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- 鳕鱼焦脆的表面被包裹着浓郁的酱汁，点缀以翠绿的西兰花絮，最好吃的鳕鱼没有之一！用料鳕鱼2片葱姜若干淀粉适量胡椒粉适量西兰花1朵料酒适量盐适量香油适量爸爸的香煎鳕鱼的做法提前把鳕鱼用料酒、葱姜、胡椒粉、盐腌制西兰花头部小花絮用刀片下去除鳕鱼表面葱姜，冲洗干净。调...
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![爸爸的鱼汤如何做才美味，怎么做爸爸的鱼汤简单又好吃]( "爸爸的鱼汤如何做才美味，怎么做爸爸的鱼汤简单又好吃")
- 漂在异国他乡，特别怀念儿时爸爸熬的鱼汤。鲜甜美味！可惜再也......只能凭记忆自己煮用料小黄鱼半公斤嫩豆腐1块250克番茄1个紫菜少许张姜8-10片料酒1勺葱1根芫荽2棵斑兰叶2-3片油2勺盐适量爸爸的鱼汤的做法把小黄鱼收拾干净，稍微沥去水分。烧热传统铁锅，先用两片姜擦擦铁锅，把...
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![爸爸食谱—椒香咸鱼炒花腩食谱大全及做法，烹饪好吃的爸爸食谱—椒香咸鱼炒花腩方法]( "爸爸食谱—椒香咸鱼炒花腩食谱大全及做法，烹饪好吃的爸爸食谱—椒香咸鱼炒花腩方法")
- 爸爸炒的菜，加了咸鱼一级棒！猪五花可以更薄一点，吃起来会脆脆哒～用料五花肉咸鱼辣椒干鱿鱼丝亚三（asam）洋葱调味料爸爸食谱—椒香咸鱼炒花腩的做法猪肉汆烫熟，切薄片，越薄越好。热一锅油，油量要盖过猪肉的。把猪肉放进锅里炸。不要炸到猪肉出油，差不多有炸到就可以了，然后起锅放一边...
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![香菇胡萝卜鳕鱼鸡蛋羹（奶爸篇）食谱大全及做法，烹饪好吃的香菇胡萝卜鳕鱼鸡蛋羹（奶爸篇）方法]( "香菇胡萝卜鳕鱼鸡蛋羹（奶爸篇）食谱大全及做法，烹饪好吃的香菇胡萝卜鳕鱼鸡蛋羹（奶爸篇）方法")
- 时间过的真快，一眨眼的功夫宝宝马上就11个月了，现在宝宝特别能吃，每天都得换着花样给她做吃的，看着她每次爱吃我做的辅食时，心里特别高兴，虽然有时觉得累，但是心里却感到欣慰！用料香菇20克鳕鱼25克胡萝卜15克鸡蛋1个香菇胡萝卜鳕鱼鸡蛋羹（奶爸篇）的做法准备食材，怎么样我的造型，这是...
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![爸爸酸菜鱼的详细做法大全,简单又营养的爸爸酸菜鱼做法]( "爸爸酸菜鱼的详细做法大全,简单又营养的爸爸酸菜鱼做法")
- 用料酸菜海底捞酸菜底料爸爸酸菜鱼的做法海底捞酸菜底料，黑鱼片...
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- 一直爱吃爸爸做的鱼决决绝子用料姜丝少许黄花鱼5条十三香少许白醋少许白糖1勺酱油3勺蚝油2勺盐少许爸爸牌炖鱼的做法锅中放油放入姜丝后放入鱼防止粘锅锅边喷入白醋盖盖1分钟开盖放入酱油蚝油白糖十三香盐炖煮终于出师了哈哈哈哈...
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![爸爸的厨房鱼香红油菜食谱大全及做法，烹饪好吃的爸爸的厨房鱼香红油菜方法]( "爸爸的厨房鱼香红油菜食谱大全及做法，烹饪好吃的爸爸的厨房鱼香红油菜方法")
- 爸爸有很多很多拿手菜，今天学了这一道～用料油菜棵生抽勺淀粉勺糖克豆瓣酱勺酱油勺盐克葱姜蒜爸爸的厨房鱼香红油菜的做法先把红油菜洗净然后择菜的时候去经脉分成小段。葱分葱白和葱绿切成小圈分开装，姜蒜切成细末调汁（老抽+生抽+味精+鸡精+糖+盐+醋+淀粉+温水）放置一旁备用点...
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- 用料面粉一克爸爸的做法∝的∞∽网。小贴士∝...
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![爸爸味的炖刀鱼（带鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的爸爸味的炖刀鱼（带鱼）方法]( "爸爸味的炖刀鱼（带鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的爸爸味的炖刀鱼（带鱼）方法")
- 在家里都是爸爸做饭。离开家一阵子了，有些想念爸爸做的炖带鱼，问了下爸爸怎么做，吃到第一口鱼有种回家了的感觉。用料盐糖姜生抽蒜白醋葱酱油料酒带鱼耗油爸爸味的炖刀鱼（带鱼）的做法起锅烧油，油中加少许盐防止迸溅。油热了将切好洗好的带鱼段放在锅中煎至两面金黄，过程中不要经...
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![爸爸爸爸如何做才美味，怎么做爸爸爸爸简单又好吃]( "爸爸爸爸如何做才美味，怎么做爸爸爸爸简单又好吃")
- ba l j用料，habatklllo爸爸爸爸的做法da bla a...
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![「爸爸牌番茄煎蛋汤」食谱大全及做法，烹饪好吃的「爸爸牌番茄煎蛋汤」方法]( "「爸爸牌番茄煎蛋汤」食谱大全及做法，烹饪好吃的「爸爸牌番茄煎蛋汤」方法")
- 嘻嘻显然这是爸爸教我的法子喝了一次就爱上不是吹牛几乎每天都要喝一碗❤️用料西红柿2个鸡蛋2个猪油1勺玉米油适量水适量鸡精适量盐适量【爸爸牌番茄煎蛋汤】的做法两个鸡蛋打散加适量盐两个番茄切坨坨放了玉米油接到放猪油锅热辣一定一定一定要混合油倒鸡蛋煎鸡蛋煎糊一...
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![爸爸的味道 炖鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的爸爸的味道 炖鱼方法]( "爸爸的味道 炖鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的爸爸的味道 炖鱼方法")
- 用料鱼1条葱姜蒜适量盐适量味极鲜略多点醋略多点辣椒5个料酒适量老抽适量白糖一勺半酱油适量爸爸的味道炖鱼的做法把鱼洗净、划花，葱姜蒜切片葱蒜放碗里，加盐、味极鲜、醋锅里倒油，➕一勺半白糖炒一下，(就平常吃饭那种小铁勺就行)然后放鱼进去炸一下，别忘了帮鱼翻翻身，不然就糊...
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![家常糖醋鳕鱼[爸爸的手艺]食谱大全及做法，烹饪好吃的家常糖醋鳕鱼[爸爸的手艺]方法]( "家常糖醋鳕鱼[爸爸的手艺]食谱大全及做法，烹饪好吃的家常糖醋鳕鱼[爸爸的手艺]方法")
- 记录哺乳期爸爸做的美食。这几天我想吃鱼，考虑到我不太喜欢吃重口和酱油，爸爸给我做了糖醋鳕鱼，做法很简单，尽管没放酱油，色泽依然鲜亮，鱼肉滑嫩，酸甜可口，让人食指大动！谢谢老爸。用料鳕鱼四块葱段一小把淀粉（勾芡）一汤勺水（勾芡）六汤勺姜片四片料酒二汤勺盐二克糖五克醋四汤勺胡萝卜...
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![香煎三文鱼拌饭 | 爸爸厨房 VOL . 63--牛油果、米饭、三文鱼、柠檬的详细做法，香煎三文鱼拌饭 | 爸爸厨房 VOL . 63--牛油果、米饭、三文鱼、柠檬做法技巧]( "香煎三文鱼拌饭 | 爸爸厨房 VOL . 63--牛油果、米饭、三文鱼、柠檬的详细做法，香煎三文鱼拌饭 | 爸爸厨房 VOL . 63--牛油果、米饭、三文鱼、柠檬做法技巧")
- 三文鱼、米饭、拌拌酪、牛油果，这些食材光听名字就感觉几乎没有一点结合性，如果让他们看起来毫无违和感应该怎样做呢？其实非常的简单，让爸爸厨房来告诉你吧。（适合四岁或四岁以上的宝宝食用）更多内容请在微信里关注我们的公众微信号：papa-kitchen或者直接扫描我们最后一个做菜步...
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![爸爸的鱼如何做才美味，怎么做爸爸的鱼简单又好吃]( "爸爸的鱼如何做才美味，怎么做爸爸的鱼简单又好吃")
- 用料野生草鱼数条盐少量葱适量姜适量醋少许酱适量生抽适量大椒酱酌情爸爸的鱼的做法挑选野生草鱼杀洗净葱姜入油锅爆+鱼+醋少许去腥+大椒酱（依口味定）+酱+生抽+冷水+少许盐（一点点）小火煮开，出锅前+香菜...
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![爸爸版蒸鱼如何做才美味，怎么做爸爸版蒸鱼简单又好吃]( "爸爸版蒸鱼如何做才美味，怎么做爸爸版蒸鱼简单又好吃")
- 用料鱼条料酒勺葱根盐克爸爸版蒸鱼的做法1.先把鱼洗干净，八字形铺开2.葱细丝泡水备用3.蒸12分钟，立马出锅控水4.再蒸4分钟5.期间热油6.最后一分钟把葱丝沥水7.鱼出锅，撒葱丝，淋轻盐酱油8.浇热油9.完成！...
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![香煎鱼块（爸爸菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎鱼块（爸爸菜）方法]( "香煎鱼块（爸爸菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎鱼块（爸爸菜）方法")
- 第一次写菜谱，怯生生…拿爸爸做的菜来鼓励鼓励自己，哈哈。大家有啥疑问尽管留言问我呐，我会尽全力一一解答哒！用料草鱼1条姜片适量料酒适量八角适量花椒适量鸡蛋1个淀粉适量酱油适量菜油（金龙鱼油）适量香煎鱼块（爸爸菜）的做法首先，将鱼收拾干净，切块，然后鱼段用适量盐，姜片，料酒，八角，花...
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![老爸牌香煎糖醋带鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的老爸牌香煎糖醋带鱼方法]( "老爸牌香煎糖醋带鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的老爸牌香煎糖醋带鱼方法")
- 以前从来不吃带鱼的我，自从吃了一次老爸烧的糖醋味的，就一发不可收拾了。今天老爸烧的时候就在一旁偷师了。用料带鱼1-2条（图片买的是一条比较大的）米醋4勺白糖6勺盐少许生抽2勺料酒2勺姜适量葱段适量老爸牌香煎糖醋带鱼的做法带鱼洗净切段，晾干水分油温烧至七成，放入带鱼，开中...
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![番茄鳕鱼-厨师我爸版食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄鳕鱼-厨师我爸版方法]( "番茄鳕鱼-厨师我爸版食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄鳕鱼-厨师我爸版方法")
- 有一次，我爸出院，请开车送我爸回家的领导吃饭，拿回来的鳕鱼很好吃，蒜瓣肉，西红柿糖醋汁做的。。让我怀念了半年多。。这次我看家里有鳕鱼，就是比那时候在饭店拿回来的大，那时候是小的，我就想吃它。。我问我爸怎么做，他说他做！！哈哈哈，可以吃饭店味道的了。。。因为我爸，幸福啊！这次做的...
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![爸爸清蒸鱼如何做才美味，怎么做爸爸清蒸鱼简单又好吃]( "爸爸清蒸鱼如何做才美味，怎么做爸爸清蒸鱼简单又好吃")
- 用料蒸鱼豉油适量料酒少许姜少许葱适量盐适量鱼1条醋少许糖少许香油少许生抽少许爸爸清蒸鱼的做法鱼洗净。内外抹少许盐和料酒腌5-6分钟。水烧开，鱼肚子里塞大块葱姜，放进去蒸7-8分钟。蒸好葱姜扔掉。蒸鱼豉油、醋、糖、生抽、香油调成汁。蒸鱼豉油占60%-70%鱼装盘。葱姜切...
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![为啥不能好好吃饭！无奈爸爸怒煎鳕鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的为啥不能好好吃饭！无奈爸爸怒煎鳕鱼方法]( "为啥不能好好吃饭！无奈爸爸怒煎鳕鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的为啥不能好好吃饭！无奈爸爸怒煎鳕鱼方法")
- 这是一个为了让熊孩子好好吃饭，斗智斗勇，怒吼无效，诱骗无果，最终自己被逼成才，开始研究食谱的励志故事。鳕鱼的营养不用多说了，这次选择煎的做法，调味简单，基本零失败，而且没有鱼刺，分享给所有愤怒的爸爸们。当然我是不会告诉你们这个爸爸就是橡果君本人的。菜谱中用到的优质食材，橡...
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![「懒爸爸」超级下饭的鱼香肉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的「懒爸爸」超级下饭的鱼香肉丝方法]( "「懒爸爸」超级下饭的鱼香肉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的「懒爸爸」超级下饭的鱼香肉丝方法")
- 家有四岁的儿子，以及上班比我还辛苦的老婆，平日里上班都不轻松，所以尽量抽空做一些主要照顾小朋友，然后简单快手，又满足营养的菜，顺便分享给大家。懒爸爸并不懒，照顾好妻儿是本份。用料瘦肉克木耳朵胡萝卜根青椒清水克白糖克香醋勺淀粉勺葱根生抽勺酱油勺【懒爸爸】超级下饭的鱼...
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![『崇年』爸爸·鱼香茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的『崇年』爸爸·鱼香茄子方法]( "『崇年』爸爸·鱼香茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的『崇年』爸爸·鱼香茄子方法")
- 我爱吃茄子的程度和我家少爷爱吃土豆的程度差不多。就是一周至少四天有茄子。大家知道，茄子没有蒜不好吃。我现在吃佛素，基本就再也没吃过茄子。鱼香茄子这个作法，我家做的最好的就是我爸爸。大概是因为在东北，很少有人把茄子做成鱼香的吧。用料圆茄子1只郫县豆瓣酱适量糖适...
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![香煎黑鱼 | 爸爸厨房 VOL.42--鱼、胡萝卜、菠菜的详细做法，香煎黑鱼 | 爸爸厨房 VOL.42--鱼、胡萝卜、菠菜做法技巧]( "香煎黑鱼 | 爸爸厨房 VOL.42--鱼、胡萝卜、菠菜的详细做法，香煎黑鱼 | 爸爸厨房 VOL.42--鱼、胡萝卜、菠菜做法技巧")
- 鱼肉属于精致蛋白质，易被人体吸收，而孩子处于发育阶段，机体对蛋白质的需求较多，应多吃鱼来补充。”但鱼的种类很多，孩子的肠胃又很脆弱，给他们吃哪种才最适合?下面我们推出的这一款香煎黑鱼为大家指出一条“明路”（适合三岁或者三岁以上的宝宝食用）更多内容请在微信里关注我们的...
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- 简易版鱼香肉，三分钟搞定热锅冷油，大火爆嫩，溜均匀用料里脊肉一条老干妈一勺盐2克酱油一勺米醋3勺五香粉2勺葱姜粉2勺淀粉2勺爸爸厨房-鱼香肉丝的做法调味10分钟，大火热锅，冷油入肉，放老干妈、米醋和糖。快手捞起。胡萝卜胡萝卜🥕小贴士勿久，防水挂浆...
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