉克胡萝卜1根洋葱1个开水适量孜然粉少许大米盐克手抓饭的做法准备食材。食材胡萝卜切丝洋葱切丝羊肉切块洋葱下锅，炒出香味。羊肉再下锅，翻炒至断生。下胡萝卜继续翻炒。加水大火烧开，加入盐，孜然。铺上泡水的大米。小火慢慢闷出锅，开吃...
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![手包饭如何做才美味，怎么做手包饭简单又好吃]( "手包饭如何做才美味，怎么做手包饭简单又好吃")
- 最简单的包饭，我是从小白到现在爱上煮饭，自从有了小宝贝，就瞎倒腾各种美食，当然开始失败的好多，相信会越来越好。（为了宝宝的健康，妈妈可以做起来）用料大米一小碗紫菜2张黄瓜1-2根火腿肠1-2根肉松适量手包饭的做法米饭上锅蒸，这个空闲时间，黄瓜洗好，（黄瓜，火腿切条一会备用）准备好紫菜...
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厨趣阁
