![土豆燕麦鸡蛋饼做法烹饪大全 地道土豆燕麦鸡蛋饼如何做]( "土豆燕麦鸡蛋饼做法烹饪大全 地道土豆燕麦鸡蛋饼如何做")
- 今天做的鸡蛋饼最大的特色是加了燕麦脆脆的味道可好呢？用料鸡蛋2只土豆1个桂格即食燕麦30克胡椒盐糖土豆燕麦鸡蛋饼的做法准备好食材小小土豆一个切丝后拦断成1厘米小颗粒状盆中打入鸡蛋饭燕麦盐糖胡椒各一小勺拌匀后滋润5分钟让蛋液充分滋润到燕麦中锅中一点橄榄油摊入蛋...
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![葱香鸡蛋燕麦土豆饼食谱大全及做法，烹饪好吃的葱香鸡蛋燕麦土豆饼方法]( "葱香鸡蛋燕麦土豆饼食谱大全及做法，烹饪好吃的葱香鸡蛋燕麦土豆饼方法")
- 早上光喝粥怎么可以？我家小锁不答应啊。所以每天做一个小点心。鸡蛋融合性很好，让所有的食材手拉手。燕麦不用多说。锁妈早上上班早，不过这样的快手早餐，早起一刻钟就可以了。一开始没想上传，所以没有步骤图，步骤会写详细啦。用料鸡蛋6个土豆1个葱适量盐适量燕麦150克葱香鸡蛋...
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![电饼铛土豆燕麦底披萨食谱大全及做法，烹饪好吃的电饼铛土豆燕麦底披萨方法]( "电饼铛土豆燕麦底披萨食谱大全及做法，烹饪好吃的电饼铛土豆燕麦底披萨方法")
- 无需提前备料的快手电饼铛披萨。饼底因为是土豆燕麦底，所以会很软，是正常的。整个过程包括蒸土豆需要大约30～40分钟用料小土豆3个西葫芦几片马苏里拉芝士80克青椒几片口蘑4～5个番茄沙司3勺意式香草1小搓玉米粒30克即食燕麦片40克电饼铛土豆燕麦底披萨的做法土豆蒸熟，我这里蒸...
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![燕麦豌豆鸡蛋饼做法烹饪大全 地道燕麦豌豆鸡蛋饼如何做]( "燕麦豌豆鸡蛋饼做法烹饪大全 地道燕麦豌豆鸡蛋饼如何做")
- 无糖燕麦饱腹感不错，还加入我喜欢的豌豆和鸡蛋，这样做成饼吃起来要比冲燕麦喝口感好（个人感觉）用料无糖即食燕麦片30g豌豆（煮熟）100g鸡蛋1只食用油少量食用盐少量胡椒粉少量燕麦豌豆鸡蛋饼的做法豌豆提前炒熟，放置一边备用。鸡蛋打进燕麦片里，倒入炒好的豌豆，加一点儿胡椒粉，搅拌均...
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![藜麦燕麦红小豆蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的藜麦燕麦红小豆蛋饼方法]( "藜麦燕麦红小豆蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的藜麦燕麦红小豆蛋饼方法")
- 用料藜麦燕麦红小豆饭1：1：1配比鸡蛋数个内蒙古黄油适量有机椰子油适量藜麦燕麦红小豆蛋饼的做法电高压锅煮好的藜麦燕麦红小豆饭。或蒸锅或炖锅或普通高压锅，能煮熟煮软就行。煮成饭，不是粥。这是加了蛋液。煎的大小块随意，我这样翻面方便，拿着吃方便。也可以整个倒下去，做大蛋...
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![土豆燕麦粥如何做才美味，怎么做土豆燕麦粥简单又好吃]( "土豆燕麦粥如何做才美味，怎么做土豆燕麦粥简单又好吃")
- 吃中药的期间，忌口太多，医生建议多吃山药、土豆之后，用剩下的土豆和燕麦搭配做早餐，口感没有违和感，软软糯糯，还不错。用料燕麦2人份土豆小半个葡萄干少许土豆燕麦粥的做法土豆切小粒。水煮开后，放入燕麦和土豆粒，煮5～10分钟，燕麦软糯即可。出锅前2分钟加入葡萄干。...
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![燕麦鸡蛋饼「早餐饼」食谱大全及做法，烹饪好吃的燕麦鸡蛋饼「早餐饼」方法]( "燕麦鸡蛋饼「早餐饼」食谱大全及做法，烹饪好吃的燕麦鸡蛋饼「早餐饼」方法")
- 生活在不经意间总能有意外的收获，就像这款燕麦鸡蛋饼。最初的构想是给大家分享一款最基础的燕麦鸡蛋饼：用牛奶浸泡燕麦，然后打入鸡蛋，烘熟出锅。简单、快手，饱腹感很强。无奈牛奶用完了，懒得再次采购，就用了开水代替。烘出来的鸡蛋饼口感略显单薄了些。于是翻出了冰箱里剩余的午...
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![土豆饼+牛奶燕麦粥食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆饼+牛奶燕麦粥方法]( "土豆饼+牛奶燕麦粥食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆饼+牛奶燕麦粥方法")
- 用料牛奶250克燕麦片50克鸡蛋1个土豆半个面粉20克土豆饼+牛奶燕麦粥的做法燕麦加牛奶煮熟土豆切丝稍加淀粉与水在电饼档铺成饼状卧一个鸡蛋加番茄酱...
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![鸡蛋土豆小煎饼 麦麦薯饼同款！食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡蛋土豆小煎饼 麦麦薯饼同款！方法]( "鸡蛋土豆小煎饼 麦麦薯饼同款！食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡蛋土豆小煎饼 麦麦薯饼同款！方法")
- 好朋友小芯芯做的土豆饼勾起了我的小馋虫~既然放假在家，那就来大干一场吧！其实味道和麦麦的薯饼差不多嘛~ps:微博上的美食大大们都太不容易了，又要做又要拍，反正我是手忙脚乱，请收下我的膝盖！用料土豆2大个鸡蛋1个面粉适量盐适量黑胡椒适量鸡蛋土豆小煎饼麦麦薯饼同款！的做法大...
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![燕麦土豆饼如何做才美味，怎么做燕麦土豆饼简单又好吃]( "燕麦土豆饼如何做才美味，怎么做燕麦土豆饼简单又好吃")
- 健身厨男搬运工用料土豆1个燕麦土豆饼的做法：快熟燕麦40g、土豆1个、鸡蛋2个、面粉10g、黑芝麻5个、葱1根切末。另外还可以加点洋葱、胡萝卜之类的，看自己的喜好。首先将土豆切成丝，或用搓丝板搓丝（直接搓到碗里，方便实在接着加入鸡蛋、燕麦、黑芝麻、葱、面粉搅拌均匀后，再加...
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![鸡蛋燕麦全麦饼（减脂）食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡蛋燕麦全麦饼（减脂）方法]( "鸡蛋燕麦全麦饼（减脂）食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡蛋燕麦全麦饼（减脂）方法")
- 用料鸡蛋1个即食燕麦20克全麦面粉70克脱脂奶粉25克泡打粉2克纯净水100克鸡蛋燕麦全麦饼（减脂）的做法先用水将奶粉冲泡好，将即食燕麦片放牛奶里浸泡。十分钟后燕麦充分吸收水分，将其他材料全部放进去搅拌均匀。把锅预热一下，普通锅就可以，用汤勺将面糊倒入，用小火烧一分钟（自己把...
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![燕麦鸡蛋饼如何做才美味，怎么做燕麦鸡蛋饼简单又好吃]( "燕麦鸡蛋饼如何做才美味，怎么做燕麦鸡蛋饼简单又好吃")
- 用料面粉克鸡蛋1-2个燕麦一把盐少许韭菜花一小把黄瓜丝肉类根据自己喜爱燕麦鸡蛋饼的做法1.面糊里加一把燕麦和韭菜花。2.熬了甜面酱刷在了饼里。一定要自己熬，是老上海的味道，方子是下厨房里找的。3.饼内包了黄瓜丝和盐水方腿小贴士韭菜花代替小葱，特别香...
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![鸡蛋豆腐燕麦麸饼-杜坎食谱食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡蛋豆腐燕麦麸饼-杜坎食谱方法]( "鸡蛋豆腐燕麦麸饼-杜坎食谱食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡蛋豆腐燕麦麸饼-杜坎食谱方法")
- 杜坎又开始了……几年前成功从65-53kg，持续了1.5年，期间餐饮没有特别注意，也保持在55-57之间。然而由于各种非反弹原因，又胖到64…这次发现杜坎食谱多了很多，我也加入记录一些新菜谱吧。用料鸡蛋1个盐5克燕麦麸2.5汤匙内脂豆腐1/3盒-1/4盒胡椒粉任意鸡蛋豆腐燕麦麸饼-杜坎食谱...
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![全麦鸡蛋土豆丝煎饼食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦鸡蛋土豆丝煎饼方法]( "全麦鸡蛋土豆丝煎饼食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦鸡蛋土豆丝煎饼方法")
- 用料土豆一个鸡蛋三个面粉适量油5克盐3克胡椒粉2克花椒粉2克全麦鸡蛋土豆丝煎饼的做法土豆切细丝。面粉，盐，胡椒粉，花椒粉，加适量水，拌均匀，分次加入3个鸡蛋，拌匀，加入适量油，拌匀，加入切好的土豆丝，拌匀。全程小火煎至饼熟，出锅切小块，享用。简单快手。...
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![茴香土豆鸡蛋孜然燕麦米饼食谱大全及做法，烹饪好吃的茴香土豆鸡蛋孜然燕麦米饼方法]( "茴香土豆鸡蛋孜然燕麦米饼食谱大全及做法，烹饪好吃的茴香土豆鸡蛋孜然燕麦米饼方法")
- 疫情期间，连面粉都断货。。无奈之下在盒马买了爱思贝的婴儿辅食。。。燕麦米粉。。煎个饼聊以慰藉吧。。用料鸡蛋4个土豆2个爱思贝燕麦米粉65克茴香叶25克孜然粉胡椒粉若干油5克茴香土豆鸡蛋孜然燕麦米饼的做法备好料一袋175克，49.5。。贵死了土豆蒸熟，加入胡椒粉捣碎茴香叶...
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![「土豆燕麦饼」减脂又饱腹食谱大全及做法，烹饪好吃的「土豆燕麦饼」减脂又饱腹方法]( "「土豆燕麦饼」减脂又饱腹食谱大全及做法，烹饪好吃的「土豆燕麦饼」减脂又饱腹方法")
- 简单好做，给减脂期又怕饿肚子的下厨小白，没有固定食材用量，全凭感觉也可以做！零失败😋用料土豆1个（看自己食量）鸡蛋随意一只（我用的两只）洋葱（可有可无）¼个（看个人口味和食量添加）胡萝卜半根（看个人口味和食量添加）即食燕麦片（最好无糖）随意看自己食量鸡胸肉（有牛肉也行）半块（看个人食量）面...
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![辅食 西葫芦鸡肉燕麦粥+土豆饼食谱大全及做法，烹饪好吃的辅食 西葫芦鸡肉燕麦粥+土豆饼方法]( "辅食 西葫芦鸡肉燕麦粥+土豆饼食谱大全及做法，烹饪好吃的辅食 西葫芦鸡肉燕麦粥+土豆饼方法")
- 适合八个月以上，有吃手指食物经验的小宝宝。土豆饼用到了鸡蛋，原本是给大人做的主食，因为没放盐糖，也可以给尝试过鸡蛋的小宝宝吃，把外层剥掉就可以了。用料鸡胸肉西葫芦快熟燕麦片土豆鸡蛋面粉水酵母辅食西葫芦鸡肉燕麦粥+土豆饼的做法西葫芦去皮切块，鸡胸肉切小块，快熟燕麦片，...
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![三色土豆燕麦鸡蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的三色土豆燕麦鸡蛋饼方法]( "三色土豆燕麦鸡蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的三色土豆燕麦鸡蛋饼方法")
- 土豆，即是饭，又是菜，含有丰富的维生素和矿物质，有能够补充人体所需的碳水化合物，真是怎么吃都很香👅。这次我给大家带来一款三色土豆燕麦鸡蛋饼，又可当早餐，又可当主食，既快手，又好吃😊。身为土豆控的亲爱的们，一定不要错过这款美食哦💋关于这款土豆鸡蛋饼定型的问题这里说下哈，燕麦...
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![48——红糖燕麦土豆饼食谱大全及做法，烹饪好吃的48——红糖燕麦土豆饼方法]( "48——红糖燕麦土豆饼食谱大全及做法，烹饪好吃的48——红糖燕麦土豆饼方法")
- 用料土豆红糖燕麦面粉48——红糖燕麦土豆饼的做法土豆洗净切片，蒸熟后捣烂成泥加入红糖和一袋燕麦片搅拌均匀将搅拌好的土豆泥加面粉肉成面团，然后做成小饼，锅内油多些，放入小饼炸至两面金黄即可出锅...
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![红豆薏仁燕麦鸡蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆薏仁燕麦鸡蛋饼方法]( "红豆薏仁燕麦鸡蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆薏仁燕麦鸡蛋饼方法")
- 加班严重，杨先生回到家都已经晚上九点多，做一份杂粮饼，填填肚子，暖暖心。你说，唯有美食和爱不能辜负。我说，是的，我爱你，所以愿意把做好的第一口先给你尝。用料鸡蛋两只红豆薏仁粉（家里买的粗粮粉）五勺即食燕麦三勺红豆薏仁燕麦鸡蛋饼的做法红豆薏仁粉和燕麦片放入碗中，加入少量热水...
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![土豆燕麦饼如何做才美味，怎么做土豆燕麦饼简单又好吃]( "土豆燕麦饼如何做才美味，怎么做土豆燕麦饼简单又好吃")
- 为了消耗燕麦片和土豆，找了一个方子随手做的，咸口的燕麦早餐，换换口味。用料土豆2个（250克左右）混合燕麦片70克藜麦片10克亚麻籽粉10克小麦胚芽10克鸡蛋1个（60克以上）盐2克花椒粉、孜然粉、白胡椒粉、五香粉等适量土豆燕麦饼的做法这个麦片买了很久，直接煮小孩子不爱吃。展销会上...
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![燕麦土豆饼的详细做法大全,简单又营养的燕麦土豆饼做法]( "燕麦土豆饼的详细做法大全,简单又营养的燕麦土豆饼做法")
- 燕麦的简单吃法用料西麦即食燕麦片100g洋葱半个鸡蛋2个土豆1个食盐少许燕麦土豆饼的做法所需材料切土豆切块切洋葱土豆放进热水煮熟冷锅热油放入洋葱煎炒打入2个鸡蛋所有食材放入碗里加入燕麦片加入少许盐搅拌均匀中火热油倒入面糊转小火轻压一面蛋液凝固后翻面煎至今黄...
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![无油土豆洋葱燕麦煎饼食谱大全及做法，烹饪好吃的无油土豆洋葱燕麦煎饼方法]( "无油土豆洋葱燕麦煎饼食谱大全及做法，烹饪好吃的无油土豆洋葱燕麦煎饼方法")
- 健康无油，全素，减肥主餐用料燕麦5勺土豆1个洋葱1个鸡蛋2个面粉适量盐适量酱油适量黑胡椒粉适量饮用水适量无油土豆洋葱燕麦煎饼的做法准备一个大碗，放入2个鸡蛋，搅拌均匀后放适量饮用水，接着倒入约5大勺燕麦片，继续搅拌均匀。将土豆、洋葱切成小段放入碗中(切成丝后再横着切几...
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![燕麦黄豆鸡蛋饼做法烹饪大全 地道燕麦黄豆鸡蛋饼如何做]( "燕麦黄豆鸡蛋饼做法烹饪大全 地道燕麦黄豆鸡蛋饼如何做")
- 用料即食燕麦5小勺黄豆粉2小勺鸡蛋1个燕麦黄豆鸡蛋饼的做法将即食燕麦加入少量开水泡开将黄豆粉放入泡开后的燕麦中，并加入鸡蛋，搅匀，变成糊糊状。平底锅开小火，刷一层橄榄油，倒入糊糊。两分钟后翻面，再煎一会儿盛出。小贴士我是减脂期吃的，黄豆粉和鸡蛋是很好的蛋白质来源。味...
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![鸡蛋燕麦饼如何做才美味，怎么做鸡蛋燕麦饼简单又好吃]( "鸡蛋燕麦饼如何做才美味，怎么做鸡蛋燕麦饼简单又好吃")
- 用料燕麦适量鸡蛋2个牛奶适量鸡蛋燕麦饼的做法打2个鸡蛋即食燕麦泡在牛奶里，我是用无任何添加的纯燕麦泡在奶粉里鸡蛋，燕麦，牛奶倒同一个碗里，再加面粉，边搅拌边加，最后再加点盐、葱、黑胡椒粉不粘锅小火热一会，加油或不加油都行，倒进去煎，全程小火煎翻面时从边缘开始铲，比较好翻面...
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