![虾米菜心粥如何做才美味，怎么做虾米菜心粥简单又好吃]( "虾米菜心粥如何做才美味，怎么做虾米菜心粥简单又好吃")
- 自用菜谱，不好吃删除或更新升级。用料大米一杯虾仁30g菜心4根水4杯香油1勺食盐5克姜丝6根虾米菜心粥的做法大米与水1:4混合，煮粥。菜心洗净，焯水，切碎备用。虾仁洗净，与菜心、姜丝一同加入粥内烫煮5分钟左右，加食用盐与香油调味即可。小贴士虾仁也可以用虾干代替，但需要提前（3小...
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![虾米白菜粥如何做才美味，怎么做虾米白菜粥简单又好吃]( "虾米白菜粥如何做才美味，怎么做虾米白菜粥简单又好吃")
- 用料白粥虾米白菜油少许盐少许虾米白菜粥的做法先把虾米洗净，放锅里翻炒至出香味。盛盘装好。把白菜切细，锅里放少许水煮开，放入白菜,加盐等白菜软了再放入虾米和煮好的白粥，调味。就好了...
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![虾仁菜心粥如何做才美味，怎么做虾仁菜心粥简单又好吃]( "虾仁菜心粥如何做才美味，怎么做虾仁菜心粥简单又好吃")
- 说到粥的历史可是真长，有史料记载的就4000多年了，饮食深刻影响到了中国人的传统文化，绵延到现代，粥的种类做法也是层出不穷，粥大致分为纯粥和花色粥，除了果腹，还有滋补养生的作用。今天介绍的虾仁菜心粥，不论是虾仁的咸鲜，还是菜心的清爽，连颜色也是赏心悦目，不管是作为早点还是宵夜...
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![虾米菜心如何做才美味，怎么做虾米菜心简单又好吃]( "虾米菜心如何做才美味，怎么做虾米菜心简单又好吃")
- 💋翠绿鲜嫩，清脆爽口，清淡解油腻！低脂美食多吃有易用料菜心适量虾米适量枸杞适量香油适量蚝油适量淀粉适量味极鲜适量姜适量花生油适量盐适量虾米菜心的做法1、把菜心的根部和老叶去除，保留嫩的菜芯部分，用流水清洗，洗好用淡盐水浸泡十五分钟捞起。2、把虾米用热水泡泡洗净。3...
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![虾米青菜粥如何做才美味，怎么做虾米青菜粥简单又好吃]( "虾米青菜粥如何做才美味，怎么做虾米青菜粥简单又好吃")
- 用料虾米10克青菜2颗大米一小杯盐少许生姜一片虾米青菜粥的做法大米洗干净，切姜片，虾米洗干净将步骤一食材放入电压力锅，加入适量清水，按煮粥按钮趁着煮粥，将青菜洗干净切丁备用粥煮好后将青菜放入电压力锅中搅拌均匀，盖上盖子约十分钟后，青菜被闷熟了盛出一碗，加入适量盐，美味可...
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![菜心虾仁粥如何做才美味，怎么做菜心虾仁粥简单又好吃]( "菜心虾仁粥如何做才美味，怎么做菜心虾仁粥简单又好吃")
- 味道鲜美，宝宝很爱吃，就是剥虾壳很麻烦。用料大米150g菜心适量小河虾200g猪油适量盐适量姜适量水适量菜心虾仁粥的做法把小河虾洗净，锅内放入小河虾，姜，水煮至水开，虾熟。捞出虾剥壳。米淘洗干净，放入煮虾的水里小火煮，十分钟后放入适量猪油。菜心洗净切碎，起锅前10分钟放入菜心....
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![随心小米粥如何做才美味，怎么做随心小米粥简单又好吃]( "随心小米粥如何做才美味，怎么做随心小米粥简单又好吃")
- 用料小米一把梨子一个红薯一小个红枣一把随心小米粥的做法所有材料洗干净。红薯切小块和小米先煮10分加入梨子和枣，再煮煮着急的话红薯熟了，就可以喝了，不着急就可以多熬一会，红薯快化没了的时候最好喝。小贴士最好用农家小米红薯化掉有甜甜的口感照片没拍出原来的颜色，实物是...
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![菜心粥如何做才美味，怎么做菜心粥简单又好吃]( "菜心粥如何做才美味，怎么做菜心粥简单又好吃")
- 用料菜心适量干贝适量咸肉50到100克香菇（干湿都可以）4.5朵盐适量菜心粥的做法咸肉和干香菇都要切小粒和干贝提前泡水，咸肉放入砂锅炒几分钟，有一点油出来，下淘好的米，水，香菇，大火煮开，不停搅拌，十几分钟关火焖十分钟，在开小火加热，煮到粘稠，加入菜心，大火煮开，加适量的盐，即可。早饭，晚饭...
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![虾米🦐紫菜鸡蛋米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的虾米🦐紫菜鸡蛋米粥方法]( "虾米🦐紫菜鸡蛋米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的虾米🦐紫菜鸡蛋米粥方法")
- 用料虾皮一小把鸡蛋1个紫菜一小撮盐适量米1杯香菜5根姜三片切成碎末醋几滴醋胡椒黑胡椒➕白胡椒适量虾米🦐紫菜鸡蛋米粥的做法开水下淘好的大米和虾米🦐紫菜，另外➕姜末去腥，滴入食用油（防止盖锅溢出）加锅盖大锅煮10分钟等米煮开花，打入鸡蛋花，香菜切碎放入粥，加入少量盐和胡椒...
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![暖心虾蔬粥的详细做法大全,简单又营养的暖心虾蔬粥做法]( "暖心虾蔬粥的详细做法大全,简单又营养的暖心虾蔬粥做法")
- 每一次小尝试，都是一份暖暖的爱心对于宝宝而言，鲜虾蔬菜粥和冬天更配哦，妈妈们不妨跟着《熊宝饭堂》一起来尝试下吧，选用更有营养且更易煮糯的胚芽米，加入鲜虾、胡萝卜和青菜等配料，胚芽的营养和鲜虾的蛋白、胡萝卜素，让营养和美味一并融入妈妈暖暖的爱吧。用料胚芽米适量胡萝卜...
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![酸炝卷心菜 by wqy （虾膏虾米卷心菜，不放醋）食谱大全及做法，烹饪好吃的酸炝卷心菜 by wqy （虾膏虾米卷心菜，不放醋）方法]( "酸炝卷心菜 by wqy （虾膏虾米卷心菜，不放醋）食谱大全及做法，烹饪好吃的酸炝卷心菜 by wqy （虾膏虾米卷心菜，不放醋）方法")
- 用料包菜1个花椒小半勺干辣椒1个醋1-2勺糖适量盐适量大蒜2、3瓣八角2颗做法2:虾膏、虾米（不放醋）适量酸炝卷心菜bywqy（虾膏虾米卷心菜，不放醋）的做法包菜洗净手撕成小片用1小勺盐捏一下菜叶辣椒干洗净根据个人耐辣程度留辣椒籽大蒜去皮刀侧拍扁八角洗净热锅冷油油热放入大蒜、...
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![虾米菜菜粥·一人食食谱大全及做法，烹饪好吃的虾米菜菜粥·一人食方法]( "虾米菜菜粥·一人食食谱大全及做法，烹饪好吃的虾米菜菜粥·一人食方法")
- 用料虾米少量大米适量小米适量菜叶子适量盐适量耗油适量麻油适量芝麻适量葱花少量虾米菜菜粥·一人食的做法把大米小米虾米用水淘洗之后浸泡一夜将青菜切碎小葱切花备用滤掉浸泡了一夜的水把大米小米和虾米倒入锅中在锅中加入没过大米小米和虾米两节左右手指的清水大火水...
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![糙米莲心粥如何做才美味，怎么做糙米莲心粥简单又好吃]( "糙米莲心粥如何做才美味，怎么做糙米莲心粥简单又好吃")
- 用料白糙米½罐红糙米½罐白玉米½罐莲心十数颗糙米莲心粥的做法2.5略过水量，成品2.0打成米糊颜色很漂亮口感粉质感不强，蛮好的，粉质感大了喉咙不舒服。绵软型...
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![虾米粥如何做才美味，怎么做虾米粥简单又好吃]( "虾米粥如何做才美味，怎么做虾米粥简单又好吃")
- 孕妇营养调节，催乳效果很好，小孩补钙，滋补男人！用料干虾仁100克冬菇20克大米20克葱花5克盐适当虾米粥的做法渔家晒带壳海虾冬菇切片大米洗好葱花切粹小贴士孕妇营养调节，催乳效果很好，小孩补钙，滋补男人！...
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![鲜虾菜心粥如何做才美味，怎么做鲜虾菜心粥简单又好吃]( "鲜虾菜心粥如何做才美味，怎么做鲜虾菜心粥简单又好吃")
- 生滚粥粥底煲的绵绵，放入各种新鲜材料烫煮片刻，便成了美味的生滚粥，生滚粥的妙处在于材料鲜美爽口，粥底绵滑有味，两者相得益彰用料大米1杯虾6或8只食用油适量克姜片2.3片蛋清1勺个生粉半勺香油1勺味好美白胡椒粉适量鲜虾菜心粥的做法大米淘洗干净后加入适量食用油拌均匀腌制30...
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![虾仁菜心（海米菜心）食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁菜心（海米菜心）方法]( "虾仁菜心（海米菜心）食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁菜心（海米菜心）方法")
- 一道好吃、简单、快手、又有营养的菜。用料菜心200克蚝油1勺生抽1勺干海米（虾仁）适量葱少许姜1片盐少许虾仁菜心（海米菜心）的做法海米泡软后捞出控水。热锅冷油，海米和葱姜翻炒片刻，加一勺蚝油、一勺生抽（也可只用生抽）把切成小丁的菜心放入锅中快速翻炒至变色后，放少许盐。菜就炒...
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![菜心鱼粥如何做才美味，怎么做菜心鱼粥简单又好吃]( "菜心鱼粥如何做才美味，怎么做菜心鱼粥简单又好吃")
- 用料冷饭1碗鱼片适量鱼骨适量生粉菜心适量冬菜适量菜心鱼粥的做法鱼把肉和骨头分开，肉切成鱼片，骨头切块备用，鱼片加生粉，嫩肉粉一勺，味精，盐，姜粉适量，食用油搅拌腌制，菜心切碎备用起锅烧油，下鱼骨煎至两面金黄，倒入刚刚烧开的开水，加入剩饭，盖上盖子开大火煮，有条件可以加虾熟了可以...
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![香菜菜心粥如何做才美味，怎么做香菜菜心粥简单又好吃]( "香菜菜心粥如何做才美味，怎么做香菜菜心粥简单又好吃")
- 我以前很讨厌香菜的味道，因为觉得很臭。但小时候生病，姐姐煮了这个粥给我后，觉得很好吃。结果问了她是用什么食材的时候才知道竟然是用香菜😂一直到现在出来工作了才自己煮真的是心心念念了好久用料罐头菜心适量香菜3根大米两人份生抽适量香菜菜心粥的做法相信很多人都会煮...
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![宝宝辅食 鲜虾小米菜心粥食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食 鲜虾小米菜心粥方法]( "宝宝辅食 鲜虾小米菜心粥食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食 鲜虾小米菜心粥方法")
- 用料虾5只小米一小把菜心梗适量宝宝辅食鲜虾小米菜心粥的做法小米泡水1h后倒入机器打成糊，虾去肠，菜心梗把外面的硬皮去了，虾和菜心一起打成糊。小米糊煮开后再倒入虾肉菜心，煮开即可。小贴士煮的时候看情况可以加点水，虾和菜心的量按自己的喜好随意加。...
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![紫菜虾米粥如何做才美味，怎么做紫菜虾米粥简单又好吃]( "紫菜虾米粥如何做才美味，怎么做紫菜虾米粥简单又好吃")
- 用料紫菜虾米芝麻油酱油米胡椒粉紫菜虾米粥的做法在大碗里分别加入紫菜，虾米，芝麻油，酱油，胡椒粉，然后把刚煮好的粥加到大碗里拌匀即可...
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![暖心暖胃白菜虾仁粥食谱大全及做法，烹饪好吃的暖心暖胃白菜虾仁粥方法]( "暖心暖胃白菜虾仁粥食谱大全及做法，烹饪好吃的暖心暖胃白菜虾仁粥方法")
- 春雨绵绵来碗鲜甜的虾仁粥唤醒活力早晨吧用料虾仁250克虾头30只白菜丁1碗虾皮、瑶柱少许姜片或者姜丝少许调料部分盐、糖、味好美白胡椒粉、生姜粉、虾头油暖心暖胃白菜虾仁粥的做法鲜虾剥壳取虾仁和虾头虾仁加入：半个蛋白、少许盐、少许料酒、白胡椒粉、生姜粉抓拌均匀腌...
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![虾米空心菜如何做才美味，怎么做虾米空心菜简单又好吃]( "虾米空心菜如何做才美味，怎么做虾米空心菜简单又好吃")
- 15年去泰国的时候，吃了份平价的空心菜，特别美味，据说是一种特制的虾酱炒制的。念念不忘……用料空心菜1把虾米一小把，1g不到盐1克虾米空心菜的做法热锅凉油，入虾米，5s后入空心菜茎部，炒至半熟后，入叶，加盐后出锅...
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![空心菜粥如何做才美味，怎么做空心菜粥简单又好吃]( "空心菜粥如何做才美味，怎么做空心菜粥简单又好吃")
- 用料空心菜梗一小把粥一碗蒜两瓣油盐淀粉空心菜粥的做法蒜拍碎，空心菜梗切碎，锅里放少量油，转动锅，让锅底均匀沾上油把蒜米放进锅里，放盐，放空心菜梗炒一下至软，再放进白粥用少量冷水兑开淀粉，把水淀粉倒进粥里，沸腾后盛起即可...
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![菜心粥7+的详细做法大全,简单又营养的菜心粥7+做法]( "菜心粥7+的详细做法大全,简单又营养的菜心粥7+做法")
- 今天给宝宝带来的是一款营养美味的菜心粥，四色小米是给宝宝补充各种营养素很好的来源，搭配上宝宝胚芽米，更能给宝宝补充B族维生素，防止宝宝的皮肤炎的问题，不仅颜色好看而且营养丰富，搭配绿叶蔬菜，一定深受宝宝喜爱！用料菜心10克胚芽米15克四色小米20克猪肝粉1克核桃油适量菜心粥...
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![虾米煮菜心如何做才美味，怎么做虾米煮菜心简单又好吃]( "虾米煮菜心如何做才美味，怎么做虾米煮菜心简单又好吃")
- 用料菜心500g虾米50g姜适量蒜适量食用油适量盐适量虾米煮菜心的做法菜心用淡盐水泡十分钟左右，然后再洗净沥干，摘掉老的部分锅中放约三碗水，下一点油，姜和蒜，以及洗净的虾米一同煮开水开后加入备好的菜心，最后加盐调味即可小贴士用淡盐水泡洗青菜，可以去掉残余的农药，吃着更放心！...
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