- 用料桃胶5颗红枣2颗牛奶100克雪燕2颗「雪燕桃胶炖奶」的做法这是今天做的3人份的分量,大家只需按照上面的材料明细数量即可。1.桃胶、雪燕提前12个小时冷水泡,中途换一两次水,因为这两个里面会有杂质,所以换水的时候要倒掉(数量:雪燕2颗、桃胶5颗)2.银耳提前两个小时温水泡3.锅...
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- 用料桃胶八粒~十二粒雪燕一颗牛奶一盒冰糖若干莲子若干桃胶雪燕莲子炖牛奶的做法电煮锅放三分之一水,倒入桃胶,煮10分钟,水开加莲子加雪燕,煮10分钟加冰糖和牛奶,煮8分钟,可以换成小火,记得经常观察防止牛奶沸出搞定出锅🎉🎉🎉...
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- 桃胶皂角米雪燕组合超级完美,搭配牛奶炖着吃,每天晚上来一碗,能有效保持肌肤水润!用料桃胶4粒皂角米5粒雪燕10颗大枣6个桂圆5颗银耳1/3朵桃胶皂角米雪燕炖牛奶的做法准备食材泡~将雪燕、桃胶、皂角米提前浸泡一夜!锅中放水,加入泡好的桃胶皂角米雪燕,桂圆银耳煮30分钟后加入大枣...
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- 用料牛奶一袋克冰糖适量桃胶2_3颗皂角米2_3颗雪燕2_3颗桃胶皂角米牛奶炖雪燕的做法将桃胶,皂角米,雪燕分别泡发一夜,中途更换几次清水。清洗干净。所有食材放入小熊隔水炖锅,开启慢炖,调整时间为一个小时。提示声音,食材炖好了,可以享用了。...
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- 桃胶、雪燕、雪莲子都是好东西,功效呢就不废话了,有兴趣的自己百度能查的到其实做桃胶、雪燕、雪莲子没那么复杂,只是浸泡的过程相对久,隔夜处理的话,第二天不用很久就能炖出一份我这个做法是按四人分量来做的,用时大概40分钟左右用料桃胶20克雪燕10克雪莲子20克芒果1个椰浆2盒...
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- 喝一次相当于做30张面膜的美容圣品!养颜不长膘的牛奶桃胶炖雪燕,让你素颜都是美美哒!用料牛奶桃胶雪燕冰糖牛奶桃胶炖雪燕的做法按照这个步骤来美美养颜圣品就好啦...
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- 用料桃胶20-30克老冰糖两大块牛奶200ml雪燕3g皂角米20g红枣16颗牛奶银耳桃胶炖雪燕的做法桃胶雪燕皂角米提前泡发12小时以上,泡发好的桃胶去除杂质,银耳泡发半小时(切记不可以泡发时间太长营养会流失)然后撕碎,喜欢大片的可以不撕。放入电饭煲内煲汤键1个半小时(我这是懒人办法...
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- 用料桃胶适量皂角米适量雪燕适量冰糖适量浓缩椰奶一罐椰奶桃胶皂角米炖雪燕的做法皂角米、桃胶、雪燕适量,因泡发后会很多,因量而取;建议皂角米在泡之前就可以洗干净,桃胶和雪燕只有在完全泡开后再仔细清洗,泡发过程中需要大量的水,所以不要惜水,要尽可能的多放水;煮制过程中放冰...
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- 用料牛奶适量克桃胶8粒克雪燕3~5雪燕桃胶奶的做法1.桃胶,雪燕各泡一日2.大概洗2次,挑出杂质,换水3.先炖桃胶,放少量水炖,炖30分钟左右4.放入雪燕炖20分钟(最后十分钟加糖)5.吃的时候再加牛奶立刻食用(牛奶加热太高温不然会变成渣,所以我一直都是吃得时候再加牛奶)小贴士雪燕不能炖超...
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- 女人不保养,很容易老,要好好爱惜自己。下午茶、宵夜都能吃得上。用料桃胶纯牛奶250毫升冰糖雪燕皂角养颜雪燕桃胶皂角炖奶的做法雪燕、桃胶、皂角,冲洗一下浸泡4小时左右浸泡后的雪燕,挑出杂质浸泡后的黄燕、桃胶,记住要把杂质挑出来去掉喔加少量水,放养生壶,隔水炖15分钟,加入牛...
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- 我这里放了雪耳和鸡蛋,可放可不放这里用量,两人吃足足有余,如果一个人吃,适量减少用量和水即可用料桃胶6克雪燕4克皂角米5克雪耳半只纯牛奶250ml红枣4颗枸杞10粒冰糖适量桃胶雪燕皂角米炖牛奶的做法桃胶,雪燕,皂角米要提前泡发12小时。如果不清楚克数,可以按图上量大概放,桃胶和...
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- 一直崇尚食补的我很喜欢自己动手做吃的偶尔汤水偶尔糖水滋润滋润用料桃胶雪燕红枣桂圆冰糖雪燕炖桃胶的做法1️⃣准备相应的食材,泡发桃胶和雪燕,清洗干净杂质2️⃣把所有材料放进炖盅,炖煮一小时即可小贴士雪燕不宜炖煮过久~...
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- 以前觉得桃胶的味道怪怪的,直到炖了这个糖水。牛奶的加入,堪称完美。味道好极了!用料牛奶250克黄冰糖适量桃胶适量皂角米适量雪燕适量水适量桃胶皂角米炖雪燕牛奶的做法取适量的雪燕皂角米桃胶分别用水泡着。泡12小时后,洗了3遍。桃胶有些杂质,需要挑干净。把桃胶和皂角米放下...
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- 很多人说桃胶含有胶原蛋白,但是百度去了其实又没有这功效。其实当做饭后甜品也很不错啦。主要方法要用对,把胶熬出来,就真的很好喝!用料桃胶适量雪燕适量冰糖适量桃胶炖雪燕的做法桃胶雪燕搭配,真的很滋味,老公连续食了三碗~小贴士1.桃胶提前一晚泡发,桃胶和雪燕最好一比一比例,...
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- 顺滑可口,味美鲜甜用料桃胶3克雪燕3克皂角米20粒牛奶250克冰糖2块雪燕桃胶皂角米炖牛奶的做法选取适量桃胶、雪燕、皂角米,上图差不多是2人份,把食材放入盆中加水泡发一晚泡发了一晚后的样子,用滤网洗去杂质选取两块冰糖把清洗干净的食材倒入锅中,加入少量水,小火煮10分钟左右,...
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- 用料牛奶2盒冰糖适量桃胶5粒雪燕3粒桃胶雪燕炖牛奶(简易版)的做法1.雪燕桃胶浸泡一晚上,(泡发后量会大很多,3粒雪燕,5粒桃胶已经够2-3人吃)。泡发洗干净后放炖盅,倒入适量的水隔水炖半个小时,再放入适量冰糖和牛奶。3.继续炖15分钟左右搅拌均匀就可以吃啦。...
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- 用料鸡蛋1个冰糖适量桂圆6粒牛奶一包红枣3颗莲子6颗百合一点桃胶皂角米雪燕组合装2袋冰糖适量桃胶皂角米雪燕炖奶的做法先把桃胶皂角米雪燕用水浸泡12小时中途隔几个小时换水清理杂质准备一个砂锅倒入泡好的桃胶皂角米雪燕加入适量的水红枣桂圆百合莲子大火煮到水开转小...
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- 一直喜欢自己做点小甜品,在店里吃不是很放心食材,现在各种卫生条件都堪忧,自己动手健康更滋补!桃胶雪燕泡发还是挺简单的,难的是里面杂质的清理,有些细碎的小黑点真的很难去!这次用的是桃胶皂角米组合装,10克一小包。一般泡发好的都是10倍以上。这个量自己一个人吃还是有点多。消...
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- 佛系养生就是什么时候起兴致了,就什么时候养生一下。据说一碗桃胶雪燕炖牛奶相当于20片面膜,如果不懒惰经常炖给自己喝的话,是绝佳的美容养颜利器。用料桃胶雪燕皂米角1袋牛奶1袋桂圆干5颗葡萄干10粒枸杞15粒黄冰糖5颗桃胶雪燕炖奶的做法桃胶和雪燕分别泡发10小时以上,然后把...
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- 三月不减肥,四月徒伤悲。春天一到,大家都想要减肥,护肤,这道甜品不仅美容养颜,还可以润肠,提高免疫力!自己做价格重点还平民!用料桃胶10克牛奶100克水700克纯牛奶250克冰糖10克牛奶炖桃胶雪燕皂角米的做法具体制作步骤:第一步:取桃胶10粒左右、雪燕5粒左右、皂角米30粒左右分别放入...
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- 用料桃胶适量雪燕适量雪耳适量牛奶适量红枣少量枸杞少量冰糖适量桃胶雪燕雪耳炖牛奶的做法桃胶和雪燕提前一晚浸泡,然后洗干净把桃胶撕成小块雪耳浸泡半小时后洗净去头撕成小块。把所有材料放入炖盅隔水炖50分钟即可。小贴士1、桃胶的泡发力是5倍,雪燕泡发力是10倍。2、孕...
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- 桃胶皂角米雪燕具有美容养颜的功效,而且还可以有效的调理人体的各个脏器,具有静心补气,养心通脉,疏通肠道的作用。在家有时间炖起来(☝`˘ω˘)☝用料桃胶,皂角米,雪燕26克莲子,百合,红枣适量枸杞,冰糖克牛奶200ml牛奶炖桃胶皂角米雪燕的做法1.俩包桃胶,皂角米,雪燕,共15+9克,并把三样...
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- 在正式过了20岁大关以后我就发现我再也不能每天早上只洗一把脸出门还能有好气色好皮肤了🤦🏻♀️连着喝了两天真的喝到指甲都红红的有血色了。但是保持健康的身体不能只靠调理,还要靠运动健身才可以保持好气色嗷。用料桃胶10克雪燕3-4克红枣3颗冰糖4颗牛奶20毫升桃花茶6-7...
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- 每年换季,尤其是秋季转冬季时,家乡本来干燥的空气变得更加凛然,脸上脱皮四肢干痒,抓紧时间熬一锅糖水好好滋润一下吧,但一定要坚持喝哦。菜谱是一至两人份。用料牛奶250克金耳5克桃胶5克皂角米(雪莲子)5克雪燕2克冰糖适量牛奶炖金耳桃胶雪莲子雪燕的做法碗1浸泡金耳、雪莲子、桃...
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- 用料桃胶适量雪燕适量冰糖适量椰汁适量高钙奶适量牛奶椰汁炖桃胶雪燕的做法先泡桃胶20小时以上。夏天需放冰箱。中途换两次水。然后挑干净杂质先泡桃胶20小时以上。夏天需放冰箱。中途换两次水。然后挑杂质木瓜切小件大火隔水炖15分钟后调至细火炖60分钟后。加牛奶椰汁后...
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