![花胶炖银耳如何做才美味，怎么做花胶炖银耳简单又好吃]( "花胶炖银耳如何做才美味，怎么做花胶炖银耳简单又好吃")
- 冬天进补的大好时候，花胶营养丰富滋补肝肾且对女性尤其好。今天没去买鸡就试着炖了甜汤版花胶。用料新西兰花胶元肉银耳红枣枸杞花胶炖银耳的做法花胶一片泡发24小时备用银耳几小朵（二人量）泡发洗净备用今天偷懒用砂锅炖，之后再试试隔水炖。把材料全部放入锅中，加水，料酒少许，姜...
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![鸽子蛋银耳牛奶炖花胶食谱大全及做法，烹饪好吃的鸽子蛋银耳牛奶炖花胶方法]( "鸽子蛋银耳牛奶炖花胶食谱大全及做法，烹饪好吃的鸽子蛋银耳牛奶炖花胶方法")
- 鸽子蛋、银耳、牛奶、花胶都是对女人身体极好的食物。把这几样放在一起炖汤，滋阴养颜，补肾益身。炖好的汤一定要趁热喝，凉了有点腥。实在怕腥的可以加1片生姜一起炖。用料鸽子蛋2个银耳20克牛奶500ML干花胶50克冰糖适量鸽子蛋银耳牛奶炖花胶的做法干花胶提前12小时以上冷水...
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![银耳莲子炖花胶做法烹饪大全 地道银耳莲子炖花胶如何做]( "银耳莲子炖花胶做法烹饪大全 地道银耳莲子炖花胶如何做")
- 花胶具有补气血、养容颜的功效，可帮助人体消除疲劳。花胶吃法很多，可根据需要搭配其他食材炖汤，既可以是与排骨、鸡等同炖的鲜咸炖汤，也可以是与冰糖、牛奶等搭配的香甜炖汤。银耳莲子炖花胶，有生津润肺、补肾养胃、清热提神、补中益气、壮身补脑的功效。用料银耳5克莲子20颗...
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![花胶炖桂圆银耳奶懒人版食谱大全及做法，烹饪好吃的花胶炖桂圆银耳奶懒人版方法]( "花胶炖桂圆银耳奶懒人版食谱大全及做法，烹饪好吃的花胶炖桂圆银耳奶懒人版方法")
- 天青色等烟雨而我在等你炖一盅暖暖的花胶羹等爱人回家鱼胶与燕窝、鱼翅齐名，是八珍之一之誉。它的主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。其蛋白质含量高达84.2%，脂肪仅为0.2%，是理想的高蛋白低脂肪食品。汕头南澳岛自家晒的天然鱼胶无防腐剂，...
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![牛奶炖花胶鱼胶&桃胶皂角米银耳食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶炖花胶鱼胶&桃胶皂角米银耳方法]( "牛奶炖花胶鱼胶&桃胶皂角米银耳食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶炖花胶鱼胶&桃胶皂角米银耳方法")
- 用料花胶&鱼胶各2个桃胶10粒皂角米12粒银耳小半朵红枣8颗枸杞20粒纯牛奶1瓶纯净水1瓶姜片4片牛奶炖花胶鱼胶&桃胶皂角米银耳的做法先准备好材料鱼花胶，桃胶皂角米，银耳！鱼胶花胶放入姜片到锅中蒸几分钟去腥取出放入干净的容器中，加入纯净水，泡发6小时以上泡发完就是这...
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![桃胶炖银耳如何做才美味，怎么做桃胶炖银耳简单又好吃]( "桃胶炖银耳如何做才美味，怎么做桃胶炖银耳简单又好吃")
- 秋季秋燥，炖点糖水清补之余还能增加胶原蛋白！用料桃胶20克银耳1.5朵冰片糖一个红枣12颗桂圆8颗桃胶炖银耳的做法提前12小时以上，把桃胶泡清水。买的品质还不错，没有很多杂质，所以就换了两次水。等待都泡开，没有硬块就可以用了。银耳不用泡的太早，把根部去掉切成小块就可以使用。...
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![百合银耳莲子炖鱼胶/花胶汤食谱大全及做法，烹饪好吃的百合银耳莲子炖鱼胶/花胶汤方法]( "百合银耳莲子炖鱼胶/花胶汤食谱大全及做法，烹饪好吃的百合银耳莲子炖鱼胶/花胶汤方法")
- 家里老板点名要吃的银耳莲子汤于是给加了些鱼胶一起去炖清补的一款鱼胶甜品又出现啦用料银耳1朵百合10克冰糖适量花胶15莲子5克玉竹5克百合银耳莲子炖鱼胶/花胶汤的做法1:放去炖才发现忘记拍材料集体图了，所以成品图将就看吧2:除冰糖外把所有材料清洗干净，放入炖盅，倒适量水...
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![花胶桃胶雪莲子银耳蜜枣炖品食谱大全及做法，烹饪好吃的花胶桃胶雪莲子银耳蜜枣炖品方法]( "花胶桃胶雪莲子银耳蜜枣炖品食谱大全及做法，烹饪好吃的花胶桃胶雪莲子银耳蜜枣炖品方法")
- 办公室炖品用料雪莲子适量银耳适量桃胶适量花胶适量蜜枣适量花胶桃胶雪莲子银耳蜜枣炖品的做法雪莲子，银耳，桃胶，花胶泡发〈我用的是电炖杯放在办公室炖的，所以把银耳，花胶撕的比较碎〉大概泡2个小时，放入电炖杯慢炖，然后就开始工作啦电炖杯慢炖3个小时放入蜜枣在炖半小时，关电午...
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![胶质爆满—银耳无花果炖鱼胶食谱大全及做法，烹饪好吃的胶质爆满—银耳无花果炖鱼胶方法]( "胶质爆满—银耳无花果炖鱼胶食谱大全及做法，烹饪好吃的胶质爆满—银耳无花果炖鱼胶方法")
- 鱼胶是最好的补胶原食材，为什么说最好呢？鱼胶的成分几乎都是高级胶原蛋白，不含脂肪，经常吃也不怕长胖，长期坚持吃，皮肤弹性好，水分充足，自然可以抗衰老，女人过了25岁应该坚持吃鱼胶哦！用料鱼胶一片无花果3个椴木小银耳3朵冰糖适量胶质爆满—银耳无花果炖鱼胶的做法三朵野生小银耳泡...
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![花胶炖牛奶银耳做法烹饪大全 地道花胶炖牛奶银耳如何做]( "花胶炖牛奶银耳做法烹饪大全 地道花胶炖牛奶银耳如何做")
- 汤汤水水最补人，俗话说，女人不补好易老，花胶满满的胶原蛋白，加上红枣银耳鸡蛋最适合女人啦用料花胶5条银耳小半朵牛奶250毫升冰糖适量红枣8颗鸡蛋两只枸杞20粒花胶炖牛奶银耳的做法花胶跟银耳提前一晚放冰箱泡好鸡蛋煮好去壳，全部材料放入炖盅内，隔水炖两个钟就可以了附上个花...
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![冰糖银耳炖花胶的详细做法，冰糖银耳炖花胶做法技巧]( "冰糖银耳炖花胶的详细做法，冰糖银耳炖花胶做法技巧")
- 花胶具有补气血、养容颜的功效，可帮助人体消除疲劳。冰糖银耳炖花胶，有生津润肺、补肾养胃、清热提神、补中益气、壮身补脑的功效。若有其他滋补饮食的问题可以加我微信：haige9394，我很乐意与你分享我的下厨经验。用料花胶1只10克银耳5克枸杞3克冰糖少量冰糖银耳炖花胶的做法...
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![昙花银耳桃胶炖做法烹饪大全 地道昙花银耳桃胶炖如何做]( "昙花银耳桃胶炖做法烹饪大全 地道昙花银耳桃胶炖如何做")
- 始于颜值，终于味道，还好没辜负友人精心培育的昙花。用料桃胶5克银耳1朵昙花2朵枸杞少许冰糖20克水1500克昙花银耳桃胶炖的做法开过或没开过的昙花两参朵，洗净撕掉丝备用。如果花比较多，可以冷冻保存。基本食材。沙锅放入泡好的桃胶、掰成小块的白木耳，以及撕成丝的昙花，加入100...
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![「桃胶银耳炖牛奶」 内附银耳快速出胶窍门食谱大全及做法，烹饪好吃的「桃胶银耳炖牛奶」 内附银耳快速出胶窍门方法]( "「桃胶银耳炖牛奶」 内附银耳快速出胶窍门食谱大全及做法，烹饪好吃的「桃胶银耳炖牛奶」 内附银耳快速出胶窍门方法")
- 桃胶的好处和注意事项：1、桃胶可养颜2、桃胶可生津止渴3、桃胶能止痛镇痛4、妊妇不要吃桃胶5、有过敏体质者不宜6、早晨食用最佳用料银耳10克桃胶4粒冰糖20克牛奶250mI清水700ml【桃胶银耳炖牛奶】内附银耳快速出胶窍门的做法桃胶提前一天充分泡发，去除杂质。桃胶千万别泡...
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![银耳花胶煲如何做才美味，怎么做银耳花胶煲简单又好吃]( "银耳花胶煲如何做才美味，怎么做银耳花胶煲简单又好吃")
- 用料银耳小朵白鱼肚两个红枣两个冰糖适量生姜3片银耳花胶煲的做法干花胶泡发，我的小窍门：提前一夜煮开，关火泡一晚，第二天捞出来把血丝等洗净，用姜葱水再煮会儿，捞出切小块。银耳提前一夜冷水泡着，第二天一早砂锅煮起。加花胶，生姜，红枣，一起小火慢炖2小时。快好时放入冰糖。冷却，装...
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![银耳炖桃胶的详细做法大全,简单又营养的银耳炖桃胶做法]( "银耳炖桃胶的详细做法大全,简单又营养的银耳炖桃胶做法")
- 桃胶是桃树干上渗出的一种淡黄色树胶，也叫桃凝、桃脂、桃花泪。煮好的桃胶有胶质的厚重感，像凝住了的果冻，但比果冻多了点嚼劲，入口清香爽滑，甜而不腻。桃胶含有丰富的多糖，胶质很丰富，和银耳一起炖煮出胶会更加明显。所以炖银耳汤时，加一点桃胶，不论热喝凉喝，口感都特别棒。桃胶只...
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![花胶银耳冻如何做才美味，怎么做花胶银耳冻简单又好吃]( "花胶银耳冻如何做才美味，怎么做花胶银耳冻简单又好吃")
- 用料泡发好的银耳朵泡发好的花胶克红枣颗枸杞粒冰糖克桂圆莲子花胶银耳冻的做法泡发好的鱼胶切成自己喜欢的大小，银耳撕碎，桂圆去核红枣切碎去核，枸杞莲子洗干净准备好的材料放入电炖盅，按滋补粥键，煲两小时，出锅放凉即可小贴士配料可以换成自己喜欢的，鱼胶一次性泡发好，切成小块...
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![银耳炖桃胶如何做才美味，怎么做银耳炖桃胶简单又好吃]( "银耳炖桃胶如何做才美味，怎么做银耳炖桃胶简单又好吃")
- 秋燥，用银耳是最棒的。银耳的选择要比较注意，泡开之后泛白的，可能是用硫磺熏了的。我炖的银耳从头到尾泛着微黄，看着有食欲。我用的是楼上的银耳和桃胶，看到产地都是国内的，谁叫好东西还要漂洋过海再买回来呢。用料银耳1朵桃胶30克银耳炖桃胶的做法银耳一朵。泡一小时。去掉银...
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![银耳桃胶皂角米牛奶炖花胶食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳桃胶皂角米牛奶炖花胶方法]( "银耳桃胶皂角米牛奶炖花胶食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳桃胶皂角米牛奶炖花胶方法")
- 现在我每周都会煲一次,满满的都是胶原蛋白，美容养颜又营养，快快做起来吃吧！可以用炖盅隔水炖，也可以用砂锅煲，我用的养生壶，反正怎么方便怎么来!用料银耳1/4朵桃胶5克皂角米10克花胶10克牛奶200毫升冰糖适量银耳桃胶皂角米牛奶炖花胶的做法桃胶、皂角米、花胶提前一天泡发，我一...
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![✨桃胶银耳炖花胶✨食谱大全及做法，烹饪好吃的✨桃胶银耳炖花胶✨方法]( "✨桃胶银耳炖花胶✨食谱大全及做法，烹饪好吃的✨桃胶银耳炖花胶✨方法")
- 夏天滋润的花胶甜品，由内而外的滋养用料桃胶20克银耳半朵鱼胶50克枸杞子适量纯牛奶1支冰糖适重✨桃胶银耳炖花胶✨的做法准备好材料桃胶和银耳提前泡发好，（鱼胶根据个人喜欢泡不泡发，本人没泡发）炖2个小时后加冰糖再炖15分钟，倒入牛奶即可食用😋有什么不明可加微信咨询哦...
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![桂花银耳雪梨炖桃胶食谱大全及做法，烹饪好吃的桂花银耳雪梨炖桃胶方法]( "桂花银耳雪梨炖桃胶食谱大全及做法，烹饪好吃的桂花银耳雪梨炖桃胶方法")
- 皂角米，俗称雪莲子，含有丰富的植物性膳食纤维，具有润燥通便，祛风消肿等功效。桃胶，桃树树皮中分泌出来的树脂，又名桃花泪，含有丰富的植物胶原蛋白，具有清血降脂，缓解压力和抗皱嫩肤的功效。丹桂飘香时节，与雪梨同煮，最为滋阴润燥，养颜美容。用料雪梨1个桃胶10g皂角米10g银耳一小朵干...
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![花胶银耳羹如何做才美味，怎么做花胶银耳羹简单又好吃]( "花胶银耳羹如何做才美味，怎么做花胶银耳羹简单又好吃")
- 每个女人总有那么几天“难受”的日子，这段时间，也是女性身体排除体内废物、促进新陈代谢的大好时机。利用好了这段时间，能够抵抗衰老，面色也会一直红润。下面为大家推荐一款美味又滋补的花胶甜汤，可以有效去除脸部的黄气，恢复红润细腻的光泽，留住满满的胶原蛋白！用料黄花胶3个红...
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![木瓜银耳炖桃胶｜银耳出胶 口感才好食谱大全及做法，烹饪好吃的木瓜银耳炖桃胶｜银耳出胶 口感才好方法]( "木瓜银耳炖桃胶｜银耳出胶 口感才好食谱大全及做法，烹饪好吃的木瓜银耳炖桃胶｜银耳出胶 口感才好方法")
- 用料银耳1/4朵木瓜1个桃胶6粒冰糖按个人喜好木瓜银耳炖桃胶｜银耳出胶口感才好的做法✨银耳桃胶提前一晚泡好，买个不要熟太过的木瓜。✨银耳撕成小朵，下锅小火煮，煮至稍稍粘稠加入桃胶冰糖，总计约煮1小时。✨木瓜切块，放入锅中，小火再煮20分钟。✨出锅。小贴士银耳完全泡发撕小一...
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![花胶银耳羹的详细做法大全,简单又营养的花胶银耳羹做法]( "花胶银耳羹的详细做法大全,简单又营养的花胶银耳羹做法")
- 说我忙也好懒也罢，反正我给自己做吃的就这么随意，怎么简单怎么来，只要营养足味道好就行了！【这个羹适合：💡坐办公室吹空调的你；💡容易上火干燥的你；💡爱美的你。】是你吗？用料鱼胶2-3片银耳若干红枣若干花胶银耳羹的做法提前泡发银耳，洗净花胶放入高压锅内。加红枣，水。压力锅压50...
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![雪耳炖花胶的详细做法大全,简单又营养的雪耳炖花胶做法]( "雪耳炖花胶的详细做法大全,简单又营养的雪耳炖花胶做法")
- 用料鱼胶300克片莲子60克银耳250克朵百合200克冰糖150克桂圆20粒雪耳炖花胶的做法北海道富良野特选3.7牛乳(浓稠）1L,古田雪耳泡发后净重250克，泡发后剪小块花胶净重300克，新鲜兰州百合200克，福建白莲60克，单晶冰糖150克，桂圆20粒。1.牛乳倒入炖锅，1升牛乳配1500ml纯净水，雪耳，莲子...
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![银耳桃胶炖如何做才美味，怎么做银耳桃胶炖简单又好吃]( "银耳桃胶炖如何做才美味，怎么做银耳桃胶炖简单又好吃")
- 每次来完大姨妈总是炖很暖而且滋补稠稠黏黏的总感觉在吃玻尿酸哈哈哈心里安慰啦不过对身体真的很好妈妈说她坐月子的时候奶奶就老给她炖我妈妈年纪也不小了但是皱纹真的比同龄妈妈少很多皮肤也要光滑而且气色好啦食补很重要呐用料银耳一整垛桃胶半把皂角适量薏米适量红枣...
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