- 营养价值:香芹:清热利湿,平肝健胃。可清肝热、养血。此外,芹菜还有清胃热、通血脉、健齿润喉、明目醒脑、润肺止咳的效果。因此,体内热盛、食欲不佳、疲倦无力的湿热体质者可常食用。胡萝卜:补肝明目,清热解毒。胡萝卜内含丰富的维生素A,对于眼部滋养有很大的帮助,能有效的减少黑...
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- 这道菜我们平时都会做来吃的一道家常菜孩子们很爱吃健康有营养用料小青菜4根丸子8颗蕃茄酱适量水淀粉一点点春意盎然(春节必吃家常菜)的做法把青菜和丸子都用清水煮熟摆盘好不粘锅里倒入清水煮开水淀粉倒入挤入番茄酱小火煮开边煮边搅拌防止粘锅蕃茄酱挤入混合搅拌均匀即可...
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- 用料西葫芦一个鸡蛋一个盐少许面粉适量水适量春意盎然的西葫芦饼的做法西葫芦去皮削丝,去水分,水分留用,放进鸡蛋、面粉,盐,搅拌,适量加进刚留下的西葫芦水,面糊稀稠合适。平底锅加热,加少许油,把面糊摊成你喜欢的形状,别太厚,煎至两面金黄即可。...
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- 春江水暖鸭先知,春天的季节不来个有代表性的果盘留着春天咋行呢!用料黄瓜皮芒果(鸭子)水果刀1把黑芝麻酱少许胡萝卜(鸭子嘴)春意盎然果盘的做法牙签沾芝麻酱在盘子上画上树枝,餐巾纸当橡皮擦,修整。用水果刀在黄瓜皮上刻下叶子,小心手。刻好的叶子摆在画好的柳枝上。芒果切片,同样...
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- 用料春笋根牛肉克春意盎然的春笋烧牛肉的做法首先把春笋切成滚刀块,牛肉也切块,接下来腌制牛肉,以前都是用葱姜料酒腌制,今天用水果腌制,用苹果、草莓什么的都行,因为这些都含有果酸,可以加速牛肉的软烂,接下来把苹果切成小块,炸出苹果汁,搅拌到牛肉里即可。接下来把笋焯水,焯水的过...
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- ~~~春天的菜谱就要有春天的颜色~~~用料口蘑150克芦笋6根春意盎然的做法口蘑很容易做,适合春天吃!在法国,口蘑叫“巴黎蘑菇”!芦笋就更简单了,一根切成三段,炒口蘑和虾仁都可以。只需少许盐即可!...
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- 水果拼盘就是要坚持所用食材都是常用当季水果,而且制作简单便捷,成品富含意境,准备好了吗?一起开始吧!用料砂糖橘2个荷兰青瓜半根草莓1个苹果1片元宵节春意盎然水果拼盘立体水果画的做法砂糖橘2个,最好挑选带梗的,用水果刀在顶部和底部各划一个圈,不要割得太深伤到橘子。剥去中间...
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- 时间:约15-25分钟难度:零厨艺✌️份量:2人份用料圆白菜250g胡萝卜30g盐0.5小勺奇异果1个原味沙拉酱2大勺鲜榨柠檬汁1大勺植物油1大勺细砂糖1小勺黑胡椒粉一丢丢春意盎然沙拉的做法圆白菜切成窄条,去掉大梗,放进盆里,胡萝卜切丝,也放进去。加入半小勺盐,搅拌均匀,腌制10分钟,然后挤出...
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- 丹东黄蚬子肥了,头茬春韭菜发了,春意盎然的日子开始了。用料黄蚬子1盆韭菜1把利民蒜蓉辣酱1勺蒜5瓣姜1块干红辣椒随意青花椒几粒糖2茶匙白胡椒粉少许生抽少许料酒少许春意盎然的黄蚬子肉炒韭菜的做法吐好沙子的黄蚬子开水下锅稍煮,开小口后关火闷半分钟捞出。扒出蚬子肉,有贝...
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- 按照江南人的说法,竹笋需要油脂的润泽才好吃。刚好冰箱里有过年从家里背回来的腊肉腊肠,正好拿来煸出油花哺育笋丁。广式腊肠里头的甜酒香气和竹笋的清甜搭配起来,再加上香喷喷的大米,这样的焖饭再吃三碗我也不是问题!用料春笋2条豌豆80g腊肉150g腊肠2根干香菇3个生抽2大勺盐1...
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- 豌豆是我最爱吃的,做汤焖饭炒菜,怎么做都爱吃,颜色翠绿,营养丰富,放牛肉沫炒,甚是美味。用料食材鲜豌豆500克牛肉沫200克小米椒3个(不吃辣可不放或放红椒)调料生抽15毫升淀粉3克料酒10毫升老抽5毫升盐2.5克食用油25毫升春意盎然之豌豆炒牛肉沫的做法豌豆剥出豆子洗净,小米椒洗净。...
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- 白菜放在屋里开花了,灵感出来了....用料菠菜几颗鸡蛋1个剩米饭随意春意盎然炒饭的做法菠菜开水煮一下,却小段备用炒鸡蛋,小火,炒嫩一点,炒好盛出来热油,倒入菠菜翻炒、酱油、盐,然后倒入鸡蛋,倒入米饭翻炒均匀,出锅,根据自己手里模具随意造型,上面我放了一朵白菜花装饰😂绿色无毒...
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- 应该是江西美食吧,春天有各种南方菜来到北方的菜市场,抓紧解馋,加上冬天从老家寄过来的腊肉,炒起来🤗🤗用料黎蒿一把腊肉一块蒜片小米辣盐一小撮春意盎然之黎蒿炒腊肉的做法蒜切片(家里没蒜了,用姜末冒充下),小米椒切片,黎蒿切三四厘米的段,腊肉切小块锅内少油,将腊肉丢进锅里,煸出油...
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- 没办法出门感受春天的来临,那就做道有春天气息的菜吧!(完整视频可以移步微博@巴黎ouichef,谢谢😜)用料生菜1棵胡萝卜1根白萝卜1根大葱1根柴鱼片少许铁观音1包春意盎然的蔬菜寿司的做法准备好食材,泡好铁观音备用白萝卜,胡萝卜削皮切丝,大葱切丝,尽量切细切整齐。沙拉菜叶过热水10...
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- 以下食材为2-3人份。用料【主料】米饭2-3人份鸡蛋3个【辅料】豌豆米200克午餐肉200克【调料】食盐适量春意盎然黄金蛋炒饭的做法豌豆米洗净,水中加少许食盐,焯水3分钟左右。焯水后冷水冲洗,避免变色。热锅冷油,放入豌豆米翻炒2分钟捞出备用。午餐肉切成合适的大小,放入午餐肉,...
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- 南方菜,水芹到了北方就妥妥的变得根肥苗壮,不过味道还在,解馋吧用料水芹一把豆腐皮一张盐一勺大蒜两瓣春意盎然之水芹炒百叶的做法水芹摘洗干净,切三四厘米的段豆腐皮洗净,切细丝,大蒜切末备用热锅冷油,加入蒜末爆出蒜香味,转大火加入水芹翻炒至断生,加入豆腐丝,加盐,翻炒均匀出锅小...
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- 昨晚正好剩一小碗饭,今天就地取材了。用料酱油勺盐克胡萝卜黄瓜生抽老抽香飘飘春意盎然的酱油炒饭的做法材料如图片显示先调个料汁:如果有半斤米饭,加入30克生抽,5克老抽,比例为5:1,搅匀适量胡萝卜去皮,切成薄薄的片,再切成丁,准备小半根黄瓜从中间切开,切成条,去瓤,再切成丁,放一旁备...
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- 据说是美国很流行的一种意面吃法~样子很春天所以取了个这个样的名字哈哈~用料孢子甘蓝培根现磨黑胡椒意面油、盐蒜奶酪(可选)春意盎然pasta的做法孢子甘蓝切成细丝培根切小片蒜切碎或切片锅里先烧水煮意面按个人食量煮就好孢子甘蓝和培根的量也随意热油锅爆香大蒜下培根翻...
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- 春天来了,万物复苏。做一道生机勃勃的面来欢迎春天的到来吧!用料宝乐元藜麦胡萝卜面西兰花小蘑菇宝宝酱油橄榄油蚝油春意盎然面的做法准备好所有食材。西兰花和小蘑菇焯水后捞出。锅中倒入橄榄油加一点蚝油或宝宝酱油把西兰花和小蘑菇翻炒一下。面煮好后捞出。盛盘备用。摆...
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- 春天来了,家乡的野菜也上来了,,虽然建了很多房子,田野里荠菜也还有,小时候的味道也依然在~用料荠菜火腿肠一小根胡萝卜适量鸡蛋一个笋一根美味鲜盐春意盎然--荠菜小炒的做法水里加点盐,荠菜提前泡1-2小时鸡蛋打散,煎成厚的蛋饼胡萝卜切成丁鸡蛋切成小块,火腿切成丁。笋也切成笋丁...
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- 今天早起天气好一个心动就赶紧起身去了菜场看到满地新鲜蔬菜心情愉悦度更加提升啦用料荠菜5份蘑菇2份黄鱼3份春笋1份盐少许淀粉7~8克左右白胡椒粉可以不加春卷皮一包春意盎然荠菜黄鱼春卷的做法先把荠菜泡冷水二十分钟后洗净春笋剥去外皮蘑菇洗净切丁~笋切丁黄鱼去内脏把黄...
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- 头角崭崭露,江南四月时。定应孤竹子,未脱老莱衣。怒长搘苔石,旁行过棘篱。不来能几日,渐学翠鸾飞。位于江南春天不吃笋会觉得少了点什么吧!开胃健脾、化痰、静心散热甜笋性寒,可用于调理邪犯气道、肺失宣肃导致的痰热蕴肺证,能减轻咳嗽症状,还能促进痰液排出。竹笋中含有丰富的植...
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- 用料TPT杏仁粉90克糖粉90克蛋白33克色粉适量糖水细砂糖23克水75克蛋白霜蛋白33克细砂糖13克蛋白粉1克春意盎然的意式马卡龙的做法将细砂糖和水加入小奶锅,电陶炉开中火,探针温度计设置115度;熬糖的后期准备打发蛋白,将蛋白与细砂糖和蛋白粉一起加入,打发至干性发泡;将熬好的糖...
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- 众所周知.二零贰零年的春天是不平凡的。二零一九的冬天,比往年更寒、更冷。但是,没有一个冬天不可逾越。请相信,春天一定再来的路上。待凛冬离去,雪融草青,一定有新的相逢将温暖延续。这是一道简简单单的家常垮炖鱼。用料鱼🐟2斤淀粉2勺北豆腐1块干辣椒🌶️2个蚝油2勺生抽2勺老...
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- 春天到了,花儿都开了,不过呢,今年的春天还是很阴冷的,雨水比较多,还是要吃点肉,增加下防寒能力。小朋友最近和我说要减肥……不肯吃肉了😥😥只能混在蔬菜里面了……😑😑用料茭白4根肉100克香肠1根葱3根生抽2勺蚝油1勺春意盎然的茭白炒肉的做法把肉在水里焯一下,茭白切小块放油,把...
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