![牛肉炖山药的详细做法大全,简单又营养的牛肉炖山药做法]( "牛肉炖山药的详细做法大全,简单又营养的牛肉炖山药做法")
- 用料牛肉克山药根干辣椒个生抽勺八角个盐克姜片牛肉炖山药的做法山药是蔬食中的上品，名为薯蓣，又名山芋，山药既能作为主食，又可当蔬菜，同时还是一味重要的补益中药，不热不燥，男女老少均宜。去皮，切滚刀块，凉水泡一下牛肉最好是酱好的，更好吃，更入味改刀备用起锅烧油，葱姜爆香，加牛肉煸...
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![牛肉炖山药如何做才美味，怎么做牛肉炖山药简单又好吃]( "牛肉炖山药如何做才美味，怎么做牛肉炖山药简单又好吃")
- 养胃食谱用料牛肉适量克山药适量根陈皮适量红枣适量牛肉炖山药的做法牛肉彻块过水一次放牛肉，山药，红枣，陈皮炖，起锅放盐。我是用高压锅压的，所以所有东西一起下锅炖小贴士这道菜不油腻，而且有营养，又能养胃...
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![咸肉炖山药如何做才美味，怎么做咸肉炖山药简单又好吃]( "咸肉炖山药如何做才美味，怎么做咸肉炖山药简单又好吃")
- 用料咸肉山药香油米酒姜咸肉炖山药的做法把山药咸肉根据个人喜好切块，咸肉在滚水中烫过，没烫过的咸肉味道有点蒿，烫过以后会更鲜盘子底部放上葱，姜，少许咸肉，便于入味装山药,在山药上面再洒一层咸肉,点入香油,米酒,少许水上锅架,大约15分钟左右便可出锅,面上散葱会香菜便大功告...
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![山药炖牛肉（养胃）食谱大全及做法，烹饪好吃的山药炖牛肉（养胃）方法]( "山药炖牛肉（养胃）食谱大全及做法，烹饪好吃的山药炖牛肉（养胃）方法")
- 伤胃容易，养胃难用料牛肉适量克老姜适量山药适量枸杞适量陈皮适量山药炖牛肉（养胃）的做法我买的牛肩肉（这种肉带点肥经经，煮出来的汤带点油水），彻块过一次水去除血水，老姜彻片，山药去皮彻块（山药去皮以后手痒可以用肥皂洗一下手）我用的高压锅，简单方便，锅里依次放入牛肉，山药，枸杞，陈皮，老...
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![牛尾炖山药如何做才美味，怎么做牛尾炖山药简单又好吃]( "牛尾炖山药如何做才美味，怎么做牛尾炖山药简单又好吃")
- 用料牛尾1000克胡萝卜半根山药一根料酒葱，姜香叶牛尾炖山药的做法牛尾冷水下锅，加料酒，焯水后捞出，用温水洗去浮沫。电压力锅加温水，放入焯好的牛尾，加葱大段，姜片，香叶，炖汤键，炖好放至解压。打开电压力锅，放入山药块，胡萝卜块（最好油炒一下），盐，调好味道，按蒸炖键，大约20-30分钟，炖好后放...
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![山药牛肉丸的详细做法大全,简单又营养的山药牛肉丸做法]( "山药牛肉丸的详细做法大全,简单又营养的山药牛肉丸做法")
- 记得小时候，每当天气变冷，穿的再多也忍不住发抖。这时要是能来上一碗冒着热气的肉丸汤，那滋味别提多美了。今天教大家用山药和牛肉，做一个宝宝版的山药肉丸汤，加入蛋清打成泥做的小丸子，绵软嫩滑不干柴，送入嘴中一抿就能化开。再配上番茄汤底，开胃好消化，吃起来一点都不费劲，给宝宝...
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![羊肉炖山药如何做才美味，怎么做羊肉炖山药简单又好吃]( "羊肉炖山药如何做才美味，怎么做羊肉炖山药简单又好吃")
- 用料羊肉若干克山药1根拇指萝卜若干根盐8克料酒若干勺生抽2勺大蒜若干羊肉炖山药的做法羊肉炒一起加水炖羊肉炖熟再加入山药15分钟就好了共5个小时...
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![山药炖牛肉如何做才美味，怎么做山药炖牛肉简单又好吃]( "山药炖牛肉如何做才美味，怎么做山药炖牛肉简单又好吃")
- 用料牛肉600克山药1根姜2片葱2段单晶冰糖3~4块生抽2勺老抽1勺盐克胡萝卜1根山药炖牛肉的做法牛肉切小块，焯血水，捞出姜片，葱段，牛肉放入锅中，加入热水，放生抽，老抽，冰糖，炖至筷子可以插入牛肉山药切块，加入牛肉中，加入盐，炖熟。出锅，喜欢香菜可以撒一把香菜...
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![山药炖肉如何做才美味，怎么做山药炖肉简单又好吃]( "山药炖肉如何做才美味，怎么做山药炖肉简单又好吃")
- 过年从老家带的山药，简直是面的不像话，太好吃啦~~~做法简单，用料简单，却很美味哒~~用料山药1斤半木耳五六朵油适量盐适量猪肉200g左右生抽少许清水山药炖肉的做法猪肉洗净切片。山药洗净去皮滚刀块热锅加花生油适量。放入猪肉翻炒，加生抽后翻炒到猪肉颜色变白放入山药翻炒几下...
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![山药炖牛腱如何做才美味，怎么做山药炖牛腱简单又好吃]( "山药炖牛腱如何做才美味，怎么做山药炖牛腱简单又好吃")
- 最最最常见的家常牛肉菜，大概就是牛肉炖一切了吧？炖土豆炖山药炖西红柿炖洋葱炖白菜炖萝卜！灶台上咕嘟咕嘟冒着热气，将有嚼劲的牛腱试着做成软嫩又Q弹的炖肉，牛肉的与山药相融的香味萦绕在鼻尖，不行不行要流口水了！更多健康食谱请关注VX公众号【不一样的健康杂货铺】，每天更新食...
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![山药炖羊肉如何做才美味，怎么做山药炖羊肉简单又好吃]( "山药炖羊肉如何做才美味，怎么做山药炖羊肉简单又好吃")
- 用料羊肉500克香菜3根山药1根姜4片盐适量料酒2勺葱2根八角适量炖牛羊肉料包1包山药炖羊肉的做法羊肉冷水下锅，加入料酒八角姜葱，煮出血沫捞出捞出羊肉转至高压锅，放入山药，放入炖牛羊肉料包，料酒适量，盐适量，可根据喜好放配菜，我放了粉条，香菇，盖盖大火煮至冒气转小火，煮5至七分钟关...
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![山药牛肉丸如何做才美味，怎么做山药牛肉丸简单又好吃]( "山药牛肉丸如何做才美味，怎么做山药牛肉丸简单又好吃")
- 用料牛肉50克山药30g鸡蛋1个西红柿西兰花淀粉蟹味菇白玉菇山药牛肉丸的做法西兰花、白玉菇、蟹味菇（也可以换成其他的菌菇类）焯水切碎末，西红柿去皮切末备用牛肉、山药切块加蛋清放入料理机打泥加入适量淀粉沿一个方向搅拌上劲，装入裱花袋备用锅中放油，下西红柿、白玉菇、蟹味...
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![「山姆厨房」萝卜山药炖牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的「山姆厨房」萝卜山药炖牛肉方法]( "「山姆厨房」萝卜山药炖牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的「山姆厨房」萝卜山药炖牛肉方法")
- 这道菜选用澳洲进口牛腱肉，以传统做法烹制，烹制好的牛腱肉瘦而不柴，软嫩香火。山药和萝卜也浸满牛肉的香气。准备时间：60min制作时间：45min用料山姆会员店澳洲进口牛腱肉700g胡萝卜300g山药300g老抽15ml料酒10ml姜两片葱两段糖适量盐适量红枣两颗花椒适量干辣椒适量八角一颗【...
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![山药炒牛肉的详细做法大全,简单又营养的山药炒牛肉做法]( "山药炒牛肉的详细做法大全,简单又营养的山药炒牛肉做法")
- 山药补益脾胃、生津益肺、补肾固精。牛肉提高免疫力、预防贫血，加速新陈代谢。用料山药1根牛肉250克小米椒1个杭椒1个盐适量山药炒牛肉的做法山药洗净，去皮，切成片加入油，油热后加入切好的小米椒和杭椒加入切好的山药加入牛肉卷加入少量的水牛肉接近熟的时候加入少量盐做好的...
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![山药炖炸肉如何做才美味，怎么做山药炖炸肉简单又好吃]( "山药炖炸肉如何做才美味，怎么做山药炖炸肉简单又好吃")
- 这也算是我们这的特色菜了吧，以前去饭店经常点的。因为炸里脊肉有油了就不用额外放油了，做出来好吃不腻。用料山药1根炸里脊肉1把盐适量生抽2大勺醋1大勺鸡精少许香菜少许山药炖炸肉的做法山药去皮洗净，切条备用香菜少许切末备用锅内加适量水，没过山药，放入山药条大火烧开煮5...
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![讲“益气”的山药炖牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的讲“益气”的山药炖牛肉方法]( "讲“益气”的山药炖牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的讲“益气”的山药炖牛肉方法")
- 山药是一种很补气的食材，和牛肉搭配，不仅能气血双补，还能强筋健骨，有调理肠胃的功效~用料牛腩肉1500g山药1根胡萝卜1个青红椒少许香菇3朵生抽120g蚝油20g老抽10g葱姜蒜若干香料若干洋葱1个啤酒1瓶讲“益气”的山药炖牛肉的做法牛腩洗净肉质肥瘦相间炖出来软嫩香醇准备好调料：...
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![〈牛肉炖山药〉，欣小厨 😉食谱大全及做法，烹饪好吃的〈牛肉炖山药〉，欣小厨 😉方法]( "〈牛肉炖山药〉，欣小厨 😉食谱大全及做法，烹饪好吃的〈牛肉炖山药〉，欣小厨 😉方法")
- 用料牛肉350克山药1根葱0.2根姜2片蒜1瓣生抽2勺料酒1.5勺盐适量〈牛肉炖山药〉，欣小厨😉的做法牛肉切块，焯水。葱姜蒜切好。锅热油，葱姜蒜爆锅。加入牛肉翻炒加生抽，料酒翻炒添水，大火开锅转小火，炖40分钟左右。山药去皮，切好。加入山药，炖15分钟左右。就好了。挺好吃的，做好忘记...
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![山药牛肉的详细做法大全,简单又营养的山药牛肉做法]( "山药牛肉的详细做法大全,简单又营养的山药牛肉做法")
- 用料牛肉1000克山药1根料酒2勺盐3勺姜5片蒜8瓣豆瓣酱2勺香料各类干辣椒少许花椒1把山药牛肉的做法2斤牛肉切块用清水洗净锅中放清水煮开后放入牛肉焯水准备调料，豆瓣酱，姜蒜，冰糖红花椒，青花椒，干辣椒，八角，丁香，草果，豆蔻，白芷，陈皮等香料锅中下油，七八成热后放入豆瓣酱炒出香气，炒的...
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![山药炖牛肉的详细做法大全,简单又营养的山药炖牛肉做法]( "山药炖牛肉的详细做法大全,简单又营养的山药炖牛肉做法")
- 时间：约120-180分钟难度：容易做🤞份量：3人份用料牛肉1000g山药400g焯水用料酒30g生姜2片炖料大葱2段生姜3片八角（大料）2粒花椒30粒香叶1片料酒15g生抽20g老抽10g黄豆酱30g冰糖15g植物油2大勺盐5g山药炖牛肉的做法牛肉切成大块，放入冷水中，加入料酒和姜片，大火煮开，再煮5分钟，然后把...
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![牛肉烧山药的详细做法大全,简单又营养的牛肉烧山药做法]( "牛肉烧山药的详细做法大全,简单又营养的牛肉烧山药做法")
- 孤独的一人食用料牛肉5片山药2根胡萝卜0.5根小米辣3个蒜3瓣金蘭酱油1勺十三香适量盐适量花生油适量牛肉烧山药的做法牛肉加盐，花生油，蒜，十三香腌一下配菜切一下锅内加油，放牛肉，稍微炒制一下就好，别熟了，就盛出来放着，如果一下子熟了后面该老了⊙﹏⊙然后锅内直接放蒜和小米辣，炒香...
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![山药炖瘦肉如何做才美味，怎么做山药炖瘦肉简单又好吃]( "山药炖瘦肉如何做才美味，怎么做山药炖瘦肉简单又好吃")
- 用料前腿猪肉100g山药220g白菜心2朵山药炖瘦肉的做法瘦肉切片山药切圆...
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![羊肉炖山药~附羊排炖山药，鲜美无比食谱大全及做法，烹饪好吃的羊肉炖山药~附羊排炖山药，鲜美无比方法]( "羊肉炖山药~附羊排炖山药，鲜美无比食谱大全及做法，烹饪好吃的羊肉炖山药~附羊排炖山药，鲜美无比方法")
- 喜欢羊肉和羊排炖山药的鲜美，冬天来上一碗热气腾腾羊汤，真是神仙不换的日子……用料羊肉300克山药1根胡萝卜半根料酒1勺白酒1勺盐1勺葱，姜适量大枣10个枸杞适量当归1点羊肉炖山药~附羊排炖山药，鲜美无比的做法1、羊肉洗净，温水下锅，待水开后，撇去浮沫，捞出来，放清水里洗两遍，用力攥...
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![牛肉山药如何做才美味，怎么做牛肉山药简单又好吃]( "牛肉山药如何做才美味，怎么做牛肉山药简单又好吃")
- 随便做的想吃什么放什么，觉得很好吃记录一下。用料山药4根牛肉450克料酒一勺葱姜蒜适量盐2克牛肉山药的做法葱姜蒜忘记拍照了蒸了炸了煮了冰糖-肉-葱姜蒜花椒大料，生抽，老抽，料酒。放水炖30分钟放山药10分钟香菜出锅小贴士蒜分两次放出锅前在放一次味道会更好。个人喜好...
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![山药炖牛尾如何做才美味，怎么做山药炖牛尾简单又好吃]( "山药炖牛尾如何做才美味，怎么做山药炖牛尾简单又好吃")
- 用料牛尾300克姜4片胡萝卜。1根料酒2勺盐一点葱1根山药1根山药炖牛尾的做法先把牛尾用料酒，香料，姜冷水抄一遍鲜美...
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![山药炖牛腩如何做才美味，怎么做山药炖牛腩简单又好吃]( "山药炖牛腩如何做才美味，怎么做山药炖牛腩简单又好吃")
- 停水了，只有一壶烧好的热水用料牛腩500克胡萝卜1根山药1根洋葱半个个青椒一个醋4勺山药炖牛腩的做法热水洗牛腩2到3次切好所有食材锅里加食材少许热水开火小贴士锅盖盖严减少水分流失，停水了不能浪费水分...
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