- 用料排骨600克灵芝适量花菇5朵盐少许灵芝花菇排骨汤的做法做法:1,买回来的排骨洗净焯水备用做法:2,灵芝、花菇洗净备用做法:3,将焯水过的排骨入锅,注入清水熬煮汤色变白,然后再倒入灵芝和花菇,再煮一个小时或者一个半小时,出锅时加少许盐调味即可。汤色很靓,汤特别好喝。...
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- 身体很虚可以补一补,适合气血虚的伙伴们用料排骨1斤姜2片盐少量灵芝2只五指毛桃1两增强抵抗力的灵芝排骨汤的做法排骨洗净,可以用开水烫两遍,去腥味五指毛桃不用放太多,洗净,剪断灵芝洗净之后撕片红枣要捏开一下,好入味一起放入锅中,顿两小时就好最后十分钟放入枸杞小贴士姜片何...
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- 用料玛咖3个银耳半个花胶6片灵芝粉1包红枣枸杞芡实党参陈皮百合莲子桂圆干姜片灵芝玛咖花胶炖排骨的做法花胶加姜片温水泡2小时准备材料,洗干净。玛咖和银耳泡半小时炖3小时...
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- 素有“菌中之星”美称的花菇,与排骨炖汤滋味鲜美、浓郁、营养丰富。快来试试这道汤的做法吧!用料花菇2-3朵排骨150克农家鸡蛋1个凉白开少许盐少许花菇排骨汤的做法准备花菇,温水泡开,期间换水三次。泡软的花菇体积变大,每朵菇去蒂,用剪刀剪成四瓣。排骨热水洗净与花菇放入炖盅,...
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- 用料灵芝30克枸杞少许红枣若干干桂圆少许党参15克灵芝猪骨汤的做法备好灵芝、党参,洗干净哦…将其切成小块儿容易煮。这样可以出味快些。把枸杞、红枣、干桂圆洗干净,入锅备用把猪骨头焯水过去猪骨血水洗干净,放进锅中,并且随后把上述图片的材料放进去。加入水,隔水炖3.3小时...
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- 灵芝和西洋参提高免疫力,养胃生津。白洋参补气安神。最近睡的不太好,试试这款汤有没有帮助。用料西洋参20克排骨400克枸杞15粒白洋参10克颗排骨灵芝西洋参白洋参汤的做法灵芝在药材店买的时候就让切好。西洋参和白洋参我买的都是切好的片装。把灵芝和枸杞等洗干净~灵芝要泡1...
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- 今日靓汤之灵芝花生养生老火鸡汤功效:补肝益气,健脾开胃,治理神经衰弱,夜寐不宁,失眠多梦,降血压。材料:灵芝,花菇,花生,枸杞,蜜枣,淮山,瘦肉(100g用减少药味),鸡(300g)用料瘦肉100g鸡肉300g灵芝4片花生10g淮北21g枸杞17g蜜枣2颗花菇4个盐少许灵芝花生花菇养生老火鸡汤的做法花菇泡2...
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- 用料石斛3-5个花旗参10-20克瘦肉350克灵芝5-10克石斛灵芝花旗参排骨汤/提神醒脑的做法水开以后以此下入排骨,灵芝,石斛,花旗参,转小火熬煮3-5个小时即可,如果不喜欢太油腻的汤可以提前把排骨灼水去除血水之后再下入,石斛建议不要下太多,太多汤会很苦,建议3-5颗即可...
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- 长白山的野生灵芝越来越少,这一味被称之为“仙草”的珍惜食材(药材)长期服用可以治疗百病,而人参我选择的是林下参的一种,叫做池底子,长得丑但是功效极好,堪比野山参,一周坚持两次这款汤,不仅美味浓郁,一口鲜甜,更能增强体质,大补元气,身体的小毛病,不知不觉就好起来啦。用料长白山野生...
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- 没什么故事,就是一日三餐!灵芝,党参补气,常喝汤水可温补。用料排骨适量灵芝两片党参1支枸杞适量黄氏适量巴戟天适量灵芝炖排骨的做法食材准备好烧水排骨焯水,洗净后备用把材料一起放入炖锅中加水炖煮两个小时炖好后加点盐调味就行出锅...
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- 熬夜去黄养肌汤材料:灵芝+石斛+西洋参+麦冬+枸杞功效:养肝,清热生津(不寒不燥,一年四季适合)尤其适合👉熬夜党,脸色暗黄要变白的美妞👉吸烟党👉睡眠质量低👉以及三高人群.可直接煮成养生茶代饮、煲汤等😯用料花旗参适量枸杞适量蜜枣2个灵芝适量石斛适量麦冬适量排骨适量花旗参...
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- 灵芝味道甘香醇厚,经常熬夜的亲们,一定要喝灵芝水或灵芝汤,降低对肝脏的损伤,还帮助排毒~👍🏻用料灵芝25克虫草花15克红枣6颗排骨1条姜2片重阳进补🍃灵芝虫草花排骨汤的做法把排骨焯水,材料洗净放入炖盅加入适量热水隔水炖90分钟~🤣里面白色的是椰子肉,刚好看到冰箱有我就丢进...
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- 就是碗排骨汤用料排骨一条玉米一个大葱切段,中间划一刀(出味)姜三四片够了八角,桂皮,枸杞适量盐、鸡精调味心灵排骨汤的做法排骨洗净,冷水下锅炒一下,把血水紧出来。再烧一锅水(一定要水开再放炒好的排骨,这是排骨口感好的秘诀)依次放入葱段、姜片、八角桂皮、枸杞,文火慢炖出锅前放...
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- 其实没有原因,就是家里刚好有用料排骨300克姜4片灵芝15克左右薏米20克红豆20克蜜枣2个当参10克土茯苓5克胡萝卜🥕1根灵芝排骨汤(健脾除湿)的做法准备食材,对应大概的量如上图胡萝卜切小块加入适量的清水,开始炖3个小时(电炖盅)或者大火烧开后转小火1.5小时,即可饮用,甘甜可口的说...
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- 90年后的老呀姨把奶茶换成养生汤。灵芝能抗癌防癌,护肝解毒,缓解衰老,石斛能梳清虚热、补脾胃、强壮筋骨再搭配花胶更可以滋补养颜,补充胶原蛋白,抗衰老。用料猪骨150克鸡脚3-4只花胶30克灵芝3-4块石斛20克姜片3-4片蜜枣1-2个【皮肤排毒】灵芝花胶骨头汤的做法先提前一天把花...
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- 夏天想做个鲜美可口的汤,补补用料排骨500克花菇5朵姜5片清水1000克盐10克虫草花适量虾皮5克葱花一点点瑶柱5粒排骨花菇汤的做法首先把花菇干用温水泡一晚上,泡发,泡花菇的水留着,底部有沉淀物的水不要,上面的清水可以用来煮汤,排骨选择仔排比较好吃,姜选的子姜比较嫩,瑶柱和虫草...
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- 睡眠不好,煲个灵芝汤养养~用料猪骨灵芝黄芪红枣去核桂圆灵芝骨头汤的做法准备材料(我这是一人份,所以较少)猪骨过水炖盅放入材料加水,隔水炖三小时。就有了上图晚餐中的灵芝汤啦!忘记单独拍汤了,凑合一下嘻嘻小贴士可以加一些石斛,因为石斛用完了所以我没加。根据自己的口味加适量...
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- 秋天来了,气候越耒越干燥,宜多吃清润的食物和汤水,这款清润排毒的灵芝汤刚刚好用料猪骨400克红萝卜1根赤灵芝25克红枣7~8颗党参2根盐适量清润排毒~灵芝猪骨汤的做法煲汤所需材料红萝卜切滚刀块猪骨头冷水下锅煮开煮开2分钟捞出汤煲提前放入水先煲着,将所有汤料都放进锅里盖上...
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- 广东女仔当然要会煲汤这个汤是我妈教我煲的第一个汤用料扇骨300克乌鸡半只红枣适量桂圆适量姜片适量盐适量滋补灵芝乌鸡排骨汤的做法乌鸡和扇骨分别加两片姜煮一下飞一下水(真的觉得乌鸡长得很丑)把红枣和桂圆洗一下灵芝不要洗水滚之后把准备好的材料放到高压锅就可以了(如...
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- 用料灵芝5克红枣3颗排骨1条食盐适量【灵芝排骨汤】的做法第一步:准备好食材,分别洗净。排骨先放砂锅里焯水一遍,去腥气和浮油。第二步:将排骨与灵芝、红枣一起放入砂锅中,倒入没过食材的水量,开煮。第三步:熬半小时后,开锅盖,加适量食盐,关火,完成。第四步:盛在碗里,开吃。小贴士1、如...
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- 偶尔不想炒菜,就开启炖汤模式。没有什么比上班族下班后马上能吃到饭菜更美好的事情了~该做法不需要腌肉,节约时间,适合上班族。中午准备下食材就可以炖了✌️用料排骨(我用沙骨)一份盐适量葱姜料酒三勺香麻油两三滴花菇三朵灵芝适量生抽一勺花菇(香菇)灵芝排骨汤的做法小锅倒入三大...
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- 用料排骨250g玉米一根茶树菇灵芝枸杞红枣广氏传统茶树菇灵芝排骨老火靓汤的做法清水洗肉,去血水大半锅水,煮至轻滚,目的:去杂质捞出杂质食材添料:灵芝,枸杞,玉米,枣,茶树菇关键步骤:放姜去腥气!放入锅中,水满覆顶,大火滚开,小火慢炖,1h30min放半勺盐,捞出茶树菇(占空间,且味已如汤)完成...
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- 用料猪小排300克莽林灵芝3克葛根10克枣(干)20克枸杞子15克茯苓15克白芍10克莽林灵芝茯苓排骨汤的做法剪开包装,取出材料把准备好的材料用清水洗净待用将洗净的材料用清水浸泡约15分钟把浸泡过的食材放入隔水炖锅中把焯过水的排骨也放入隔水炖锅中锅中加入适量水盖上锅盖,按...
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- 用料灵芝15克排骨400克盐适量水适量灵芝排骨汤的做法灵芝提前用适量水浸泡半个小时。排骨焯水洗净。把焯水过的排骨放进炖锅里。炖1.5个小时。时间到,加适量的盐调味。...
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- 用料花旗参一根灵芝3-4片石斛适量麦冬适量猪骨适量蜜枣1个枸杞少许姜3片盐少许灵芝花旗参石斛猪骨汤的做法⚠️灵芝片不要洗!不要洗!直接放到锅里煲汤就好了!⚠️石斛提前用温水泡一下我用电炖锅所以没有泡直接洗了就下锅炖花旗参剪成小块(或者用菜刀砍😄)猪骨在锅里焯水冷水洗一...
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