![蒜苗/蒜台炒肉做法烹饪大全 地道蒜苗/蒜台炒肉如何做]( "蒜苗/蒜台炒肉做法烹饪大全 地道蒜苗/蒜台炒肉如何做")
- 简单，下饭，易做，入味还不涩口用料蒜苗(蒜台)10根五花肉一小坨蒜末3瓣红尖椒不辣3个蚝油1勺生抽1勺老抽0.5勺糖0.5勺盐适量鸡精1勺蒜苗/蒜台炒肉的做法蒜苗(蒜台)切丁，不放油❗❗❗一勺盐，🔥中火翻炒2-3分钟，炒干水分，去掉涩口的味道！⚠️一定要洗锅❗不然整个菜都黑了！热锅，凉油，🔥中...
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![蒜苗炒上肉如何做才美味，怎么做蒜苗炒上肉简单又好吃]( "蒜苗炒上肉如何做才美味，怎么做蒜苗炒上肉简单又好吃")
- 用料上肉（一半瘦肉，一半肥肉，如果五花肉最好，我只将就家里现成食品加工罢）紫蒜苗蒜瓣姜丝米酒辣椒粉蒜苗炒上肉的做法蒜苗洗净，去老皮，老叶。用刀拍一拍蒜苗，斜着切段上肉从冰箱冷冻室拿出来，需解冻一分钟，洗净后就切，很容易切成薄片蒜瓣拍碎，姜切细丝少许一点油，煸炒中肉，中火慢煎出油...
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![蒜苗炒烧肉如何做才美味，怎么做蒜苗炒烧肉简单又好吃]( "蒜苗炒烧肉如何做才美味，怎么做蒜苗炒烧肉简单又好吃")
- 用料蒜苗半斤烧肉半斤生抽1勺盐少许蒜苗炒烧肉的做法洗干净蒜苗，去掉尾巴，用滚水烫下，捞起用冷水冲洗中间对半撕开，切段，备用。烧肉切好，备用。烧肉炒香，也会炒出很多油，放蒜苗翻炒，放盐，放味事达酱油，炒好。装盘，好吃不肥腻，皮也很脆。😘😘...
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![蒜苗炒肉丁如何做才美味，怎么做蒜苗炒肉丁简单又好吃]( "蒜苗炒肉丁如何做才美味，怎么做蒜苗炒肉丁简单又好吃")
- 非常下饭的一道菜用料蒜苗1斤里脊肉适量（400g左右）小米椒5个淀粉适量蛋清1个生抽1勺老抽1小勺蚝油1小勺盐适量蒜2瓣蒜苗炒肉丁的做法里脊肉洗净切小丁蒜切丁，蒜苗和小米椒切丁备用。肉丁中➕盐➕酱油➕蛋清➕淀粉用手抓匀后再➕少量食用油抓匀上浆腌制15分钟。锅中倒入适量...
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![羊肉炒蒜苗如何做才美味，怎么做羊肉炒蒜苗简单又好吃]( "羊肉炒蒜苗如何做才美味，怎么做羊肉炒蒜苗简单又好吃")
- 用料羊肉200g蒜苗250g姜末适量葱白适量啤酒适量孜然粉适量白胡椒适量牛肉粉适量鸡精适量生抽适量小苏打少许鸡蛋清1个淀粉少许羊肉炒蒜苗的做法羊肉横些切条，加入啤酒、生抽、白胡椒、孜然粉、牛肉粉、鸡精、葱姜末、小苏打抓匀腌制10分钟左右，入少许水淀粉抓匀入鸡蛋清抓...
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![蒜苗炒羊肉如何做才美味，怎么做蒜苗炒羊肉简单又好吃]( "蒜苗炒羊肉如何做才美味，怎么做蒜苗炒羊肉简单又好吃")
- 用料蒜苗3根羊肉300克蒜3瓣姜五片老干妈1勺豆瓣酱1勺糖1勺芝麻油适量油适量蒜苗炒羊肉的做法羊肉切片蒜苗切成小段葱姜蒜切末起锅烧油,下入葱姜蒜,炒出香味,下入豆瓣酱,老干妈炒出红油,转大火下羊肉爆炒15秒再加入生抽,料酒,白糖翻炒后加入蒜苗再翻炒至蒜苗断生后出锅...
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![蒜台炒肉如何做才美味，怎么做蒜台炒肉简单又好吃]( "蒜台炒肉如何做才美味，怎么做蒜台炒肉简单又好吃")
- 用料盐克酱油勺五花肉克豆油味精蒜台炒肉的做法油下锅边炒肉。下生抽边炒入味。下蒜台炒。下味精，十三香，盐。边炒。入味出锅。即可。...
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![肉片炒蒜苗如何做才美味，怎么做肉片炒蒜苗简单又好吃]( "肉片炒蒜苗如何做才美味，怎么做肉片炒蒜苗简单又好吃")
- 用料蒜苗10根酱油2勺鸡精1/3勺五花肉200克盐1克花雕酒2勺橄榄油1勺胡萝卜1根肉片炒蒜苗的做法热油后煸炒胡萝卜盛出胡萝卜，放肉片，炒变色加酱油花雕酒继续翻炒加入煸炒过的胡萝卜和焯水的蒜苗大火炒1分钟，加鸡精，装盘...
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![蒜台炒肉@如何做才美味，怎么做蒜台炒肉@简单又好吃]( "蒜台炒肉@如何做才美味，怎么做蒜台炒肉@简单又好吃")
- 用料蒜台五花肉克酱油勺盐克姜片葱根蒜台炒肉@的做法...
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![蒜苗炒肉的详细做法大全,简单又营养的蒜苗炒肉做法]( "蒜苗炒肉的详细做法大全,简单又营养的蒜苗炒肉做法")
- 蒜苗炒肉，鲜嫩的蒜苗，新鲜的肉质，做法简单又好吃～喜欢的记得收藏起来🤗用料蒜苗适量里脊肉200克生抽2勺料酒2勺糖适量蚝油3勺淀粉2勺蒜苗炒肉的做法蒜切末，蒜苗择除老梗，洗净，切小段备用，里脊肉切肉丝，加料酒2勺、生抽2勺、淀粉2勺加少许水腌制5分钟备用。平板锅放适量使用食用油...
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![腊肉炒蒜苗如何做才美味，怎么做腊肉炒蒜苗简单又好吃]( "腊肉炒蒜苗如何做才美味，怎么做腊肉炒蒜苗简单又好吃")
- 钟情的川菜～用料腊肉一块蒜苗5根姜2片糖5克郫县豆瓣酱一勺生抽一勺腊肉炒蒜苗的做法腊肉洗净切片备用，腊肉用肥瘦相间的最好。蒜苗洗净切段。葱姜切末，锅中加入适量油，加一勺郫县豆瓣酱炒出红油，加葱姜爆香。再下入腊肉加入生抽炒至腊肉出油变透明色，下入蒜苗炒匀，蒜苗先下根部...
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![蒜苗炒腊肉的详细做法大全,简单又营养的蒜苗炒腊肉做法]( "蒜苗炒腊肉的详细做法大全,简单又营养的蒜苗炒腊肉做法")
- 腊肉的第N种做法，今日份是蒜苗炒腊肉，请慢用！用料川娃子腊肉500g蒜苗200g葱、姜、蒜、干辣椒适量蒜苗炒腊肉的做法热油爆香葱、姜、蒜片和干辣椒倒入川娃子腊肉煸香最后倒入蒜苗炒至断生即可。...
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![大蒜苗炒肉如何做才美味，怎么做大蒜苗炒肉简单又好吃]( "大蒜苗炒肉如何做才美味，怎么做大蒜苗炒肉简单又好吃")
- 用料蒜苗一斤猪肉一小块盐适量料酒适量生抽适量大蒜苗炒肉的做法猪肉洗净切丝，放点料酒腌制10分钟大蒜苗洗净，切长段，蒜苗和蒜杆分开，热锅烧油，放肉翻炒变色加蒜杆，翻炒一分钟后加蒜叶，翻炒变色之后放适量盐和酱油，翻炒均匀出锅小贴士加点酱油会鲜一点，不放也行，肉丝可换成牛肉丝，会...
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![蒜苗炒肉/蒜苔炒肉食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜苗炒肉/蒜苔炒肉方法]( "蒜苗炒肉/蒜苔炒肉食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜苗炒肉/蒜苔炒肉方法")
- 特别家常的菜，适合下班后迅速搞定。用料蒜苔1把猪肉150克干辣椒3—5个八角1个老抽1勺蒜苗炒肉/蒜苔炒肉的做法蒜苗洗净。切段，这次切得偏长了，2—3厘米最好。猪后臀尖一块。切成粗丝。3—5个干辣椒剪断，八角1个洗净。锅中放很少的植物油，下入较肥的肉丝，小火煎至肥肉出油。待肥...
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![蒜苗炒肉～如何做才美味，怎么做蒜苗炒肉～简单又好吃]( "蒜苗炒肉～如何做才美味，怎么做蒜苗炒肉～简单又好吃")
- 我还挺喜欢吃蒜苗的用料蒜苗根猪肉克盐克蒜苗炒肉～的做法猪肉切片姜切丝葱花切丝，锅内倒油，热油加入肉葱姜翻炒倒入，生抽，老抽，辣椒干，花椒，蚝油，翻炒倒入蒜苗，翻炒，放盐，放一点水，继续翻炒出锅。小贴士蒜苗不用太熟，会烂掉，水不要太多。...
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![蒜苗炒肉片的详细做法大全,简单又营养的蒜苗炒肉片做法]( "蒜苗炒肉片的详细做法大全,简单又营养的蒜苗炒肉片做法")
- 特别简单的家常菜，只为记录亲手水培的青蒜苗。用料猪肉蒜苗甜面酱葱，姜蒜苗炒肉片的做法先得瑟一下自己水培的大蒜苗。家里有大蒜的，宅在家里没事都种起来哈😂可赏可食，割掉一次还可以继续发芽长第二茬。方法：大蒜不用剥皮，根部朝下摆放在汤盘中，倒入清水，水到大蒜的1/2处，以后每...
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![蒜苗炒肉丝的详细做法大全,简单又营养的蒜苗炒肉丝做法]( "蒜苗炒肉丝的详细做法大全,简单又营养的蒜苗炒肉丝做法")
- 时间：约15-20分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料腌肉丝猪肉丝150g盐1g蚝油10g老抽2g水15g淀粉2g食用油5g炒食用油5g食用油10g姜片3g蒜5瓣干辣椒3个花椒0.5g蒜苗120g生抽5g盐2g蒜苗炒肉丝的做法里脊肉顺纹切丝。肉丝加盐搅拌，再加蚝油搅拌、老抽均匀。加少量水搅拌至肉丝充分吸...
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![蒜苗炒肉末的详细做法大全,简单又营养的蒜苗炒肉末做法]( "蒜苗炒肉末的详细做法大全,简单又营养的蒜苗炒肉末做法")
- 也是一道下饭神菜，做法不要太简单，最难的估计就是切肉末了用料蒜苗15根肉末100克盐8克生抽1勺老抽5克料酒1勺味精5克姜末10克蚝油1勺小红椒5个蒜苗炒肉末的做法起锅炒散肉末，加姜末，、老抽、生抽、料酒一起炒制变色加盐，味精，小红椒炒三分钟即可出锅小贴士快手超简单的菜，要好好...
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![蒜苗炒肉如何做才美味，怎么做蒜苗炒肉简单又好吃]( "蒜苗炒肉如何做才美味，怎么做蒜苗炒肉简单又好吃")
- 哈喽～我是圆圆！最近天气慢慢变暖了，各种绿色蔬菜也上新了，春天正是吃蒜苗的时候，今天做了一道家常蒜苗炒肉，做法简单易学，味道超级好吃，特别下饭！用料蒜苗6根五花肉1块葱适量姜2片蒜苗炒肉的做法准备好所有食材把蒜苗去除老叶，洗净斜切成段，根部和叶子分开盛放备用把肉切片，加入1勺生...
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![肉炒蒜苗如何做才美味，怎么做肉炒蒜苗简单又好吃]( "肉炒蒜苗如何做才美味，怎么做肉炒蒜苗简单又好吃")
- 用料蒜苗根猪肉克姜片生抽适量料酒适量糖克酱油耗油肉炒蒜苗的做法肉丝炒熟花椒八角桂皮炝锅姜蒜苗下锅加肉丝加盐酱油生抽料酒耗油糖调汁...
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![蒜苗炒腊肉如何做才美味，怎么做蒜苗炒腊肉简单又好吃]( "蒜苗炒腊肉如何做才美味，怎么做蒜苗炒腊肉简单又好吃")
- 蒜苗炒腊肉，最普通的一道家常菜，也是最让人记忆深刻的一道菜，应该那就是家的味道吧！用料腊肉1小块干辣椒3个糖克青椒2个蒜苗3根蒜苗炒腊肉的做法腊肉提前一天晚上用淘米水泡起，第二天直接用蒸的，很多人也喜欢用煮的，其实都可以，看自己喜好吧准备好配菜将腊肉全部切片薄片，不得不承...
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![肉炒蒜苗的详细做法大全,简单又营养的肉炒蒜苗做法]( "肉炒蒜苗的详细做法大全,简单又营养的肉炒蒜苗做法")
- 主料：蒜苗1把、猪肉1块1）蒜苗去根、切寸段后洗净，猪肉切丝2）油热下肉丝炒熟，放入蒜苗，加入半勺盐、黄豆酱油1锅铲，翻炒后加入小半碗水，大概一个锅底多3）盖锅盖闷煮3分钟左右，到锅底基本没汤完成蒜苗要炒软才好吃，硬的火候不够会有辣味，煮软烂后是甜的用料蒜苗1把猪肉适量盐半勺黄豆酱...
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![蒜苗炒卤肉如何做才美味，怎么做蒜苗炒卤肉简单又好吃]( "蒜苗炒卤肉如何做才美味，怎么做蒜苗炒卤肉简单又好吃")
- 用料卤肉500g蒜苗4根生抽勺鸡精勺蒜苗炒卤肉的做法卤肉切成薄片。蒜苗切碎起锅放入少量油，油热放入蒜苗碎，炒出香味。放入切好的卤肉。翻炒几下，加入适量生抽和鸡精。翻炒几下出锅。炒出来的卤肉，香味及其诱人。解馋的很喔。小贴士不用放盐，卤肉本身就是咸的，生抽也是咸的。放...
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![肉丝炒蒜苗如何做才美味，怎么做肉丝炒蒜苗简单又好吃]( "肉丝炒蒜苗如何做才美味，怎么做肉丝炒蒜苗简单又好吃")
- 用料蒜苗一把料酒1汤勺生抽2勺盐3克肉丝50克鸡蛋2个肉丝炒蒜苗的做法1.将蒜苗清洗干净，切成寸段。2.将肉切成丝，有料酒腌一下。3.锅中倒油，把鸡蛋打散摊好。4.锅中倒油，放入肉丝翻炒片刻，倒入生抽，再放入蒜苗翻炒片刻断生，放入已经摊好的鸡蛋，加入少许生抽、盐即可。...
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![肉炒蒜台如何做才美味，怎么做肉炒蒜台简单又好吃]( "肉炒蒜台如何做才美味，怎么做肉炒蒜台简单又好吃")
- 用料肉炒蒜台】材料：主料：蒜台400克、猪肉300克、木耳100克、葱花100克、姜片100克。配料：食用油，少量盐，鸡精，黄豆酱，生抽，味极鲜肉炒蒜台的做法1、蒜台去掉头，去掉尾切成段，用清水清洗一下，装盆待用。2、木耳倒入热水泡发，泡好以后切2刀，待用。3、将五花肉洗一下，切成薄片，装盘待用。4...
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