![鲜虾白贝冬瓜汤做法烹饪大全 地道鲜虾白贝冬瓜汤如何做]( "鲜虾白贝冬瓜汤做法烹饪大全 地道鲜虾白贝冬瓜汤如何做")
- 用料冬瓜克白贝8只活虾10只木耳5朵小白菜4颗葱1根姜4片鲜虾白贝冬瓜汤的做法准备食材，冬瓜切片。葱头切段，葱叶切花虾头切断，虾身去壳虾身开边，用刀身轻拍虾身裹下淀粉开锅热油炒葱头和姜片加入虾头翻炒到虾头变红加入开水、木耳、冬瓜、贝壳，煮一两分钟后在加入青菜，最后加入...
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![鲜虾白贝冬阴功汤做法烹饪大全 地道鲜虾白贝冬阴功汤如何做]( "鲜虾白贝冬阴功汤做法烹饪大全 地道鲜虾白贝冬阴功汤如何做")
- 用简单的汤料做出正宗冬阴功汤！可以根据自己的喜好更换其他河鲜。用料白贝2两虾3两杞子适量草菇3两芹菜少量鲩鱼2两牛头牌冬阴功汤料3块鲜虾白贝冬阴功汤的做法超市可以买到的冬阴功汤料，我用的是牛头牌，一盒有6块，我用3块足够味道，不用加盐和味精这些作料。烧开适量的水，加入3...
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![白贝冬瓜虾米汤做法烹饪大全 地道白贝冬瓜虾米汤如何做]( "白贝冬瓜虾米汤做法烹饪大全 地道白贝冬瓜虾米汤如何做")
- 用料冬瓜克虾米克香菜根油克盐克白贝12只香菇少量小朵瑶柱少量葱花白贝冬瓜虾米汤的做法餐饮上吃到的，加了虾米比较香...
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![冬瓜贝柱汤的详细做法大全,简单又营养的冬瓜贝柱汤做法]( "冬瓜贝柱汤的详细做法大全,简单又营养的冬瓜贝柱汤做法")
- 「一锅乱炖」也能让宝宝餐餐光盘，新手麻麻也能轻松搞定天气越来越热，宝宝出汗增多，吃饭也变得越来越没胃口。妈妈们要注意给宝宝调整一下饮食结构和性状哦。一款清爽健康的汤品BigTummy低钠贝柱能帮助宝宝日常补锌，一小颗贝柱就能满足宝宝一整天的需求。宝宝不缺锌了，吃饭和睡...
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![鲜甜治愈白贝冬瓜汤～食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜甜治愈白贝冬瓜汤～方法]( "鲜甜治愈白贝冬瓜汤～食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜甜治愈白贝冬瓜汤～方法")
- 近期逛超市看到海鲜摊多了很多贝壳类，没煮过白贝就按着记忆中的样子做做看～不同于花甲常带的泥腥味，白贝真的很鲜甜，爱了爱了～用料冬瓜1小圈白贝适量盐适量油适量葱花适量肉（不要也行）少量姜1小块鲜甜治愈白贝冬瓜汤～的做法1.白贝买回来之后加水加盐加油泡着吐沙子，其他时间可以备...
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![冬瓜白贝汤如何做才美味，怎么做冬瓜白贝汤简单又好吃]( "冬瓜白贝汤如何做才美味，怎么做冬瓜白贝汤简单又好吃")
- 罗勒叶很重要用料冬瓜姜白贝盐酱油猪油罗勒叶冬瓜白贝汤的做法煮开水，加冬瓜，加姜粒。大火煮开，加白贝。加盐少许，酱油几滴，加罗勒叶，加猪油。待白贝都开壳、冬瓜半透明，就煮好了。...
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![鲜甜美味 | 海贝/白贝冬瓜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜甜美味 | 海贝/白贝冬瓜汤方法]( "鲜甜美味 | 海贝/白贝冬瓜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜甜美味 | 海贝/白贝冬瓜汤方法")
- 用料冬瓜100克盐少许海贝/白贝适量姜片2片瑶柱少许鲜甜美味|海贝/白贝冬瓜汤的做法st.1：海贝过水，煮开口，捞起，备用st.2：开水下冬瓜，瑶柱，放少许盐，姜片st.3：冬瓜煮熟后下海贝st.4：味道不够可以下点盐。够了就不用放了st.5：出锅，鲜甜美味有时候来不及回复大家的问题，有不清楚的，可加V，备...
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![白贝冬瓜鲜味汤做法烹饪大全 地道白贝冬瓜鲜味汤如何做]( "白贝冬瓜鲜味汤做法烹饪大全 地道白贝冬瓜鲜味汤如何做")
- 广州清明过后秒如夏天了，这个汤很适合工作繁忙，没空煮老火汤的上班族或妈妈，营养又美味。用料冬瓜2块钱白贝1.8斤盐2克葱和盐西2根胡椒粉2克姜3片花生油1克白贝冬瓜鲜味汤的做法切好冬瓜，洗好白贝，切好姜，葱，盐西先放姜煮水，水开了放白贝白贝煮了3分钟就熟了，然后放冬瓜放冬瓜煮3...
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![鲜贝冬瓜汤如何做才美味，怎么做鲜贝冬瓜汤简单又好吃]( "鲜贝冬瓜汤如何做才美味，怎么做鲜贝冬瓜汤简单又好吃")
- 炎炎夏日，喝上一碗鲜美的鲜贝冬瓜汤，利尿的同时，还健脑健脾胃，对于上学娃是再好不过了。用料冬瓜250克鲜贝一把／我用量多，亲随意虾皮适量料酒适量白胡椒粉适量姜丝适量葱段少许葱花少许盐适量鲜贝冬瓜汤的做法鲜贝用料酒，白胡椒粉腌制一会。冬瓜去皮，洗净，切片。虾皮冲洗一下沥干...
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![白贝鲜虾丝瓜汤做法烹饪大全 地道白贝鲜虾丝瓜汤如何做]( "白贝鲜虾丝瓜汤做法烹饪大全 地道白贝鲜虾丝瓜汤如何做")
- 用料丝瓜1条白贝鲜虾少量豆腐1块海鲜菇少许番茄1个姜大葱蒜白胡椒粉少许盐少许白贝鲜虾丝瓜汤的做法所有材料准备好锅中加入水姜片番茄一点点香油烧开放入丝瓜海鲜菇烧开2分钟左右放入豆腐白贝一点点的白胡椒烧开水最后加入虾煮3分钟左右加入少少盐超级无敌鲜美...
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![冬瓜鲜虾汤如何做才美味，怎么做冬瓜鲜虾汤简单又好吃]( "冬瓜鲜虾汤如何做才美味，怎么做冬瓜鲜虾汤简单又好吃")
- 用料葱一把根冬瓜500克虾12只姜适量片盐适量克冬瓜鲜虾汤的做法冬瓜去皮切厚片青虾去头，去皮，开背去虾线锅适量油，放虾头和葱炒出虾油捞出虾头和葱，加水煮开放冬瓜虾用擀面杖拍扁，双面加面粉水开后放入虾，加盐调味调制酸辣汁：黄灯笼辣椒酱，加生抽，麻油酸辣汁可按喜好自行制作。称...
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![傻瓜版冬瓜白贝汤（无油）食谱大全及做法，烹饪好吃的傻瓜版冬瓜白贝汤（无油）方法]( "傻瓜版冬瓜白贝汤（无油）食谱大全及做法，烹饪好吃的傻瓜版冬瓜白贝汤（无油）方法")
- 老公又要食宵夜，指定要冬瓜，刚好今天买了白贝，因为意外事件没在家吃饭，正好用上。又是一道老公爱吃并清盘的菜。这晚上时间太晚了，我又困，简简单单就好。所以是一道手残厨艺白痴也能做好的菜。还是一道忘了拍照菜(///▽///)，封面就让没吃完的冬瓜顶上了用料白贝随便冬瓜随便姜一...
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![健康低脂的白蛤鲜虾冬瓜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的健康低脂的白蛤鲜虾冬瓜汤方法]( "健康低脂的白蛤鲜虾冬瓜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的健康低脂的白蛤鲜虾冬瓜汤方法")
- 夏天来了，又是减肥时节，夏季减肥的好吃蔬菜冬瓜也上市啦，帮大家介绍一道健康又低脂的白蛤鲜虾冬瓜汤，清清爽爽，鲜美不单调，一起来试试看吧！用料食材白蛤100g基围虾5只冬瓜200g姜1片小葱1根调味料料酒1小勺生抽1小勺盐10g健康低脂的白蛤鲜虾冬瓜汤的做法准备好食材，白蛤比较干净，洗...
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![🔥冬瓜白贝汤👍鲜到掉眉食谱大全及做法，烹饪好吃的🔥冬瓜白贝汤👍鲜到掉眉方法]( "🔥冬瓜白贝汤👍鲜到掉眉食谱大全及做法，烹饪好吃的🔥冬瓜白贝汤👍鲜到掉眉方法")
- 👍今天用七块钱就可以做一锅的冬瓜白贝汤，广东人家家户户都会得快手汤，这个汤还特别适合减脂。🌟材料很简单，一斤白贝，一斤冬瓜。🌟冬瓜：具有非常好的利尿消肿、清热解毒的作用🌟白贝：也是大家常说的蛤蜊、清热利湿、凉血🌟两者结合就是清热、下火、利尿的汤水用料白贝1斤冬瓜5...
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![冬笋鲜贝汤如何做才美味，怎么做冬笋鲜贝汤简单又好吃]( "冬笋鲜贝汤如何做才美味，怎么做冬笋鲜贝汤简单又好吃")
- 用料冬笋3只东北黑木耳30克豆腐200200克鲜贝15克翅中2只姜15克盐5克冬笋鲜贝汤的做法冬笋处理干净切片木耳冷水泡开，翅中飞水豆腐切块，鲜贝水泡五分钟所有食材下砂锅一起煮，煮30分钟加盐...
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- 用料冬瓜鲜贝虾仁青豆蛋清淀粉盐糖食用油生抽葱末鲜贝冬瓜球的做法用挖球器挖取冬瓜球25个左右，鲜贝洗净，鲜虾去壳去虾线，青豆少许鲜贝和虾仁放入碗中，加入蛋清和淀粉，搅拌使其均匀上浆锅中倒入适量食用油，把裹上蛋浆的鲜贝和虾仁放入锅中滑炒至变色另起锅，葱末爆香，大火翻炒冬瓜...
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![冬瓜虾仁汤（又名白玉鲜虾汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的冬瓜虾仁汤（又名白玉鲜虾汤）方法]( "冬瓜虾仁汤（又名白玉鲜虾汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的冬瓜虾仁汤（又名白玉鲜虾汤）方法")
- 简单，快手，清爽鲜香的汤品用料冬瓜350g虾仁5~8粒瑶柱4粒葱花少许油少许盐适量冬瓜虾仁汤（又名白玉鲜虾汤）的做法冬瓜削皮洗净，切片待用虾子剥皮去壳，瑶柱用刀拍碎待用一大碗水入锅，加入瑶柱碎，大火烧开。转中小火，倒入冬瓜和少许油。烧至冬瓜片边边开始变透明时放入虾仁。煮至冬瓜...
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![瘦身餐—冬瓜白贝汤食谱大全及做法，烹饪好吃的瘦身餐—冬瓜白贝汤方法]( "瘦身餐—冬瓜白贝汤食谱大全及做法，烹饪好吃的瘦身餐—冬瓜白贝汤方法")
- 海鲜因为含脂量低，会经常被用于瘦身餐。冬瓜是夏天消暑利尿最好的食材。很多人肥胖其实是水肿，排泄不畅淤积体内。吸收与排泄是维持身体平衡的两大方面。用料冬瓜250克白贝半斤花甲肉半斤盐5克瘦身餐—冬瓜白贝汤的做法准备食材，冬瓜，白贝用铸铁锅可以节省时间。清水冬瓜煮开...
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![白贝冬瓜汤如何做才美味，怎么做白贝冬瓜汤简单又好吃]( "白贝冬瓜汤如何做才美味，怎么做白贝冬瓜汤简单又好吃")
- 用料冬瓜适量白贝适量瘦肉适量生姜几片盐适量白贝冬瓜汤的做法把生姜放沙锅中爆一下，放冬瓜煸炒一下，加入白贝也翻炒一下，注入适量开水，水开后再煮10分钟即可加入盐，撒上葱花，鲜美的白贝冬瓜汤上桌了小贴士1*白贝先加盐和油用水泡1小时，这样白贝可以很快把泥沙吐出，2*白贝要灼一...
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![鲜虾冬瓜汤如何做才美味，怎么做鲜虾冬瓜汤简单又好吃]( "鲜虾冬瓜汤如何做才美味，怎么做鲜虾冬瓜汤简单又好吃")
- 小红薯上看视频学来的据说是某音上凯哥的菜用料冬瓜随意克虾随意只淀粉适量小葱1根盐1小勺鸡精1小勺白胡椒粉1小勺鲜虾冬瓜汤的做法冬瓜切片虾去壳留头给虾中间来一刀虾两面沾上淀粉用擀面杖拍薄我不太会一拍就粘擀面杖后面就没拍太薄起锅烧油油少来点就行虾头和切好的葱...
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![冬天来碗冬瓜鲜虾汤，超级鲜食谱大全及做法，烹饪好吃的冬天来碗冬瓜鲜虾汤，超级鲜方法]( "冬天来碗冬瓜鲜虾汤，超级鲜食谱大全及做法，烹饪好吃的冬天来碗冬瓜鲜虾汤，超级鲜方法")
- 用料虾10只冬瓜1块盐3克（酌情）葱花若干冬天来碗冬瓜鲜虾汤，超级鲜的做法冬瓜去皮、去籽，切片虾洗净去须，去虾线热锅凉油，葱花爆香加入大虾，炒变色，烹出虾油炒出虾油，注意火候，葱花容易变黑～加入冬瓜翻炒冬瓜炒软，变透明，就可以加水了加水，盖盖儿转小火炖煮5分钟加葱花关火，出锅啦～超级鲜～...
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- 夏日炎炎，容易没胃口。而冬瓜就是最好的消暑利器了，既清凉，又祛湿，加入虾皮和白贝，鲜美可口的周末汤品就完成啦。用料冬瓜虾皮白贝减肥虾皮白贝冬瓜汤的做法冬瓜切皮，再切成块备用（我不喜欢冬瓜皮，所以切掉了，其实连皮的效果好像更好）。白贝泡水，刷干净表壳备用。把虾皮泡水，这一步是...
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- 仅仅花十分钟，就可以煮一碗清鲜的冬瓜鲜贝汤啦，与宝宝一起喝汤，一起驱散暑热，安然迎接秋日的到来吧用料冬瓜150g干贝6个虾干6个姜2片香葱1根盐少许鸡精少许冬瓜鲜贝汤的做法干贝、虾干用清水浸泡，冬瓜去皮、切片将锅中油烧至六成热，放入姜片煸香，再放入冬瓜片一同煸炒加适量水，烧...
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- 冬瓜最适合做菜方式莫过于煮汤了，新鲜软嫩的冬瓜搭配上鲜甜的白贝，鲜嫩与鲜甜之间完美碰撞，煮出来的汤特别鲜美香甜！饭前喝汤有助于减肥，我们减脂期的姐妹用来代替晚餐也是一款不错的刷脂餐，低脂高蛋白!三伏酷暑，可以不吃肉，但必喝这汤，鲜美可口，冬瓜清心润肺，清凉又解暑，鲜美减脂又...
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- 用料白贝冬瓜姜料酒盐麻油白贝煮冬瓜的做法将白贝洗净，冬瓜切片，姜切片加水，水开后加入材料煮至冬瓜软后...
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厨趣阁
