![四神猪骨汤如何做才美味，怎么做四神猪骨汤简单又好吃]( "四神猪骨汤如何做才美味，怎么做四神猪骨汤简单又好吃")
- 四神汤是中医著名的健脾食方，其中“四神”是指茯苓，淮山，莲子和芡实（或薏仁），汇集在一起后互相补遗，制成的汤水对人体具有健脾、养颜、降燥等诸多益处，几乎发挥出了“无敌”的功效，四神之名当之无愧。我个人另外加了北萁，熟党参，为了提气用料茨实：少量莲子：少量干淮山：少量北萁：少量熟党...
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![猪肚四神汤如何做才美味，怎么做猪肚四神汤简单又好吃]( "猪肚四神汤如何做才美味，怎么做猪肚四神汤简单又好吃")
- 四神汤，去湿气健脾胃，小朋友喝尤其好，跟猪肚一起煲汤更能发挥功效。Romeo很喜欢喝😊用料猪肚1个棒骨1根茯苓20克山药20克莲子20克薏米20克芡实20克枸杞20粒姜2片葱白5段面粉白醋盐猪肚四神汤的做法1.棒骨冷水浸泡一会儿，焯水备用。2.猪肚切掉肥油，依次用面粉揉搓、冷水冲洗干...
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![健脾四神汤的详细做法大全,简单又营养的健脾四神汤做法]( "健脾四神汤的详细做法大全,简单又营养的健脾四神汤做法")
- *小時候,我家長輩们最爱在秋风起的時候,做这个汤品给我们家的女生喝了❗据说,多喝可以健脾润肺,滋养美容。因为不错喝。所以長大了,也常在秋风起时,乐此不彼的饗用这道简单易做的料理呦~🤟🤟🤟🥰🥰🥰🐮用料茯苓20克淮山20克芡实20克莲子20克猪腸300克米酒1+2勺老薑10+10...
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![养生四神汤如何做才美味，怎么做养生四神汤简单又好吃]( "养生四神汤如何做才美味，怎么做养生四神汤简单又好吃")
- 今天给大家分享一道中医明方-四神汤功效:健脾祛湿、补益脾阴、清热安神。特殊时期，我们需要提升自己免疫力，来应对各种病毒的侵入，规律作息，健康饮食，保持好心情都很重要。这道四神汤，是中医著名的健脾食方，四种材料汇集在一起后互相补遗，制成的汤水对人体具有健脾、养颜、降燥等...
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![四神排骨如何做才美味，怎么做四神排骨简单又好吃]( "四神排骨如何做才美味，怎么做四神排骨简单又好吃")
- 用料芡实克莲子克茯苓克姜片淮山排骨四神排骨的做法半斤到一斤排骨焯水备用，准备四神各15克锅里放入排骨，姜片，四神，加水炖一个小时...
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![四神猪肚汤-补肾祛湿食疗汤方食谱大全及做法，烹饪好吃的四神猪肚汤-补肾祛湿食疗汤方方法]( "四神猪肚汤-补肾祛湿食疗汤方食谱大全及做法，烹饪好吃的四神猪肚汤-补肾祛湿食疗汤方方法")
- 四神汤主要是用莲子、山药、茯苓、芡实和猪肚一起熬汤，它们汇集在一起后互相补遗，制成的汤水对人体具有健脾、养颜、祛湿、降燥等诸多益处，尤其是肾虚者，可以经常喝。用料猪肚半个山药半根茯苓30克芡实30克莲子30克姜5片四神猪肚汤-补肾祛湿食疗汤方的做法猪肚先用水冲掉表面...
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![健脾药膳——四神猪肚红菇汤食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾药膳——四神猪肚红菇汤方法]( "健脾药膳——四神猪肚红菇汤食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾药膳——四神猪肚红菇汤方法")
- 又到了漫长炎热的夏天，大家都喜欢吃些生冷的食物来消渴解暑,这样多少会影响消化功能，赶紧煲些汤水来给调理一下吧。用料猪肚半只红菇一把莲子20克茯苓10克芡实10克山药20克红枣4颗枸杞一小把姜4-6片盐适量健脾药膳——四神猪肚红菇汤的做法猪肚务必冲洗干净（可以百度找下洗...
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![四神猪肚汤如何做才美味，怎么做四神猪肚汤简单又好吃]( "四神猪肚汤如何做才美味，怎么做四神猪肚汤简单又好吃")
- 又是下雨湿热的天气，南方的回南天，人最容易湿气重的时候，一到春天我就会经常给我娃炖这种汤，祛湿，健脾，养胃，效果还是不错的用料猪肚1/3个薏米一小把山药小半根茯苓一小把莲子几颗姜一小片排骨少许四神猪肚汤的做法市场有好的猪肚的时候，我都会买一只回来，洗净分装好放冰箱里，大的...
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![健脾祛湿：四神芪牛龙骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾祛湿：四神芪牛龙骨汤方法]( "健脾祛湿：四神芪牛龙骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾祛湿：四神芪牛龙骨汤方法")
- 来源：广州中医药大学一附院功效：本馔食材中，“健脾补肺益肾祛湿四神”中之山药性味甘平，功善补脾益肺、养胃生津、补肾涩精；茯苓性味甘淡平，善能利水渗湿、健脾宁心；莲子性味甘涩平，功能补脾止泻、止带、益肾涩精、养心安神；芡实性味甘涩平，功能益肾固精、补脾止泻、除湿止带。再加...
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![小儿四神汤的详细做法大全,简单又营养的小儿四神汤做法]( "小儿四神汤的详细做法大全,简单又营养的小儿四神汤做法")
- 健脾清火，祛湿气，利尿，常用于治疗小儿消化不良！用料莲子少许芡实少许茯苓少许淮山少许排骨一大块小儿四神汤的做法先将排骨飞水，用温热水洗干净备用再将其他食材放到炖锅中隔水炖3个小时炖好加盐调味即可...
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![四神汤如何做才美味，怎么做四神汤简单又好吃]( "四神汤如何做才美味，怎么做四神汤简单又好吃")
- 消除疲劳降三高防止内脏脂肪沉积同时适合脾胃虚弱者饮用四臣汤又称四神汤主料为茯苓淮山茨实莲子可按需加入薏米螺片玉米红萝卜肉类选用猪肚排骨里脊鸡肉为宜用料茯苓适量芡实适量莲子适量淮山适量虎乳灵芝（可不用）适量排骨300克四神汤的做法肉料汆水洗净汤料简单冲洗去杂...
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![四神养生汤如何做才美味，怎么做四神养生汤简单又好吃]( "四神养生汤如何做才美味，怎么做四神养生汤简单又好吃")
- 准备时间:15分钟烹调时间:90分钟以上热量:314千卡人数:4人份用料冬瓜300g瘦肉50g鹅肉500g土茯苓10g党参10g芡实10g薏米10g四神养生汤的做法鹅肉切小块，以80℃油温煎至两面金黄，过冷水冲去浮油。冬瓜、瘦肉切小块，与鹅肉及余下所有原料入清水锅。大火将水煮沸后，转文火清炖2个...
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![安神养脾的四神炖猪心汤食谱大全及做法，烹饪好吃的安神养脾的四神炖猪心汤方法]( "安神养脾的四神炖猪心汤食谱大全及做法，烹饪好吃的安神养脾的四神炖猪心汤方法")
- 每年的春末夏初的广东，因为天气乍暖还寒，人体一时难以马上适应，很容易出现睡眠不佳的情况。这样的季节，试一下这个猪心汤，能够起到一定程度的助眠安神的作用。这个猪心汤的材料和做法都非常简单，我们可以在下班以后边做饭边炖制这个汤水，在晚饭以后喝一点。我会另外再加两个无花...
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![猪骨四味汤如何做才美味，怎么做猪骨四味汤简单又好吃]( "猪骨四味汤如何做才美味，怎么做猪骨四味汤简单又好吃")
- 用料玉竹10克芡实10克薏米10克莲子10克姜2片沙参10克猪骨300克红萝卜1根马蹄12个猪骨四味汤的做法四味药材洗净放入汤煲中猪骨，红萝卜，马蹄猪骨飞水洗净红萝卜马蹄去皮洗净切块所有材料放入汤煲中，煲两个小时加盐即可食用...
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![*四神汤*如何做才美味，怎么做*四神汤*简单又好吃]( "*四神汤*如何做才美味，怎么做*四神汤*简单又好吃")
- 化痰除湿、健脾、舒筋活络的四神汤夏日炎炎、阳气亢盛，气虚的人最怕“壮火食气”。气虚的人本就弱，一热更发虚。要先除湿，后健脾。用料新鲜淮山250g薏米20g芡实20g莲子40g五指毛桃30g陈皮2g瘦肉2人分量姜1片盐1羹水1500ml*四神汤*的做法五指毛桃、茨实、莲子洗净，薏米干炒一...
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![四神猪肚汤与菌菇猪肚汤食谱大全及做法，烹饪好吃的四神猪肚汤与菌菇猪肚汤方法]( "四神猪肚汤与菌菇猪肚汤食谱大全及做法，烹饪好吃的四神猪肚汤与菌菇猪肚汤方法")
- 四神猪肚汤与菌菇猪肚汤脾胃是人体的后天之本，对人体的健康非常重要。如果脾胃不好，就会给身体带来一系列不可承受的伤害，不仅会损伤我们的五脏，还会导致机体营养不良，增加患疾病的风险，所以，大家一定要重视自己的脾胃健康。介绍两款养胃健脾猪肚汤。一、四神猪肚汤准备食材：猪肚...
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![四神鸡汤如何做才美味，怎么做四神鸡汤简单又好吃]( "四神鸡汤如何做才美味，怎么做四神鸡汤简单又好吃")
- 四神汤是中医食补中的健脾食方，搭配白萝卜一起烹煮出清爽的汤头，鲜甜甘美，搭配鸡肉一同熬煮，一碗补元气的美味鸡汤，就轻易地完成啦！用料鸡腿排1只白萝卜1根水1500c.c.小磨坊四神汤1包小磨坊玫瑰盐1/4小匙米酒1大匙四神鸡汤的做法鸡腿排洗净切块，白萝卜去皮切块。起一滚水，将鸡腿...
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![四神猪肠汤如何做才美味，怎么做四神猪肠汤简单又好吃]( "四神猪肠汤如何做才美味，怎么做四神猪肠汤简单又好吃")
- 四神汤是中医著名的健脾食方，其中“四神”是茯苓、淮山、莲子、芡实（或薏仁）。这四位“神仙”汇集在一起后，互相补遗，制成的汤水对人体具有健脾、养颜、降燥等诸多益处，四神之名当之无愧。四神汤可帮助调节免疫系统。强化体质，消肿利尿及养颜美容，适合肠道机能软弱的人，产妇和术后...
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![台湾四神汤如何做才美味，怎么做台湾四神汤简单又好吃]( "台湾四神汤如何做才美味，怎么做台湾四神汤简单又好吃")
- 恢复产后体力，补气利水，排毒化瘀用料茯苓适量芡实适量淮山适量莲子适量猪肚半只盐适量生姜几片台湾四神汤的做法1:猪肚洗净（用盐搓）2:花刀切小条，用生粉腌几分钟，再洗净3:切几片生姜4:洗净汤料锅加水烧开，把猪肚倒入过水一分钟，捞出备用。洗锅，加一大碗水，将猪肚，汤料，生姜全部倒入。...
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![黑猪肉四神汤做法烹饪大全 地道黑猪肉四神汤如何做]( "黑猪肉四神汤做法烹饪大全 地道黑猪肉四神汤如何做")
- 用料黑猪肉300克莲子5克核桃5克山药（干的）5克黑豆5克芡实5克鸡精适量盐适量水适量黑猪肉四神汤的做法芡实、莲子、核桃、山药（干）、黑豆洗净后，泡三个小时。大水烧开，把黑猪肉洗净焯水。焯好的黑猪肉放入碗中，加入芡实等材料，加水。蒸锅水烧开后，讲碗放入蒸锅中蒸45分钟。出锅后汤...
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![『药膳』四宝猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的『药膳』四宝猪骨汤方法]( "『药膳』四宝猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的『药膳』四宝猪骨汤方法")
- 超级好喝的猪骨汤！而且还很养生。用料猪脊骨适量胡萝卜半根沙参10克玉竹片10克枸杞5克红枣5颗姜片2片盐适量『药膳』四宝猪骨汤的做法准备材料：红枣，玉竹片，沙参，枸杞。猪脊骨冷水下锅，加入两片姜片焯水。焯水过后的猪脊骨用冷水洗去浮沫，另起一锅加入适量胡萝卜炖。加入之前配...
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![四神猪肚汤，附猪肚处理方法食谱大全及做法，烹饪好吃的四神猪肚汤，附猪肚处理方法方法]( "四神猪肚汤，附猪肚处理方法食谱大全及做法，烹饪好吃的四神猪肚汤，附猪肚处理方法方法")
- 家有小女爱喝汤，为娘的立志于研究各种汤汤水水，无意中发现这个温和的药膳四神汤是中医著名的健脾食方，其中“四神”是指茯苓，淮山，莲子和芡实（或薏仁），从乾隆年间流传至今，由“四臣汤”演变成“四神汤”。四神汤的一大特色就是禁忌人群少，男女老少皆宜！尤其是小朋友饮食习惯不好，容易...
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![四神汤的详细做法大全,简单又营养的四神汤做法]( "四神汤的详细做法大全,简单又营养的四神汤做法")
- 小朋友喝这个汤食欲好，不积食，健脾蛮有效果！用料茯苓10克芡实10克莲子10克淮山10克排骨四神汤的做法四种材料称好洗净猪骨洗净泡血水开炖完成小朋友喝这个汤食欲好，不积食，健脾蛮有效果！...
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![「猪肚四神汤」的详细做法，「猪肚四神汤」做法技巧]( "「猪肚四神汤」的详细做法，「猪肚四神汤」做法技巧")
- 四神汤是中医著名的健脾食方，四神即是指“山药片、莲子、薏米、茯苓”这四味药材，它们在中药里被称为“四臣子”。听名字就觉得自带“仙气”了，说到它们的厉害之处，那才更叫“如有神助”：山药补虚，茯苓利水消肿，薏米健脾祛湿，莲子养心安神。女孩子喝它尤其好，不仅健脾祛湿，还能清火...
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![四神鸽子汤如何做才美味，怎么做四神鸽子汤简单又好吃]( "四神鸽子汤如何做才美味，怎么做四神鸽子汤简单又好吃")
- 这个秋天大概是我煲的汤最多的一个季节了，对我来说广州既干燥又特容易上火。然后就需要点这样的汤来滋润了！用料茯苓适量莲子适量淮山半根芡实适量陈皮一点点薏米适量鸽子1只生姜3片四神鸽子汤的做法一个鸽子焯水备用（放几片姜焯水）煲汤可以提前泡半个小时，（莲子我忘记泡了，也有...
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