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芦笋青椒炒茄子的精彩文章

芦笋青椒炒茄子做法烹饪大全 地道芦笋青椒炒茄子如何做

  • 芦笋青椒炒茄子做法烹饪大全 地道芦笋青椒炒茄子如何做

  • 最爱茄子用料长茄子2个青椒半个盐适量芦笋两根玉米油芦笋青椒炒茄子的做法倒入玉米油待马上冒烟时放切好的肉末、蒜末，煸香。再依次倒入茄子、芦笋。炒到茄子软了之后放一点陈醋，这个很关键。然后倒一点生抽继续炒，我觉得茄子一定要炒软才好吃呢。最后看看差不多够软了洒入...
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莲子炒芦笋如何做才美味，怎么做莲子炒芦笋简单又好吃

  • 莲子炒芦笋如何做才美味，怎么做莲子炒芦笋简单又好吃

  • 妈妈常失眠，我在给她的食疗方后面留了一句：“智商高，是硬伤。”妈妈看了留言，还挺乐呵。虽有安神食物如莲子等，少琢磨事才是正道。天大的事儿，大不过睡个好觉。这是两年多前写的一段话，现在妈妈也执行“低脂全蔬食”，睡眠质量好多啦！用料莲子芦笋根红椒莲子炒芦笋的做法新鲜莲子对...
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蒜茸花椒炒芦笋瓠子食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜茸花椒炒芦笋瓠子方法

  • 蒜茸花椒炒芦笋瓠子食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜茸花椒炒芦笋瓠子方法

  • 黄色的瓠子皮比绿色的瓠子（西葫芦）似乎要厚一些，但是我建议不要把皮去掉，至少炒菜的时候不要，否则口感会大不相同。黄色的瓠子也是葫芦科南瓜属的植物。瓠子是热量很低的蔬菜，每100克也就是15大卡左右的热量。瓠子富含叶酸、钾、镁和维生素A。在意式烹饪中，ratatouille就是一道...
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芦笋青椒香肠炒饭做法烹饪大全 地道芦笋青椒香肠炒饭如何做

  • 芦笋青椒香肠炒饭做法烹饪大全 地道芦笋青椒香肠炒饭如何做

  • 冰箱剩菜乱炒用料芦笋6根青椒1颗mini意大利香肠10颗剩饭一小碗芦笋青椒香肠炒饭的做法食材切丁，我自己喜欢切成菱形。锅热先炒一下小香肠，salami会油很多，所以不用油。再加入蔬菜丁炒最后加入剩饭。胡乱炒炒，加盐和你喜欢佐料！出锅！小贴士当季芦笋太鲜美！...
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笋瓜炒青椒如何做才美味，怎么做笋瓜炒青椒简单又好吃

  • 笋瓜炒青椒如何做才美味，怎么做笋瓜炒青椒简单又好吃

  • 笋瓜炒青椒是非常下饭而且简单易做的，是我比较喜欢吃的家常菜之一用料笋瓜2个青椒3个色拉油适量盐适量鸡精适量笋瓜炒青椒的做法1、笋瓜洗干净切片，用盐腌制一小会2、青椒洗干净切成小片3、锅中倒入适量油加热4、当油七分热时将切好的笋瓜片倒入锅中翻炒5、翻炒两下后再倒...
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青芦笋炒肉如何做才美味，怎么做青芦笋炒肉简单又好吃

  • 青芦笋炒肉如何做才美味，怎么做青芦笋炒肉简单又好吃

  • 芦笋炒肉制作简单，营养丰富，大人孩子都爱吃！用料芦笋约500g猪肉约200克油适量盐适量酱油适量料酒适量葱花姜末少许鸡精少许青芦笋炒肉的做法备好葱花姜末。猪肉切好，用料酒，酱油，加少许盐腌制十分钟。新鲜芦笋切断。热锅凉油，烧热后放葱花姜末，翻炒后放腌制好的肉片，继续翻炒。放...
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茄子炒青椒如何做才美味，怎么做茄子炒青椒简单又好吃
快手炒青椒芦笋腊肠食谱大全及做法，烹饪好吃的快手炒青椒芦笋腊肠方法

  • 快手炒青椒芦笋腊肠食谱大全及做法，烹饪好吃的快手炒青椒芦笋腊肠方法

  • 非常简单快速的炒菜~用料腊肠一两根青椒三四根洋葱一颗芦笋一把快手炒青椒芦笋腊肠的做法青椒洋葱切丝，芦笋切段，腊肠切片先热锅热油炒熟腊肠，盛出，再加入青椒中火煸炒，然后加入洋葱继续煸炒，两者都差不多炒熟后加入芦笋，炒熟，最后倒回腊肠，over。小贴士腊肠之前已经炒的浓缩起来...
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炒茄子青椒如何做才美味，怎么做炒茄子青椒简单又好吃

  • 炒茄子青椒如何做才美味，怎么做炒茄子青椒简单又好吃

  • 这是一道下饭菜。美味可口用料茄子1个青椒2个西红柿1个调料面少许鸡精少许盐3克淀粉10克(以茄子的大小来决定)炒茄子青椒的做法洗净茄子，然后削皮，把茄子切成茄块,用盐掩15分钟。倒去掩茄子的水，把茄子上沾上淀粉，给锅里倒油，然后开炸，炸到定型，然后捞出。在给锅里倒少许油，将西...
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青椒炒竹笋如何做才美味，怎么做青椒炒竹笋简单又好吃

  • 青椒炒竹笋如何做才美味，怎么做青椒炒竹笋简单又好吃

  • 朋友从老家带来的新鲜竹笋，去皮，切片，焯水，放在冷水中，放在冰箱里，每天换水，浸泡三天后再拿出来炒，朋友说因为有微毒所以要浸泡三天。我也不知道是真是假，反正照做就是了用料剁椒两勺油适量生抽两勺盐一勺笋克蚝油两勺青椒1个青椒炒竹笋的做法竹笋，青椒，蚝油，生抽。将油倒入锅内，倒入...
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青椒炒笋丝如何做才美味，怎么做青椒炒笋丝简单又好吃
彩椒炒芦笋如何做才美味，怎么做彩椒炒芦笋简单又好吃

  • 彩椒炒芦笋如何做才美味，怎么做彩椒炒芦笋简单又好吃

  • 芦苇有鲜美芳香的风味，膳食纤维，增进食欲，帮助消化，具有人体所必需的各种氨基酸！多吃芦笋对身体好处多多用料芦笋6根红黄彩椒各半个大蒜3瓣酱油盐彩椒炒芦笋的做法半个红椒、半个黄椒、芦笋洗净彩椒去籽切丝，芦笋去掉根部老皮、斜刀切成小段，焯一下水备用热锅放油，下大蒜末煸香，放...
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青椒炒笋干如何做才美味，怎么做青椒炒笋干简单又好吃

  • 青椒炒笋干如何做才美味，怎么做青椒炒笋干简单又好吃

  • 用料青椒笋干生抽盐干辣椒蒜青椒炒笋干的做法笋干提前一天泡软，软后切丝继续泡半天。青椒我用的是螺丝椒，也可以用别的品种，爱吃辣的可以加一些指天椒。笋干丝放水里煮二十分钟。笋干煮着的时候可以切辅料。笋干煮了20分钟，捞出来放炒锅里，不加油盐炒干表面水分乘出。锅里放油...
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芦笋青椒炒鱿鱼做法烹饪大全 地道芦笋青椒炒鱿鱼如何做

  • 芦笋青椒炒鱿鱼做法烹饪大全 地道芦笋青椒炒鱿鱼如何做

  • 「OMG爸妈炒炒炒菜单」第一篇（实拍无滤镜）鲜嫩的芦笋，这是一道属于春秋天的菜！🌟厨房是家里最有烟火气的地方啦记录菜品📝也是记录生活📝初进厨房肯定会手忙脚乱，但是自己做的干净又卫生希望阔以共同收获厨房的快乐🥳用料青椒3个芦笋6根鱿鱼100g大豆油50克葱段姜丝蒜片大茴芦...
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青椒炒甜笋的详细做法大全,简单又营养的青椒炒甜笋做法

  • 青椒炒甜笋的详细做法大全,简单又营养的青椒炒甜笋做法

  • 刚好是挖笋的季节，前几天跟朋友一起挖了一袋的笋回来，就想着怎么把它煮了吃，我们这个都是山里的，无污染的绿色食品，而且吃笋的益处也蛮多的！用料青椒2-3个甜笋200-250克生抽1勺料酒1勺鸡精1勺姜2片蚝油1勺盐巴2-5克大蒜1-2瓣青椒炒甜笋的做法切好笋，大蒜，生姜，青椒放碗里，方便我们...
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笋干炒青椒如何做才美味，怎么做笋干炒青椒简单又好吃
青椒炒春笋如何做才美味，怎么做青椒炒春笋简单又好吃

  • 青椒炒春笋如何做才美味，怎么做青椒炒春笋简单又好吃

  • 春笋实在是贵啊，看到都是竹笋和肉，就想尝试下清淡的做法。用料青椒2个春笋1个姜1块青椒炒春笋的做法竹笋扒皮，切块，热水焯一下，或者煮两分钟。捞出切条。姜末，青椒切丝备好。锅热、放油，姜末爆香，倒入笋条、青椒丝，翻炒放盐即可。反正我觉得挺好吃的，哈哈！...
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芦笋炒辣椒如何做才美味，怎么做芦笋炒辣椒简单又好吃

  • 芦笋炒辣椒如何做才美味，怎么做芦笋炒辣椒简单又好吃

  • 不辣不欢，加上蘑菇🍄的鲜味😋😋😋，不愁没菜吃了用料芦笋5根，多搞点没事辣椒5个蘑菇🍄5个蒜2-3瓣生抽适量盐适量辣椒粉适量芦笋炒辣椒的做法准备材料（芦笋多搞点没事，我这五根有点少）蘑菇🍄切片，蒜拍烂切末，辣椒斜着切片，芦笋斜着切段斜着切菜会更入味热油锅把芦笋先炒到6，7成熟然后...
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芦笋炒带子如何做才美味，怎么做芦笋炒带子简单又好吃

  • 芦笋炒带子如何做才美味，怎么做芦笋炒带子简单又好吃

  • 用料芦笋根芦笋炒带子的做法食材10克油40克XO酱1粒蒜头,切片70克红甜椒,切块150克芦笋,去皮，切段220克带子,吸干水分½茶匙盐¼茶匙糖1茶匙生抽做法1.插入蝴蝶棒，将油、XO酱和蒜头放入主锅，以3分/120°C/速度1爆香。2.加入红甜椒、芦笋、带子、盐、糖和生抽，以6分/Varoma/速...
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竹笋炒青椒如何做才美味，怎么做竹笋炒青椒简单又好吃

  • 竹笋炒青椒如何做才美味，怎么做竹笋炒青椒简单又好吃

  • 用料青椒3~4个盐1~2勺酱油1勺竹笋炒青椒的做法把竹笋清洗一下，在沸水中煮三四分钟把青椒切丝，放油炒，加适量的盐，然后放入竹笋，再炒，放入适量的酱油，继续翻炒一段时间，差不多就放点鸡精尝一下味道，如果可以就正好啦。好了...
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茄子烧芦笋如何做才美味，怎么做茄子烧芦笋简单又好吃
低脂健康餐-黑胡椒青炒芦笋食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂健康餐-黑胡椒青炒芦笋方法
黑椒口菇青椒炒芦笋食谱大全及做法，烹饪好吃的黑椒口菇青椒炒芦笋方法

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  • 用料口菇适量芦笋适量青椒1个蚝油适量糖适量盐适量大葱适量黑胡椒适量黑椒口菇青椒炒芦笋的做法芦笋切段焯水后捞出沥干备用青椒切丝，口菇切片备用锅内热油，放入大葱，倒入口菇翻炒,随后加青椒，芦笋继续翻炒，炒到断生变色，放点糖，少许盐，适量的蚝油翻炒均匀，在家点黑胡椒粉继续翻炒...
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芦笋青椒炒肉做法烹饪大全 地道芦笋青椒炒肉如何做

  • 芦笋青椒炒肉做法烹饪大全 地道芦笋青椒炒肉如何做

  • 老公每天带便当上班，这个菜老公也很喜欢σ^_^;用料菜椒1个芦笋3-4根猪肉（叉烧肉部位）300g蒜蓉少许蚝油少许生粉少许花生油少许酱油少许盐少许芦笋青椒炒肉的做法猪肉切厚条状，装起放入花生油拌匀，再放入蚝油、盐拌匀，最后放入生粉（可以多点）拌匀放一边。把青椒洗好切一指宽左右的...
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青椒炒茄子如何做才美味，怎么做青椒炒茄子简单又好吃

  • 青椒炒茄子如何做才美味，怎么做青椒炒茄子简单又好吃

  • 用料园茄子1个青红椒3个蒜子6瓣青椒炒茄子的做法茄子切条，放盐放醋泡一会儿青红椒切粒蒜子切细粒放油，油比平时炒菜多一点，锅烧热后放入茄子至熟，把多余的油滤出来，再放青椒，等青椒熟了就放蒜子，加盐调味这道油量不多的青椒炒茄子就做好了小贴士这道菜是先油量稍微大一点，茄子炒...
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