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- 第二周:收缩内脏1.产后第二周多吃腰类食材,羊腰,猪腰,鸡肾替换着吃2.产后妈妈肠胃仍在恢复中,建议少食多餐。3.红豆多吃容易胀气,建议每天不超过25克4.每天红枣量建议不要超过25克,以免上火用料红枣颗产后11天(月子餐)的做法景小林提供(2020/5/3)早饭:1.红豆红枣汤2.圆白菜3.藕...
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- 第四周:固元气,完美月子1.鸡汤可以选择乌骨鸡或者草鸡,想发奶的吃小公鸡,想恢复体力的选择母鸡。2.产后宝妈肠胃仍在恢复中,建议宝妈少吃多餐用料红枣颗产后26天(月子餐)的做法午餐:炸酱面,(桑仁,绿葡萄,紫葡萄)水果汤,宝妈对这个水果汤很满意,酸甜水润晚饭:水果披萨,牛排,西蓝花,南瓜...
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- 第三周,补气血,强奶水1.鸡汤可以选择乌骨鸡或者草鸡,想发奶的吃小公鸡,想恢复体力的选择母鸡。2.产后宝妈肠胃仍在恢复中,建议宝妈少吃多餐用料鸡蛋产后16天(月子餐)的做法景小林提供(2020/5/8)早餐:1.五红汤2.玉米3.西葫芦鸡蛋饼早加餐:牛奶麦片午餐:1.藜麦五谷饭2.牛肉山药...
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- 第三周,补气血,强奶水1.鸡汤可以选择乌骨鸡或者草鸡,想发奶的吃小公鸡,想恢复体力的选择母鸡。2.产后宝妈肠胃仍在恢复中,建议宝妈少吃多餐用料红枣颗产后20天(月子餐)的做法景小林提供(2020/5/12)自己点开看哦,我就不码字了家里人多,月嫂都是尽力照顾全家周全,这家的三个宝宝都...
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- 用料红枣颗产后29天(月子餐)的做法早餐:小米粥,三明治,海参蛋羹午餐;一锅熟,花卷,土豆、排骨,南瓜、茄子、豆角下午加餐:银耳雪梨汤晚饭:黑米饭、清炒小油菜,鸭血豆腐烧北豆腐,猪蹄汤,银耳雪梨汤一锅熟的花卷大丰收某月嫂公司推荐:月子餐之第二十九天早:虾仁馄饨午:栗子鸡块,米饭晚:海米炒豆...
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- 第三周,补气血,强奶水1.鸡汤可以选择乌骨鸡或者草鸡,想发奶的吃小公鸡,想恢复体力的选择母鸡。2.产后宝妈肠胃仍在恢复中,建议宝妈少吃多餐用料鸡蛋产后17天(月子餐)的做法自己点开看吧,今天的食谱都在啦(景小林提供2020/5/9)竹荪菌虫草汤一眼就能看懂的菜再来一张早餐:八宝粥,...
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- 第三周,补气血,强奶水1.鸡汤可以选择乌骨鸡或者草鸡,想发奶的吃小公鸡,想恢复体力的选择母鸡。2.产后宝妈肠胃仍在恢复中,建议宝妈少吃多餐用料鸡蛋产后19天(月子餐)的做法景小林提供(2020/5/11),自己点开看哦,早餐煎牛肉午餐丝瓜肉片:丝瓜通奶的作用晚餐:烤全鸡,烤芦笋,拌莴笋,西...
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- 第四周:固元气,完美月子1.鸡汤可以选择乌骨鸡或者草鸡,想发奶的吃小公鸡,想恢复体力的选择母鸡。2.产后宝妈肠胃仍在恢复中,建议宝妈少吃多餐用料红枣颗产后25天(月子餐)的做法早饭:榴莲奶酪包,火腿奶酪包,五谷粥,南瓜条,黄瓜拌胡萝卜,鹌鹑蛋用馒头做的,馒头的华丽转身午饭:烤鸡,杂炒...
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- 月子餐收集,引领行业更好更强第二周:收缩内脏1.产后第二周多吃腰类食材,羊腰,猪腰,鸡肾替换着吃2.产后妈妈肠胃仍在恢复中,建议少食多餐。3.红豆多吃容易胀气,建议每天不超过25克4.每天红枣量建议不要超过25克,以免上火用料红枣颗产后10天(月子餐)的做法景小林提供(2020/5/2)早...
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- 第二周:收缩内脏1.产后第二周多吃腰类食材,羊腰,猪腰,鸡肾替换着吃2.产后妈妈肠胃仍在恢复中,建议少食多餐。3.红豆多吃容易胀气,建议每天不超过25克4.每天红枣量建议不要超过25克,以免上火两周内不宜吃的食物:人参,母鸡.红糖每天不超过20-25克,多了不利于伤口的恢复用料红枣8颗...
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- 产后第四天,剖宫产新妈妈还在医院,继续听医生安排,顺产宝妈应该出院了,可以按照月子餐食谱吃了,下边我搜集了各大月子餐品牌的设计食谱,大家可以参考第一周,代谢排毒,清”垃圾”👉产后第一周多吃肝类食材,猪肝,羊肝,鸡肝,可替换吃,猪心,鸡心,羊心也可以替换着吃。猪肝有养血破血的功能。...
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- 第三周,补气血,强奶水1.鸡汤可以选择乌骨鸡或者草鸡,想发奶的吃小公鸡,想恢复体力的选择母鸡。2.产后宝妈肠胃仍在恢复中,建议宝妈少吃多餐用料鸡蛋产后21天(月子餐)的做法景小林提供(2020/5/13)自己点开看哦五谷饭竹荪菌菇汤你猜你再猜午餐晚饭:适合月子里吃的牛排和意面牛排...
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- 第二周:收缩内脏1.产后第二周多吃腰类食材,羊腰,猪腰,鸡肾替换着吃2.产后妈妈肠胃仍在恢复中,建议少食多餐。3.红豆多吃容易胀气,建议每天不超过25克4.每天红枣量建议不要超过25克,以免上火用料红枣颗产后9天(月子餐)的做法(景小林提供2020/5/1)具体食物:汤类:1.花生红枣汤2.黑...
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- 北京讲究产后12天吃饺子捏骨缝,今天怎么也得安排上😍第二周:收缩内脏1.产后第二周多吃腰类食材,羊腰,猪腰,鸡肾替换着吃2.产后妈妈肠胃仍在恢复中,建议少食多餐。3.红豆多吃容易胀气,建议每天不超过25克4.每天红枣量建议不要超过25克,以免上火用料红枣颗产后12天(月子餐)的做法1...
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- 剖宫产24小时内,如果肠道内气体没有排出,只能喝粥和水等流质食物。如果想要气体快速排出,就要尽早下床走动。当然,也可以借助食物帮助气体排出。因为妻妹是剖宫产,所以丈母娘提前煮了这道粥带过去,据Ann妈说效果不错。于是我讨来方子试着做了一下分享给大家,即使不是剖宫产,产后...
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- 今天宝宝满月,那必须隆重,用料鸡蛋个产后30天(月子餐)的做法早餐:烤包子,西红柿鸡蛋疙瘩汤红烧肉带鱼晚餐:晚上做了三个水果披萨,菠萝饭,清蒸鲍鱼,清蒸白条鱼,烤白玉菇,奶香花生糯米汤,红枣小米汤,银耳莲子汤,猪蹄,葱爆羊肉,……等等好多,我这一天做了好多,宝妈说,我做的水果披萨是她吃过最好...
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- 第三周,补气血,强奶水1.可以选择乌骨鸡或者草鸡,想发奶的吃小公鸡,想恢复体力的选择母鸡。2.产后宝妈肠胃仍在恢复中,建议宝妈少吃多餐用料鸡蛋产后18天(月子餐)的做法景小林提供(2020/5/10)加餐坚果早餐午餐加餐晚餐早餐,哈哈,挺丰盛,都是提前做好的,早起热一下就可以了。红枣切...
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- 第四周:固元气,完美月子1.鸡汤可以选择乌骨鸡或者草鸡,想发奶的吃小公鸡,想恢复体力的选择母鸡。2.产后宝妈肠胃仍在恢复中,建议宝妈少吃多餐用料红枣*颗产后22天(月子餐)的做法景小林提供(2020/5/14)自己点开看哦晚餐:适合月子吃的意面,肉串,菠萝饭,红枣小米汤菠萝饭,宝妈可爱吃...
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- 今天宝宝该吃伊可新ad钙了第三周,补气血,强奶水1.鸡汤可以选择乌骨鸡或者草鸡,想发奶的吃小公鸡,想恢复体力的选择母鸡。2.产后宝妈肠胃仍在恢复中,建议宝妈少吃多餐用料鸡蛋产后15天(月子餐)的做法景小林提供(2020/5/7)早餐:1.五红汤2.芹菜胡萝卜3.胡麻油炒鸡蛋早加餐:雪梨无...
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- 记录十年月嫂的每一天,供新月嫂参考,这里都是产后第七天不同宝妈吃的食物,下边我搜集了各大月子餐品牌的设计食谱,大家可以参考,但是最好的还是因人而异,根据宝妈的具体身体变化和宝宝情况,并参考乳母膳食指南来量身设计月子餐第一周,代谢排毒,清”垃圾”👉产后第一周多吃肝类食材...
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- 产后第三天,剖宫产的新妈妈还在医院,继续听医生安排,顺产宝妈应该出院了,可以按照月子餐食谱吃了,下边我搜集了各大月子餐品牌的设计食谱,大家可以参考第一周,代谢排毒,清”垃圾”1.产后第一周多吃肝类食材,猪肝,羊肝,鸡肝,可替换吃,猪心,鸡心,羊心也可以替换着吃。猪肝有养血破血的功能...
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- 第二周:收缩内脏1.产后第二周多吃腰类食材,羊腰,猪腰,鸡肾替换着吃2.产后妈妈肠胃仍在恢复中,建议少食多餐。3.红豆多吃容易胀气,建议每天不超过25克4.每天红枣量建议不要超过25克,以免上火用料红枣颗产后14天(月子餐)的做法景小林提供:(2020/5/6)早餐:1.桂圆五红汤2.豆芽菜椒3...
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