![青椒肉丝炒藕片做法烹饪大全 地道青椒肉丝炒藕片如何做]( "青椒肉丝炒藕片做法烹饪大全 地道青椒肉丝炒藕片如何做")
- 用料莲藕一节猪肉随量青椒一条（爱吃可以多加）红葱头一个蒜头2～3粒姜少许盐油糖生抽料酒蚝油生粉青椒肉丝炒藕片的做法莲藕削皮对半切开切片，厚薄随意红葱头，姜，蒜头切粒，青椒切丝猪肉切丝放入盐，糖，生抽，料酒，蚝油，生粉，生油适量腌味几分钟（各种调味料根据实际情况加，因为我自己也是随意...
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![青椒炒藕如何做才美味，怎么做青椒炒藕简单又好吃]( "青椒炒藕如何做才美味，怎么做青椒炒藕简单又好吃")
- 低卡低脂美味健康用料藕1节青椒1个韭菜一小把盐适量生抽1勺青椒炒藕的做法青椒切丝备用，韭菜切段备用。藕切丁泡水备用锅中下油，加入藕丁和青椒翻炒三五分钟，加入适量盐和生抽调味加入韭菜翻炒均匀变软即可✧٩(ˊωˋ*)و✧...
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![红烧藕片 辣椒炒藕片 辣椒肉丝炒藕片食谱大全及做法，烹饪好吃的红烧藕片 辣椒炒藕片 辣椒肉丝炒藕片方法]( "红烧藕片 辣椒炒藕片 辣椒肉丝炒藕片食谱大全及做法，烹饪好吃的红烧藕片 辣椒炒藕片 辣椒肉丝炒藕片方法")
- 昨晚刚吃完火锅+烧烤，吃太撑，藕都没吃上😂藕片炒起来，哈哈哈~❤️爱做饭的90后上班族❤️只会做简单的家常菜，用于记录自己的下厨经历，然后分享给需要的伙伴们~感谢大家的关注与收藏！🙏🙏🙏用料藕1节蒜3瓣盐适量青椒1个肉片适量蚝油适量料酒适量生抽适量红烧藕片辣椒炒藕片辣椒肉丝...
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![藕丝炒青椒如何做才美味，怎么做藕丝炒青椒简单又好吃]( "藕丝炒青椒如何做才美味，怎么做藕丝炒青椒简单又好吃")
- “新挖的藕，自家采摘的青椒，青椒长在23层楼，窗户外的架子上，没有任何农药，没有蚊虫叮咬，有的只是阳光沐浴，藕片清香，青椒爽脆，配上素面，一顿素食很是完美。”用料藕一节青椒3个盐少许水少许藕丝炒青椒的做法藕削去表皮，青椒洗净，去蒂，去籽先切片，再改切丝青椒切丝色拉油加热至7层熟放入...
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![青椒炒肉丝如何做才美味，怎么做青椒炒肉丝简单又好吃]( "青椒炒肉丝如何做才美味，怎么做青椒炒肉丝简单又好吃")
- 用料青椒3个猪里脊肉半斤生抽1勺鸡蛋清1个盐10克左右胡椒粉丢丢青椒炒肉丝的做法里脊肉切丝，盐、蛋清、胡椒粉丢丢用你勤劳的小手抓拌到黏手状态（过程中分3次加入一勺水，这样出来的肉嫩不柴）。淋上一层油覆膜（防止水份流水）静放十分钟锅里放油多一些炒肉丝变色后调味，放一勺生抽...
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![青红椒炒肉丝/肉片食谱大全及做法，烹饪好吃的青红椒炒肉丝/肉片方法]( "青红椒炒肉丝/肉片食谱大全及做法，烹饪好吃的青红椒炒肉丝/肉片方法")
- 10分钟家庭小炒，下饭菜。用料肉丝（提前用生抽、料酒、水淀粉抓拌均匀腌制10分钟入味）125克左右青椒（喜吃辣的放小米椒或者二荆条或者螺丝椒）3个红椒1个葱姜蒜（吃哪个放哪个）少许切碎（小芹菜，不吃就不放适量)生抽1勺郫县豆瓣酱/老干妈豆豉酱/胡椒粉3选1即可适量（💗也可换成川渝地区...
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![青翠欲滴「青辣椒炒藕片」食谱大全及做法，烹饪好吃的青翠欲滴「青辣椒炒藕片」方法]( "青翠欲滴「青辣椒炒藕片」食谱大全及做法，烹饪好吃的青翠欲滴「青辣椒炒藕片」方法")
- 我知道我就是个让人头疼的小可爱，2019.10.30早，早起跑完步回来做的午饭带到公司吃！🥳元气满满的一天！用料藕4小节辣椒🌶️2个葱2小段蒜4瓣红辣椒🌶️3个花椒适量生抽，盐🧂，醋青翠欲滴【青辣椒炒藕片】的做法藕削皮，洗净，切片；辣椒洗净去蒂切片；蒜切片；大葱切滚刀块；小红辣椒和花椒洗净备...
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![肉丝炒青椒如何做才美味，怎么做肉丝炒青椒简单又好吃]( "肉丝炒青椒如何做才美味，怎么做肉丝炒青椒简单又好吃")
- 青椒富含胡萝卜素，且开胃消食，VC含量也丰富。加点肉丝炒炒很好吃，孩子们也特别喜欢。用料圆青椒3个肉丝80克生抽3克老抽5克冰糖粉2克料酒10克玉米油30克生姜片2片淀粉3克清水5克盐适量肉丝炒青椒的做法圆椒去芯切丝。肉丝加老抽、生抽、糖粉、料酒，用手抓匀，加入清水抓匀，再加...
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![青丝肉片藕如何做才美味，怎么做青丝肉片藕简单又好吃]( "青丝肉片藕如何做才美味，怎么做青丝肉片藕简单又好吃")
- 这是一道适合午餐的休闲菜，适合两个人食用，你也可以试试，味道还是不错的。用料猪肉适量青椒两个藕两节大蒜两瓣生姜适量青丝肉片藕的做法把肉、青椒、藕片、大蒜、姜洗净把肉、藕切成片，把青椒、姜、蒜都切成丝取适量的油放入锅中加热，然后把肉放入油中煎炒，放入少量的盐，然后把...
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![家常青椒肉丝/片（辣椒炒肉）食谱大全及做法，烹饪好吃的家常青椒肉丝/片（辣椒炒肉）方法]( "家常青椒肉丝/片（辣椒炒肉）食谱大全及做法，烹饪好吃的家常青椒肉丝/片（辣椒炒肉）方法")
- 我是超爱吃肉和辣的小仙女无疑～这个菜又能下米饭又能拌面，而且就很简单，容易上手用料青椒7个蒜2瓣老抽少半勺（炒菜勺）盐多半匙（八宝粥罐塑料匙）猪肉大概自己想吃多少就多少吧，适量就好鸡精少半匙大香粉多半匙花椒粉多半匙油一勺半（炒菜勺）家常青椒肉丝/片（辣椒炒肉）的做法青椒（普通长...
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![青椒炒藕丝如何做才美味，怎么做青椒炒藕丝简单又好吃]( "青椒炒藕丝如何做才美味，怎么做青椒炒藕丝简单又好吃")
- 清爽嫩脆的炒藕丝用料青椒1个藕1/4节姜2片蒜1瓣盐3克青椒炒藕丝的做法1.准备材料：藕洗净，去皮，切丝，泡水中备用。青椒切丝，姜蒜切片备用。2.热锅凉油，下入姜蒜和青椒丝一起煸炒。3.下入藕丝进行煸炒。4.加盐调味，如果粘锅，可以加入少量清水。炒至藕丝变色，装盘即可享用哦。清爽，脆...
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- 用料猪肉100g青椒3根藕300g大蒜2瓣青椒藕炒肉的做法热油后加入青椒蒜头爆香加入肉翻炒两分钟后倒入藕小贴士猪肉选用前腿肉最好吃...
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![青椒藕丝如何做才美味，怎么做青椒藕丝简单又好吃]( "青椒藕丝如何做才美味，怎么做青椒藕丝简单又好吃")
- 不要吃藕！因为吃藕～丑！(˶‾᷄⁻̫‾᷅˵)用料白糖半勺盐适量蒜2-3瓣花椒适量青椒2个藕1节生抽1勺青椒藕丝的做法青椒和藕切丝，藕放凉水里泡一会儿。蒜切片。热锅放油，放入蒜片和花椒炒香，放青椒翻炒，加入1勺生抽，放入藕丝，加适量盐和糖继续翻炒2-3分钟左右完成！小贴士1.藕泡一下会...
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![简单青椒土豆片炒肉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的简单青椒土豆片炒肉丝方法]( "简单青椒土豆片炒肉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的简单青椒土豆片炒肉丝方法")
- 今天大年初六，再过几天就开始上班了！一个人在深圳哪也没去，突然觉得初一初二没做饭是个损失…上班后就没时间做了！用料土豆两个青椒2个（有点少最好放3、4个）瘦肉50克蒜、姜、葱等辅料少许简单青椒土豆片炒肉丝的做法蒜姜等辅料切碎，辣椒切片或收掰；肉切丝加盐、糖、十三香、醋等...
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![泡椒黄瓜藕片炒肉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的泡椒黄瓜藕片炒肉丝方法]( "泡椒黄瓜藕片炒肉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的泡椒黄瓜藕片炒肉丝方法")
- 用料泡椒黄瓜藕片炒肉丝的做法泡椒9个(有点辣，下次放6个)小米辣2个黄瓜1根切片藕200g切片焯熟猪肉丝200g加盐，蚝油，老抽，姜丝，两瓣蒜的蒜末腌制4勺油先炒肉丝，在黄瓜和藕加2调料勺盐，适量生抽，加泡椒水...
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- 疫情，在家做饭。用料藕1节葱1根盐若干克青椒个生抽1勺油若干克青椒炒藕片的做法藕切片，先竖切，再横切。准备好，青椒，葱，大蒜。先倒入油，油热，加入葱，蒜，爆香。之后，加入切好的藕片，翻炒至金黄。倒入切好的青椒，翻炒。最后根据口味，加入盐生抽等佐料，翻炒3-5分钟。小贴士藕片先下锅，之后再...
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- 用料青椒适量猪肉适量凤球唛蚝油适量蒜一片青椒炒肉片的做法肉切成片，放姜丝，蚝油，生抽！抓匀腌制十分钟左右青辣椒洗净去籽！切成滚刀块！锅里放点油，先把肥肉放进去炒！把腌制好的瘦肉倒进去倒上辣椒，撒点盐！翻炒几下混合起来翻炒均匀！出锅...
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![肉丝炒藕片如何做才美味，怎么做肉丝炒藕片简单又好吃]( "肉丝炒藕片如何做才美味，怎么做肉丝炒藕片简单又好吃")
- 藕的营养价值很高，富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富，有明显的补益气血，增强人体免疫力作用。现在正是吃莲藕的好季节，换着花样来吃藕，肉丝炒藕片，脆爽入味，简单快手。用料藕2节猪肉200克蒜1瓣小米椒3个青椒2个盐6克生抽1勺香醋1勺油15克肉丝炒藕片的...
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![青椒肉丝/青椒炒肉食谱大全及做法，烹饪好吃的青椒肉丝/青椒炒肉方法]( "青椒肉丝/青椒炒肉食谱大全及做法，烹饪好吃的青椒肉丝/青椒炒肉方法")
- 儿子爱吃肉，老公爱吃辣椒，好嘛，上青椒炒肉丝用料肉丝500克青椒适量蒜5瓣姜5片盐适量生抽适量老抽适量鸡精适量青椒肉丝/青椒炒肉的做法准备好肉和配料。我家没人吃肥肉，所以准备的是全瘦的后腿肉，肉丝是机器打的，大小长短不匀。青椒炒肉丝，最好青椒也切才丝。肉丝加入盐，生抽，料酒...
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![肉片炒青椒如何做才美味，怎么做肉片炒青椒简单又好吃]( "肉片炒青椒如何做才美味，怎么做肉片炒青椒简单又好吃")
- 用料青椒2个五花肉片200克盐若干油若干生抽若干（可不放）肉片炒青椒的做法炼出猪油盛出肉片，锅内留有少量猪由锅内加油，爆炒青椒倒入肉片加入半碗水，生抽，盐开煮，汤汁快干前并火盛盘，磨二下黑胡椒碎。...
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![青椒藕片如何做才美味，怎么做青椒藕片简单又好吃]( "青椒藕片如何做才美味，怎么做青椒藕片简单又好吃")
- 周末素食沙龙要报菜名，秋天吃藕，来个清爽的用料糖2克盐1克生粉少许素松茸味精少许藕节青椒个花生油3克青椒藕片的做法没有拍步骤1，藕切薄片，水泡，加点米醋会更白。2，青椒切丝.姜切丝备用。3，锅放清水，烧开，放上面说到盐的一半。捞起藕片，沥干水。放入开水煮几分钟，稍变色可出锅。4，另...
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![青椒炒肉丝的详细做法大全,简单又营养的青椒炒肉丝做法]( "青椒炒肉丝的详细做法大全,简单又营养的青椒炒肉丝做法")
- 有时候下班回家，拖着疲惫的身体，懒洋洋的，就想吃一碗热饭跟一个简单的菜，简简单单一餐就这样解决了。生活也简简单单，每天开开心心的，没有太大的起伏。用料猪肉适量青椒1个小米辣适量蒜末适量鸡蛋1个淀粉适量生抽适量蚝油适量老抽适量盐适量青椒炒肉丝的做法青椒切小块，猪肉切成...
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![藕片炒肉丝如何做才美味，怎么做藕片炒肉丝简单又好吃]( "藕片炒肉丝如何做才美味，怎么做藕片炒肉丝简单又好吃")
- 用料藕2节肉丝100克姜丝少许生抽1汤匙泡椒2个香醋1汤匙盐3克蒜瓣2瓣藕片炒肉丝的做法藕选前面嫩点儿的，去皮洗净后切片备用肉丝准备好泡椒和蒜瓣切好锅里放油放入泡椒和蒜瓣炒香放入肉丝炒至变色放入生抽翻炒均匀下藕片翻炒3分钟倒入香醋和盐继续翻炒1分钟好了出锅啦～非常...
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- 小美炒肉丝方法很重要，我的食谱请耐心读完，包括小贴士，再操作。用料眉毛肉丝（不要太细）200克青椒（切丝）3个独蒜（切片）2颗花椒粒1/2茶匙油100克盐1/8茶匙蚝油10克👉肉丝码味调料：盐1/4茶匙生粉10克老抽5克料酒1茶匙糖1/2茶匙水15克油1茶匙美善品•青椒肉丝（小美通用炒肉丝、肉片法）的...
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![小炒莲藕青椒胡萝卜肉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的小炒莲藕青椒胡萝卜肉丝方法]( "小炒莲藕青椒胡萝卜肉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的小炒莲藕青椒胡萝卜肉丝方法")
- 家常小炒菜，这道菜今天自己尝试做感觉效果还蛮不错的，很能下饭呵呵😜刀工需要费力点，其他都还好吧😊用料猪肉300g胡萝卜一小个青椒一小个莲藕一小节小炒莲藕青椒胡萝卜肉丝的做法把肉洗干净切丝备用，肥肉瘦肉分开，瘦肉用盐，酱油和酒腌制五分钟。把青椒胡萝卜切好备用莲藕切丁开...
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