![芝士烤罗马花椰菜的详细做法，芝士烤罗马花椰菜做法技巧]( "芝士烤罗马花椰菜的详细做法，芝士烤罗马花椰菜做法技巧")
- 主厨Bianca将为你送上不一样的西餐养成体验，欢迎关注微信微博：安卡西厨，看更多菜谱视频。用料罗马花椰菜Romanesco1个橄榄油Oliveoil2勺马苏里拉奶酪Mozzarella200g帕玛森奶酪Parmesan30g黑橄榄Blackolive30g蒜Garlic2瓣盐Salt适量黑胡椒Blackpepper适量牛至Oregano适量芝士...
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![白酱芝士焗烤花椰菜食谱大全及做法，烹饪好吃的白酱芝士焗烤花椰菜方法]( "白酱芝士焗烤花椰菜食谱大全及做法，烹饪好吃的白酱芝士焗烤花椰菜方法")
- 花椰菜营养很好，但是总是炒着吃有些单调，于是就做了这个焗烤，即填饱了肚子，又多吃菜。准备时间：30分钟烹煮时间：15分钟份量：当饭吃2人份当菜吃4人份用料花椰菜250g黄油butter50+30g牛奶150ml马苏里拉芝士mozzarella50g芝士片cheddarslice2片=20g面粉50g火腿片50g大蒜片3瓣黑胡椒...
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![罗马花椰菜炒培根做法烹饪大全 地道罗马花椰菜炒培根如何做]( "罗马花椰菜炒培根做法烹饪大全 地道罗马花椰菜炒培根如何做")
- 这种花椰菜在我们这里不怎么常见有卖，偶尔买菜碰到了我都会买点。我喜欢它漂亮独特形状，螺旋式小宝塔，清脆清甜的口感。维C含量也很高哦！罗马花椰菜可以配香肠炒，配西红柿炒，配鸡肉炒，配培根炒，还可以焯水后凉拌或者做沙拉。之前在微博看到一个韩国吃播小哥直接拿着三个罗马花椰...
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![罗马花椰菜如何做才美味，怎么做罗马花椰菜简单又好吃]( "罗马花椰菜如何做才美味，怎么做罗马花椰菜简单又好吃")
- ROMANESCO罗马花椰菜是大自然几何学的完美教科书，它的花球排列是按斐波纳契Fibonacci数列排列的几何分形，也称黄金螺旋型，是一种指数螺旋，正因如此吸引了无数的数学家和物理学家对它的研究…数学家经常会用这种植物来说明分形，除了颜值爆表，还能被烹饪食用…用料罗马花椰菜一颗...
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![辣炒罗马花椰菜做法烹饪大全 地道辣炒罗马花椰菜如何做]( "辣炒罗马花椰菜做法烹饪大全 地道辣炒罗马花椰菜如何做")
- 长得非常有颜值，也叫宝塔菜用料花菜一个小米辣3个辣炒罗马花椰菜的做法花椰菜洗净，掰成小朵，葱、姜、蒜、小米辣切碎备用将花椰菜入开水锅中焯烫2分钟，捞出控干水分锅烧热，倒入橄榄油，下葱姜蒜小米辣碎爆香倒入焯好的花椰菜翻炒均匀，最后调入少许盐，翻炒均匀即可。...
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![烤罗马生菜如何做才美味，怎么做烤罗马生菜简单又好吃]( "烤罗马生菜如何做才美味，怎么做烤罗马生菜简单又好吃")
- 有一种脆脆的口感。最大优点：实在是太快手了！用料生菜若干棵盐，黑胡椒烤罗马生菜的做法买相对干净的罗马生菜，注意，不是球生菜，可以从中间切一刀，略微冲洗烤箱预热160度，可能烤了7-8分钟，自己观察，表面略微有点变色就行了。取出，加盐和黑胡椒。完成。...
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![培根炒罗马花椰菜做法烹饪大全 地道培根炒罗马花椰菜如何做]( "培根炒罗马花椰菜做法烹饪大全 地道培根炒罗马花椰菜如何做")
- 很喜欢吃这个罗马花椰菜，比一般的西兰花口感更加细腻，脆脆的，没有太多的纤维。很爱用料罗马花椰菜1颗盐适量大蒜3瓣培根1盒培根炒罗马花椰菜的做法先拿出花椰菜，切掉叶子和菜杆子，备用先掰成一小朵一小朵的，然后放入盆里，加入少许盐巴，清洗清洗好了以后，每小朵切片拿出一小盒培根...
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![「烤箱菜」马苏里拉芝士烤吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的「烤箱菜」马苏里拉芝士烤吐司方法]( "「烤箱菜」马苏里拉芝士烤吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的「烤箱菜」马苏里拉芝士烤吐司方法")
- 很适合周末在家露一手的简单brunch！用料吐司4培根8鸡蛋4番茄1马苏里拉芝士干酪4黑胡椒适量「烤箱菜」马苏里拉芝士烤吐司的做法吐司切片，在平底锅中两面煎香培根入锅，煎半熟，略略出油在吐司上依次铺上培根，西红柿切片，在西红柿上撒上一点点盐和现磨黑胡椒，铺上芝士，入烤箱220度，烤...
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![罗马生菜如何做才美味，怎么做罗马生菜简单又好吃]( "罗马生菜如何做才美味，怎么做罗马生菜简单又好吃")
- 用料生菜片蒜瓣罗马生菜的做法调一碗汁：生抽一勺，蚝油多半勺，蒸鱼豉油一勺。罗马生菜洗净带根儿竖着切成一缕一缕。清水放入一勺盐，几滴食用油，水开后关火，将生菜放入一分半钟，捞出，浇上汁，姜丝，葱丝。把油加热滚烫后浇在菜上。...
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![罗马式芝士团子 semolina gnocchi食谱大全及做法，烹饪好吃的罗马式芝士团子 semolina gnocchi方法]( "罗马式芝士团子 semolina gnocchi食谱大全及做法，烹饪好吃的罗马式芝士团子 semolina gnocchi方法")
- 第一次做这semolinagnocchi，H先差不多全吃了，说好吃，我就吃了几块。可直接吃，或作为西餐主食。这有别于意大利gnocchi是用土豆泥和面粉和的小团子，做法和口感也有分别。方子是参考chefJohn非传统罗马式的。用料牛奶350克杜伦小麦(semolina)100克帕玛森芝士15克黄油(冰)30克蛋...
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![（生酮菜谱）🧀🥓🥦🎃 烤芝士培根椰菜花南瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的（生酮菜谱）🧀🥓🥦🎃 烤芝士培根椰菜花南瓜方法]( "（生酮菜谱）🧀🥓🥦🎃 烤芝士培根椰菜花南瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的（生酮菜谱）🧀🥓🥦🎃 烤芝士培根椰菜花南瓜方法")
- 最近开始生酮饮食，基本饮食习惯大大地改变，大量摄取脂肪，严格控制碳水糖分，让从前对芝士培根牛油这类的高热量产品望而却步，现在却要告诉自已这是必须的，有些小确幸。用料椰菜花1个南瓜300克培根200克芝士80克蒜2瓣牛油80克橄榄油适量迷迭香5根盐适量花椒粉适量（生酮菜谱）🧀🥓🥦...
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![[生酮]芝士烤奶油花椰菜食谱大全及做法，烹饪好吃的[生酮]芝士烤奶油花椰菜方法]( "[生酮]芝士烤奶油花椰菜食谱大全及做法，烹饪好吃的[生酮]芝士烤奶油花椰菜方法")
- 簡單快手好吃！用料花菜半个Mozzarella50g香草鹽適量淡奶油90ml/6tbs煙肉45ml/3tbs洋車前子殼粉1tsp[生酮]芝士烤奶油花椰菜的做法半個花椰菜，切碎。有花菜米就可以直接用。微波爐高火力三分鐘。煙肉放在微波爐裡加熱至岀油，有點乾硬，焦香焦香的。加入淡奶油跟水。這比例可以...
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![腊肉炒罗马花椰菜做法烹饪大全 地道腊肉炒罗马花椰菜如何做]( "腊肉炒罗马花椰菜做法烹饪大全 地道腊肉炒罗马花椰菜如何做")
- 2020年疫情期间每周都要和老公拉着小车去市场囤一些菜回来。这一日买好了购物单上的菜后，老板娘笑咪咪托出一个菜花问我要不要一颗。刚一看时，我吃了一惊，这菜花可不同寻常呀，颜色很好看，可大大小小的螺旋状塔球怎么有点佛头的感觉，忙摇头说不要。老板娘还是笑咪咪的直说你试试...
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![减肥大杀器----芥末宝塔花菜（罗马花椰菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥大杀器----芥末宝塔花菜（罗马花椰菜）方法]( "减肥大杀器----芥末宝塔花菜（罗马花椰菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥大杀器----芥末宝塔花菜（罗马花椰菜）方法")
- 从东北同学家学到的吃法，零厨艺，零操作，然而一直令人心心念念，只用一点酱油和芥末，质朴清甜的味道反而比精雕细琢的菜色更有魅力，平凡简单中见真味，所谓大味必淡，大音必希当如是。用料花菜一颗酱油少许芥末少许减肥大杀器----芥末宝塔花菜（罗马花椰菜）的做法花菜分小朵焯水，装盘酱油...
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![烤芝士花菜如何做才美味，怎么做烤芝士花菜简单又好吃]( "烤芝士花菜如何做才美味，怎么做烤芝士花菜简单又好吃")
- 用料牛奶750ml香叶片丁香肉桂洋葱黄油60g面粉60g车士达芝士200g英式芥末粉蛋液脆油皮烤芝士花菜的做法完全找不到拍照的点，像是一张滥竽充数的照片。做起来不复杂，就是花点时间。除了是道菜，也可以是意大利面的汤汁，或者炖两只鸡腿进去。750ml左右的牛奶，加入香叶、丁香、肉蔻...
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![芝香花椰菜的详细做法大全,简单又营养的芝香花椰菜做法]( "芝香花椰菜的详细做法大全,简单又营养的芝香花椰菜做法")
- 流动的芝士夹心，走到哪里都讨喜呀。正好冬末肝气生发，就属这会儿花椰菜最灵，不仅是能排毒护肝的小宝贝，而且本身的青草香足，口感脆嫩，和芝士搭在一起，一浓一薄，一清一厚，不如瞧瞧能撞出什么火花？用料花菜1个奶油奶酪40克鸡蛋2个罗勒5克胡椒粉2克马苏里拉芝士40克面包糠100克盐5克芝...
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![罗勒玉米芝士马卡龙食谱大全及做法，烹饪好吃的罗勒玉米芝士马卡龙方法]( "罗勒玉米芝士马卡龙食谱大全及做法，烹饪好吃的罗勒玉米芝士马卡龙方法")
- 用料杏仁粉450克糖粉450克蛋白360克砂糖360克玉米300克黄油10克粗杏仁粉50克罗勒叶10克罗勒玉米芝士马卡龙的做法蛋清打到粗泡加入第一次砂糖蛋清打到小细泡，加入第二次砂糖，打到细腻状态加入第三次砂糖，蛋白呈短小尖尖角即可加入一半混合好的杏仁粉和糖粉，搅拌，加入调色，加入...
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![「芝士焗椰菜花」香喷喷的焗芝士，无法抗拒食谱大全及做法，烹饪好吃的「芝士焗椰菜花」香喷喷的焗芝士，无法抗拒方法]( "「芝士焗椰菜花」香喷喷的焗芝士，无法抗拒食谱大全及做法，烹饪好吃的「芝士焗椰菜花」香喷喷的焗芝士，无法抗拒方法")
- 【芝士焗椰菜花】🧀🥦🍹香喷喷的焗芝士，无论搭配什么样的食材，总是那么令人无法抗拒！这是一道献给深爱芝士和奶制品的大小吃货朋友们的菜式，特别是在这个疫情持续不歇的时期，人们惶恐和郁闷，比以往更加需要来自美食的慰籍........用料椰菜花半个火腿片3片鸡蛋3只片装芝士3片无...
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![芝麻菜无花果巴马臣芝士沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的芝麻菜无花果巴马臣芝士沙拉方法]( "芝麻菜无花果巴马臣芝士沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的芝麻菜无花果巴马臣芝士沙拉方法")
- 在外头吃的时候这个沙拉觉得又简单味道又好于是回家自己试一试。用料芝麻菜半袋无花果三个巴马臣芝士若干橄榄油黑醋芝麻菜无花果巴马臣芝士沙拉的做法洗洗切切沥干装盘。全部放在一起淋油醋即可。小贴士我家里没有巴马臣芝士块了，所以用了粉，我强烈建议用块刨片满满堆在沙...
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![这才是罗马花椰菜最好吃的做法]( "这才是罗马花椰菜最好吃的做法")
- 像小时候的宝塔糖一样的菜花用料罗马花椰菜一个番茄两个生姜蒜盐罗马花椰菜炒番茄的做法用剪刀一朵朵剪下，清洗一遍清水烧开，关小火放入菜花，水里加一点盐（加盐既可以给菜花杀菌也能让它颜色更好看）焯水后捞出备用番茄切十字用热水烫过去皮切成丁，起油锅放入生姜翻炒后入番茄丁...
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![芝士烤花菇如何做才美味，怎么做芝士烤花菇简单又好吃]( "芝士烤花菇如何做才美味，怎么做芝士烤花菇简单又好吃")
- 用料香菇朵黑胡椒勺盐克芝士片油芝士烤花菇的做法提前一晚，洗花菇，空水。烤箱200度，预热。香菇去蒂抹油撒盐。中层，烤盘，烤8-10分钟。因为烤鱼，我用的网。加鹌鹑蛋，黑胡椒，马苏里。入烤箱。十分钟左右吧，自己看。打包，带走。...
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![快手好吃😋——芝士花椰菜食谱大全及做法，烹饪好吃的快手好吃😋——芝士花椰菜方法]( "快手好吃😋——芝士花椰菜食谱大全及做法，烹饪好吃的快手好吃😋——芝士花椰菜方法")
- 有没有觉得切花菜很烦人😂渣渣蹦得到处都是🤦♀️行吧这菜特别适合不想切花菜星人健康低卡低脂～最主要是方便用料花菜1整个芝士4片盐若干烧烤蘸料若干快手好吃😋——芝士花椰菜的做法1.清洗花椰菜把底部如图稍微切平放入锅中蒸或煮一会2.蒸煮过后的花椰菜取出放入烤盘里撒...
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![奶酪花菜 芝士花椰菜丨低碳生酮食谱大全及做法，烹饪好吃的奶酪花菜 芝士花椰菜丨低碳生酮方法]( "奶酪花菜 芝士花椰菜丨低碳生酮食谱大全及做法，烹饪好吃的奶酪花菜 芝士花椰菜丨低碳生酮方法")
- 用料花菜300克黄油15克肉豆蔻粉1个茶匙奶酪cheese50克重奶油100克盐和胡椒粉调味如果需要水牛油果油1个茶匙奶酪花菜芝士花椰菜丨低碳生酮的做法菜花切朵。加盐调味，烫熟。（微波炉：加入一汤匙水加热6-8分钟）热油，并加入一茶匙鳄梨油或橄榄油，以防止黄油燃烧。放入花菜拌一下，再...
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![Rachel khoo 花椰菜芝士汉堡食谱大全及做法，烹饪好吃的Rachel khoo 花椰菜芝士汉堡方法]( "Rachel khoo 花椰菜芝士汉堡食谱大全及做法，烹饪好吃的Rachel khoo 花椰菜芝士汉堡方法")
- 第一个菜谱就是瑞秋邱的notebookLondon，自己翻译了菜谱，普惠大众。用料花椰菜200g罐装扁豆140g面包屑85g车打芝士140g切碎的欧芹2汤匙肉豆蔻粉少许擦碎的柠檬皮1个烘烤过的榛子碎1汤匙海盐和现磨胡椒粉鸡蛋1个橄榄油或蔬菜油2汤匙生菜1棵番茄1个切片焦糖洋葱蒜辣酱黄油50g...
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![宝宝食谱 - 芝士汁椰菜花食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝食谱 - 芝士汁椰菜花方法]( "宝宝食谱 - 芝士汁椰菜花食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝食谱 - 芝士汁椰菜花方法")
- 给11个半月大的宝宝吃的，非常喜欢。用料椰菜花3大朵（大概80克）cheddar芝士碎50克面粉1大勺无盐黄油15克全脂牛奶150毫升宝宝食谱-芝士汁椰菜花的做法椰菜花切小朵，蒸10分钟左右至软熟。将无盐黄油放入小锅中，小火煮至融化。加入面粉搅匀，加入牛奶搅拌至浓稠。煮滚后立刻关火，加...
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![[生酮]芝士烤奶油花椰菜食谱大全及做法，烹饪好吃的[生酮]芝士烤奶油花椰菜方法](https://i2.chuquge.com/8d7e7d84e360db505e1a67/9027/9022/902779d2e82dd8010848654c092f1487f5650b69bc56d0069f1c9b43723be76da13df0c00d0339ab34fe-s.jpg "[生酮]芝士烤奶油花椰菜食谱大全及做法，烹饪好吃的[生酮]芝士烤奶油花椰菜方法")
