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- 无需要油盐，提前腌制入味腌制:将肉类放入食品袋(熟食袋&透明色塑料袋)再往袋子里加入适量的奥尔良粉兑水调至粘稠，拉紧袋子挤出空气，揉捏袋子使奥尔良腌料均匀覆盖后放入冰箱保鲜(不需要速冻，保鲜一晚上就够了)有时间的可以给袋子翻翻面(更加均匀)。用料鸡腿4只展艺新奥...
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![空气炸炉之蒜香排骨食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸炉之蒜香排骨方法]( "空气炸炉之蒜香排骨食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸炉之蒜香排骨方法")
- 寻找最快捷的美食新方法用料排骨800克蒜3瓣料酒6勺李锦记海鲜酱1勺六月鲜酱油4勺淀粉2勺空气炸炉之蒜香排骨的做法蒜压碎，混合所以的腌料，淀粉除外，然后放排骨搅合，保证每小块都有腌到，然后放入冰箱。我是一早腌的，下班回家做的，但估计几小时应该也可以了。从冰箱里拿出来后，放入...
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![私人方法教你秒清洁炸炉网食谱大全及做法，烹饪好吃的私人方法教你秒清洁炸炉网方法]( "私人方法教你秒清洁炸炉网食谱大全及做法，烹饪好吃的私人方法教你秒清洁炸炉网方法")
- 用料白醋少许开水一锅私人方法教你秒清洁炸炉网的做法先用锅烧锅开水，锅里放少许白醋，烧开待水开了，把脏的网放进锅里煮，烧个几分钟，如果油渍很重就煮久一点，视情况而做煮完之后用钢丝球一刷，看！污渍一下子没了，又方便又轻松。注意！！！一点要先刷再冲洗。如果煮了一遍还不行，可重复再做...
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![空气炸锅热「出炉许久」【已软化]( "空气炸锅热「出炉许久」【已软化")
- 用料空气炸锅空气炸锅热【出炉许久】【已软化】的泡芙/如何使泡芙重焕生机的做法已经在蛋糕店放了一天的泡芙，软趴趴空气炸锅120度3分钟外壳重新酥脆壳是热乎的，内陷的奶油是冷的，很好吃。小贴士最好不要超过5分钟，我怕里面的奶油会化掉...
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![不爆炸微波炉荷包蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的不爆炸微波炉荷包蛋方法]( "不爆炸微波炉荷包蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的不爆炸微波炉荷包蛋方法")
- 用料鸡蛋2个不爆炸微波炉荷包蛋的做法碗里打鸡蛋后加点水，盖盖子，解冻3分钟，翻面最小火1分钟小贴士记得盖盖子...
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![炸薯条（光波炉餐）食谱大全及做法，烹饪好吃的炸薯条（光波炉餐）方法]( "炸薯条（光波炉餐）食谱大全及做法，烹饪好吃的炸薯条（光波炉餐）方法")
- 第一次按照教程做的薯条，虽然比不上某叔叔或者某爷爷的现炸的，但是和超市里面一大包速冻回来后来用光波炉烤制的差不多，总体还是成功的用料中等土豆一只炸薯条（光波炉餐）的做法土豆去皮，切成7mm宽厚的长条，用水反复冲洗去掉淀粉用开水灼一分钟后捞出，用厨房纸吸干表面的水分待土...
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![光波炉炸薯条（黑椒味）食谱大全及做法，烹饪好吃的光波炉炸薯条（黑椒味）方法]( "光波炉炸薯条（黑椒味）食谱大全及做法，烹饪好吃的光波炉炸薯条（黑椒味）方法")
- 用料土豆2个（中等大小）黑椒汁三勺光波炉1个光波炉炸薯条（黑椒味）的做法土豆切成条冷冻4小时，200度加热十分钟，形成图上效果，此时还有点生和软。加入三勺黑椒汁，拌匀。250度大火10-15分钟（我是先用的225度8分钟再250度10分钟，因为怕糊了所以一直在试火）。小贴士光波炉有点大，所以受热...
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![微波炉炸蛋如何做才美味，怎么做微波炉炸蛋简单又好吃]( "微波炉炸蛋如何做才美味，怎么做微波炉炸蛋简单又好吃")
- 超...简单用料鸡蛋2个微波炉炸蛋的做法打两个鸡蛋，盖上盖子放进微波炉打开电源开关调到最大一分钟可能会听到爆炸声，但请不要惊慌好了，开吃小贴士一分钟搞定...听到爆炸声不要慌...
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![麻辣炸鸡翅（微波炉无油版+不粘锅油炸版）食谱大全及做法，烹饪好吃的麻辣炸鸡翅（微波炉无油版+不粘锅油炸版）方法]( "麻辣炸鸡翅（微波炉无油版+不粘锅油炸版）食谱大全及做法，烹饪好吃的麻辣炸鸡翅（微波炉无油版+不粘锅油炸版）方法")
- 用料鸡翅8个左右姜蒜适量盐少许白糖两勺黑胡椒适量辣椒粉适量花椒粉适量鸡蛋1只面粉适量面包糠适量酱油少许料酒适量色拉油适量麻辣炸鸡翅（微波炉无油版+不粘锅油炸版）的做法将鸡翅洗净后放入大碗。可将鸡翅前后划几刀，更加入味。将姜蒜切碎后加入碗里，再加入少许盐，黑胡椒粉，...
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![水波炉版 炸薯条（2人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的水波炉版 炸薯条（2人份）方法]( "水波炉版 炸薯条（2人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的水波炉版 炸薯条（2人份）方法")
- 冷冻红薯条（通常已经预炸过），无需解冻，无需抹油，250克。薯条可以自己买土豆、红薯、紫薯回来切条，用保鲜袋装起来冷冻6小时以上，更脆。薯条切得越细越干脆，越粗越湿软。自己切的薯条上可以刷一层薄薄的油，风味更佳。不刷油也行，更减肥，口味差一些。用料冷冻红薯条（通常已经预炸过）250...
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![胡同飘香的炸炉箅子食谱大全及做法，烹饪好吃的胡同飘香的炸炉箅子方法]( "胡同飘香的炸炉箅子食谱大全及做法，烹饪好吃的胡同飘香的炸炉箅子方法")
- 用料面3碗鸡蛋2个牛奶半盒糖4羹匙酵母1羹匙油半锅胡同飘香的炸炉箅子的做法百度了一下，跟烧炉子的铁架子确实是一个名，能吃的那种。3碗面粉1羹匙酵母2个鸡蛋➕半盒牛奶不必加水，筷子搅成絮状，揉成光滑面团，盖上保鲜膜，醒发一晚上。醒发成这种气泡感，就可以做面饼了。切成小块为...
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![微波炉版油炸花生米食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉版油炸花生米方法]( "微波炉版油炸花生米食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉版油炸花生米方法")
- 分享朋友教我的一个微波炉版油炸花生米做法，优点：油少好吃，适合喝小酒，当零食吃。用料花生米适量食用油适量盐适量微波炉版油炸花生米的做法把花生米平铺到盘子里刷上食用油，均匀涂匀每一粒，放入微波炉，高火烤2分钟从微波炉拿出来（注意防烫），用筷子翻一下花生米，放入微波炉烤另一面2...
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![南姜炸鸡/烤鸡（风炉，空气炸锅版本）的详细做法，南姜炸鸡/烤鸡（风炉，空气炸锅版本）做法技巧]( "南姜炸鸡/烤鸡（风炉，空气炸锅版本）的详细做法，南姜炸鸡/烤鸡（风炉，空气炸锅版本）做法技巧")
- 之前做泰菜买了一堆食材，南姜没用上，不知道怎么处理。看到潮汕有南姜炸鸡的做法，但是他们是油炸，显然炸鸡对减肥的人就非常不友好了。家里有风炉或者空气炸锅的话就可以解决这个问题，吃到没有那么让人罪恶的炸鸡。南姜不是姜，没有生姜味，讨厌生姜的都可以吃。用料生抽2勺蚝油1勺...
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![最简易微波炉炸薯片食谱大全及做法，烹饪好吃的最简易微波炉炸薯片方法]( "最简易微波炉炸薯片食谱大全及做法，烹饪好吃的最简易微波炉炸薯片方法")
- 懒人有懒人的办法油炸费时费力不如试试这种方法用料土豆按需提取盐适量油适量孜然/辣椒面适量最简易微波炉炸薯片的做法土豆去皮切片形状随意尽量薄一些觉得淀粉含量多的可以先将土豆泡水土豆水分晾干一些后在盘子上均匀涂上一层油土豆片平铺在盘子里之后再往土豆片上涂...
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![夏普 水波炉 炸鸡柳食谱大全及做法，烹饪好吃的夏普 水波炉 炸鸡柳方法]( "夏普 水波炉 炸鸡柳食谱大全及做法，烹饪好吃的夏普 水波炉 炸鸡柳方法")
- 入手夏普AX-XP200水波炉，全日文操作界面和说明书的初阶摸索。曾经因为油炸拒绝过的食物，开始用这台号称少油少盐的机器来操作咯～用料鸡胸肉1块鸡蛋1个面包糠适量淀粉适量料酒适量盐1勺黑胡椒粉适量夏普水波炉炸鸡柳的做法鸡胸肉打横切薄片，再切成小指粗的条，加盐、料酒、鸡蛋...
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![空气炸锅 加微波炉 炸蘑菇 特别简单食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅 加微波炉 炸蘑菇 特别简单方法]( "空气炸锅 加微波炉 炸蘑菇 特别简单食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅 加微波炉 炸蘑菇 特别简单方法")
- 用料鸡蛋半个蘑菇盐淀粉植物油面粉各种调料耗油空气炸锅加微波炉炸蘑菇特别简单的做法之前按app其他炸蘑菇攻略没成功，就想着用微波炉。做法如下蘑菇洗干净，撕成小块，烧点水，简单给蘑菇焯一下水，焯水之后蘑菇水量会变得很少（这是看到其他攻略里要把蘑菇水分减少，我挤不动）。然后...
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![非油炸❗微波炉薯片食谱大全及做法，烹饪好吃的非油炸❗微波炉薯片方法]( "非油炸❗微波炉薯片食谱大全及做法，烹饪好吃的非油炸❗微波炉薯片方法")
- 简单美味用料土豆2个油少许厨房吸水纸适量非油炸❗微波炉薯片的做法土豆切1mm薄片泡入水中10分钟🕰关于切片|我是用刀切的个人感觉切皮器不好用手动也可以切薄用厨房吸水纸吸干水分❗这一步很重要有条件用吹风机吹干燥一些更好有利于后面的口感然后将薯片均匀平铺在盘中...
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![无烤箱烤炉微波炉空气炸锅版本 包浆豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的无烤箱烤炉微波炉空气炸锅版本 包浆豆腐方法]( "无烤箱烤炉微波炉空气炸锅版本 包浆豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的无烤箱烤炉微波炉空气炸锅版本 包浆豆腐方法")
- 美团优选买的包浆豆腐+豆瓣酱因为没有烤箱空气炸锅等等大部分厨具用料包浆豆腐豆瓣酱葱可要可不要无烤箱烤炉微波炉空气炸锅版本包浆豆腐的做法锅里热油，包浆豆腐放进去炸一下，记得盖锅盖。鼓起来的时候，放一勺子豆瓣酱。可以撒一点葱花和香菜小贴士有一个锅就行...
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![夏普水波炉炸猪排菜谱食谱大全及做法，烹饪好吃的夏普水波炉炸猪排菜谱方法]( "夏普水波炉炸猪排菜谱食谱大全及做法，烹饪好吃的夏普水波炉炸猪排菜谱方法")
- 用料猪排块面包粉克面粉克黑胡椒勺盐克鸡蛋夏普水波炉炸猪排菜谱的做法这个是针对夏普水波炉菜谱52炸猪排行程，大约十三分钟。不爱吃猪肉的我，改成了大片牛里脊肉做的，用鸡肉做也可以。把两三片牛肉薄片交错叠放在一起，撒盐和黑胡椒，然后过三关，低筋面粉，蛋液和酥脆面包粉。下面...
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![微波炉蒸鸡蛋（不炸！）食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉蒸鸡蛋（不炸！）方法]( "微波炉蒸鸡蛋（不炸！）食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉蒸鸡蛋（不炸！）方法")
- 这个真的不炸！！！三个都不炸用料鸡蛋3个微波炉蒸鸡蛋（不炸！）的做法把生鸡蛋敲到盘子里，随便几个。调料看个人喜好加！这一步是关键，给盘子裹一层保鲜膜，再用叉子戳几个小洞！再把它放到微波炉里叮2min左右。叮完拆保鲜膜小贴士这个菜谱的关键就是保鲜膜！我也不知道不戳洞会不会炸反正我...
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![油炸炉箅子如何做才美味，怎么做油炸炉箅子简单又好吃]( "油炸炉箅子如何做才美味，怎么做油炸炉箅子简单又好吃")
- 小时候过年，妈妈都要炸点发面糖饼吃，中间用刀切两条，炸熟后像烧火的炉箅子，我们都叫炉箅子。童年的味道总是难以忘记，今年我也做了一点用料面粉300克玉米面50克不用也可糖适量想甜就多加点酵母4克牛奶250毫升油炸炉箅子的做法用面包机发面功能，把所有材料混合倒入面包机中一个...
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- 用料鸡翅姜蒜生抽料酒辣椒粉黑胡椒粉淀粉鸡蛋面包渣无油炸鸡翅（微波炉版）的做法鸡翅洗净用刀划几道更好入味放入盆中加适量姜末蒜末，少许料酒，生抽，适量盐，白糖，少放糖！少放糖！少放糖！重要的事情说三遍～加适量黑胡椒粉，辣椒粉，口味重的可以多放～腌制一个小时～准备淀粉（面粉也ok啦）鸡蛋面包...
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![电陶炉版干炸黄花鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的电陶炉版干炸黄花鱼方法]( "电陶炉版干炸黄花鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的电陶炉版干炸黄花鱼方法")
- 用料黄花鱼500料酒2勺生抽2勺盐1克白胡椒粉1勺淀粉5勺鸡蛋1个电陶炉版干炸黄花鱼的做法将鱼洗净，肚子里的东西收拾干净沥干水分把白胡椒，料酒，生抽，盐放入黄花鱼中腌制10分钟备用再把淀粉和鸡蛋混合调（淀粉和鸡蛋的用量自己慢慢调试）成能摊煎饼的粘糊起锅放入大量的食用油烧至...
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![微波炉炸鸡如何做才美味，怎么做微波炉炸鸡简单又好吃]( "微波炉炸鸡如何做才美味，怎么做微波炉炸鸡简单又好吃")
- 前几天做了微波炉版炸鸡个人很喜欢吃炸得薯条啊鸡翅阿可是自己在家炸鸡好费油热量又高看了这个之后觉得一定要尝试一下结果成功拿来和大家分享一下用料蔬菜油鸡胸肉酱油面粉烘培纸微波炉炸鸡的做法鸡肉切成小块用叉子把鸡肉戳洞这样不容易缩把鸡肉腌好大概10-15分钟然后...
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![快手炸花生米(微波炉)食谱大全及做法，烹饪好吃的快手炸花生米(微波炉)方法]( "快手炸花生米(微波炉)食谱大全及做法，烹饪好吃的快手炸花生米(微波炉)方法")
- 用料花生米100克食用油少许椒盐粉少许五香粉少许快手炸花生米(微波炉)的做法准备食材：花生米+椒盐粉+五香粉。把花生米清洗干净沥干，用餐巾纸吸干水分；花生米倒入盘中，淋入少许食用油搅匀；放入微波炉高火2分钟；取出来撒入椒盐粉少许+五香粉少许搅拌均匀；放入微波炉继续高火3分钟...
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