![有机菜花凉拌虾仁做法烹饪大全 地道有机菜花凉拌虾仁如何做]( "有机菜花凉拌虾仁做法烹饪大全 地道有机菜花凉拌虾仁如何做")
- 夏天特别喜欢吃点清爽的菜，今天这道凉拌菜就是一道很不错的清爽菜品。用料有机花菜350g海虾400g盐几克植物油1勺味精少许香油2滴花椒少许有机菜花凉拌虾仁的做法大虾剥成虾仁。用牙签挑出虾线。菜花撕成小块。煮一锅清水，加一勺盐，沸腾后下菜花，再次沸腾熟透后捞出，用凉水再清...
- 24440
![凉拌虾仁如何做才美味，怎么做凉拌虾仁简单又好吃]( "凉拌虾仁如何做才美味，怎么做凉拌虾仁简单又好吃")
- 在网红餐厅吃到一款让人久久不能忘怀凉拌香螺。不是香螺有多好吃，其实是酱汁更惊艳，酱汁口感和我做的柠檬凤爪口感一样。就用虾仁也尝试一下，居然比香螺更好吃🎈用料虾仁250克蒜末3瓣小米椒2个柠檬汁适量生抽15克糖5克醋10克泰式甜辣酱10克香油15克鸡精1勺花椒油3克凉拌虾仁...
- 33207
![有机大拌菜如何做才美味，怎么做有机大拌菜简单又好吃]( "有机大拌菜如何做才美味，怎么做有机大拌菜简单又好吃")
- 用料生菜适量圣女果个彩椒个海带丝蒜瓣醋适量生抽适量白糖克橄榄油有机大拌菜的做法先把海带丝入水，清水泡两个小时，然后用开水焯熟！捞出过水放凉生菜撕成小块，圣女果对半切开！柿子椒切成滚刀块用橄榄油，米醋，少许白糖，耗油，酱油，调汁把所有菜放一起浇汁，拌匀。即可享用你们也可以加...
- 22312
![夏日C位凉菜❗️凉拌有机菠菜食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日C位凉菜❗️凉拌有机菠菜方法]( "夏日C位凉菜❗️凉拌有机菠菜食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日C位凉菜❗️凉拌有机菠菜方法")
- 用料有机菠菜250g麻辣花生适量蒜2瓣香醋1勺生抽1勺盐5克白糖5克夏日C位凉菜❗️凉拌有机菠菜的做法准备食材。有机菠菜洗干净，放入开水锅里，少许盐和油煮开；捞出后浸泡一下冰白开水，保持翠绿~挤干水份，备用；麻辣花生、蒜、香醋、生抽、盐、白糖调成凉拌汁。和菠菜翻拌均匀，即可！爽...
- 34514
![虾仁凉拌面如何做才美味，怎么做虾仁凉拌面简单又好吃]( "虾仁凉拌面如何做才美味，怎么做虾仁凉拌面简单又好吃")
- 用料挂面1把香油1小勺黄瓜半根醋1勺生抽1勺糖少虾仁8只鸡蛋1个辣椒粉1勺香菇2朵植物油1小勺虾仁凉拌面的做法先调酱料，热油浇在生抽老抽糖醋辣椒混合的汁里，然后撒把葱花锅里烧水，水开后下挂面，两分钟后捞出过凉水，不要煮太久，过凉水后用香油拌一下下面前腌制虾仁，我的是冷冻虾...
- 23242
![凉拌菜 凉拌木耳 凉拌虫草花所有凉拌菜都可以的料！食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌菜 凉拌木耳 凉拌虫草花所有凉拌菜都可以的料！方法]( "凉拌菜 凉拌木耳 凉拌虫草花所有凉拌菜都可以的料！食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌菜 凉拌木耳 凉拌虫草花所有凉拌菜都可以的料！方法")
- 家里有很多虫草花煲汤的，因为疫情的原因买排骨老母鸡不方便，所以就来凉拌啦~好吃好吃用料虫草花150克木耳一把香菜五根蒜3瓣辣椒酱一勺糖半勺生抽一勺醋看自己口味香油一勺热油芝麻一勺凉拌菜凉拌木耳凉拌虫草花所有凉拌菜都可以的料！的做法把虫草花、木耳提前泡上，要是快做...
- 18813
![有机花菜的详细做法大全,简单又营养的有机花菜做法]( "有机花菜的详细做法大全,简单又营养的有机花菜做法")
- 用料花菜有机花菜的做法花菜...
- 13415
![黄瓜凉拌虾仁的详细做法大全,简单又营养的黄瓜凉拌虾仁做法]( "黄瓜凉拌虾仁的详细做法大全,简单又营养的黄瓜凉拌虾仁做法")
- 时间：约15-30分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料黄瓜1根腌制盐（粗盐）2g虾300g生姜3片料汁食用油10g蒜15g小米辣1个花椒1g生抽15g香醋5g香菜1根黄瓜凉拌虾仁的做法黄瓜切小滚刀块，加盐腌15分钟。稍微挤下水，再用流水冲洗盐分，备用。鲜虾沸水下锅煮3分钟。过凉水，剥壳。掰掉虾头、去壳...
- 30046
![凉拌有机花菜做法烹饪大全 地道凉拌有机花菜如何做]( "凉拌有机花菜做法烹饪大全 地道凉拌有机花菜如何做")
- 用料花菜半个蒜3瓣生抽2勺香醋3勺辣椒油适量凉拌有机花菜的做法1:有机花菜切好装盘2:水烧开加少许盐下花菜焯水3分钟左右（个人感觉，熟就行）捞出用凉水冲洗沥干装盘备用3:蒜切碎加生抽、香醋、辣椒油（做陕西油泼面熬的辣椒油）拌匀淋入盘中即可...
- 7588
![凉拌大虾仁如何做才美味，怎么做凉拌大虾仁简单又好吃]( "凉拌大虾仁如何做才美味，怎么做凉拌大虾仁简单又好吃")
- 用料大虾仁克紫皮洋葱个腊八蒜瓣丈母娘辣椒油勺蚝油勺海鲜酱油适量白糖克香油勺花椒油勺米醋凉拌大虾仁的做法做法简单好吃，嘿嘿。丈母娘辣椒油跟腊八蒜都是买的现成的，腊八蒜是味道福的腊八蒜。大虾煮熟扒皮（新鲜活虾口感最好，虾肉鲜甜有弹性），晾凉（最好不要过凉水，过完凉水的虾...
- 30267
![凉拌青虾仁如何做才美味，怎么做凉拌青虾仁简单又好吃]( "凉拌青虾仁如何做才美味，怎么做凉拌青虾仁简单又好吃")
- 用料虾仁600克盐5克味精3克鸡精1勺生抽4勺藤椒油2勺洋葱半个柠檬半个大葱1根姜5片蒜5瓣小米辣3个白芝麻5克香菜1根凉拌青虾仁的做法起锅烧水，虾仁焯水捞出备用（焯水时加入盐，料酒，姜，葱，花椒，少许色拉油）将焯好的虾仁倒入冷水中浸泡一会儿准备调料，取一大碗，加入姜蒜末，大葱，盐，味精，鸡...
- 24020
![凉拌花生仁如何做才美味，怎么做凉拌花生仁简单又好吃]( "凉拌花生仁如何做才美味，怎么做凉拌花生仁简单又好吃")
- 芹菜含铁量较高；它的叶茎含有挥发性物质，别具芳香，能增强人的食欲；芹菜还含有大量的膳食纤维，可刺激肠胃蠕动，促进排便。芹菜与花生搭配有清喉补气的功效。用料花生仁小芹菜红椒香油料酒八角花椒葱姜蒜蚝油糖生抽凉拌花生仁的做法花生仁需浸泡两小时后煮，清水加入葱姜蒜八角花椒...
- 32483
![油泼西兰花 有机菜花（凉拌）食谱大全及做法，烹饪好吃的油泼西兰花 有机菜花（凉拌）方法]( "油泼西兰花 有机菜花（凉拌）食谱大全及做法，烹饪好吃的油泼西兰花 有机菜花（凉拌）方法")
- 用料西兰花一小朵大蒜几瓣盐适量蚝油一勺香油几滴辣椒1个能吃辣多放糖适量味极鲜适量醋几滴油泼西兰花有机菜花（凉拌）的做法西兰花洗净焯水备用蒜沫辣椒醋蚝油糖全部倒在焯好水的西兰花上依次叠加。（辣椒可以在油锅里面炸出味道，我们家不能吃太辣没有这么做）起锅烧油油加热到...
- 9665
![有机田七菜家常凉拌食谱大全及做法，烹饪好吃的有机田七菜家常凉拌方法]( "有机田七菜家常凉拌食谱大全及做法，烹饪好吃的有机田七菜家常凉拌方法")
- 用料田七400克米醋两勺盐适量生抽一勺香油一勺鸡精适量大蒜五瓣有机田七菜家常凉拌的做法选择无农药的田七菜，从叶中间掐断，洗两至三遍！沥水备用！将大蒜切成蒜末，加生抽，盐，米醋，鸡精调制料汁备用！将料汁倒入田七菜中，用筷子将料汁拌匀上桌！...
- 13423
![凉拌有机菜花做法烹饪大全 地道凉拌有机菜花如何做]( "凉拌有机菜花做法烹饪大全 地道凉拌有机菜花如何做")
- 酸辣，喜欢的试试用料有机菜花个大蒜2瓣小米辣2个白醋3勺盐3克太太乐原味鲜或者鸡精一点点凉拌有机菜花的做法有机菜花切小，开水焯熟（菜花变色即可，不用煮很久不然菜花不脆了），捞出凉水过凉，放在大碗或者盆里，沥干。加盐原味鲜或者鸡精白醋拌匀。小米辣切圈，大蒜轻拍切大粒（如图），放在...
- 17010
![凉拌泡虾仁如何做才美味，怎么做凉拌泡虾仁简单又好吃]( "凉拌泡虾仁如何做才美味，怎么做凉拌泡虾仁简单又好吃")
- 天气热不想动火啊o(╯□╰)o用料虾仁干辣椒花椒海鲜酱油盐糖醋料酒柠檬生姜大蒜凉拌泡虾仁的做法把干辣椒、花椒、两大勺海鲜酱油、两大勺醋、姜末、蒜蓉、糖、盐放在一个容器起，再加上适量的水，搅拌均匀，尝一下咸淡，放在煮沸的水里隔水蒸五分钟，取出后放凉准备一大碗冰镇柠檬...
- 30661
![清爽低脂凉拌菜之凉拌虾仁芹菜食谱大全及做法，烹饪好吃的清爽低脂凉拌菜之凉拌虾仁芹菜方法]( "清爽低脂凉拌菜之凉拌虾仁芹菜食谱大全及做法，烹饪好吃的清爽低脂凉拌菜之凉拌虾仁芹菜方法")
- 很快手又低脂的一款凉拌菜。蛋白和维生素丰富低脂肪。用料芹菜一小把大虾六只洋葱三分之一个香菜一根冠利白葡萄酒醋两勺冠利鸡尾洋葱适量辣椒油麻椒油适量大拌菜沙拉汁适量清爽低脂凉拌菜之凉拌虾仁芹菜的做法准备主要材料把大虾和芹菜分别焯熟，大虾再去壳把大虾，芹菜，香菜...
- 32871
![有机菠菜泥配虾仁饺食谱大全及做法，烹饪好吃的有机菠菜泥配虾仁饺方法]( "有机菠菜泥配虾仁饺食谱大全及做法，烹饪好吃的有机菠菜泥配虾仁饺方法")
- 用料有机菠菜无根500g盐少许黑胡椒少许牛奶少许虾仁水饺4～6个有机菠菜泥配虾仁饺的做法菠菜放锅中煮熟，不用加水。加入盐，黑胡椒，少许牛奶。然后打成泥。煮熟虾仁水饺。摆盘。完成。...
- 17193
![开胃凉菜-凉拌虾仁的详细做法，开胃凉菜-凉拌虾仁做法技巧]( "开胃凉菜-凉拌虾仁的详细做法，开胃凉菜-凉拌虾仁做法技巧")
- 鲜嫩的虾仁，搭配万能的酸辣凉拌汁，酸爽开胃，用来解腻就最合适不过了！用料鲜虾500克姜片3片姜末10克洋葱1/4个大蒜3瓣小米辣2只柠檬半个葱，香菜适量盐半勺糖半勺生抽2勺陈醋2勺蚝油1勺开胃凉菜-凉拌虾仁的做法所有材料洗净切好备用，500g鲜虾洗净，锅中倒入适量的清水，煮开后放入鲜...
- 23328
![拌有机菜花如何做才美味，怎么做拌有机菜花简单又好吃]( "拌有机菜花如何做才美味，怎么做拌有机菜花简单又好吃")
- 用料生抽2勺料酒1勺盐2勺蚝油1勺老干妈2勺有机菜花半个拌有机菜花的做法掰成小花后加入白水加两勺盐泡十五分钟水焯一下，大约15分钟吧，我一般就是靠看熟了就好😄煮熟以后清水洗两遍冲凉加入酱油，料酒，老干妈，开吃！本人是老干妈忠实粉丝！🙈...
- 31442
![解腻凉拌虾仁鱿鱼花食谱大全及做法，烹饪好吃的解腻凉拌虾仁鱿鱼花方法]( "解腻凉拌虾仁鱿鱼花食谱大全及做法，烹饪好吃的解腻凉拌虾仁鱿鱼花方法")
- 过完年啦，年节里吃的真的有点腻，看什么都没有胃口，就做了这道菜，果然立刻胃口大开用料鲜鱿鱼2只生抽3勺醋5勺麻油3勺泰椒5柠檬1个虾仁10解腻凉拌虾仁鱿鱼花的做法鱿鱼切花焯好虾仁也焯好西蓝花也切好焯好柠檬切片，泰椒切段把焯好的所有食材放入盆中，加入醋，生抽，麻油，柠檬切半个就...
- 31061
![凉拌虾仁🍤如何做才美味，怎么做凉拌虾仁🍤简单又好吃]( "凉拌虾仁🍤如何做才美味，怎么做凉拌虾仁🍤简单又好吃")
- 孕妇儿爱做美食✌️用料虾仁500克香菜适量小米辣适量蚝油1勺鸡精1勺盐适量香油适量麻油适量辣椒油1勺生姜3片凉拌虾仁🍤的做法鲜虾仁放入刚烧开的水中，煮两分钟左右捞起来，放入准备好的冰水里，这样做出来的虾仁脆嫩可口，将自己喜欢的食材放入容器里，搅拌均匀，虾仁冰个五分钟左右...
- 33908
![王大厨凉拌有机花菜食谱大全及做法，烹饪好吃的王大厨凉拌有机花菜方法]( "王大厨凉拌有机花菜食谱大全及做法，烹饪好吃的王大厨凉拌有机花菜方法")
- 好友王大厨的酸汤面简单快手又美味。自从把菜谱分享给大家以后，得到了很多厨友的认可和喜爱。记得吃过王大厨亲自做的凉拌有机花菜，微麻微辣又香又脆的口感，真的好惊艳。经过他本人的允许，现在把做法分享给大家。王大厨本着最简单的食材做出最美味的菜肴。这道菜只需要用到两...
- 29278
![醋拌白花菜和虾仁的凉菜食谱大全及做法，烹饪好吃的醋拌白花菜和虾仁的凉菜方法]( "醋拌白花菜和虾仁的凉菜食谱大全及做法，烹饪好吃的醋拌白花菜和虾仁的凉菜方法")
- #强烈抗议佳人府、心食神、家常美食、爱厨房、琪琪食谱大全、大脸厨师等网站擅自转载本人在下厨房独家发表的菜谱！！！用料白菜花60克黄瓜40克虾仁20克白醋半大匙砂糖1・1/3小匙白酱油1小匙红辣椒粉少许熟白芝麻1・1/3小匙醋拌白花菜和虾仁的凉菜的做法把白花菜切成小朵，放在开...
- 17145
![有机花菜拌虾仁做法烹饪大全 地道有机花菜拌虾仁如何做]( "有机花菜拌虾仁做法烹饪大全 地道有机花菜拌虾仁如何做")
- 岳父饭店学来的菜，很好吃用料有机花菜半棵虾仁适量盐味精花椒油料酒有机花菜拌虾仁的做法有机花菜洗净，掰开，焯水！虾仁用料酒，盐，腌制一会，下水焯熟（虾仁沙线一定要去干净）拌菜：焯熟的有机花菜和虾仁在盆里拌一下，适量的盐，味精，花椒油拌匀！注意一定要用花椒油，放与不放绝对两个味道！喜欢...
- 21157
厨趣阁
