![茭瓜炒虾仁如何做才美味，怎么做茭瓜炒虾仁简单又好吃]( "茭瓜炒虾仁如何做才美味，怎么做茭瓜炒虾仁简单又好吃")
- 用料茭瓜1个虾仁20只（随意）小米辣4-5个葱一段淀粉少许盐少许料酒适量味极鲜少许茭瓜炒虾仁的做法超市买的现成虾仁，洗净后挑出虾线。加少许盐、料酒和少量淀粉腌制10分钟左右。茭瓜切片，小米辣切段，切少量葱花。热锅冷油，炒虾仁。虾仁炒至发红即可沥油盛出。锅中下小米辣和葱花...
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![茭瓜虾段如何做才美味，怎么做茭瓜虾段简单又好吃]( "茭瓜虾段如何做才美味，怎么做茭瓜虾段简单又好吃")
- 很简单很好吃用料茭瓜一个大虾八到十只大蒜三瓣茭瓜虾段的做法先处理虾，剪下虾头备用大虾切成小段，我是按照本身的节切的茭瓜洗好去皮，切成片大蒜切片锅里放油，热了之后炒虾头，这一步主要是为了炒虾油，想单独用来吃的就加点盐，要是想一会加到菜里就不用加盐了，炒到虾变红了油也变...
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![茭瓜鸡蛋虾仁全麦包子食谱大全及做法，烹饪好吃的茭瓜鸡蛋虾仁全麦包子方法]( "茭瓜鸡蛋虾仁全麦包子食谱大全及做法，烹饪好吃的茭瓜鸡蛋虾仁全麦包子方法")
- 全麦面粉是由全粒小麦经过磨粉、筛分等步骤，保有与原来整粒小麦相同比例之胚乳、麸皮及胚芽等成分制成的产品，全麦面粉营养丰富，口感较一般面粉粗糙，麦香味更浓郁，有“糖尿病人的专用面粉”之称。含丰富的维生素B1、B2、B6、B3以及钙、铁、锌等微量元素，是市场常见面粉中营养价...
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![茭瓜鸡蛋虾仁做法烹饪大全 地道茭瓜鸡蛋虾仁如何做]( "茭瓜鸡蛋虾仁做法烹饪大全 地道茭瓜鸡蛋虾仁如何做")
- 用料鸡蛋2个茭瓜1个大虾4只葱花适量盐适量水适量味精适量茭瓜鸡蛋虾仁的做法茭瓜切半圆型片，大虾扒皮切段起锅，倒入油少许，放入葱花爆锅放入两个鸡蛋，炒碎倒入茭瓜翻炒，加味精少许填水将虾仁放入来回翻炒，待虾仁变红，茭瓜变软放入盐调味即可出锅。...
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![炒茭瓜如何做才美味，怎么做炒茭瓜简单又好吃]( "炒茭瓜如何做才美味，怎么做炒茭瓜简单又好吃")
- 用料茭瓜1鸡蛋2个油克盐克炒茭瓜的做法茭瓜可不用削皮，洗干净，去瓤，1/4切片；鸡蛋打散，备用；放油，葱花爆锅；鸡蛋炒熟，成形即可；加入茭瓜，翻炒至软；出锅。...
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![茭白虾仁如何做才美味，怎么做茭白虾仁简单又好吃]( "茭白虾仁如何做才美味，怎么做茭白虾仁简单又好吃")
- 零油烟，纯煮。用鲜鸡汁调味料勾兑鸡汁汤，分别煮熟食材，清淡鲜美。勾兑薄芡，可当热菜。冷藏一下，也是一道可口的冷菜。用料茭白2-3根虾仁150克毛豆仁适量鲜鸡汁调味料适量盐，糖，胡椒粉，淀粉适量茭白虾仁的做法茭白洗净毛豆仁洗净虾仁加盐，糖，白胡椒粉，淀粉适量，抓捏起浆，冷藏半小时。茭...
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![黄瓜炒虾仁的详细做法大全,简单又营养的黄瓜炒虾仁做法]( "黄瓜炒虾仁的详细做法大全,简单又营养的黄瓜炒虾仁做法")
- 时间：约20-25分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料虾仁（大）160g黄瓜0.5根胡萝卜0.5根大葱10g生姜2片食用油15g盐2g料酒5g生抽10g黄瓜炒虾仁的做法黄瓜去皮，切条，然后把黄瓜籽的部分切下来，再切成丁。虾仁里加入料酒和盐，拌匀，腌制10分钟。中火加热炒锅，放油，油热后放入虾仁炒到变色，盛出来...
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![茭瓜炒虾皮如何做才美味，怎么做茭瓜炒虾皮简单又好吃]( "茭瓜炒虾皮如何做才美味，怎么做茭瓜炒虾皮简单又好吃")
- 用料西葫芦个淀粉勺盐克茭瓜炒虾皮的做法1-茭瓜两个切片，准备大蒜葱花和干辣椒，2-热锅凉油下茭瓜炒断生，盛出备用3-别洗锅下油，放入葱花大蒜干辣椒，放入13香，放一勺味极鲜，半勺生抽上色，适量耗油，放入茭瓜，然后加入鸡精和糖（别加盐）4-翻炒均匀水淀粉勾芡，然后加入虾皮！翻炒出锅家常茭瓜...
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![一口鲜茭瓜虾仁鸡蛋水饺食谱大全及做法，烹饪好吃的一口鲜茭瓜虾仁鸡蛋水饺方法]( "一口鲜茭瓜虾仁鸡蛋水饺食谱大全及做法，烹饪好吃的一口鲜茭瓜虾仁鸡蛋水饺方法")
- 爸爸的茭瓜熟的太快了，最近一直在想尽办法消灭，正好赶上妈妈生日，就用茭瓜包了饺子用料鸡蛋3个虾仁适量茭瓜2个木耳适量胡萝卜半根粉丝适量盐适量蚝油适量生抽适量香油适量一口鲜茭瓜虾仁鸡蛋水饺的做法胡萝卜，茭瓜切丝，用盐腌出水份，不要腌的太久，看胡萝卜和茭瓜酸了就可以挤干...
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![猪肉虾仁茭瓜（西葫芦）馅锅贴食谱大全及做法，烹饪好吃的猪肉虾仁茭瓜（西葫芦）馅锅贴方法]( "猪肉虾仁茭瓜（西葫芦）馅锅贴食谱大全及做法，烹饪好吃的猪肉虾仁茭瓜（西葫芦）馅锅贴方法")
- 用料虾仁250克面300克左右猪肉250克盐1勺左右耗油1勺韭菜一小把茭瓜半根生抽1.5勺鸡精半勺油50左右猪肉虾仁茭瓜（西葫芦）馅锅贴的做法面用60°左右的水和好醒发30分钟茭白，猪肉剁碎，韭菜切碎末，虾仁一半剁碎，一半整只放，将所有的食材放一起搅拌均匀。味道可以根据各家口味自己调...
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![茭白炒虾仁如何做才美味，怎么做茭白炒虾仁简单又好吃]( "茭白炒虾仁如何做才美味，怎么做茭白炒虾仁简单又好吃")
- 茭白是目前当季时蔬，是一种很鲜甜的水生蔬菜，和虾仁同煮味鲜，和五花肉同炒味香，今天炒一道茭白虾仁，配饭最是满足~用料茭白5根虾仁150克盐适量蚝油1勺生抽1勺蒜2瓣糖适量茭白炒虾仁的做法虾仁洗净，去虾线。（壳去不去随个人喜好）鲜虾不怎么腥，冷冻的可以加点胡椒粉料酒稍微腌制。茭...
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![茭瓜（西葫芦）炒虾食谱大全及做法，烹饪好吃的茭瓜（西葫芦）炒虾方法]( "茭瓜（西葫芦）炒虾食谱大全及做法，烹饪好吃的茭瓜（西葫芦）炒虾方法")
- 小时候老爸做的一道菜，味道鲜美，吃过一次就忘不了。后来问老爸要了菜谱，馋了就自己做。用料茭瓜1个虾随意（海虾最好，养殖虾次之）盐少许葱姜蒜少许辣椒少许茭瓜（西葫芦）炒虾的做法虾洗一下，我不喜欢剥皮所以就直接剪成段，用料酒腌一会。茭瓜切片。中火，起锅热油，葱姜蒜辣椒爆锅。虾扔...
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![金钩（干虾仁）蚕豆炒茭白食谱大全及做法，烹饪好吃的金钩（干虾仁）蚕豆炒茭白方法]( "金钩（干虾仁）蚕豆炒茭白食谱大全及做法，烹饪好吃的金钩（干虾仁）蚕豆炒茭白方法")
- 金钩-多么酷炫的名字，本尊就是干虾仁啦，其实更常见的名字是开洋，哈哈哈。我有一大包干虾仁，急待消耗，现在开始加入清库存名单✌️。我一直不是很青睐虾皮的味道，不过干虾仁倒是能接受，毕竟这个是实打实的虾肉啊！干虾仁入菜，只需少少几枚，就能提升菜肴的鲜味，是天然的味之素没错了。立...
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![茭瓜虾仁如何做才美味，怎么做茭瓜虾仁简单又好吃]( "茭瓜虾仁如何做才美味，怎么做茭瓜虾仁简单又好吃")
- 茭瓜+虾仁=光盘😂用料茭瓜1个虾仁8～12（依自己口味）葱、姜适量盐适量味极鲜1勺茭瓜虾仁的做法茭瓜洗净切片备用油热放葱姜虾仁炒一会，虾仁变色后放入切好的茭瓜翻炒，依次放入盐、味极鲜翻炒至熟即可...
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![丝瓜炒虾仁的详细做法大全,简单又营养的丝瓜炒虾仁做法]( "丝瓜炒虾仁的详细做法大全,简单又营养的丝瓜炒虾仁做法")
- 丝瓜作为瓜类家族中水份含量较高的一员，柔软的身子骨在煮熟后变得鲜嫩多汁，几乎尝不出纤维感。丝瓜的这种特性，让许多人钟情于其滑嫩的口感。尤其是天气炎热的时候，来一盘汁水丰腴的丝瓜炒虾仁，慰藉下饥肠辘辘的肠胃，甚好。用料鲜虾250g丝瓜1条蒜头2瓣生抽2g生姜丝1g盐1g植物油...
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![超好吃的茭瓜虾仁素饺食谱大全及做法，烹饪好吃的超好吃的茭瓜虾仁素饺方法]( "超好吃的茭瓜虾仁素饺食谱大全及做法，烹饪好吃的超好吃的茭瓜虾仁素饺方法")
- 小时候妈妈喜欢包素饺子哈哈味道真的会传承的现在我也超喜欢做素馅水饺…茭瓜虾仁是很好的素馅选择鲜香软嫰也适合小朋友喔用料茭瓜1个鸡蛋2个虾仁300克盐适量香油适量葱碎适量面粉200克（40个饺子用量）水适量超好吃的茭瓜虾仁素饺的做法和面，200g面粉加1个鸡蛋少许盐和成软...
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![茭瓜炒虾球如何做才美味，怎么做茭瓜炒虾球简单又好吃]( "茭瓜炒虾球如何做才美味，怎么做茭瓜炒虾球简单又好吃")
- 特殊时期，清理冰箱存货，找出来一包虾，刚好家里还有茭瓜，那就做个新菜吧😊。用料茭瓜1个虾10只盐适量黑胡椒适量茭瓜炒虾球的做法茭瓜切1cm见方的小丁，虾去头、去虾线，虾仁开背，切蒜蓉备用。冷油下虾头，小火炸出虾油；炸至金黄后捞出扔掉。虾仁下锅，中火翻炒至表面微微发白后放入茭瓜...
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![鲜虾茭瓜饼如何做才美味，怎么做鲜虾茭瓜饼简单又好吃]( "鲜虾茭瓜饼如何做才美味，怎么做鲜虾茭瓜饼简单又好吃")
- 虾肉Q弹，鲜香，混合了茭瓜，一口咬下去，鲜美多汁，是全家人都可以享用的一道菜哦~用料虾仁200克茭瓜200克盐4克鸡蛋清1个白胡椒粉1克鲜虾茭瓜饼的做法茭瓜用擦板擦成丝，放2克盐，翻拌均匀后放置15分钟，等茭瓜出水后将水分挤干净，备用虾仁在砧板上用刀剁成泥，不用剁的特别细，稍留些颗粒状...
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![茭瓜虾仁汤如何做才美味，怎么做茭瓜虾仁汤简单又好吃]( "茭瓜虾仁汤如何做才美味，怎么做茭瓜虾仁汤简单又好吃")
- 用料西葫芦1个虾3只盐少许克茭瓜虾仁汤的做法把虾煮熟，虾汤留着茭瓜切成半圆的片状把虾仁剥出来，虾脑挤出来先炒茭瓜，放盐再放虾仁，煸炒一会儿在把刚才煮虾的汤倒入锅内，小火炖煮，放盐出锅前撒些鸡精，整个汤太鲜美了，上面还飘着虾油...
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![小美茭白毛豆炒虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的小美茭白毛豆炒虾仁方法]( "小美茭白毛豆炒虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的小美茭白毛豆炒虾仁方法")
- 用料毛豆约100克茭白2根虾仁100克油15克盐少许小美茭白毛豆炒虾仁的做法冷冻虾仁放在平底锅里用小火煸干多余的水分；2分钟120度速度1热油，我喜欢胡姬小榨花生糖；加入毛豆，2分钟120度最慢速反转；加入茭白和盐，5分钟120度最慢速反转；加入虾仁，10秒反转速度1搅拌。享用！...
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![茭瓜虾仁锅贴做法烹饪大全 地道茭瓜虾仁锅贴如何做]( "茭瓜虾仁锅贴做法烹饪大全 地道茭瓜虾仁锅贴如何做")
- 用料茭瓜2个虾仁20只（大虾）木耳一小碗韭菜一小把盐2勺（根据馅量调整）味精适量蚝油3勺（根据馅量调整）橄榄油或者花生油1-2勺茭瓜虾仁锅贴的做法茭瓜2只，韭菜一小把。木耳一小碗，全部洗净，茭瓜用擦丝工具擦成细丝最好这个时候少放点盐，杀出水把水攥干不然后面捏皮的时候不好捏。韭菜...
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![茭瓜虾仁打卤面的详细做法，茭瓜虾仁打卤面做法技巧]( "茭瓜虾仁打卤面的详细做法，茭瓜虾仁打卤面做法技巧")
- 作为一名营养师，在小思同学添加辅食后，总是会担心辅食做得太单一，影响宝宝的生长发育。所以我研究了1200多道原创辅食菜谱并精心搭配好宝宝的一日三餐，来我的公众号“宝宝营养辅食”即可获取。用料养胃细面25g西葫芦30g虾2只鸡蛋1个胡萝卜30g茭瓜虾仁打卤面的做法准备食材：西...
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![茭白新吃虾仁炒茭白食谱大全及做法，烹饪好吃的茭白新吃虾仁炒茭白方法]( "茭白新吃虾仁炒茭白食谱大全及做法，烹饪好吃的茭白新吃虾仁炒茭白方法")
- 双十一买的虾断断续续剩了最后一部分。对于冷冻长时间的虾，我还是选择烧。恰巧新下来的茭白很嫩，所以选择一起烧。用料茭白3-4根生抽2勺虾4两葱、姜、盐、糖、醋茭白新吃虾仁炒茭白的做法虾去壳去头，挑虾线，虾线挑虾背即可。虾壳，虾头备用茭白切滚刀块儿葱切段儿姜切片虾皮，虾...
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![虾仁茭白如何做才美味，怎么做虾仁茭白简单又好吃]( "虾仁茭白如何做才美味，怎么做虾仁茭白简单又好吃")
- 茭白炒虾仁，虾仁的鲜美让脆鲜的茭白味道更鲜。食不厌精，脍不厌细，精致的摆盘总会让人眼前一亮，连食欲也会更好，普通的茭白今天不切片也不切块，用水果刀切成花朵状，样子好看，比切片的脆，比切块的入味，喜欢的可以学起来哦！用料茭白4根小虾仁适量料酒适量葱适量姜适量金龙鱼外婆乡小榨...
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![虾仁茭瓜饼如何做才美味，怎么做虾仁茭瓜饼简单又好吃]( "虾仁茭瓜饼如何做才美味，怎么做虾仁茭瓜饼简单又好吃")
- 如果说有一种食物是和鲜虾最配的那一定是茭瓜了，蔬菜的香甜遇到了新虾的鲜美，不论是清炒还是做饼茭瓜的配菜首选一定是虾用料西葫芦1个面粉2勺鸡蛋1个虾仁若干盐适量香葱1根虾仁茭瓜饼的做法将茭瓜擦成丝，用盐杀出水分、攥干，汁水也别扔，和少量的水、鸡蛋一起搅拌成面糊、随后...
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