- 突发奇想,做的腐乳炒饭,味道不错😉我用的是玫瑰豆腐乳,炒好后还有玫瑰的香味😍用料葱洋葱胡萝卜油米饭腐乳豆腐乳炒米饭的做法葱,洋葱,胡萝卜切块锅里放油,把之前切好的全部放进去,翻炒至胡萝卜熟透,呈亮黄色关火,因为接下来要放米饭,会比较粘,把米饭放进去炒匀,再开火翻炒几下,(如果是...
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- 以前基本单位食堂解决,现在疫情时期只好在家动动手啦,非常方便快捷。(没有好看的完成图,放一张✈️上拍的天空啦)用料腐乳块鸡蛋1个木耳5朵香菇2朵麻辣腊肠5片广式香肠1根【迷你电饭煲】豆腐乳炒米饭的做法打开小电饭煲开关,微热后放入蒸熟的香肠,等开始出油后放入米饭搅拌。搅拌...
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- 简单优质的食材就特别好吃!最近买了优质东北米,好香好软糯,爱死了!剩的凉米饭不想做蛋炒饭太油,又懒得出门买菜。就用家里仅有的东东喂饱自己啦用料冻豆腐一盒剩白米饭若干生抽葱冻豆腐米饭的做法剩饭加入水和冻豆腐,加热。放葱冻豆腐是冻之前已经切好了小块放置。待冻豆腐熟了...
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- 某日早起,不知道吃什么早餐。锅里有剩饭,冰箱有两块腐乳,就想着炒饭吧。用料米饭2碗腐乳2快鸡蛋1个油适量盐适量生抽1勺腐乳炒饭的做法①腐乳捣碎,加入米饭,混合均匀,备用。热锅,下油,下鸡蛋,打碎炒,鸡蛋稍凝固加入米饭,翻炒后,加入生抽,翻炒均匀,出锅。...
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- 用料腐乳2块鸡胸肉1块米饭2人份玉米1根胡萝卜半根蒜1瓣生抽1勺盐适量腐乳饭的做法鸡胸肉处理干净,切成小块,加入两块腐乳和腐乳汁腌制备用。玉米剥粒,胡萝卜刨成丝。热油炒香蒜末,加入胡萝卜和玉米稍微炒软,然后加入鸡胸肉炒熟。把米饭倒进菜里,开小火炒匀,加点生抽盐巴调味。不...
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- 用料鸡蛋2个老豆腐1块火腿肠1根玉米1根豆角1把胡萝卜🥕1根香菇若干朵无米炒饭——花样老豆腐的做法戴手套,将买来的老豆腐抓成末,备用胡萝卜,豆角,香菇洗净,切碎,备用火腿切成丁,备用虾挑洗干净,去虾线,洗净备用准备洗干净的鲜玉米鸡蛋打成液,备用锅里热油,炒好鸡蛋,盛出备用。将豆腐...
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- 总刷到抖音上的无米炒饭,用豆腐代替米饭,我平常不喜欢吃豆腐,不喜欢那一股豆腥味,看到这个挺好奇味道的,所以就试了一下。都是吃了不会胖的东西,组合一起应该也不太会胖吧。哈哈哈用料老豆腐半块鸡蛋1个魔芋丝半盒虾仁12个西红柿1个黄瓜1根酸豆角若干泡菜萝卜泡姜泡椒若干料酒...
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- 大虾+鸡蛋+洋葱+胡萝卜+北豆腐调料只有黑胡椒和生抽之前做过菜花版本的,不过切菜花碎太累了,抓豆腐就容易多了。快手简单低脂管饱快出锅的时候发现没有绿色的蔬菜,拆了一包吃热干面配的酸豆角,发现的确好看很多而且更好吃了😋用料北豆腐半块虾5只鸡蛋1个洋葱半个胡萝卜半根黑...
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- 时间:约15-20分钟难度:零厨艺✌️份量:2人份用料紫米(黑米)40g洋葱0.5个无糖豆浆220ml火腿片3片西兰花150g蒜片8g盐4g黑胡椒碎4g橄榄油6g芝士片1片豆乳紫米饭的做法浸泡一夜的紫米放电饭锅,加平时煮米的水煮熟即可,不要太稀。平底锅小火加橄榄油,放入蒜片炒香。放入切好的火腿片、...
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- 你绝对会因为一个味道记住一个人,一个地方,一段故事。。小时候其实不喜欢吃红豆腐盐菜腊肉香肠等老家的东西,不知道为什么离得越远,越长大越想吃这些,又是乡愁?嗯嗯。。红豆腐又叫霉豆腐,其实就是豆腐乳的一种。老家家家户户都会做,每次回去都要尝一下各家亲戚做的味道,找一家最好...
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- 用料豆腐乳2块鸡蛋5个豆腐乳炒蛋的做法腐乳鸡蛋放一起搅拌均匀锅内热油,倒入腐乳鸡蛋翻炒,熟了出锅...
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- 四川特产白菜豆腐乳的味道让人念念不忘,欲星不能。今天做个简单的白菜豆腐红炒豆腐吧,下饭菜,大人小孩一扫而光!用料豆腐2块白菜豆腐乳半袋盐,油少许四川白菜豆腐乳炒豆腐的做法豆腐切小小块,沥干水。下油热锅,下豆腐,翻炒。根据自己的口味放豆腐乳的量,我放了半袋。不断翻炒,下葱...
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- 用料豆腐一小块块生抽两勺勺老抽一勺勺豆瓣酱两勺克小葱一颗花椒十三四粒米饭配豆腐的做法豆腐切小块锅里烧水放一点盐增加低味水开放豆腐水在煮开就好了捞出过下凉水锅里热油先炸一下花椒炸香捞出花椒拍碎剁成末热锅凉油放豆瓣酱小火吵两分钟炒出红油放蒜末花椒末炒出香...
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- 即使下午要去锻炼减肥的我也可以放心吃两碗的「假炒饭」用料老豆腐一块可食生鸡蛋2个葱半根胡萝卜半根青红椒都半个鸡胸肉小半块虾仁七八个杏鲍菇一个至尊假米饭「豆腐炒饭」的做法当然先把原料洗洗干净排队处理老豆腐要冲一下,去除豆腥味用灵活的小胖手把豆腐捏碎然后其...
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- 用料老豆腐1块虾仁80克胡萝卜1/3根甜玉米1/3根豌豆(连壳)100克鸡蛋1个葱3根生抽1勺料酒1勺油适量黑胡椒粉适量无米炒饭之老豆腐版的做法材料准备:老豆腐1块虾仁80克胡萝卜1/3根甜玉米1/3根豌豆(连壳)100克鸡蛋1个葱3根生抽1勺料酒1勺油适量黑胡椒粉适量老豆腐切小块。胡萝卜...
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- 范志红老师一直推广豆腐乳的营养价值,尤其用豆腐乳替代盐是非常科学的,大大降低亚硝酸盐量。感兴趣的可以去翻翻范老师的书😄用料老豆腐块豆腐乳青椒豆腐乳豆腐的做法一整块老豆腐选择自己喜欢都豆腐乳味道,也可以用白豆腐腐,做出来类似于臭豆腐,喜欢臭豆腐会觉得更好吃把老豆...
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- 用料豆腐3片盐3克米饭半碗炒豆腐米饭的做法豆腐切小块。起锅烧油,下入豆腐盐,小火炒一下,下入米饭,翻炒都变热后出锅。...
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- 简单方便快捷!用料米粉2个腐乳2块盐1勺鸡精1勺腐乳米粉的做法将米粉焯软,然后倒水+腐乳落锅捞同时加入鸡精、盐(一定要慢火捞)小贴士卖相虽丑将就下...
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- 最近胖了三斤,想减肥!用料老豆腐1块鸡蛋1个虾仁适量西蓝花适量耗油适量生抽1勺料酒1勺胡椒粉适量黑胡椒适量豆腐版无米“炒饭”的做法准备食材!虾仁用料酒,胡椒粉腌制一下西蓝花焯水备用虾仁焯水炒鸡蛋!西蓝花改刀切小,切多大看你喜欢老豆腐捏碎备餐完毕刚才煎蛋的锅里,还有油,直...
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- 减脂期的小仙女也可以吃的蛋炒饭用料豆腐1盒鸡蛋1个胡萝卜适量青菜适量香肠1根青椒1个酱油2勺盐少许无米蛋炒饭(豆腐)的做法豆腐捏碎,打入一个鸡蛋,拌匀,胡萝卜、青菜、青椒、香肠切成丁备用锅中放入少许油,油热放入伴了鸡蛋的豆腐翻炒,炒到稍为焦黄,盛出备用锅中倒入青椒、青菜...
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- 🙈🙈豆腐炒饭也太太太好吃了把~而且饱腹感好强,营养丰富!👍一大碗炒饭只有三百多大卡,爱了爱了!!!用料老豆腐200g鸡蛋1个洋葱碎适量西兰花适量什锦玉米粒适量梅林午餐肉丁30g虾仁50g生抽两勺黑胡椒粉适量海盐(盐)适量无米炒饭(老豆腐炒饭)的做法准备好食材老豆腐捏碎,用中小火炒3分钟...
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- 用料腐乳2块鸡蛋1个米饭1碗盐适量火腿1根胡萝卜半根小葱2根腐乳蛋炒饭的做法鸡蛋拌到米饭里搅匀,热锅倒油,油热放火腿和胡萝卜稍微炒一下放米饭,米饭放一点点盐(也可以不放)米饭炒干(基本粒粒分明)以后放腐乳,葱花,炒出香味就可以出锅了。(喜欢吃辣可以放适量辣椒)...
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- 用料腐乳块生抽1/4勺葱花适量盐适量料酒1/4勺土豆1个味精适量红辣半个油辣1/4勺腐乳豆腐的做法切好葱花,姜,蒜。并洗净土豆,切成小块土豆下白水煮熟后捞干水一分钟炒锅放油,加热后,放熟土豆块煎至两面微僬金黄,然后上盘待用锅內留少许油,加热后把备好的姜,蒜炒香。放λ一一块红腐...
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- 时间:约20-30分钟难度:零厨艺✌️份量:2人份用料北豆腐1块虾仁100g甜玉米粒100g胡萝卜0.5根西兰花100g植物油0.5大勺生抽1大勺蚝油1大勺花椒粉根据口味添加盐0.5小勺无米豆腐“炒饭”的做法把北豆腐放进不粘锅,用手抓碎,然后开火,把豆腐的水分炒干,然后盛出来。在不粘锅里放少许油...
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- 经典回味,妈妈的味道~~腐乳豇豆饭,腐乳飘香,粒粒分明,两碗不在话下。用料大米500g水适量豇豆400g鲜虾适量鸡蛋3颗干蘑菇20g广式腊肠60g腐乳(南乳)50g蚝油45g鸡精、盐、植物油适量腐乳豇豆饭的做法备好所有材料,大米洗净加适量水放入电饭煲煮。我买的虾较大,所以剥虾去头去肠线后...
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