![豌豆鱼！如何做才美味，怎么做豌豆鱼！简单又好吃]( "豌豆鱼！如何做才美味，怎么做豌豆鱼！简单又好吃")
- 用料鱼豌豆干辣椒生抽等调料豌豆鱼！的做法=u=...
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![鱼香豌豆如何做才美味，怎么做鱼香豌豆简单又好吃]( "鱼香豌豆如何做才美味，怎么做鱼香豌豆简单又好吃")
- 用料豌豆200克泡姜1个大点，泡椒泡椒蒜1个醋30g糖30g葱，盐，凉开水一点鱼香豌豆的做法干豌豆泡4小时后，沥干水，加油小火慢酥脆泡姜、泡椒、蒜，少量油.炒好，倒入醋、糖和好的容器中，放入少量开水、盐和匀豌豆酥好放入汁中，加入葱花，鱼香油酥豌豆好了。有藿香也放入一点更美味...
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![豌豆系列（一）豌豆豆浆食谱大全及做法，烹饪好吃的豌豆系列（一）豌豆豆浆方法]( "豌豆系列（一）豌豆豆浆食谱大全及做法，烹饪好吃的豌豆系列（一）豌豆豆浆方法")
- 豌豆大家都爱吃，做汤，炒菜，做披萨，炒饭都用到了！在豌豆大量上市的时候，可以多存些，剥好冷冻保存。百度一下真是好处多多！1.抗菌消炎2.通利大肠3.保护视力4.美容养颜5.减肥瘦身6.增强免疫7.防癌抗癌今天用它来做豆浆，淡淡的绿色，很清新的味道。如果喜欢浓稠点口感，就试试豌豆+小米组...
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![豌豆炖鲫鱼如何做才美味，怎么做豌豆炖鲫鱼简单又好吃]( "豌豆炖鲫鱼如何做才美味，怎么做豌豆炖鲫鱼简单又好吃")
- 五一小长假心血来潮，想起以前吃过的豌豆炖鲫鱼，画面飘过脑海，根据记忆中的美味做出来的~用料鲫鱼一条豌豆适量葱姜蒜适量青椒不吃辣可不要豌豆炖鲫鱼的做法鱼腌一下，姜切片，葱切葱花，青椒切圈或段，蒜剥整个放进去，大概4-5个煎鱼，两面煎好后放姜片，油爆香后放水和豌豆、青椒，大火炖起...
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![曲水豌豆 油盐豌豆食谱大全及做法，烹饪好吃的曲水豌豆 油盐豌豆方法]( "曲水豌豆 油盐豌豆食谱大全及做法，烹饪好吃的曲水豌豆 油盐豌豆方法")
- 小时候吃过的一道菜，真正的名字具体的写法是不知道的，食材并非豌豆而是蚕豆！大家都喊qushi豌豆！随着家庭的迁徙，这道菜渐渐只能回忆了，这次回老家，发现这道菜已经成为了宾馆的名菜！风味变了很多，也更好吃了！问了很多师傅综合自己的想象就有了今天的作品……用料干蚕豆250克蒜十瓣盐...
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![豌豆系列（二）豌豆小米豆浆食谱大全及做法，烹饪好吃的豌豆系列（二）豌豆小米豆浆方法]( "豌豆系列（二）豌豆小米豆浆食谱大全及做法，烹饪好吃的豌豆系列（二）豌豆小米豆浆方法")
- 小米有增强免疫力之效；豌豆具有和中益气的功效。本品可增强人体新陈代谢，帮助预防食物中毒。本方摘自《皇帝内经》中的对症食养方。第二章夏季常见疾病食养方略有改动。昨天实验了，按方子的克数做的，颜色没有原图好看，今天又加了小米克数，今天用了满满一碟，做不出原图的样子，可能...
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![鱿鱼炒豌豆如何做才美味，怎么做鱿鱼炒豌豆简单又好吃]( "鱿鱼炒豌豆如何做才美味，怎么做鱿鱼炒豌豆简单又好吃")
- 鱿鱼爱上我用料豌豆半斤鱿鱼2条生抽1勺耗油1勺生姜2片蒜蓉1勺盐1克鱿鱼炒豌豆的做法出炉啦...
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![豌豆烧鳝鱼如何做才美味，怎么做豌豆烧鳝鱼简单又好吃]( "豌豆烧鳝鱼如何做才美味，怎么做豌豆烧鳝鱼简单又好吃")
- 我是一直喜欢吃鳝鱼的，因为老公不喜，所以我很少做！偶尔也会嘴馋😋……用料黄鳝（去骨后）600克豌豆600克大蒜、老姜、泡椒、小米辣适量郫县豆瓣1-2勺料酒、盐、油适量蒜苗3根豌豆烧鳝鱼的做法鳝鱼毛重1100克，去骨后约600克。洗净后，用盐、料酒腌制半小时以上。豌豆提前煮至6-7成熟...
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![豌豆鳕鱼汤如何做才美味，怎么做豌豆鳕鱼汤简单又好吃]( "豌豆鳕鱼汤如何做才美味，怎么做豌豆鳕鱼汤简单又好吃")
- 我在的这边只能买到冰冻的鱼用新鲜鱼当然更好啦也可以换成别的鱼区别不大这边用的芥末是欧洲这边的黄色芥末哦不是日本料理用的WASABI要区分开两者味道是有区别的用料鳕鱼豌豆姜葱黄色芥末酱一勺料酒一大勺酱油一小勺黄油一小块油（花生油、橄榄油、菜油随便）牛奶适量水豌豆...
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![鲈鱼豌豆粥的详细做法大全,简单又营养的鲈鱼豌豆粥做法]( "鲈鱼豌豆粥的详细做法大全,简单又营养的鲈鱼豌豆粥做法")
- 食谱名：鲈鱼豌豆粥参考月龄：10个月以上今天我用豌豆作为主食材做了一碗“超营养粥”，搭配上补钙的娃娃菜和补脑的鲈鱼，营养密度妥妥的！用料豌豆20克胡萝卜15克娃娃菜20克鲈鱼肉35克宝宝粥米30克鲈鱼豌豆粥的做法准备食材：豌豆20克，胡萝卜15克，娃娃菜20克，鲈鱼肉35克，宝宝粥米30克。...
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![豌豆苗鱼饼如何做才美味，怎么做豌豆苗鱼饼简单又好吃]( "豌豆苗鱼饼如何做才美味，怎么做豌豆苗鱼饼简单又好吃")
- 看，回家吃饭，节目中做的这道菜，记一下，怕自己过段时间忘了，等以后再试。用料豆苗克盐克草鱼条鸡蛋清1淀粉少量白醋柠檬蕃茄酱洋葱糖豌豆苗鱼饼的做法1取鱼肉，去皮去骨，切片2鱼片放入清水中，➕少量白醋，软化鱼刺，泡几分钟3泡好的鱼片，切碎并拍成泥4鱼泥➕盐➕柠檬汁，搅拌均匀5豌豆苗切...
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![6-7m辅食 土豆豌豆鳕鱼粥食谱大全及做法，烹饪好吃的6-7m辅食 土豆豌豆鳕鱼粥方法]( "6-7m辅食 土豆豌豆鳕鱼粥食谱大全及做法，烹饪好吃的6-7m辅食 土豆豌豆鳕鱼粥方法")
- 这是一款适合多个年龄段宝宝的辅食包含了谷类，薯类，豆类和鱼类营养丰富口味清淡土豆和豌豆的清甜很好的降低了鳕鱼的鱼腥味宝宝接受程度很好豌豆富含优质蛋白并具有丰富纤维素促进宝宝肠道健康鳕鱼肉质厚实，细刺极少，肉味甘美富含DHA和EPA非常适合宝宝食用并有助于大脑发育用...
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![豌豆鱼丁如何做才美味，怎么做豌豆鱼丁简单又好吃]( "豌豆鱼丁如何做才美味，怎么做豌豆鱼丁简单又好吃")
- 用料豌豆适量鸡蛋清1个鱼丁500g酱油1勺料酒1勺蚝油1勺番茄酱1勺葱姜适量豌豆鱼丁的做法面粉适量、淀粉适量、鸡蛋清混合，加入一勺柠檬汁调匀，鱼丁裹上面糊备用。热锅冷油加热至六成热，放入姜片爆香，炸至金黄色捞出。放入鱼丁炸定型取出。锅中剩油渣子滤出，放入葱姜爆香，放入豌...
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![蔓越莓豌豆糕（豌豆黄）（干绿豌豆，无需料理机）食谱大全及做法，烹饪好吃的蔓越莓豌豆糕（豌豆黄）（干绿豌豆，无需料理机）方法]( "蔓越莓豌豆糕（豌豆黄）（干绿豌豆，无需料理机）食谱大全及做法，烹饪好吃的蔓越莓豌豆糕（豌豆黄）（干绿豌豆，无需料理机）方法")
- 想吃豌豆黄，但我这里买不到干的黄豌豆。上网查了一下，绿豌豆长老后就会变黄，所以颜色的差别只是豌豆的不同年龄段。可以做“豌豆不黄”，亲测味道完全相同。立夏了，在豌豆泥中加入果脯，做成豌豆糕，清凉一夏！250克干豌豆，泡水后🉐500克湿豌豆，煮熟炒干后🉐750克豌豆馅料。成品50克/个...
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![豌豆银鳕鱼如何做才美味，怎么做豌豆银鳕鱼简单又好吃]( "豌豆银鳕鱼如何做才美味，怎么做豌豆银鳕鱼简单又好吃")
- 十分钟搞定最适合的白领快手营养菜用料银鳕鱼200克甜豌豆30克红辣椒丝4克法香4克柠檬50克迷迭香4克白葡萄酒15克盐3克胡椒粉2克淀粉25克黄油25克淡奶油25克豌豆银鳕鱼的做法银鳕鱼划开洗净，用迷迭香、白葡萄酒、胡椒粉、鲜柠檬挤出的汁腌渍煎锅放少许油做热，待油温5成热时...
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![豌豆鳕鱼泥如何做才美味，怎么做豌豆鳕鱼泥简单又好吃]( "豌豆鳕鱼泥如何做才美味，怎么做豌豆鳕鱼泥简单又好吃")
- 豌豆和鳕鱼营养价值都很高，非常适合宝宝吃，宝宝吃的食物是不可以加调料的，宝宝也是很挑剔的，所以色香味俱全的辅食对宝妈是非常有挑战性的，这个豌豆鳕鱼泥的颜值也是很高，所以宝妈要想尽一切办法来激发宝宝的食欲用料豌豆鳕鱼姜豌豆鳕鱼泥的做法鳕鱼洗净去皮，切成片、和姜片码好...
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![浆水（豌豆粉）鱼鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的浆水（豌豆粉）鱼鱼方法]( "浆水（豌豆粉）鱼鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的浆水（豌豆粉）鱼鱼方法")
- 妈妈要吃用料豌豆粉180克水1800克浆水300克大葱1根浆水（豌豆粉）鱼鱼的做法准备倒进主锅35分105度，3档运行准备汤……搞好了，注意重点，要等凉了在漏鱼鱼，中间要不停的搅拌，直到快到固态时在漏，工具看起来也不大，好吃，放点醋也不错，妈妈喜欢，她说好吃小贴士注意重点，要等凉了在漏鱼鱼，中...
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![干豌豆的做法：豌豆糕，豌豆凉粉，油炸豌豆，炖豌豆，豌豆苗食谱大全及做法，烹饪好吃的干豌豆的做法：豌豆糕，豌豆凉粉，油炸豌豆，炖豌豆，豌豆苗方法]( "干豌豆的做法：豌豆糕，豌豆凉粉，油炸豌豆，炖豌豆，豌豆苗食谱大全及做法，烹饪好吃的干豌豆的做法：豌豆糕，豌豆凉粉，油炸豌豆，炖豌豆，豌豆苗方法")
- 又到了一年一季收豌豆的季节，家里老人是北方的不会做，我把我们四川老家的方法写在菜谱里就可以随时想做的时候就做啦(最重要的的是我家的小家伙很喜欢吃😘)用料豌豆克干豌豆的做法：豌豆糕，豌豆凉粉，油炸豌豆，炖豌豆，豌豆苗的做法方法简单实用干豌豆的多种做法已经上传⏫不知道的...
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![清炒豌豆荚（豌豆片）食谱大全及做法，烹饪好吃的清炒豌豆荚（豌豆片）方法]( "清炒豌豆荚（豌豆片）食谱大全及做法，烹饪好吃的清炒豌豆荚（豌豆片）方法")
- 没什么诀窍，就是想发个菜谱！用料豌豆100克油多油克盐适量克蒜末3瓣花椒适量粒清炒豌豆荚（豌豆片）的做法油热下蒜末、花椒（不喜欢可不要），倒入豌豆片翻炒，油要多一点多翻炒一下，免得糊了喜欢脆的就少炒一下，喜欢软的就多炒一下。起锅前加盐，装盘即可！...
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![豌豆凉粉（干豌豆版）食谱大全及做法，烹饪好吃的豌豆凉粉（干豌豆版）方法]( "豌豆凉粉（干豌豆版）食谱大全及做法，烹饪好吃的豌豆凉粉（干豌豆版）方法")
- 曾经最不喜欢杂粮盒里的杂粮之一就是豌豆了，煮八宝粥、打杂粮粥、发豌豆苗……我都尝试过，均不好吃；做豌豆黄吧，又太费事了。也曾试想着做豌豆凉粉，上网查过，“下厨房”里也找过，大家基本上都是用现成的豌豆粉做的，没有看到用干豌豆做的。直到前两天看李子柒的视频，看到她就是用干...
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![豌豆鱼丸8m+的详细做法，豌豆鱼丸8m+做法技巧]( "豌豆鱼丸8m+的详细做法，豌豆鱼丸8m+做法技巧")
- 欢迎你们关注我的公众号——花姐小食光，我做过的200道辅食都收录在里面哦！今天和你们分享一道——豌豆鳕鱼米粉丸。能给孩子补充DHA促进大脑发育的鳕鱼搭配家里的含铁米粉，再用豌豆泥给丸子上点颜色。不仅颜色好看孩子喜欢，营养也十分全面。吃起来的口感偏粉糯一点，牙齿发育稍...
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![墨鱼豌豆如何做才美味，怎么做墨鱼豌豆简单又好吃]( "墨鱼豌豆如何做才美味，怎么做墨鱼豌豆简单又好吃")
- 男票做的墨鱼豌豆，好幸福。用料墨鱼600克豌豆300克白葡萄酒半杯大蒜适量橄榄油适量辣椒适量香菜适量盐适量胡椒适量墨鱼豌豆的做法豌豆放入水中灼5分钟。将大蒜和辣椒炒至金黄色，然后放入墨鱼炒5分钟。放入少许葡萄酒，大火蒸发一分钟；再放入盐和胡椒。添加豌豆，如果需要的话，可...
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![金枪鱼豌豆三层豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的金枪鱼豌豆三层豆腐方法]( "金枪鱼豌豆三层豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的金枪鱼豌豆三层豆腐方法")
- 无它，唯小心耳。不分层拌一拌吃味道也是一样的。用料嫩豆腐一块金枪鱼罐头豌豆味汁金枪鱼豌豆三层豆腐的做法盒装嫩豆腐小心剪掉底部，置于盘中，然后剪掉上面的塑封均匀平铺一层厚厚的金枪鱼肉，按平压实鲜豌豆，或速冻豌豆，加盐煮沸3min，捞出碾成泥，置于最上层，按平压实，撒几颗豌豆粒...
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![豌豆鱿鱼意面-5G食谱大全及做法，烹饪好吃的豌豆鱿鱼意面-5G方法]( "豌豆鱿鱼意面-5G食谱大全及做法，烹饪好吃的豌豆鱿鱼意面-5G方法")
- 1-3人份，时长36用料意面200.0克鲜鱿鱼100g切2厘米厚的圈圣女果100g对半切开豌豆50.0克橄榄油40.0克大蒜10.0克盐14g1勺罗勒叶5g或欧芹黑胡椒碎1.0克白葡萄酒50.0克豌豆鱿鱼意面-5G的做法备料：鲜鱿鱼100.0克切2厘米厚的圈圣女果100.0克对半切开盐14.0克1勺罗勒叶5.0克或欧芹...
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![鱼鲜豌豆如何做才美味，怎么做鱼鲜豌豆简单又好吃]( "鱼鲜豌豆如何做才美味，怎么做鱼鲜豌豆简单又好吃")
- 偶尔没饭带，从冰箱里翻了些剩余存货，凑了个菜当便当带，尝了一下发现特别喜欢，觉得鲜美已极，于是就脸大的挂上来了^_^^_^豌豆的季节，消耗豌豆的好方法用料豌豆300克龙利鱼小半块（手掌心那么大）去壳鲜虾两个木耳两朵泡发好的香菇两朵蚝油10毫升糖一小勺料酒，水淀粉适量鱼鲜豌豆的做...
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