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淮山红枣营养奶糊做法烹饪大全 地道淮山红枣营养奶糊如何做

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  • 补脾胃最佳，口感绵密奶香十足，老少皆宜用料淮山短两节两节淮山红枣营养奶糊的做法淮山切小块隔水蒸熟，红枣去核剪小块倒入牛奶大概400ml，我用的是奶粉冲调的感觉更香九阳豆浆机开米糊档十五分钟左右出锅，奶香味浓郁，绵绵的口感。超好喝...
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⑴淮山排骨汤（懒人营养汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的⑴淮山排骨汤（懒人营养汤）方法
淮山肇实鸡脚汤做法烹饪大全 地道淮山肇实鸡脚汤如何做

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  • 煲汤很简单，我想喝去湿汤，所以自己搭配材料。喜欢喝浓汤就煲时间久一点就可以了。配料没有具体重量，我的是两个人的汤，想喝多几碗就加料加水就可以了，煲多长自己控制，广东汤水都是讲究老火。淮山健脾，肇实，扁豆，土茯苓去湿。用料淮山250G鸡爪15只肇实100G陈皮1小块杞子适量土茯苓...
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淮山枸杞西洋菜肉片营养汤食谱大全及做法，烹饪好吃的淮山枸杞西洋菜肉片营养汤方法
营养猪脚汤如何做才美味，怎么做营养猪脚汤简单又好吃

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  • 大人小孩都爱喝的营养猪脚汤，营养丰富，味道美味。用料猪脚两只生姜八片盐少许鸡精两勺料酒两勺营养猪脚汤的做法两只猪蹄切小块，一锅清水加四片生姜一勺料酒，猪蹄放里面，煮到表面变色。猪蹄捞出来用冷水清洗一下，锅里重新加水加四片生姜一勺料酒，清洗好的猪蹄放入，大火烧到沸腾，转...
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鲜甜营养的淮山胡萝卜排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜甜营养的淮山胡萝卜排骨汤方法
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当归淮山鸡脚汤做法烹饪大全 地道当归淮山鸡脚汤如何做

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  • 用料鸡脚八个淮山一根当归几片红枣几颗枸杞几粒姜片几片当归淮山鸡脚汤的做法鸡脚切断过沸水捞起洗净备用。淮山削皮切段备用这是药材分量哈，后面我又➕了几片当归。哈哈开煮啦。今天是用电饭锅煮汤😍来了宝贝儿这个👆🏻是和妹妹一起吃的饭，忍不住要po图哈哈哈哈哈哈...
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营养淮山胡萝卜排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的营养淮山胡萝卜排骨汤方法
「食疗药膳」淮山扁豆煲鸡脚食谱大全及做法，烹饪好吃的「食疗药膳」淮山扁豆煲鸡脚方法
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淮山银耳鸡脚汤做法烹饪大全 地道淮山银耳鸡脚汤如何做

  • 淮山银耳鸡脚汤做法烹饪大全 地道淮山银耳鸡脚汤如何做

  • 银耳一直是我等平民百姓的“廉价燕窝”，银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。用于治肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结等病症。它能提高肝脏解毒能力，保护肝脏功能，它不但能增强机体抗肿瘤的...
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淮山扁豆煲鸡脚做法烹饪大全 地道淮山扁豆煲鸡脚如何做

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  • 新鲜的淮山药健脾，干淮山利湿。无论什么季节健脾养胃都是很好的养生方法。用料鸡爪12只姜2片猪骨500克新鲜淮山药400克芡实10克白扁豆10克薏米10克红枣6颗淮山扁豆煲鸡脚的做法鸡脚剪掉脚甲，猪骨砍块，冷水下锅煮开，焯水捞出，洗净备用红枣去核，食材洗净备用全部食材放入锅中加入...
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茯苓淮山煲鸡脚做法烹饪大全 地道茯苓淮山煲鸡脚如何做

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  • 用料土茯苓2两鸡爪2斤淮山8两红萝卜1条蜜枣1两姜少许基本味适量茯苓淮山煲鸡脚的做法1、把材料洗净，淮山去皮切件，鸡脚去脚甲，里脊肉切块，红萝卜切块2、鸡脚、瘦肉、骨头飞水，过冷3、主、配料加入姜片、沸水煲1.5小时（先用大火煲，再用中小火慢煲），下基本味即可！小贴士功效清热解毒...
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营养河粉（汤底：淮山鸡脚汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的营养河粉（汤底：淮山鸡脚汤）方法
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  • 我们家习惯周末煲粥（因为老妈只有周末才有空哈哈）一家人都特喜欢吃粥其中经常做的有玉米粥刚好今天有自家奶奶种的新鲜淮山淮山养胃胃不好可多吃淮山也叫山药玉米淮山粥走起下面给的用量是两人份仅供参考出来是比较稠的粥用料大米3/4杯（大概80g）煲粥的水1600ml（大概普通大小的...
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养胃淮山汤如何做才美味，怎么做养胃淮山汤简单又好吃

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  • 广东人最擅长煲汤，煲汤不单单讲求味道，更大的是各种搭配背后的养生调理学问。每逢通话，爸爸妈妈定会叮嘱多喝汤水。最近特别喜欢吃淮山（也叫山药），家里的大小孩吵着要喝我熬的汤，闲来无事就过家家了一回～淮山有健脾养胃的功效，薏仁祛湿，搭配红萝卜玉米清热，特别适合熬夜加班肠胃不适...
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蒸营养丰富淮山做法烹饪大全 地道蒸营养丰富淮山如何做

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  • 淮山有养胃的功效，经常吃可以养胃的用料鸡蛋1个食材，鸡蛋用量，1个酱油，淋上2.3汤勺山药，一条建议，粗点瘦肉，一小把剁碎调盐味精加切碎葱花，加点生粉，加点胡椒粉隔水蒸10到15分钟盐1克瘦肉2.3两蒸营养丰富淮山的做法这个是蒸好了＾０＾~全部弄好了，旁边淋上调鲜酱油摆盘了，最后中间在挖空打...
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淮山扁豆鸡脚汤做法烹饪大全 地道淮山扁豆鸡脚汤如何做

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  • 用料淮山15克扁豆15克芡实15克薏米15克姜丝少量鸡爪10只（约500克）淮山扁豆鸡脚汤的做法鸡爪洗净去指甲，然后将鸡爪一分为二，让汤汁充分吸收爪中的骨头汁让汤料泡十分钟，然后切姜丝将泡好的汤料，姜丝，鸡爪放进煲里，加入2500毫升水，约十碗，先武火煲滚，然后文火煲两个小时，加入少许食盐...
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乌脚鸡咖喱焖淮山薯食谱大全及做法，烹饪好吃的乌脚鸡咖喱焖淮山薯方法

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  • 偶然一次去私房菜吃过四川的咖喱焖乌骨鸡，回家后念念不忘。尝试了一下广东改良版的，买不到纯正的乌骨鸡，买了乌脚鸡。但是肉质真的差好远（虽然乌脚鸡也好好吃😋）用料乌脚鸡1只淮山薯1根咖喱适量辣椒半只香菜适量乌脚鸡咖喱焖淮山薯的做法提前半天腌制一下鸡肉，使其更入味。切好...
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  • 用料淮山半根鸡蛋1个香芹2根虾皮少许盐适量鸡精适量胡椒少许香油少许养胃淮山羹的做法淮山磨成泥状准备好其他食材😊热油下锅炒香虾皮和芹菜加入少量清水先泻开淮山泥然后再加入足够的清水待汤开以后调味转小火淋入打散的鸡蛋然后用锅铲动一动避免鸡蛋成块出锅撒上芹菜叶...
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