![牛油果虾仁派对做法烹饪大全 地道牛油果虾仁派对如何做]( "牛油果虾仁派对做法烹饪大全 地道牛油果虾仁派对如何做")
- 牛油果虾仁派对一讲牛油果，脑海里自动把它联想到”Superfood”，牛油果营养价值丰富，软软绵绵的像冰淇淋一样，是一种非常健康的食物。自从东钱湖拍照后，我就一直嚷嚷着要减肥，所以这次索性出一个减肥主题的低脂餐叭。【牛油果虾仁派对】，一口一个，既可以当追剧小零食，也可以当聚餐...
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![油条虾仁牛油果沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的油条虾仁牛油果沙拉方法]( "油条虾仁牛油果沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的油条虾仁牛油果沙拉方法")
- 就想这么吃！主要是买了瓶超好吃的芥末酱！用料牛油果1个虾仁10只油条1根午餐肉2片芥末酱适量油条虾仁牛油果沙拉的做法鲜虾剥虾仁，虾头炸出虾油虾油煎虾仁，油条牛油果午餐肉切小块加入芥末酱拌匀，吃吧，别考虑热量了，真的～...
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![牛油果橙子虾仁沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果橙子虾仁沙拉方法]( "牛油果橙子虾仁沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果橙子虾仁沙拉方法")
- 用料虾仁200克新奇士橙1个牛油果1个大蒜2瓣盐适量白胡椒粉适量鱼露2茶匙橄榄油2茶匙红辣椒1只薄荷叶一小把罗勒叶一小把鱼露2茶匙牛油果橙子虾仁沙拉的做法虾仁撒盐、白胡椒粉、白葡萄酒，腌制15分钟。大蒜切末。薄荷叶和罗勒叶切碎。半个橙子去皮去茎切片。半个橙子挤汁与...
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![牛油果虾仁如何做才美味，怎么做牛油果虾仁简单又好吃]( "牛油果虾仁如何做才美味，怎么做牛油果虾仁简单又好吃")
- 用料牛油果1个虾20只胡萝卜少许盐芥末酱沙拉酱葱末蒜末牛油果虾仁的做法牛油果，胡萝卜切滚刀块，胡萝卜过油虾仁放盐，淀粉，料酒提前腌制，锅中放油，葱末蒜末，炒熟牛油果，胡萝卜放入虾仁中，不要过于翻炒，牛油果很软，加入芥末酱和沙拉酱，出锅即可...
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![牛油果虾仁意面🥑🍝食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果虾仁意面🥑🍝方法]( "牛油果虾仁意面🥑🍝食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果虾仁意面🥑🍝方法")
- 一直想做这款牛油果虾仁意面，本以为没有辣椒味道平平，没想到第一口就让我惊艳，加了白胡椒，有种吃鸡肉的感觉，还有牛油果本身的cream香，感冒了不能吃辣，这个🍝好吃好吃！用料牛油果半个虾仁两只意面适量白胡椒粉适量食用油适量盐适量牛油果虾仁意面🥑🍝的做法水热下面条捞出备用牛...
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![牛油果对虾配鸡尾酒酱食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果对虾配鸡尾酒酱方法]( "牛油果对虾配鸡尾酒酱食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果对虾配鸡尾酒酱方法")
- 用料牛油果1个橄榄油适量面粉适量大蒜两瓣对虾去皮适量红甜椒粉少许牛油果对虾配鸡尾酒酱的做法制作鸡尾酒酱:4汤匙蛋黄酱，1平汤匙番茄酱，1茶匙伍斯特沙司，1茶匙威士忌，柠檬汁少许，海盐现磨黑胡椒少许，所有材料搅匀即可。1.牛油果剖开去核，挖出肉放入盘中，虾仁放入碗中，加入面粉，翻...
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![「派与塔」田园虾仁派（无黄油健康派皮）食谱大全及做法，烹饪好吃的「派与塔」田园虾仁派（无黄油健康派皮）方法]( "「派与塔」田园虾仁派（无黄油健康派皮）食谱大全及做法，烹饪好吃的「派与塔」田园虾仁派（无黄油健康派皮）方法")
- 健康派皮系列:用玉米粉，杏仁粉代替低粉，制作了一个充满玉米香气的派皮。不用黄油依然非常酥脆，口感厚重朴实，是一个能和内馅相得益彰的派皮。酸奶的加入，使得蛋奶液风味醇厚。注意不要使用稀酸奶，需要使用稠一些的酸奶。内馅并没有过多的调味，吃的就是食材本身的味道。因为有酸...
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![奶香水果派对的详细做法大全,简单又营养的奶香水果派对做法]( "奶香水果派对的详细做法大全,简单又营养的奶香水果派对做法")
- 地地道道的减肥水果餐，正在减肥的可以试一下用料养乐多1瓶酸奶1瓶无籽葡萄，火龙果，也可以试着加一些草莓，芒果，根据个人口味奶香水果派对的做法加入你喜欢的水果，然后加去养乐多跟酸奶就ok了，好吃又好看...
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![牛油果虾仁牛排沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果虾仁牛排沙拉方法]( "牛油果虾仁牛排沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果虾仁牛排沙拉方法")
- 用料牛油果1个鸡蛋3牛排200克虾仁120克洋葱10克柠檬1培煎芝麻沙拉汁30克牛油果虾仁牛排沙拉的做法鸡蛋饼摊成鸡蛋饼切成条牛排和洋葱炒一下加黑胡椒盐调味洋葱扔掉牛排切块虾仁挑线焯熟牛油果切块白洋葱切丁备用加入芝麻沙拉汁一点醋一勺蜂蜜加一点椰子汁也行就可以搅拌...
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![虾仁牛油果苹果沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁牛油果苹果沙拉方法]( "虾仁牛油果苹果沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁牛油果苹果沙拉方法")
- 用料虾180g苹果1/4个牛油果1/4个鸡蛋1个沙拉叶80g藜麦40g蒜1瓣虾仁牛油果苹果沙拉的做法冷水冲洗藜麦，以水：藜麦=1:1的比例蒸熟，约40分钟白虾洗净，抹盐，胡椒粉抓腌，静制15分钟平底锅中加橄榄油，转中火蒜片爆香，加虾，煎至两面上色，取出煮好一个鸡蛋切半在碗中摆入沙拉叶，虾，苹果块，蛋，牛...
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![油醋汁伴牛油果虾仁豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的油醋汁伴牛油果虾仁豆腐方法]( "油醋汁伴牛油果虾仁豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的油醋汁伴牛油果虾仁豆腐方法")
- 春之味🌿，禾然有机酵醒。新鲜的食材，选用禾然有机健康调味品，简单快手搭配出一份优质蛋白低脂肪健康美味的沙拉。用料禾然有机特级初榨橄榄油2汤勺禾然有机酱油2汤勺禾然有机糙米醋2汤勺蜂蜜1勺现磨黑胡椒粉适量新鲜百里香5小枝禾然有机米香料酒少许炒香白芝麻少许嫩豆腐1块...
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![水果派对如何做才美味，怎么做水果派对简单又好吃]( "水果派对如何做才美味，怎么做水果派对简单又好吃")
- 用料淡奶油250ml炼乳50g新鲜水果若干水果派对的做法淡奶油打发到5分，出现纹路后加入炼乳继续打发至出现明显纹理，打蛋器出现短尖尖即可先放奶油，再放喜欢的水果，一层一层累加即可...
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![牛油果芦笋虾仁暖SALAD食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果芦笋虾仁暖SALAD方法]( "牛油果芦笋虾仁暖SALAD食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果芦笋虾仁暖SALAD方法")
- 体质寒性的女孩不适合吃生冷的食物尤其现在流行的绿色健康沙拉其实适量用橄榄油热炒一下对胃对身体利大于弊所以就着家里的食材做了道暖心salad用料芦笋一把（十几根的样子）虾仁四五只牛油果半个大蒜两瓣蔓越莓一小碗口蘑四五只酱料：柠檬汁用半个柠檬挤汁橄榄油适量盐适量研...
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![虾仁芝士派的详细做法大全,简单又营养的虾仁芝士派做法]( "虾仁芝士派的详细做法大全,简单又营养的虾仁芝士派做法")
- 香蕉芝士派、虾仁芝士派、培根芝士派...
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![大虾仁牛油果松仁意面食谱大全及做法，烹饪好吃的大虾仁牛油果松仁意面方法]( "大虾仁牛油果松仁意面食谱大全及做法，烹饪好吃的大虾仁牛油果松仁意面方法")
- 留学党一枚，超爱牛油果和虾，这道菜省时且营养丰富，是晚餐的好选择。纯属原创，依据个人口味调整，就不要考虑是不是正宗意面了哈！希望这个绿色的意面能给你带来夏日的一丝凉爽～用料番茄半个柠檬小半个鲜虾仁6只牛油果1个盐松子1杯番茄半个罗勒一小把胡椒百里香一小把帕玛森奶酪粉...
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![虾仁牛油果柳橙沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁牛油果柳橙沙拉方法]( "虾仁牛油果柳橙沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁牛油果柳橙沙拉方法")
- 买了好多成熟度不错的牛油果，再加上年底应酬饭局太多，严重缺乏维生素，过上了每天早上吃沙拉的生活，对牛油果的热爱简直无法用语言形容用料生菜若干片海南千禧圣女果十几个牛油果一个柳橙一个虾仁8个鹌鹑蛋8个黑胡椒碎少许日式沙拉酱汁一包虾仁牛油果柳橙沙拉的做法生菜洗净切...
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![虾仁牛油果芒果塔塔食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁牛油果芒果塔塔方法]( "虾仁牛油果芒果塔塔食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁牛油果芒果塔塔方法")
- 用料虾仁50克芒果25克牛油果25克海盐1克柠檬汁6克芥末0.2克细黑胡椒粉0.5克初榨橄榄油2克虾仁牛油果芒果塔塔的做法活虾冲洗干净，放在小蒸盘上，拉保鲜膜，防止虾跳出蒸箱90度5分钟蒸好之后泡冰水虾取虾肉切丁，芒果和牛油果切丁。放入玻璃碗中，加入海盐、橄榄油、柠檬汁、芥末，黑...
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![芒果牛油果虾仁藜麦沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的芒果牛油果虾仁藜麦沙拉方法]( "芒果牛油果虾仁藜麦沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的芒果牛油果虾仁藜麦沙拉方法")
- 用料芒果1个牛油果1个柠檬1片虾仁4个番茄1个藜麦适量玉米半根鸡蛋1个生菜4片油醋汁适量黑胡椒适量海盐少量迷迭香叶少量芒果牛油果虾仁藜麦沙拉的做法玉米粒煮熟捞出后用这个水顺便煮个鸡蛋捞出过凉水备用芒果划十字切装盘备用牛油果划十字切，加入柠檬汁番茄切丁藜麦大火...
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![牛油果芒果虾仁沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果芒果虾仁沙拉方法]( "牛油果芒果虾仁沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果芒果虾仁沙拉方法")
- 下厨房找了半天也没用看见类似的食谱，索性创一个咯！简单，健康，营养美味低脂用料牛油果半个芒果一个（100克左右）樱桃番茄4个美式杂蔬适量（我放了大概50克）黑胡椒粉适量盐少许新鲜虾仁85克混合坚果仁适量牛油果芒果虾仁沙拉的做法虾仁洗净控干水分，加少许盐和黑胡椒粉腌制片刻；美式杂...
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![虾仁牛油果taco食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁牛油果taco方法]( "虾仁牛油果taco食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁牛油果taco方法")
- 今天天气不错☀️因为最近有刻意在减肥，所以想做一个低脂版的taco这个版本的taco很酥脆很好吃还不胖哦！🌮准备的食材有玉米🌽牛油果🥑1个洋葱🧅1/4个芒果🥭1个番茄🍅1/2个虾仁🍤若干金枪鱼罐头🥫香菜薄饼步骤：1⃣️准备好所有食材，把食材全部切成小丁2⃣️用圆形⭕️模具或者杯口将薄...
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![牛油果虾仁芒果意面食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果虾仁芒果意面方法]( "牛油果虾仁芒果意面食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果虾仁芒果意面方法")
- 鲜香甜美浓郁，营养丰富的意面。其实，我只是像想把家里的食材消耗掉哈哈，这个也属于快手菜用料牛油果1个虾仁1包，180g芒果1个意面80－100g鲜奶油50g盐，黑胡椒少许淀粉1小匙料酒少许牛油果虾仁芒果意面的做法先拿锅煮意面，水里放点盐不容易溢锅煮面的同时准备食材。虾仁放淀粉和料...
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![虾仁牛柳牛油果炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁牛柳牛油果炒饭方法]( "虾仁牛柳牛油果炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁牛柳牛油果炒饭方法")
- 收下这道——牛油果虾仁牛柳饭。牛肉适合秋冬进补，能补脾胃强筋骨，古有“牛肉补气、功同黄芪”的说法。食谱中蛋白质丰富且低脂的虾仁，配合VC丰富的牛油果、西兰花，促进牛肉铁的消化和吸收；而主食大米饭中添加了粗粮玉米，还有膳食纤维同样丰富的香菇，简单的一款饭却蕴含四大类的...
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![鲜虾派对如何做才美味，怎么做鲜虾派对简单又好吃]( "鲜虾派对如何做才美味，怎么做鲜虾派对简单又好吃")
- 圣诞节，给小孩子小惊喜用料海虾500克瘦肉50克西兰花200克胡萝卜1/3根姜2片蒜2瓣油适量生抽适量盐少许水适量鲜虾派对的做法准备好食材，胡萝卜切五角星片，姜切丝海虾去肠，洗净备用。西兰花切块，水泡一会洗净捞出锅中加适量的水，几滴油水开后加入西兰花煮5分钟后捞起备用锅中加油...
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![虾仁牛油果如何做才美味，怎么做虾仁牛油果简单又好吃]( "虾仁牛油果如何做才美味，怎么做虾仁牛油果简单又好吃")
- 第一次买整个的牛油果，我做了糖拌的，老外朋友用另一半做了虾仁牛油果，我尝了一下味道很棒用料牛油果半只虾仁沙拉酱酸橙（柠檬）两片虾仁牛油果的做法牛油果对半切，取一半，铺满虾仁（用小虾仁最好），挤上你喜欢的沙拉酱（推荐白酱类的），再挤上酸橙或者柠檬汁。完成，开吃...
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![果仁苹果派如何做才美味，怎么做果仁苹果派简单又好吃]( "果仁苹果派如何做才美味，怎么做果仁苹果派简单又好吃")
- 用料飞饼三张苹果两个黄油10克奶粉20克白糖15克玉米淀粉10克干果（大杏仁、夏威夷果、葡萄干）30克盐少许蛋液少许果仁苹果派的做法制作派馅：苹果洗净去皮切丁（图1-2）加入奶粉、白糖、少许盐（图3-5）拌均匀锅中放入黄加热后，倒入拌均匀的苹果丁翻炒（图6）待苹果变软出现少量苹果汁（2分钟...
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