![凤梨苦瓜鸡汤做法烹饪大全 地道凤梨苦瓜鸡汤如何做]( "凤梨苦瓜鸡汤做法烹饪大全 地道凤梨苦瓜鸡汤如何做")
- 凤梨清甜多汁，苦瓜又退火解腻，这道凤梨苦瓜鸡是餐桌上必定会有的汤。凤梨甘甜，自带香味，可以综合苦瓜的苦味。苦瓜的加入，使得鸡汤不至于太滋补，此外凤梨中含有一种菠萝朊酶，可以促进消化，喝这碗汤，消暑明目，清火去燥。用料土鸡1只苦瓜1根凤梨半个生姜20克盐适量凤梨苦瓜鸡汤的做法...
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![凤梨苦瓜鸡汤，五星级家常菜食谱大全及做法，烹饪好吃的凤梨苦瓜鸡汤，五星级家常菜方法]( "凤梨苦瓜鸡汤，五星级家常菜食谱大全及做法，烹饪好吃的凤梨苦瓜鸡汤，五星级家常菜方法")
- 用料1大匙豆豉300克帶皮帶骨雞腿肉，先以熱水川浸300克苦瓜，去籽、去白膜，切小塊(約2公分)150克薩鳳梨20克紅羅萄，去皮，切片1茶匙冰糖粉，依個人喜好調整5克葸，切絲，裝飾用水1200克凤梨苦瓜鸡汤，五星级家常菜的做法1將豆豉放入主鍋，以1分30秒/100℃/反转速度4炒香，將豆豉取出，裝入濾布...
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![苦瓜凤梨排骨汤做法烹饪大全 地道苦瓜凤梨排骨汤如何做]( "苦瓜凤梨排骨汤做法烹饪大全 地道苦瓜凤梨排骨汤如何做")
- 苦瓜凤梨排骨汤是台湾非常家常的一味汤。我的一位台湾朋友早年请我吃过一次，我就爱的不能自拔，隔一小阵子就会在家做一次。苦瓜具有清热、解毒的功效.另外，在汤里面加入菠萝，不仅能让汤更加清甜，还有助于减肥养颜。“蔭鳳梨"只要擁有這項祕密武器，即便你沒有好廚藝，你也可以端出...
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![好吃又简单的凤梨苦瓜鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的好吃又简单的凤梨苦瓜鸡方法]( "好吃又简单的凤梨苦瓜鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的好吃又简单的凤梨苦瓜鸡方法")
- 用料鸡腿1只苦瓜半根凤梨/菠萝1/4个姜2片料酒、盐好吃又简单的凤梨苦瓜鸡的做法1、备菜：鸡肉洗净，凤梨切块，苦瓜切薄片。这里是半个凤梨，做之前吃掉了一些。凤梨不能放太多，汤会变酸。2、热锅热油，鸡皮朝下放入锅中，大火煎鸡油，同时去腥。皮略焦香后放入生姜，翻炒鸡块，倒入料酒。3...
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![凤梨苦瓜汤如何做才美味，怎么做凤梨苦瓜汤简单又好吃]( "凤梨苦瓜汤如何做才美味，怎么做凤梨苦瓜汤简单又好吃")
- 喝菠萝苦瓜汤，除了可以降火清热，还能促进肠道运动用料苦瓜半个新鲜凤梨半个排骨适量酒适量盐适量凤梨苦瓜汤的做法将排骨汆烫去掉血水后，加入1大匙及适量清水，中火煮约20分钟。将苦瓜洗干净后，去籽切成块，并把凤梨去皮去心，切块被用。把苦瓜和凤梨放入煮好的排骨汤中，再用小火炖...
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![凤梨苦瓜鳮湯做法烹饪大全 地道凤梨苦瓜鳮湯如何做]( "凤梨苦瓜鳮湯做法烹饪大全 地道凤梨苦瓜鳮湯如何做")
- 用料鸡腿1只苦瓜2根醃凤梨4片姜6片盐5克凤梨苦瓜鳮湯的做法材料鳮腿川燙、苦瓜切塊、姜切片、醃凤梨洗淨備用先放入苦瓜、姜片、醃凤梨煮10分鐘在放入鳮腿煮10分鐘、醃調味完成...
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![苦瓜梨汁如何做才美味，怎么做苦瓜梨汁简单又好吃]( "苦瓜梨汁如何做才美味，怎么做苦瓜梨汁简单又好吃")
- 用料苦瓜2根梨1个柠檬5片苦瓜梨汁的做法洗净切段放入榨汁机由榨取。...
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![凤梨苦瓜鸡（懒人版）食谱大全及做法，烹饪好吃的凤梨苦瓜鸡（懒人版）方法]( "凤梨苦瓜鸡（懒人版）食谱大全及做法，烹饪好吃的凤梨苦瓜鸡（懒人版）方法")
- 夏天到了，来一碗凤梨苦瓜鸡汤消暑又健康！用料苦瓜1根鸡（切小块）1只鲜凤梨适量荫凤梨适量姜片适量凤梨苦瓜鸡（懒人版）的做法备好所需材料，鸡已经提前焯水了特别强调一下这个荫凤梨，就是这个鸡汤的精华所在（T宝有卖）不要怀疑，所有材料全部丢进锅里，水开后调小火慢煮30分钟就可以了（苦瓜...
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![台湾凤梨苦瓜鸡汤做法烹饪大全 地道台湾凤梨苦瓜鸡汤如何做]( "台湾凤梨苦瓜鸡汤做法烹饪大全 地道台湾凤梨苦瓜鸡汤如何做")
- 夏日必备降火汤品用料荫凤梨半罐苦瓜1根鸡肉适量台湾凤梨苦瓜鸡汤的做法台湾的荫凤梨，淘宝有专门的台湾食品店能买到，一定要荫凤梨才好吃苦瓜切块、鸡肉洗干净（鸡肉用自己喜欢的部位就好，我有时候用鸡腿有时候用翅中；主要是喝汤，鸡肉就看着放吧）电饭锅放入苦瓜、鸡肉、半罐荫凤...
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![凤尾苦瓜如何做才美味，怎么做凤尾苦瓜简单又好吃]( "凤尾苦瓜如何做才美味，怎么做凤尾苦瓜简单又好吃")
- 这本来是我早上给自己做的早餐哈！想找个菜谱传上来的，结果好像没有耶，就自己建个菜谱啦！穷人木有相机，破手机拍的哈！用料苦瓜一根（要大些才好操作呢）火腿肠一根（一定要比苦瓜中间细一些）鸡蛋一个面粉一点点胡萝卜一根盐一点点油少许凤尾苦瓜的做法苦瓜中段去囊切厚片，苦瓜尖端从中切...
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![凤梨馅（100%凤梨无冬瓜）食谱大全及做法，烹饪好吃的凤梨馅（100%凤梨无冬瓜）方法]( "凤梨馅（100%凤梨无冬瓜）食谱大全及做法，烹饪好吃的凤梨馅（100%凤梨无冬瓜）方法")
- 最近最爱吃的水果就是凤梨啦，没有之一，突然想做凤梨酥，那就挑个黄道吉日（休息日）行动起来吧。外面卖的糖份多凤梨肉少，自己制作100%凤梨肉无添加。酸酸甜甜就是我～我喜欢酸的甜这就是真的我～凤梨酥做法：用料凤梨（去芯）1000克水怡（玉米糖浆）100克白砂糖60克黄油10克凤梨馅（100%凤梨无冬...
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![台版凤梨苦瓜鸡汤做法烹饪大全 地道台版凤梨苦瓜鸡汤如何做]( "台版凤梨苦瓜鸡汤做法烹饪大全 地道台版凤梨苦瓜鸡汤如何做")
- 取自白玉苦瓜的微苦，台湾凤梨的甜香，鸡肉的鲜美，酿出一锅一份苦二分甜七分鲜的鸡汤。用料大块鸡腿肉约1/4只鸡肉白玉苦瓜1根生姜5片凤梨或菠萝1/2碗米酒1/5碗台版凤梨苦瓜鸡汤的做法准备好鸡腿切块）目前是1/4只鸡的鸡腿量，两人份的鸡汤）、凤梨可以剁成泥半碗，白玉苦瓜一根切片，米...
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![凤梨酥（无冬瓜纯凤梨版）食谱大全及做法，烹饪好吃的凤梨酥（无冬瓜纯凤梨版）方法]( "凤梨酥（无冬瓜纯凤梨版）食谱大全及做法，烹饪好吃的凤梨酥（无冬瓜纯凤梨版）方法")
- 自己做点心的好处就是可以随意放馅料，我喜欢凤梨的味道和纤维，就做了没有冬瓜版本的，比某格某热好吃多啦～馅儿足皮儿酥奶香浓郁，真材实料是王道！用料凤梨一个约700克糖50克麦芽糖50克低粉130克黄油100克糖40克盐1克奶粉40克鸡蛋一个凤梨酥（无冬瓜纯凤梨版）的做法凤梨削皮切丁放锅...
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![四季皆宜100%还原台湾特色凤梨苦瓜鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的四季皆宜100%还原台湾特色凤梨苦瓜鸡汤方法]( "四季皆宜100%还原台湾特色凤梨苦瓜鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的四季皆宜100%还原台湾特色凤梨苦瓜鸡汤方法")
- 这是在大陆的台菜餐厅发现的宝藏菜，苦瓜和凤梨的搭配好像完全不可想象，但实际上入口却完全没有苦瓜的苦涩，凤梨的清甜加上豆酱来提鲜，汤的口感层次很丰富，不仅汤好喝，鸡肉也鲜嫩，另外就算在减肥，吃这道菜也完全没有负担呢。用料鸡肉1斤左右苦瓜1根荫凤梨1罐干贝（或小鱼干）6只左右姜...
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![蔭凤梨苦瓜排骨汤做法烹饪大全 地道蔭凤梨苦瓜排骨汤如何做]( "蔭凤梨苦瓜排骨汤做法烹饪大全 地道蔭凤梨苦瓜排骨汤如何做")
- 来自台湾的味道，想念的味道自己煮，首先要先买到蔭凤梨罐头，（某宝有卖）其它食材准备比较容易。“蔭凤梨”将苦瓜的苦味降下来，并且发酵过的凤梨能够将排骨的肉煮的更软烂用铸铁锅煮的话，全程只需要1小时就可以完成，而且煮出来的排骨十分软烂又不柴夏天喝上一碗凤梨苦瓜汤，是一件非...
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![凤梨苦瓜鸡汤「KRUPS厨房机器人版」食谱大全及做法，烹饪好吃的凤梨苦瓜鸡汤「KRUPS厨房机器人版」方法]( "凤梨苦瓜鸡汤「KRUPS厨房机器人版」食谱大全及做法，烹饪好吃的凤梨苦瓜鸡汤「KRUPS厨房机器人版」方法")
- 选凤梨做苦瓜拍档，苦瓜性属寒，凤梨性属温热，一苦一甜，一寒一热，让苦瓜吃出清甜味。苦瓜具有清热、解毒功效，最适宜在容易上火的夏天食用。都说汤汤水水最养人，那么在苦瓜鸡汤中加入凤梨，汤水清甜干爽，味道独特清香，还有助于美容养颜。用料凤梨半个米酒50ml苦瓜1根鲜鸡1只水1升姜2片...
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![✥🍍凤梨苦瓜鸡✥做法烹饪大全 地道✥🍍凤梨苦瓜鸡✥如何做]( "✥🍍凤梨苦瓜鸡✥做法烹饪大全 地道✥🍍凤梨苦瓜鸡✥如何做")
- 传说中的台湾名菜🧐但是听名字真的很像黑暗料理🥲做出来确实有股迷之腊肉汤香_(:з」∠)_不怕苦瓜的喷油可以试一试..用料苦瓜1根菠萝自己看情况定鸡肉块自己定盐自己视情况定白胡椒自己定✥🍍凤梨苦瓜鸡✥的做法备好食材：苦瓜斜切薄片；凤梨切片；鸡头若干热油把鸡块放入翻炒...
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- 很想念台北的金峰卤肉饭和它家的凤梨苦瓜鸡汤，今天尝试做一个我的版本。用料苦瓜1根鸡腿2只荫凤梨1/3罐姜怕寒凉可以放几片木鱼片一小把｜凤梨苦瓜鸡汤｜的做法一根苦瓜，台湾会用白苦瓜，我这里只能选普通的苦瓜。2只琵琶腿，刚好家里只有琵琶腿，喜欢的话可以放半只或一只鸡，有鸡肉的...
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![凤梨青瓜如何做才美味，怎么做凤梨青瓜简单又好吃]( "凤梨青瓜如何做才美味，怎么做凤梨青瓜简单又好吃")
- 三月不减肥，六月徒伤悲，来杯凤梨青瓜代代餐。用料凤梨半个青瓜一根梨一个凤梨青瓜的做法凤梨泡盐水后取出榨汁青瓜洗净去头去尾榨汁梨洗净切块榨汁将果汁混合搅拌1-3秒小贴士青瓜味道较淡，加入少许梨汁会增强口感。...
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![苦瓜鸡汤如何做才美味，怎么做苦瓜鸡汤简单又好吃]( "苦瓜鸡汤如何做才美味，怎么做苦瓜鸡汤简单又好吃")
- 用料苦瓜1根鸡半只盐一小勺姜2-3片蒜头若干瓣鱼露1/2勺苦瓜鸡汤的做法苦瓜和鸡洗净备用，苦瓜滚刀切块。砂锅煮水，水开后放入鸡块，同时煎锅热油，依次放入蒜头生姜苦瓜，翻炒至苦瓜断生，放入砂锅中。大火煮开后，小火再煲20分钟左右，加入盐、鱼露调味后，即可享用。...
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![凤梨苦瓜排骨（鸡）汤食谱大全及做法，烹饪好吃的凤梨苦瓜排骨（鸡）汤方法]( "凤梨苦瓜排骨（鸡）汤食谱大全及做法，烹饪好吃的凤梨苦瓜排骨（鸡）汤方法")
- 继卤肉饭之后，我最爱的台菜之一。台湾的夏天漫长、湿热，晚上很容易没胃口，凤梨苦瓜汤，带着一种清淡的苦味和凤梨的酸甜，几乎是夏季清热降火最舒服的选择。汤煲好后，苦瓜不苦炖的绵软，凤梨也没有了酸甜味，嚼起来只有纤维的感觉，口感上而言我都不喜欢，但是混合进排骨煲出的汤味让人欲...
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![正宗台湾凤梨苦瓜鸡汤的详细做法，正宗台湾凤梨苦瓜鸡汤做法技巧]( "正宗台湾凤梨苦瓜鸡汤的详细做法，正宗台湾凤梨苦瓜鸡汤做法技巧")
- 用料食材：鸡半只(约两斤)苦瓜1根(约半斤)荫凤梨2百克酿冬瓜1百50克水2500克豆腐2块正宗台湾凤梨苦瓜鸡汤的做法将鸡肉焯水洗淨备用，苦瓜去瓢切成四片再切块(约2公分宽)将所有食材同时放入锅炖煮，至熟成即可，试下汤头咸淡再加入盐或糖，完成后即可食用小贴士汤刚烧开时酿冬瓜的...
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![凤梨苦瓜虾球做法烹饪大全 地道凤梨苦瓜虾球如何做]( "凤梨苦瓜虾球做法烹饪大全 地道凤梨苦瓜虾球如何做")
- 夏季来临，来点清爽的！用料虾六只凤梨十块盐，料酒，白胡椒粉、淀粉、糖适量黄瓜、苦瓜、胡萝卜适量凤梨苦瓜虾球的做法虾洗净，用盐，白胡椒粉，料酒，淀粉抓匀。锅里放油，五分热放虾，小火，两面煎五分熟，放黄瓜苦瓜胡萝卜，炒，加一点点盐。八分熟放凤梨，加一点糖。炒几下凤梨微软，和所有的菜融合...
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![古早味《凤梨苦瓜鸡汤》食谱大全及做法，烹饪好吃的古早味《凤梨苦瓜鸡汤》方法]( "古早味《凤梨苦瓜鸡汤》食谱大全及做法，烹饪好吃的古早味《凤梨苦瓜鸡汤》方法")
- 在汤里添加阴凤梨让苦瓜的苦涩味降低，搭配鸡肉的香味喝起来苦中带甘，ㄧ年四季都适合喝的汤品，最爱古早味之一的好味道😋用料鸡肉半只苦瓜1条新鲜凤梨4分之1阴凤梨罐头4小块干小香菇（泡水）12朵姜片2片+3片（分开用）葱花少许鸡粉少许白胡椒少许古早味《凤梨苦瓜鸡汤》的做法✔️准备...
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- 夏日必备靓汤用料苦瓜1根姜3片凤梨半个甘树子一汤勺凤梨酱三汤勺甘树子凤梨苦瓜鸡汤的做法鸡肉焯水苦瓜去瓤，切大块超简单，甘树子＋凤梨酱＋鸡肉＋苦瓜＋凤梨小火60--90分钟小贴士甘树子，凤梨酱某宝台湾代购都有...
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