![蒜蓉炒黄瓜片做法烹饪大全 地道蒜蓉炒黄瓜片如何做]( "蒜蓉炒黄瓜片做法烹饪大全 地道蒜蓉炒黄瓜片如何做")
- 老妈经常买一大把菜回来忘了做，冰箱里放了一个星期的老黄瓜除了拿来炒也没其它方法了用料黄瓜2根蒜蓉三瓣盐3g糖2g蒜蓉炒黄瓜片的做法黄瓜洗净切片，蒜剁成少许油小火，加入蒜末爆香放入黄瓜片煸炒，加入少许糖，翻炒片刻加少许水焖黄瓜微软，加入少许盐和鸡精，翻炒均匀，起锅。...
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![蒜炒黄瓜如何做才美味，怎么做蒜炒黄瓜简单又好吃]( "蒜炒黄瓜如何做才美味，怎么做蒜炒黄瓜简单又好吃")
- 用料黄瓜一根蒜2瓣盐适量酱油适量蒜炒黄瓜的做法黄瓜切条备用，锅内放10克油，放入蒜瓣，时间2/温度V/速度1爆香，然后放入黄瓜和盐，时间3/温度V/速度翻转小勺，出锅。小贴士喜欢吃脆一点时间可以减少30秒到一分钟。...
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![蒜蓉炒青瓜如何做才美味，怎么做蒜蓉炒青瓜简单又好吃]( "蒜蓉炒青瓜如何做才美味，怎么做蒜蓉炒青瓜简单又好吃")
- 青瓜具有清热解毒，健脑安神，减肥强体，降血糖，抗肿瘤，抗衰老的功效，富含蛋白质，糖类，维生素B2，维生素C，维生素E，胡萝卜素，尼克酸、钙、磷、铁等营养成分。一般的做法是凉拌和炒，两者选择我比较喜欢后者，不需要太复杂的烹饪，就是普通的做法蒜蓉炒，原汁原味，爽脆可口，简单易做。用料青瓜1条蒜2...
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![苦瓜蒜蓉豆豉炒肉片食谱大全及做法，烹饪好吃的苦瓜蒜蓉豆豉炒肉片方法]( "苦瓜蒜蓉豆豉炒肉片食谱大全及做法，烹饪好吃的苦瓜蒜蓉豆豉炒肉片方法")
- 用料苦瓜根豆豉勺蒜瓣猪肉片苦瓜蒜蓉豆豉炒肉片的做法苦瓜洗净切片放一些盐用手抓一下，静置大概5分钟左右，主要是去掉苦瓜的苦涩待苦水渗处后永清水洗净肉片用油，酱油，生粉，糖腌制锅内放入肉，肉片炒至8成熟洗锅后再放油，把蒜蓉和豆豉爆香加入苦瓜翻炒，放一点盐，喝多一些糖，加水翻炒...
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![蒜蓉炒南瓜如何做才美味，怎么做蒜蓉炒南瓜简单又好吃]( "蒜蓉炒南瓜如何做才美味，怎么做蒜蓉炒南瓜简单又好吃")
- 妈妈教我炒的菜用料南瓜克250油10克盐6克白糖6克蒜蓉6克蒜蓉炒南瓜的做法准备蒜蓉，南瓜切片锅里放油，油热后，南瓜先下锅炒一下，再加蒜蓉，加少量水，转低火，盖锅焖南瓜焖熟后，加糖，起锅...
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![肉片蒜黄瓜如何做才美味，怎么做肉片蒜黄瓜简单又好吃]( "肉片蒜黄瓜如何做才美味，怎么做肉片蒜黄瓜简单又好吃")
- 用料黄瓜2根肉片100克大蒜头半只蚝油1勺油盐等常规调料适量肉片蒜黄瓜的做法黄瓜去皮切片，拌入蒜末和盐，上冰箱冷藏室腌制半小时。肉片放料酒和盐，腌制。热锅冷油，入肉片滑炒。黄瓜稍微挤掉一些水，倒入锅中翻炒，加入生抽和糖。加蚝油，关火，出锅装盘。...
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![蒜蓉炒菜瓜如何做才美味，怎么做蒜蓉炒菜瓜简单又好吃]( "蒜蓉炒菜瓜如何做才美味，怎么做蒜蓉炒菜瓜简单又好吃")
- 用料菜瓜一个大蒜三瓣小米椒一个盐一勺鸡精适量蒜蓉炒菜瓜的做法菜瓜去皮洗净切薄片锅内倒入油加热放入大蒜末小米椒段爆香放入菜瓜放一勺盐少许鸡精翻炒一分钟左右即可小贴士超级简单，味道爽口😋...
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![蒜蓉炒老黄瓜做法烹饪大全 地道蒜蓉炒老黄瓜如何做]( "蒜蓉炒老黄瓜做法烹饪大全 地道蒜蓉炒老黄瓜如何做")
- 就是比嫩黄瓜好吃用料黄瓜2根蒜蓉适量蒜蓉炒老黄瓜的做法老黄瓜削皮切片热锅下蒜蓉(家里蒜只有两粒了，可多放些)下黄瓜翻炒均匀后放入少许水，盖上锅盖。煮三分钟放入盐。不要加鸡精味精，不然会掩盖黄瓜本身的清甜。美味~...
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![蒜蓉黄瓜花如何做才美味，怎么做蒜蓉黄瓜花简单又好吃]( "蒜蓉黄瓜花如何做才美味，怎么做蒜蓉黄瓜花简单又好吃")
- 用料黄瓜花1份约180克盐1克油20克干辣椒（可省略）1根蒜头2-3瓣蒜蓉黄瓜花的做法朴朴或者市场有卖黄瓜花长这个样子，第一次吃是在南浔古镇，那时太好奇了。主锅放进蒜头5秒速度5，用刮刀刮至锅底在高温菜谱中找到炒龙豆加入20克油，按提示2分钟/120℃/速度小勺，热油。放入洗干净的黄...
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![蒜片炒苦瓜如何做才美味，怎么做蒜片炒苦瓜简单又好吃]( "蒜片炒苦瓜如何做才美味，怎么做蒜片炒苦瓜简单又好吃")
- 想要苦瓜炒的好吃，一定要焯水，没有生味，是关键用料苦瓜一个，勺蒜片适量个胡萝卜适量根鸡精或者蘑菇精，味精都可以适量，盐适量，蒜片炒苦瓜的做法苦瓜切薄片，蒜头切片，胡萝卜切菱形，配色好看的，现在什么都要求好看，色香味俱全锅加适量水，放点盐和油，烧开倒入苦瓜和胡萝卜焯水，加油和盐是让...
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![蒜蓉拌黄瓜如何做才美味，怎么做蒜蓉拌黄瓜简单又好吃]( "蒜蓉拌黄瓜如何做才美味，怎么做蒜蓉拌黄瓜简单又好吃")
- 用料蒜蓉黄瓜蒜蓉拌黄瓜的做法黄瓜洗净，切断。水里加白醋、汤调匀，拌入黄瓜。加点蒜末。齐活儿。...
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![蒜蓉炒木耳黄瓜豆腐丝食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉炒木耳黄瓜豆腐丝方法]( "蒜蓉炒木耳黄瓜豆腐丝食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉炒木耳黄瓜豆腐丝方法")
- 用料黄瓜1根木耳20朵豆腐皮1张蒜蓉辣酱3勺油2勺蚝油1勺酱油3勺盐适量蒜蓉炒木耳黄瓜豆腐丝的做法油热后，放入辣酱炒出香味再放入翻炒一下放入适量水，水开煮3分钟。再放入木耳豆腐丝，再依次放入蚝油.酱油.盐。继续翻炒3分钟，就可以出锅了小贴士记住炒菜不要用大火。...
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![炒黄瓜片如何做才美味，怎么做炒黄瓜片简单又好吃]( "炒黄瓜片如何做才美味，怎么做炒黄瓜片简单又好吃")
- 用料瘦肉一小块黄瓜2根胡萝卜半根红尖椒半个蒜2瓣葱1根酱油1勺料酒半勺淀粉半勺盐适量炒黄瓜片的做法先将肉切片，用料酒、酱油、淀粉腌10分钟。葱姜切丝，蒜切片，红椒切菱形块，黄瓜洗切薄片，然后洒一点点盐，让黄瓜出出水。锅里加入适量油，油热后放入肉，翻炒变色，然后加入葱、姜、蒜...
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![蒜蓉炒丝瓜如何做才美味，怎么做蒜蓉炒丝瓜简单又好吃]( "蒜蓉炒丝瓜如何做才美味，怎么做蒜蓉炒丝瓜简单又好吃")
- 用料丝瓜1根蒜4瓣盐适量蒜蓉炒丝瓜的做法丝瓜滚到切成块状，蒜瓣切成末备用热油下蒜末爆香，加入丝瓜翻炒变软加入开水，开水量刚刚末过丝瓜面即可。大火煮15分钟，丝瓜变软即可。...
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![蒜蓉拍黄瓜如何做才美味，怎么做蒜蓉拍黄瓜简单又好吃]( "蒜蓉拍黄瓜如何做才美味，怎么做蒜蓉拍黄瓜简单又好吃")
- 爽口的夏日凉拌菜，你是不是每次拍黄瓜都要溅满台面和地面？眼泪汪汪切蒜蓉？有小美，真的是秒做拍黄瓜🥒厨房干干净净用料黄瓜300克〈可以少不要多，多了分两次〉大蒜籽〈剥好皮〉3瓣盐3克冰糖粉8克亨氏苹果醋〈或白醋〉20克〈不喜酸10克，糖只需5克〉生抽〈可不放〉10克蒜蓉拍黄瓜...
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![蒜蓉银耳炒黄瓜做法烹饪大全 地道蒜蓉银耳炒黄瓜如何做]( "蒜蓉银耳炒黄瓜做法烹饪大全 地道蒜蓉银耳炒黄瓜如何做")
- 非常清新爽口的一道家常菜，做法简单用料少，几分钟就出锅，味道却出奇的好，蒜香银耳黄瓜一定要试试用料银耳1朵黄瓜1根蒜5瓣盐适量生抽2勺香油1勺蒜蓉银耳炒黄瓜的做法银耳提前用温水泡发，注意不要泡太久容易滋生细菌，泡好的银耳撕成小片，不要黄色根部黄瓜切片，剥蒜备用蒜切碎，锅烧...
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![清炒蒜蓉黄瓜片做法烹饪大全 地道清炒蒜蓉黄瓜片如何做]( "清炒蒜蓉黄瓜片做法烹饪大全 地道清炒蒜蓉黄瓜片如何做")
- 用料老黄瓜3根油适量盐适量糖少许酱油少许大蒜6～8瓣清炒蒜蓉黄瓜片的做法三根大黄瓜切片最好切薄一点大蒜拍碎切成小碎块，蒜可以多放锅里倒入油烧开后加入蒜蓉轻微炒香放黄瓜片爆炒。开始变软这时放入酱油少许白糖少许盐，根据个人口味放接着翻炒一下，改为中火炖顿出黄瓜汤，关...
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![蒜蓉黄瓜如何做才美味，怎么做蒜蓉黄瓜简单又好吃]( "蒜蓉黄瓜如何做才美味，怎么做蒜蓉黄瓜简单又好吃")
- 用料黄瓜2根蒜10瓣盐适量醋2勺蒜蓉黄瓜的做法黄瓜洗干净，先切片再改刀切成丝。蒜籽拍碎剁成末。起锅烧油放入蒜末炒出香味，微微发黄。放入黄瓜丝翻炒均匀，放盐和醋调味。炒至黄瓜断生即可出锅装盘好吃的蒜蓉黄瓜完成。...
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![蒜蓉炒黄瓜花做法烹饪大全 地道蒜蓉炒黄瓜花如何做]( "蒜蓉炒黄瓜花做法烹饪大全 地道蒜蓉炒黄瓜花如何做")
- 用料生姜大蒜沫适量黄瓜花半斤红辣椒一个盐少许蒜蓉炒黄瓜花的做法黄瓜花清洗干净，去除长根。长的不要，太老。红椒去芯切丝，热锅热油下生姜大蒜沫炒出香味放红椒丝炒断生，放黄瓜花快速翻炒，花朵收缩的时候就放少量盐调味，关火装盘。味道清甜爽脆，好吃，忘记拍照了，吃了很多才拍的照...
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![蒜蓉黄瓜片卷卷盘做法烹饪大全 地道蒜蓉黄瓜片卷卷盘如何做]( "蒜蓉黄瓜片卷卷盘做法烹饪大全 地道蒜蓉黄瓜片卷卷盘如何做")
- 昨天老爸说留几根黄瓜瓜给他他来秀一手今天全家人都被惊艳了啊啊啊啊味道超赞特此推荐给各位厨友呀~用料黄瓜🥒一根蒜一头洋葱半个蒜蓉黄瓜片卷卷盘的做法瓜瓜切成薄片一个个卷好后直接立起摆盘切蒜蒜压蒜蒜做成蒜蓉在每个卷卷上都放点点蒜也切几片洋葱随性摆盘大致往盆...
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![蒜蓉南瓜片如何做才美味，怎么做蒜蓉南瓜片简单又好吃]( "蒜蓉南瓜片如何做才美味，怎么做蒜蓉南瓜片简单又好吃")
- 用料南瓜1块红椒1个青椒1个大蒜1头盐适量胡椒粉适量蒜蓉南瓜片的做法南瓜去皮去瓤，切成2mm左右的薄片。红椒青椒切片。大蒜用拉蒜器拉细。南瓜加一小勺盐拌匀腌制15分钟。加盐的目的是为了南瓜在炒的时候不容易碎。锅内放油，油量比平时炒菜稍稍多一点，加热到5成热，放入蒜蓉小...
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![快手版蒜蓉黄瓜片做法烹饪大全 地道快手版蒜蓉黄瓜片如何做]( "快手版蒜蓉黄瓜片做法烹饪大全 地道快手版蒜蓉黄瓜片如何做")
- 早上时间比较紧，而且早餐要清淡。所以这个快手版的黄瓜是个不错的选择！用料黄瓜1根盐适量香油适量蒜1瓣快手版蒜蓉黄瓜片的做法黄瓜洗净去皮蒜切成蓉，黄瓜切片放入少量盐及香油，搅拌均匀。大概十五分钟就入味了。味道清淡爽口大家可以试试哦！...
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![蒜蓉辣炒黄瓜做法烹饪大全 地道蒜蓉辣炒黄瓜如何做]( "蒜蓉辣炒黄瓜做法烹饪大全 地道蒜蓉辣炒黄瓜如何做")
- 天热不爱吃饭吧，国内夏天大家家里都有黄瓜啊，拌黄瓜要是吃腻了就来个蒜蓉辣炒黄瓜吧，开胃啊，节食减肥低碳水的男神仙女姐姐们也可以使劲儿吃的小炒啊。估计从你准备到装盘也就用不上十分钟，这个真的是超简单快手下饭!用料黄瓜2根蒜4瓣干辣椒12个盐适量鸡粉半茶匙小葱一根蒜蓉...
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- 小南瓜用料小南瓜1个蒜片少许蒜片炒南瓜的做法热锅放入植物油，煸炒蒜片，加入切片的南瓜，翻炒完成啦！...
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![蒜蓉黄瓜卷如何做才美味，怎么做蒜蓉黄瓜卷简单又好吃]( "蒜蓉黄瓜卷如何做才美味，怎么做蒜蓉黄瓜卷简单又好吃")
- 夏日凉拌菜不可少，今日分享一道好看又好吃的蒜蓉黄瓜卷，做法也简单，一根黄瓜就完成，快来学做吧！用料黄瓜1根蒜1瓣红尖椒1个尖椒1个六月鲜10克轻盐原汁酱油3勺苹果醋1勺味达美臻品蚝油1勺自制蒜蓉辣椒酱2勺蒜蓉黄瓜卷的做法准备食材黄瓜刨成一片一片黄瓜一片片卷起来，中间放小的...
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