![糯米薏米红枣粥做法烹饪大全 地道糯米薏米红枣粥如何做]( "糯米薏米红枣粥做法烹饪大全 地道糯米薏米红枣粥如何做")
- 秋日上火，需要清火粥。用料薏米克红枣若干颗糯米克糯米薏米红枣粥的做法红枣糯米薏米洗净一起放进高压锅。选择煮粥选项。坐等粥好。...
- 7567
![红豆薏米桂圆红枣粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆薏米桂圆红枣粥方法]( "红豆薏米桂圆红枣粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆薏米桂圆红枣粥方法")
- 冬季补血祛湿用料赤小豆一小把薏米一小把桂圆10颗红枣3颗红糖适量红豆薏米桂圆红枣粥的做法加水放进盅，上盖，进电炖锅，定时，早起盛出即可食用。...
- 21533
![红枣银耳薏米红豆粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣银耳薏米红豆粥方法]( "红枣银耳薏米红豆粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣银耳薏米红豆粥方法")
- 用料薏米100克红豆100克银耳半朵红枣15颗红枣银耳薏米红豆粥的做法将红豆和薏米银耳红枣提前一晚上泡在锅里，早上起来直接煮就可以了。我另外加了红糖和姜片，可以驱寒口感也很棒，不喜欢的可以不加，我还爱吃胡萝卜所以放了一根胡萝卜，嘻嘻嘻……...
- 8212
![糯米薏仁红豆红枣粥食谱大全及做法，烹饪好吃的糯米薏仁红豆红枣粥方法]( "糯米薏仁红豆红枣粥食谱大全及做法，烹饪好吃的糯米薏仁红豆红枣粥方法")
- 用料糯米薏仁红豆红枣糯米薏仁红豆红枣粥的做法红枣撕开，所有素材一起慢炖4小时。小贴士（1）不用加冰糖，红豆沙和红枣都有甜味（2）糯米、红豆、红枣都很暖身子，薏仁性凉去湿，正好综合前三者过多的热性（3）薏仁美白利尿，很适合女性保养...
- 23460
![小米薏仁米红枣枸杞粥食谱大全及做法，烹饪好吃的小米薏仁米红枣枸杞粥方法]( "小米薏仁米红枣枸杞粥食谱大全及做法，烹饪好吃的小米薏仁米红枣枸杞粥方法")
- 用料薏米20克枸杞10粒红枣8颗小米80克小米薏仁米红枣枸杞粥的做法小米薏仁米大概4:1的量，我放的很随性，也没有测量，毛估估清洗浸泡40分钟，这个时间随意，我正好泡上就出门了，回来开始煮大火先烧热水，再倒入料，烧开小火煮，约30分钟开锅前加入红枣枸杞出锅，成功...
- 32998
![薏米红豆红枣枸杞黑糯米大豆粥食谱大全及做法，烹饪好吃的薏米红豆红枣枸杞黑糯米大豆粥方法]( "薏米红豆红枣枸杞黑糯米大豆粥食谱大全及做法，烹饪好吃的薏米红豆红枣枸杞黑糯米大豆粥方法")
- 突然想吃薏米，所以下班就去市场买了一些食材准备回家煮来吃。因为加了红豆味道有些像八宝粥，泡了3小时才煮还加了黑糯米煮起来软软糯糯的，好吃哦。用料薏米红豆黑糯米大豆红枣枸杞薏米红豆红枣枸杞黑糯米大豆粥的做法准备好食材放水泡3小时泡好之后食材倒在一起加水，和平时煮...
- 13436
![红枣红豆薏米牛奶粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣红豆薏米牛奶粥方法]( "红枣红豆薏米牛奶粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣红豆薏米牛奶粥方法")
- 备份个人食谱用料红豆薏米2:1红枣5牛奶250ml冰糖红枣红豆薏米牛奶粥的做法红豆薏米2比1，浸泡20分钟（可以浸泡一夜更好）红枣浸泡电饭煲加平常煮饭1.5倍水（大约到中指第二个指肚），加红豆薏米，蒸煮键10分钟（或蒸锅10分钟）可放置一夜（浸泡一夜更软），预约煮粥键第二天早上煮好煮粥键，在30分...
- 21519
![红豆薏仁小米糙米桂圆红枣粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆薏仁小米糙米桂圆红枣粥方法]( "红豆薏仁小米糙米桂圆红枣粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆薏仁小米糙米桂圆红枣粥方法")
- 用料红豆200克薏仁100克小米50克糙米50克红枣6颗桂圆肉10颗红豆薏仁小米糙米桂圆红枣粥的做法把红豆、薏仁、糙米、用水泡一晚上，方便第二天煲煮把所有材料洗干净加上桂圆和红枣花生，一起放入锅内加水，水位大概量一个手指长的高度。高压锅煲一小时出来的成品。...
- 13887
![薏米，莲子，红枣，儒米枸杞粥，食谱大全及做法，烹饪好吃的薏米，莲子，红枣，儒米枸杞粥，方法]( "薏米，莲子，红枣，儒米枸杞粥，食谱大全及做法，烹饪好吃的薏米，莲子，红枣，儒米枸杞粥，方法")
- 2015，9，16，日早餐，薏米，红枣，莲子，儒米，枸杞粥，用料薏米1、5两，红枣9颗莲子1两，儒米1两枸杞10粒薏米，莲子，红枣，儒米枸杞粥，的做法把所有的食材放入高压锅内，煮15分钟即可，软烂，适合老年人，孩子，肠胃不太好的人食用，成品粥，小贴士简单，好做，养胃，...
- 12991
![100-25:红豆红枣薏米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的100-25:红豆红枣薏米粥方法]( "100-25:红豆红枣薏米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的100-25:红豆红枣薏米粥方法")
- 红豆薏米记得提前泡。冬天喝，养胃祛湿！用料薏米100克红豆100克冰糖20克红枣8颗100-25:红豆红枣薏米粥的做法红豆，薏米头天晚上用水泡一晚，第二天洗一洗。和红枣，冰糖一起加入电饭锅。加水。选择稀饭模式就好啦。祛湿养胃！...
- 15761
![薏米芡实红枣红豆粥食谱大全及做法，烹饪好吃的薏米芡实红枣红豆粥方法]( "薏米芡实红枣红豆粥食谱大全及做法，烹饪好吃的薏米芡实红枣红豆粥方法")
- 用料芡实40克薏米40克红豆80克大米半杯红枣5颗冰糖适量水大半锅薏米芡实红枣红豆粥的做法把原材料洗干净提前用清水泡发备用，把红枣拿出来第二天早上起床就把全部原材料倒入锅里面加入大半锅清水加入适量红糖熬煮盖上盖子点击汤粥键煮1个小时28分钟左右即可食用这个就是成...
- 19795
![薏仁枣米粥如何做才美味，怎么做薏仁枣米粥简单又好吃]( "薏仁枣米粥如何做才美味，怎么做薏仁枣米粥简单又好吃")
- 薏仁中含有薏苡仁素等物质，可增强机体免疫力，抑制癌细胞生长，具有抗癌防癌的功效，不失为一种很好的抗衰益寿食品，适宜于中老年人常食。薏仁枣米粥，具有健脾养胃利湿之效，适于中老年人，尤其是脾胃虚弱，贫血，慢性胃炎者食用。用料薏米25克红枣3颗黑米50克莲子15克水适量枸杞适量薏仁...
- 9220
![红枣薏米粉，小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣薏米粉，小米粥方法]( "红枣薏米粉，小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣薏米粉，小米粥方法")
- 用料小米大米，红枣薏米粉因人而异吧，我是米粉三勺，小米和大米各一小把红枣薏米粉，小米粥的做法把所有东西放到装满水的锅里煮就行了强烈推荐，一定要放上红枣，特别的想特别的好吃小贴士如果有时间的话，第一次的时候把泡沫撇掉，再开成慢火，慢慢熬...
- 19852
![薏米红豆桂圆红枣粥食谱大全及做法，烹饪好吃的薏米红豆桂圆红枣粥方法]( "薏米红豆桂圆红枣粥食谱大全及做法，烹饪好吃的薏米红豆桂圆红枣粥方法")
- 薏米的作用：1、有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。2、用于头发：它具有营养头发、防止脱发，并使头发光滑柔软的作用。3、用于皮肤：使皮肤光滑，减少皱纹，消除色素斑点的功效。对面部粉刺及皮肤粗糙有明显的疗效，另外，它还对紫外线有吸收能力，其提...
- 18522
![养生粥：山药薏米红枣粥食谱大全及做法，烹饪好吃的养生粥：山药薏米红枣粥方法]( "养生粥：山药薏米红枣粥食谱大全及做法，烹饪好吃的养生粥：山药薏米红枣粥方法")
- 夏季吃冷饮容易有湿气，来碗薏米红枣山药粥，祛湿排毒，健脾养胃。用料山药1根红枣8颗薏米100克大米100克养生粥：山药薏米红枣粥的做法准备食材。山药去皮切块，红枣洗净去核切片。大米、薏米清洗干净后浸泡1小时。水开后下入大米、薏米，小火30分钟。加入山药、红枣小火再煮20分钟...
- 28744
![红枣糯米粥如何做才美味，怎么做红枣糯米粥简单又好吃]( "红枣糯米粥如何做才美味，怎么做红枣糯米粥简单又好吃")
- 用料糯米半杯红枣10颗水600克枸杞20粒冰糖60克红枣糯米粥的做法糯米洗净加水，红枣放进主锅，设置25分钟100度反转速度1煮到最后5分钟加枸杞和冰糖时间到就可以吃了...
- 27037
![红豆红枣薏米银耳粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆红枣薏米银耳粥方法]( "红豆红枣薏米银耳粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆红枣薏米银耳粥方法")
- 用料红豆2把薏米2把红枣适量银耳1朵红豆红枣薏米银耳粥的做法银耳洗净，提前泡发红豆，红枣，薏米洗净红豆薏米先煮加红枣银耳，冰糖一起煮，大概一个小时完成...
- 32582
![红豆薏米山药红枣小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆薏米山药红枣小米粥方法]( "红豆薏米山药红枣小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆薏米山药红枣小米粥方法")
- 用料薏米一把红豆一把山药一根枣依个人喜好冰糖适量小米50克红豆薏米山药红枣小米粥的做法红豆薏米雪泡四个小时以上/一夜，洗净；小米淘净（建议只洗两遍），山药洗净削皮切成小块，泡入盐水重待用，红枣净净后去核切成细条。将红豆薏米山药放入装了1.5升水的锅中，大火煲两三个小时后将...
- 19141
![红豆薏米红枣（紫薯）粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆薏米红枣（紫薯）粥方法]( "红豆薏米红枣（紫薯）粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆薏米红枣（紫薯）粥方法")
- 她听别人说熬红豆粥需要提前把红豆浸泡一晚上，结果发现还是很难把红豆煮烂，作为一个大男人，今天我来分享一下快速熬红豆粥的方法，重点就是用冷水激红豆。用料紫薯1个薏米适量红枣15-20颗红豆适量冰糖适量红豆薏米红枣（紫薯）粥的做法将红豆和薏米倒入锅中，水煮开，大约20分钟。将红...
- 24049
![薏米红枣粥如何做才美味，怎么做薏米红枣粥简单又好吃]( "薏米红枣粥如何做才美味，怎么做薏米红枣粥简单又好吃")
- 用薏米配以糯米一起熬煮成粥，在我国古代的文献中多有记载，如《广济方》、《食医心鉴》等，为营养丰富的滋补主食，有健脾渗湿、利水消肿的功效用料薏米150克白糖100克糯米75克冰糖50克红枣50克薏米红枣粥的做法糯米洗净，放入清水中浸泡2小时；红枣择洗干净，去掉果核，取净果肉薏米洗...
- 13812
![红枣薏米粥如何做才美味，怎么做红枣薏米粥简单又好吃]( "红枣薏米粥如何做才美味，怎么做红枣薏米粥简单又好吃")
- 用料红枣5颗薏米50克冰糖适量大米50克红枣薏米粥的做法薏米在煮之前先洗净，用清水浸泡2到4个小时，浸泡薏米的水不要倒掉，之后和薏米一起倒进锅里，红枣洗净掰成小块，大米洗净先把薏米煮开，煮开后再放入大米和红枣，等粥煮的熟烂了，加入冰糖搅拌均匀就行了，若是在夏天可以把粥放进冰...
- 12145
![糯米红枣粥如何做才美味，怎么做糯米红枣粥简单又好吃]( "糯米红枣粥如何做才美味，怎么做糯米红枣粥简单又好吃")
- 糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等，营养丰富，为温补强壮食品，具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，对孕妈妈食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用。用料红枣颗糯米克水适量糯米红枣粥的做法1、将糯米和蜜枣洗净，蜜枣切片，糯米用水泡30分钟。2...
- 6832
![薏米红豆红枣滋补粥食谱大全及做法，烹饪好吃的薏米红豆红枣滋补粥方法]( "薏米红豆红枣滋补粥食谱大全及做法，烹饪好吃的薏米红豆红枣滋补粥方法")
- 美容养肾祛湿用料红豆少量薏米仁少量红枣56颗玫瑰花瓣少量枸杞少量薏米红豆红枣滋补粥的做法材料备齐直接下锅煮。第一次煮粥经验不多但激动的心情真是难以平复锅的功率小煮了一个多小时...
- 34382
![甘甜软糯•红豆薏米大米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的甘甜软糯•红豆薏米大米粥方法]( "甘甜软糯•红豆薏米大米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的甘甜软糯•红豆薏米大米粥方法")
- 米汤粘稠、红豆清香、薏米爽口的红豆薏米大米粥的材料比例。（两人份，煮好3.5L左右）用料大米60毫升红豆40毫升薏米20毫升冰糖（可选）6颗（一颗大概1立方厘米那么大）水克甘甜软糯•红豆薏米大米粥的做法淘米，加水到4L的位置，浸泡8小时以上电饭煲开煮粥功能，我的是1个半小时煮好，这个时候...
- 11786
![红枣薏米红豆一黑米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣薏米红豆一黑米粥方法]( "红枣薏米红豆一黑米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣薏米红豆一黑米粥方法")
- 现在成了👫👫之家，老人不能帮忙只能靠自己。我新人一枚，从零开始学厨艺，好在有了互联网的便利，虽相隔千里，但却让我有机会向各位厨神美女帅哥学习厨艺，为小家庭的和谐美满努力😥😥😎😎😎！！！用料黑米适量薏米适量红豆适量大枣适量白糖适量红枣薏米红豆一黑米粥的做法提前泡好豆子4...
- 28776
厨趣阁
