![黑糯米芸豆羹做法烹饪大全 地道黑糯米芸豆羹如何做]( "黑糯米芸豆羹做法烹饪大全 地道黑糯米芸豆羹如何做")
- 用料黑糯米椰浆花芸豆黑糯米芸豆羹的做法黑糯米和花芸豆泡2个小时将泡好的黑糯米和花芸豆放入陶瓷电饭锅或电炖盅炖3个小时，将椰奶温热放人杯具中备用，把炖好的黑糯米芸豆羮盛入碗中，倒人少许椰奶就吃到香糯可口的黑糯米芸豆羹了。（喜欢甜些的朋友可以加入少许冰糖）小贴士花芸...
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![粗粮饭-白糯米黑糯米大米食谱大全及做法，烹饪好吃的粗粮饭-白糯米黑糯米大米方法]( "粗粮饭-白糯米黑糯米大米食谱大全及做法，烹饪好吃的粗粮饭-白糯米黑糯米大米方法")
- 美味营养粗粮饭用料糯米四分之一杯大米四分之一杯黑糯米二分之一杯粗粮饭-白糯米黑糯米大米的做法其实比例很简单，就按黑糯米2份，白糯米和大米一份去按照你们家的饭量煮，水按照平时煮饭的量，淹没过米就行了。我煮好以后加了点盐花和麻油，就去包折叠饭团了我老公超爱吃...
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![黑糯米香芋小丸子做法烹饪大全 地道黑糯米香芋小丸子如何做]( "黑糯米香芋小丸子做法烹饪大全 地道黑糯米香芋小丸子如何做")
- 在外面的糖水店喝着好喝，就学着自已做了，味道不比外面的差😀用料黑糯米适量香芋1个红豆适量白糯米小丸子适量水适量白糖适量黑糯米香芋小丸子的做法香芋切小块放，水不用太多，适量就好，用奶锅煮熟，先放一边红豆（先泡几个小时）和黑糯米一起煮开煮烂然后将所以的材料放在一起，再倒进...
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![寝室快手减肥餐，黑糯米香蕉牛奶粥食谱大全及做法，烹饪好吃的寝室快手减肥餐，黑糯米香蕉牛奶粥方法]( "寝室快手减肥餐，黑糯米香蕉牛奶粥食谱大全及做法，烹饪好吃的寝室快手减肥餐，黑糯米香蕉牛奶粥方法")
- 用料牛奶150克香蕉1根黑糯米20克寝室快手减肥餐，黑糯米香蕉牛奶粥的做法非常快，而且不加糖减肥，又能补钙又有香蕉的香甜，还有米可以管饱，非常适合宿舍减肥党哈，清淡香甜，还可以做甜品哈1、黑糯米晚上置于小饭煲中开锅，调保温2、早起倒入牛奶，切入香蕉，搅拌盛出小贴士（黑糯米可泡可不...
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![半小时分钟快手菜-椰香黑糯米食谱大全及做法，烹饪好吃的半小时分钟快手菜-椰香黑糯米方法]( "半小时分钟快手菜-椰香黑糯米食谱大全及做法，烹饪好吃的半小时分钟快手菜-椰香黑糯米方法")
- 选用了泰国进口大粒黑糯，海南纯天然无添加椰子粉。用料椰子粉100g黑糯米100g黑糖若干有机玫瑰一朵糯米模具（月饼模具）一套半小时分钟快手菜-椰香黑糯米的做法黑糯米洗净和水1:2比例煮熟。15分钟后煮熟取出黑糯米装入模具冲调浓香椰子汁用模具做善良的花型米团团子放入椰子奶...
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![独家秘方，椰浆红豆沙黑糯米。超级软糯好吃😋食谱大全及做法，烹饪好吃的独家秘方，椰浆红豆沙黑糯米。超级软糯好吃😋方法]( "独家秘方，椰浆红豆沙黑糯米。超级软糯好吃😋食谱大全及做法，烹饪好吃的独家秘方，椰浆红豆沙黑糯米。超级软糯好吃😋方法")
- 家人超喜欢吃的～健康又补气血！非常有益健康用料黑糯米半碗，喜欢吃糯的可多点红豆半碗椰浆一罐冰糖2到3块独家秘方，椰浆红豆沙黑糯米。超级软糯好吃😋的做法首先把红豆，黑糯米浸泡一晚上！这样才不用熬制太长时间，因为红豆要熬制很久才能起沙，所以最好浸泡一晚！浸泡一晚后，把红豆，凉水...
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![黑糯米紫薯牛奶（含黑糯米的煮法）食谱大全及做法，烹饪好吃的黑糯米紫薯牛奶（含黑糯米的煮法）方法]( "黑糯米紫薯牛奶（含黑糯米的煮法）食谱大全及做法，烹饪好吃的黑糯米紫薯牛奶（含黑糯米的煮法）方法")
- 紫薯+黑糯米，超级讨喜的！！！！颜色也超梦幻～用料紫薯80-100g牛奶300克砂糖10g甜黑糯米黑糯米1杯水3杯砂糖适量黑糯米紫薯牛奶（含黑糯米的煮法）的做法黑糯米提前做～黑糯米需要泡水24小时用～泡好的黑糯米，加上三倍体积的水，放到高压锅里中小火，上汽后煮10分钟（开盖后可以尝一下，不够软可以再...
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![黑糯米麻薯球做法烹饪大全 地道黑糯米麻薯球如何做]( "黑糯米麻薯球做法烹饪大全 地道黑糯米麻薯球如何做")
- 对于糯米控来说，黑糯米简直比白米饭的诱惑大多了，一天三餐完全不会腻😄最近吃了好多台湾麻薯，又软又糯，一不小心就痴迷了，试着把喜欢的食材结合起来做了一盘球，香香糯糯的，营养又美味！（有这么自夸的吗？不害臊！！！）推荐给各位热爱糯米的友友们，希望你们过一个暖香甜糯的冬❤用料糯米粉30克...
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![黑糯米香菇木耳胡萝卜肉丸子食谱大全及做法，烹饪好吃的黑糯米香菇木耳胡萝卜肉丸子方法]( "黑糯米香菇木耳胡萝卜肉丸子食谱大全及做法，烹饪好吃的黑糯米香菇木耳胡萝卜肉丸子方法")
- 适合中老年人吃的蒸丸子。用料糯米适量鸡蛋1个姜末3片葱姜蒜适量酱油料酒盐适量肉200克木耳200克香菇400克胡萝卜1根黑糯米香菇木耳胡萝卜肉丸子的做法搅碎肉馅，加入葱、姜、蒜，料酒、盐、酱油，拌匀待用。加入鸡蛋，拌匀。将所以蔬菜放一起打碎。混合拌匀。做丸子滚一层黑糯米...
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![黑糯米粥如何做才美味，怎么做黑糯米粥简单又好吃]( "黑糯米粥如何做才美味，怎么做黑糯米粥简单又好吃")
- 用料黑糯米红枣桂圆红糖黑糯米粥的做法黑糯米，红枣，桂圆洗净下锅煮一个钟，直到粘稠，再放红糖OK小贴士可多煮些时间，主要看你放多少水...
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![黑糯米红枣枸杞粥做法烹饪大全 地道黑糯米红枣枸杞粥如何做]( "黑糯米红枣枸杞粥做法烹饪大全 地道黑糯米红枣枸杞粥如何做")
- 用料黑米适量糯米适量枸杞适量红枣两颗冰糖三块黑糯米红枣枸杞粥的做法将黑米泡几个钟头我通常前晚跑、第二天早上做、第二天早上将黑米和糯米洗干净、将锅里填入正常蒸米饭时水量的两倍、将洗干净的枸杞和切成片的枣放入锅中、将饭煲插电、按到煲粥即可、饭煲响后再等几...
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![炸黑糯米汤圆做法烹饪大全 地道炸黑糯米汤圆如何做]( "炸黑糯米汤圆做法烹饪大全 地道炸黑糯米汤圆如何做")
- 外脆内软，黑芝麻陷儿，一口甜到心里头😋用料黑糯米汤圆15个面包糠适量炸黑糯米汤圆的做法准备一袋大汤圆煮汤圆，不要煮太久，汤圆刚刚漂起来就行了捞出泡到凉水里降温沥干水份在面包糠里打个滚油冒小泡，一个一个放入锅里小火炸，刚放进去炸的汤圆不要马上翻面，以免面包糠掉落炸好了...
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![快手营养黑米黑糯米杂粮饭食谱大全及做法，烹饪好吃的快手营养黑米黑糯米杂粮饭方法]( "快手营养黑米黑糯米杂粮饭食谱大全及做法，烹饪好吃的快手营养黑米黑糯米杂粮饭方法")
- 小妞喜欢吃大多酒店早餐里的黑米糕，其实就是黑米糯米加糖，外面包着铝箔纸，有些偏甜～我就自己研究给她做着吃，从一开始也需要用模具去模仿酒店的造型，让她吃，到现在直接用电高压锅做一锅，每周至少一次，一家人分享着一起吃，方便又有营养！黑色深色系列的食物，特适合女生哦！用料黑米若干血...
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![「椰浆黑糯米粥」Bubur Pulut Hitam食谱大全及做法，烹饪好吃的「椰浆黑糯米粥」Bubur Pulut Hitam方法]( "「椰浆黑糯米粥」Bubur Pulut Hitam食谱大全及做法，烹饪好吃的「椰浆黑糯米粥」Bubur Pulut Hitam方法")
- 黑糯米是非常营养的杂粮，做成甜汤/糖水也特别好吃哦！用料黑糯米150克的水6-7杯冰糖100克椰糖50克【椰浆黑糯米粥】BuburPulutHitam的做法先把黑糯米洗净泡水2个小时。泡糯米的水呈黑紫色是正常的，只要米粒不变白，就是纯正的黑糯米。泡好的黑糯米加上6-7杯水煮滚后转小火熬一...
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![芒果白雪黑糯米🥭做法烹饪大全 地道芒果白雪黑糯米🥭如何做]( "芒果白雪黑糯米🥭做法烹饪大全 地道芒果白雪黑糯米🥭如何做")
- 喜欢吃满记的芒果白雪黑糯米，冰冰凉凉～用料芒果1个黑糯米一碗椰奶250克淡奶250克糖35克芒果白雪黑糯米🥭的做法准备好所有材料淡奶、椰奶混合，加入35克糖搅拌融化。放入冰箱冷冻至凝固把黑米蒸熟拌入适量白糖捏成团备用把冻好的液体打碎（或者用勺子按碎）放入碗中。放入黑糯米...
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![黑糯米红豆粥做法烹饪大全 地道黑糯米红豆粥如何做]( "黑糯米红豆粥做法烹饪大全 地道黑糯米红豆粥如何做")
- 听老人家说，凡是黑色、红色的食品都是补血的。黑糯米红豆粥的材料除了有又称为血糯米的黑糯米以外，还有含有丰富的铁质的红豆，加入莲子、红枣更有固精益气、补气养血等功效，调味用的红糖则具有益气养血，健脾暖胃，驱风散寒，活血化淤之效，特别适于产妇、儿童、贫血者食用。黑糯米红...
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![蒸黑糯米蛋糕（不用泡打粉）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒸黑糯米蛋糕（不用泡打粉）方法]( "蒸黑糯米蛋糕（不用泡打粉）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒸黑糯米蛋糕（不用泡打粉）方法")
- 记录下来，下次再做更方便，如果能帮到大家，更是一件开心的事。这次因为家里鸡蛋不够，所以掺进俩鸭蛋，其中一个鸡蛋是双黄，好开心😁用料鸡蛋6个糯米粉160g白糖70g黑米粉15g黑芝麻和葡萄干少量蒸黑糯米蛋糕（不用泡打粉）的做法全蛋加入白糖全蛋打发，提起打蛋器头写个8字不会马上消失就...
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![电饭煲 椰浆红豆黑糯米食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭煲 椰浆红豆黑糯米方法]( "电饭煲 椰浆红豆黑糯米食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭煲 椰浆红豆黑糯米方法")
- 很爱的一道甜品！之前用电磁炉煮没注意看火烧焦了🙈所以就用电饭煲做了用料黑糯米150克红豆120克冰糖适量椰浆适量水电饭煲椰浆红豆黑糯米的做法将红豆和黑糯米洗净，泡一个晚上在电饭煲里加入两升水，然后按下煮饭键煮沸（也可以加入温水或热水，这样比较快），煮沸后加入黑糯米和红豆...
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![黑糯米年糕如何做才美味，怎么做黑糯米年糕简单又好吃]( "黑糯米年糕如何做才美味，怎么做黑糯米年糕简单又好吃")
- 自己第一次制作黑糯米年糕用料黑糯米阿胶枣葡萄干黑糯米年糕的做法黑糯米洗干净，泡一天放少许水不要漠过米，放到电饭煲里，煮饭黑糯米蒸好后，找出饭盒，一层黑糯米，一层阿胶枣，也可以放葡萄干。晾凉后就可以切开吃啦。黑糯米换成白糯米更好，正好家里有黑糯米。...
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![黑糯米核桃仁馅面包食谱大全及做法，烹饪好吃的黑糯米核桃仁馅面包方法]( "黑糯米核桃仁馅面包食谱大全及做法，烹饪好吃的黑糯米核桃仁馅面包方法")
- 用料高筋面粉320克燕麦酜80克鸡蛋1个酵母4克糖30克盐4克水220克黄油30克馅料黑糯米150克糖30克黑糯米核桃仁馅面包的做法（1）将150克黑糯米洗净，加水放电饭煲中煮。（2）煮好后将30克糖洒在表面，并用饭勺搅拌均匀。（3）米饭放凉后，将切成小块状的核桃仁加入，搅拌均匀。将除黄油外的所有...
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![姜汁红糖黑糯米藕做法烹饪大全 地道姜汁红糖黑糯米藕如何做]( "姜汁红糖黑糯米藕做法烹饪大全 地道姜汁红糖黑糯米藕如何做")
- 秋冬最佳补品，妞妞们行动起来吧！配料的功效我不多啰嗦了，上好的补品😜加上鲜桂花煮更好，我忘记买了😁用料新鲜莲藕3个黑、白糯米适量赤沙糖100g左右老冰糖一小块干菊花适量干玫瑰花适量枸杞一小撮枣片一小把新鲜姜片5片姜汁红糖黑糯米藕的做法1.黑、白糯米洗净，浸泡四小时以上...
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![芒果 香梨 黑糯米食谱大全及做法，烹饪好吃的芒果 香梨 黑糯米方法]( "芒果 香梨 黑糯米食谱大全及做法，烹饪好吃的芒果 香梨 黑糯米方法")
- 🌾血糯米红米红豆黑色食物天然色素可以当米饭吃也可以泡在牛奶咖啡奶茶里喝一边煮一边闻着香糯的味道夹杂着稻谷的清香好似置身于一间炊烟袅袅稻草屋的农家[偷笑]…用料芒果1个香梨2个血糯米2大把红米可加可不加红豆可加可不加白糖少许按个人喜好椰浆可加可不加芒果香梨...
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![红豆黑糯米粥做法烹饪大全 地道红豆黑糯米粥如何做]( "红豆黑糯米粥做法烹饪大全 地道红豆黑糯米粥如何做")
- 用料红豆50克黑糯米一把大米一杯红豆黑糯米粥的做法红豆浸泡一夜放入电饭锅按煮粥键小贴士红豆要浸泡才能软糯...
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![乌米 —天然染色的黑糯米食谱大全及做法，烹饪好吃的乌米 —天然染色的黑糯米方法]( "乌米 —天然染色的黑糯米食谱大全及做法，烹饪好吃的乌米 —天然染色的黑糯米方法")
- 四月初八食乌米，一个来自民间流传的传统风俗习惯。有幸前几年宜兴的朋友带了些乌米给我尝尝，当时觉得很特别，生的时候是青色，蒸熟后漂亮的乌青色就显出来了。而且除了有白糯米的米香，还有些自然青草香，后来自制了才明白原来这种香来自一种叫南烛的叶子，今儿就把我的制作过程分享...
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![全麦黑糯米餐包做法烹饪大全 地道全麦黑糯米餐包如何做]( "全麦黑糯米餐包做法烹饪大全 地道全麦黑糯米餐包如何做")
- 黑糯米特有的香气真的让人欲罢不能，停不下来。原方来自啊呜511的紫米小面包，自己根据口味做了些调整。记录一下。用料高筋面粉200克全麦粉200克酵母5克砂糖30克盐4克牛奶200克鸡蛋1只黄油34克馅料黑糯米120克水200克冰糖30克全麦黑糯米餐包的做法处理馅料黑糯米提前浸泡24...
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