- 用料鸡胸1块芝士片3洋葱半个黑胡椒粒盐生抽黄酒白胡椒粉青笋爆浆鸡胸的做法鸡胸中间开口袋,小心不要切漏,将鸡胸用黄酒、盐、白胡椒粉腌制将芝士片塞入鸡胸口袋平底锅热后倒油,煎青笋后取出,煎鸡胸,两面煎出少许金黄色将鸡胸用锡纸包裹入烤箱,170度,25分钟炒制黑胡椒酱:炒洋葱碎,...
- 11818
- 入口即化,多汁瞬间爆出。用料黄油3克盐5克姜片3片生抽8勺鸡翅随意爆浆鸡翅的做法鸡翅盖上保鲜膜在冰箱冷冻一晚。黄油融化,全部材料放进去。炒匀,焖三分钟。完美装盘👍👏。小贴士生抽可以换成老抽。《市红吧石像》推放出完美美食。...
- 25796
- 教你在家做爆浆鸡翅,酥脆的外皮,嫩滑多汁的鸡肉,收藏起来。用料鸡翅6个爆浆鸡翅的做法教你在家做爆浆鸡翅,酥脆的外皮,嫩滑多汁的鸡肉,收藏起来。...
- 14315
- 时间:约10-20分钟难度:零厨艺✌️份量:2个用料鸡胸肉泥150g盐2g玉米淀粉20g鸡蛋1个墨西哥卷饼皮2张芝士片2片爆浆鸡肉饼的做法鸡肉泥混合盐、淀粉、鸡蛋,搅拌均匀。拿出一张卷饼,抹上鸡肉泥,中间放上一张芝士片,包起来,略微按压定型。中小火加热平底锅,不用放油,正反两面烙熟,即可。小...
- 17877
- 微博搬运@牛奶少女`用料芝士片面包糠克淀粉勺鸡蛋个料酒勺盐克鸡胸肉块黑胡椒勺爆浆芝士烤鸡胸的做法腌它盖它盘它烤它成品完成...
- 10112
- 喜欢芝士用料鸡胸肉2块培根4条黑胡椒粉10克葱姜蒜粉10克盐5克油20克蜂蜜15克芝士50克爆浆鸡排&爆浆培根卷鸡排的做法准备材料将鸡胸对切。装入密封袋,加盐,酒,葱姜蒜粉,黑胡椒粉,蜂蜜,油,拌匀。封闭袋口。用刀背轻拍鸡胸。放入冰箱冷藏腌制5小时以上。第一款:煎炸版在鸡胸的...
- 24677
- 说有始有终的爱情是人间异数,是天上掉馅饼,根本不能奢望它跟发盒饭一样,到饭点就人手一份。用料鸡胸1块细盐半小勺黑胡椒粉(现磨)半小勺蜂蜜3勺蚝油2勺蒜2瓣淀粉1勺椰油1大勺饮用水50ml爆汁儿鸡胸的做法蒜拍脱衣剁末把鸡胸横剖两片用刀背拍松加入细盐黑胡椒粉料酒生抽蒜末淀...
- 9498
- 时间:约10-20分钟难度:零厨艺✌️份量:1人份用料鸡胸肉300g鸡蛋1个面包糠40g玉米淀粉40g马苏里拉芝士碎20g腌料生抽15g料酒10g黑胡椒碎4g烧烤料适量爆浆大鸡排的做法鸡胸肉加入所有的腌制调料,腌20分钟左右。腌好的鸡胸从中间切开,放芝士。先在淀粉里滚一圈,然后滚一圈鸡蛋液,最后...
- 21078
- 这个食谱是为了想减脂增肌的小伙伴们准备的\(≧▽≦)/因为本人也是小健人一枚,深深知道三分练七分吃的理,所以一直很努力的探索各种适合在健身期间吃的食物。ㄟ( ̄▽ ̄ㄟ)我的宗旨!是唯有嘴巴和胃不可辜负~(¯▽¯)用料鸡胸肉300g左右淀粉50g左右调料:料酒、生抽、耗油、黑胡椒...
- 29954
- 浓郁的芝士,淡淡的海苔香,配上鲜嫩的鸡胸肉,点缀着面包糠的酥脆。不同的口感综合在一起,带来幸福的味道。简单方便,正餐小点都合适。用料鸡胸肉4块芝士片2片海苔2片料酒适量盐适量黑胡椒适量生抽适量面包糠适量爆浆鸡胸排的做法取鸡胸肉4块,洗净。对半剖开,不要切断,之后要包料进...
- 28566
- 生活里真的是创意无限,虽然都是一样的柴米油盐,有些家吃的欢,有些家吃的愁。所以要吃的好,不在于你买了什么,而是你即使用简单的材料也能做出让家人有惊喜的美食。今天这道美食就是这样,简单的食材,只用到了一个鸡蛋和一张海苔就能让你尝到从没吃过的味道,不用加一点调料,不用...
- 32626
- 大饼卷一切用料鸡胸肉2块生菜1大把芝士片1片鸡蛋1个蛋黄沙拉酱1勺酸黄瓜酱1根蒸鱼豉油1勺白胡椒粉1勺料酒1勺生抽2勺蚝油1勺辣椒粉1勺卷饼1片低脂爆浆鸡胸肉卷饼的做法1234567...
- 21376
- 专治各种挑食的宫爆鸡胸肉~再没胃口也会想到它肚子就咕咕叫~用料鸡胸肉2块青椒1根红椒1根郫县豆瓣酱1勺葱姜蒜一小碟蛋清1个淀粉3勺生抽2勺水半碗白糖1勺胡椒粉1勺水淀粉小半碗宫爆鸡胸肉的做法准备好食材,葱切葱花,姜切丝,蒜切瓣,青红椒切丁,鸡胸肉切丁切好的鸡胸肉,放入碗中,...
- 19306
- 按这个配方做了9个小面包,每个包体约40克,内陷约28克面包体配方很湿,手揉到怀疑人生,但最后还是揉好了,尽管没有油,口感很好,非常松软内馅搭配也很好吃啊170度中下层20分钟这个方子值得保留(主面团不加鸡蛋,用水代替牛奶,减10克糖也可以)唯一遗憾的是不应该减口子,爆浆翻车现场,下次浅...
- 16868
- 这道菜主要不要把鸡胸脯炒老,快去出锅,方便快捷用料盐适量蒜1瓣姜2-3片料酒根据个人口味适量青椒1个鸡精适量葱适量鸡半块鸡胸脯或一块油适量爆炒鸡胸脯的做法葱切片,姜切片,蒜末,青椒鸡肉切条热锅倒油,放入葱姜蒜爆香鸡胸脯炒至发白放入青椒翻炒两下,放入酱油丶盐丶味精丶五香...
- 5551
- 鸡胸肉用此烹饪方法,肉质细嫩,滋味鲜美,并带着浓浓的芝士香味。也可蘸着番茄酱食用。用料鸡胸肉1块芝士片3片淀粉鸡蛋2个面包糠料酒3勺盐3克黑胡椒1勺油1000克爆浆鸡排的做法主料;将鸡胸肉从中间刨开,分成两片,不要使其断开。掀开,将内部剌上花刀,腌制时易入味。放入碗中,撒上盐、...
- 32871
- 用料鸡胸肉2块青椒,红椒100g洋葱30g蒜3瓣爆炒鸡胸肉的做法选择一块不会下蛋的公鸡肉切片备用。切好的鸡胸肉放食盐料酒鸡精生抽淀粉腌制10分钟。青椒红椒洋葱切段备用锅中热油,大火将鸡肉炒至变色。将鸡肉炒至表面微白时加入青椒红椒洋葱翻炒,出锅前加点生抽和蚝油。...
- 24316
- 爆浆鸡排。酥脆的外皮,娇嫩的鸡肉和浓香的芝士。简单又方便。用料鸡胸肉1块芝士1片面包糠适量鸡蛋1个牛奶200ml黑胡椒适量盐巴适量爆浆鸡排的做法1⃣️:鸡胸肉洗净,切成这种形状,厚度1cm左右。2⃣️:从中间横着切开(但不要全部切断),在里面撒上黑胡椒粉和盐巴适量。包上保鲜膜放冰箱...
- 15339
- 用料鸡胸肉块蒜瓣油克盐克料酒勺姜片蒜干辣椒朝天椒花椒芹菜爆炒鸡胸的做法鸡胸切粒放蚝油酱油盐腌制20分钟左右用油炸干捞出备用放入葱姜蒜辣椒芹菜炒出味再倒入鸡胸大火翻炒出锅!!!!!!...
- 6929
- 自己做烤鸡块,无油更健康,添加了芝士更加美味~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~烤箱温度200℃,预热10min,烤20min左右用料鸡胸肉一块料酒少许奥尔良腌料适量芝士片适量鸡蛋一个玉米淀粉适量面包糠适量爆浆鸡块的做法将鸡胸肉切1cm厚,跟肯德基的鸡块一样大小,中间横切一刀将切好的鸡块放料酒、腌料,腌制一晚上将芝...
- 13443
- 大胸大胸!爆浆爆浆!用料鸡胸肉两块(一个人就一块)鸡胸内黑胡椒适量辣椒粉适量羽衣甘蓝一片芝士两片鸡胸外马苏里拉干酪适量罗勒适量烤鸡胸烤料适量椰油适量黄油适量玫瑰海盐适量生酮Keto_爆浆鸡胸(我想叫它)爆浆大胸!的做法1.鸡胸肉横切一般.2.先把黑胡椒,辣椒粉洒满鸡胸内.3.芝...
- 20234
- 本着科研的态度,曾实验了若干版本的嫩煎鸡胸:除了这种最基础的鸡胸肉料理,其实这两坨朴实无华的胸肌,还有着五花八门的吃法~~我从几十上百道食谱中精选二十种简单易学也很有特色的鸡胸料理,分若干期来介绍,不同形态,不同烹饪手法。更多美食分享欢迎做客微信公众号“怡story”微信...
- 29790
- 深夜在Youtube上看到一个韩国博主做的起司猪肉卷,立刻就决定第二天晚饭做起来。可惜家里没有猪排和马苏里拉芝士块,就改良了一下,用家里剩下的鸡胸肉和切达奶酪块做了一个爆浆鸡肉卷。酱汁也是自己做的韩式甜辣酱,非常简单。不喜欢甜辣酱的朋友也可以选择自己喜欢的酱料。材...
- 32202
- 每次带小思同学出去,走到炸鸡店必定走不动道,哈哈,好吧,其实我也想吃。一个吃货妈妈带着个小吃货,每次上街都得忍受超级大的“诱惑”。解解馋还行,要是“大开阔斧”吃,那绝对是不行的。用料翅根4个土豆80g牛肉藜麦粉1袋鸡蛋1个虾片3袋奶酪30g玉米淀粉适量爆浆小鸡腿的做法食材:翅...
- 21579
- 健康健身餐用料玉米粒胡萝卜粒青豆香菇木耳韩式泡萝卜小米辣1个蚝油黑胡椒洋葱鸡胸肉红椒爆炸鸡胸肉的做法切粒,小汤勺橄榄油放入不粘锅里煎熟,备用少油翻炒鸡胸肉切开(不切断)放入蚝油黑胡椒放20-30分钟20-30分钟入味,蚝油本身有盐味就不用放盐了,本来也要少盐少油。将之前炒...
- 22269