![蒜米炒菜心如何做才美味，怎么做蒜米炒菜心简单又好吃]( "蒜米炒菜心如何做才美味，怎么做蒜米炒菜心简单又好吃")
- 用料菜心500克蒜3瓣鸭油约15克盐1克蒜米炒菜心的做法菜心洗净，折小段，蒜米备用锅热下油小火爆香蒜米倒入菜心转大火，炒至青菜断生加入食盐翻炒均匀出锅装盘。...
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![爆炒蒜心如何做才美味，怎么做爆炒蒜心简单又好吃]( "爆炒蒜心如何做才美味，怎么做爆炒蒜心简单又好吃")
- 材料很简单，掌握时间就行(｢･ω･)｢嘿用料蒜心适量五花肉（肥肉也行）适量蒜瓣2～3颗生抽盐爆炒蒜心的做法蒜心切段，洗净备用五花肉切片，蒜瓣稍微按扁，准备侍寝( ｰ̀εｰ́ )一切准备就绪。Action!开火热锅，下油（怕胖的放一点点就好或者不放，后面还有五花肉🌸）下猪肉翻炒至出油加蒜头稍稍炒匀，...
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![蒜茸菜心如何做才美味，怎么做蒜茸菜心简单又好吃]( "蒜茸菜心如何做才美味，怎么做蒜茸菜心简单又好吃")
- 菜心非常嫩，配上白粥，夏天很喜欢，温温暖暖的味道～用料菜心一把蒜半头蒜茸菜心的做法1，青菜洗净，切段；蒜捣碎。热油下蒜爆香，放入青菜，炒熟，出锅前撒盐～小贴士盐最后加，避免出水影响口感～...
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![豆酱、蒜蓉炒空心菜食谱大全及做法，烹饪好吃的豆酱、蒜蓉炒空心菜方法]( "豆酱、蒜蓉炒空心菜食谱大全及做法，烹饪好吃的豆酱、蒜蓉炒空心菜方法")
- 这是个快手菜，空心菜也是我最爱吃的菜，非常好吃！用料空心菜蒜末适量盐少许油适量普宁豆酱适量豆酱、蒜蓉炒空心菜的做法空心菜摘好后，洗干净，沥干。热锅里放少许油，油热以后放入蒜末煸香，放入空心菜翻炒几下。待菜的颜色变深，叶子略微变软，放入适量普宁豆酱、盐少许（盐不加也行，豆酱...
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![蒜炒空心菜如何做才美味，怎么做蒜炒空心菜简单又好吃]( "蒜炒空心菜如何做才美味，怎么做蒜炒空心菜简单又好吃")
- 素炒空心菜冷锅下油烧热放入切片的蒜头爆炒一下快速放入空心菜大火翻炒均匀放些许盐调味出锅前放少许鸡精即可用料空心菜一把大蒜2瓣味精少许盐3克油5克蒜炒空心菜的做法大火翻炒...
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![蒜蓉炒通菜「空心菜」食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉炒通菜「空心菜」方法]( "蒜蓉炒通菜「空心菜」食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉炒通菜「空心菜」方法")
- 白通跟青通我还是喜欢青通用料青通1斤蒜头3~4片普宁豆酱1勺小米椒少许蒜蓉炒通菜【空心菜】的做法蒜头小米椒切好空心菜多洗几遍！沥干水锅热下油，倒入蒜头小米椒爆香倒入空心菜翻炒一下，倒入些许水！盖上锅盖1分钟加入普宁豆酱一勺翻炒均匀！【不用下盐，普宁豆酱已经是咸的】出锅...
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![蒜头菜心如何做才美味，怎么做蒜头菜心简单又好吃]( "蒜头菜心如何做才美味，怎么做蒜头菜心简单又好吃")
- 用料菜心600克蒜2瓣盐适量食用油适量蒜头菜心的做法成品图成品图小贴士1:将菜心洗净备用；2:切好蒜头；3:锅烧热，放油，待油热后下菜心和蒜头，炒之菜子半熟放盐，翻炒4分钟后左右出锅。...
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![「快手菜」蒜炒空心菜食谱大全及做法，烹饪好吃的「快手菜」蒜炒空心菜方法]( "「快手菜」蒜炒空心菜食谱大全及做法，烹饪好吃的「快手菜」蒜炒空心菜方法")
- 一道快手菜，我室友说很好吃（但是我觉得还好用料空心菜1把蒜/蒜粉适量油适量盐适量蚝油适量【快手菜】蒜炒空心菜的做法把空心菜洗干净（我的菜放的有点久了，但是问题不大）锅中下油，等油稍微热一点倒入蒜粉或者蒜，炒香就行然后往锅中倒入刚刚洗好的空心菜翻炒到菜缩水了，就再倒入一...
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![蒜炒菜心苗如何做才美味，怎么做蒜炒菜心苗简单又好吃]( "蒜炒菜心苗如何做才美味，怎么做蒜炒菜心苗简单又好吃")
- 用料菜心蒜四五瓣盐适量生抽一勺蚝油一勺小米辣三个蒜炒菜心苗的做法锅里➕水➕油，烧开烫菜心，菜心变软一些即可捞起菜心，倒掉烫菜心的水，重新起锅烧油，油热放入蒜末、辣椒末炒香放入烫过的菜心大火翻炒，生抽、蚝油各一勺，加入适量盐调味，翻炒均匀即可...
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![蒜蓉通心菜炒马齿苋(素菜)食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉通心菜炒马齿苋(素菜)方法]( "蒜蓉通心菜炒马齿苋(素菜)食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉通心菜炒马齿苋(素菜)方法")
- 用料通心菜400克马齿苋400克蒜蓉3勺红椒少许食盐适量生抽1勺蚝油1勺鲜菇粉少许蒜蓉通心菜炒马齿苋(素菜)的做法准备食材：马齿苋(老鼠耳)+通心菜+蒜蓉+红椒。把马齿苋和通心菜洗干净，摘老留嫩，掐成小段。锅烧水开，加少许食盐和食油，放入马齿苋微焯水，捞出过凉沥干水分，待用。锅热...
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![培根炒卷心菜（蒜香）食谱大全及做法，烹饪好吃的培根炒卷心菜（蒜香）方法]( "培根炒卷心菜（蒜香）食谱大全及做法，烹饪好吃的培根炒卷心菜（蒜香）方法")
- 不喜欢吃卷心菜的人也会喜欢这道菜的哦！而且最关键是超级快手，从开始到装盘也就5.6分钟吧！用料圆白菜小半颗培根4条蒜泥（可选）小半勺食用油少许盐适量培根炒卷心菜（蒜香）的做法圆白菜切丝，注意白色根那块去掉锅烧热中大火放入油，约6成热时放入蒜泥，炒出香味放入切成小条的培根继续...
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![蒜蓉小米椒炒空心菜食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉小米椒炒空心菜方法]( "蒜蓉小米椒炒空心菜食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉小米椒炒空心菜方法")
- 用料空心菜1把小米椒2个大蒜4-5瓣小葱1根蒜蓉小米椒炒空心菜的做法热油炒香小米椒，蒜末，葱花空心菜洗干净切段，倒进锅里，大火快速翻炒菜塌了放盐就可以出锅了...
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![蒜心炒肉如何做才美味，怎么做蒜心炒肉简单又好吃]( "蒜心炒肉如何做才美味，怎么做蒜心炒肉简单又好吃")
- 用料蒜心带肥的猪肉（进行炸油）酱油盐耗油蒜心炒肉的做法这是我这这个菜翻炒的视频1、热锅放少许油，然后把肥肉丢进油锅里炸出油，直至金黄（因为要吃的不能把肥肉炸得太老，不然会很硬没口感）2、把蒜心直接放进锅里翻炒，再放入适量的盐酱油以及耗油进行调味，再倒入一点水进锅里焖一下...
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![蒜蓉炒菜心+炒蔬菜套路食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉炒菜心+炒蔬菜套路方法]( "蒜蓉炒菜心+炒蔬菜套路食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉炒菜心+炒蔬菜套路方法")
- 本来想写一篇炒牛柳的，但切得厚了一些，做得不太好。炒菜心关键在于火候，控制在菜心熟而仍保持青绿的时候，菜心清甜。用料菜心适量蒜3瓣盐1/3勺蒜蓉炒菜心+炒蔬菜套路的做法择菜，洗净菜心；切好蒜蓉准备热锅倒入适量油，油热后放入蒜蓉爆炒，蒜香味出来后关中小火，倒入洗好的菜心，间歇...
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![蒜泥菜心如何做才美味，怎么做蒜泥菜心简单又好吃]( "蒜泥菜心如何做才美味，怎么做蒜泥菜心简单又好吃")
- 广东人每天都离不开菜心，南京人也是三天不吃青，肚头冒火星啊！用料菜心300克大蒜1个蚝油1勺油50克生抽一些盐少许蒜泥菜心的做法菜心洗净沥干，大蒜剁碎，生姜切片，生抽，生粉，适量的水拌匀。锅里放适量的水，倒入姜片，适量的盐，油，大火烧开，放入菜心烫熟捞出装盘。烫的时间依个人口味。将...
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![蒜末菜心如何做才美味，怎么做蒜末菜心简单又好吃]( "蒜末菜心如何做才美味，怎么做蒜末菜心简单又好吃")
- 用料菜心蒜末盐白糖料酒鸡精蒜末菜心的做法菜市场买的，一把4.5！大家最好不要去买这样按把算钱的青菜。表面看起来挺好，里面不咋滴啊！😫😫菜心洗干净切段备用。锅倒入适量茶子油，放入蒜末炒香。然后加入菜心翻炒均匀，加适量盐，料酒翻炒，在加适量白糖提鲜翻炒均匀后加点鸡精翻炒出...
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![蒜炒菜心如何做才美味，怎么做蒜炒菜心简单又好吃]( "蒜炒菜心如何做才美味，怎么做蒜炒菜心简单又好吃")
- 用料菜心蒜头蒜炒菜心的做法菜心洗干净蒜头切碎下油热锅然后下蒜头爆香下菜心炒片刻就好。...
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![炒蒜心如何做才美味，怎么做炒蒜心简单又好吃]( "炒蒜心如何做才美味，怎么做炒蒜心简单又好吃")
- 用料蒜心一把橄榄油适量酱油适量盐三克炒蒜心的做法将蒜心洗干净切成五六厘米的段子，热锅放少许油，把蒜心一下锅炒一炒，再放入酱油和盐调味，三分钟后出锅...
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![海纳私房菜——蒜蓉炒菜心食谱大全及做法，烹饪好吃的海纳私房菜——蒜蓉炒菜心方法]( "海纳私房菜——蒜蓉炒菜心食谱大全及做法，烹饪好吃的海纳私房菜——蒜蓉炒菜心方法")
- 用料菜心克蒜瓣鸡精勺油克盐克海纳私房菜——蒜蓉炒菜心的做法去除头部，用清水清洗1-2遍，下1勺盐浸泡10分钟。剁大蒜沫，下一步正式制作。锅中下清水，盐多一点，放油，一定要水开后下菜心，锅中水再次烧开，菜叶变蔫，达到杀青的目的。出水后必须沥干水分。下油（最好是荤油），下蒜蓉，有蒜的香...
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![菜心炒米粉如何做才美味，怎么做菜心炒米粉简单又好吃]( "菜心炒米粉如何做才美味，怎么做菜心炒米粉简单又好吃")
- 素口素心素生活善念善行善天下用料菜心200g米粉（干）45g玉米粒15g酱油（东古牌）7g盐1克糖0.5克蔬菜精1g菜心炒米粉的做法芥蓝开水焯30秒（去菜腥味）切碎，。米粉开水泡发切碎。起锅放油，油温五成热放入芥蓝碎，快速放调味料，再依次放入米粉，玉米粒，快速翻炒两下即可出锅。完成✅小贴士温馨...
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![菜心炒米饭如何做才美味，怎么做菜心炒米饭简单又好吃]( "菜心炒米饭如何做才美味，怎么做菜心炒米饭简单又好吃")
- 简简单单的炒饭就可以做出吃出味道来让自己可以满足一下自己的味蕾下面介绍一种简单的炒饭做法用料鸡蛋2个菜心一把米饭4两生抽一勺盐少许洋葱少许菜心炒米饭的做法把菜心洗好晾干切成小小的丁状就可以了把两个鸡蛋搅拌均匀建议洋葱应该切成小丁我在这里有点偷懒了哈哈一...
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![蒜蓉炒菜心如何做才美味，怎么做蒜蓉炒菜心简单又好吃]( "蒜蓉炒菜心如何做才美味，怎么做蒜蓉炒菜心简单又好吃")
- 用料菜心适量盐半勺蒜2瓣油适量蚝油1勺蒜蓉炒菜心的做法下油，蒜头微黄，下菜心下蚝油1勺，下盐半勺，厚不易熟，下点冷水，闷一会捞出即可。（正常生菜易熟炒熟即可不用下水）...
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![蒜米炒空心菜做法烹饪大全 地道蒜米炒空心菜如何做]( "蒜米炒空心菜做法烹饪大全 地道蒜米炒空心菜如何做")
- 初夏正值空心菜季节，配上一碗玉米粥，真的是完美🤫用料空心菜1把大蒜3瓣鸭油10克盐1克蒜米炒空心菜的做法热锅冷油，倒入蒜米小火炒香，倒入空心菜翻炒均匀断生，加盐调味即可出锅。小贴士用动物油炒出来的空心菜，翠绿脆甜，不要炒太久，青菜断生就好！喜欢吃辣的可以加小米椒...
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![蒜蓉腐乳炒通菜（空心菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉腐乳炒通菜（空心菜）方法]( "蒜蓉腐乳炒通菜（空心菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉腐乳炒通菜（空心菜）方法")
- 也许好些人不知道通菜是什么，其实通菜也叫空心菜、蕹菜、竹叶菜。话说炒这菜时必须买多点，否则成品缩水到让你怀疑人生。我经常会买一大捆回来，刚下锅时通菜满满地一锅，炒熟后却像凭空消失一般，仅剩一小碟。桐爸总笑话我是不是在厨房偷吃了。桐爸很爱吃通菜，经常说吃得不过瘾，下...
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![蒜炒卷心菜如何做才美味，怎么做蒜炒卷心菜简单又好吃]( "蒜炒卷心菜如何做才美味，怎么做蒜炒卷心菜简单又好吃")
- 用料卷心菜一棵（约一斤）大蒜头二瓣盐味精蒜炒卷心菜的做法大蒜头切末卷心菜切粗丝，浸泡洗净待用锅内入油，油热入大蒜末爆香，加入卷心菜煸炒，加盐，加盖焖十秒左右，开盖煸炒，再加盖焖十秒左右，再盖煸炒，反复几次至卷心菜软、熟，加味精调味，煸炒均匀盛出就可以了小贴士此菜不加水，炒出来很...
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